Szülős mesedramatizálás a megküzdési stratégiák jegyében, a Mesterprogramom részeként Szerző: Kékiné Török Edit Gizella, Áchim András Utcai Óvoda, Debrecen „Ő […]
Bővebb információ »
A Boldogságóra Integrált Program csapata, a korábbi évekhez hasonlóan – a feltöltött munkák alapján – a 2025/26 tanévben/nevelési évben is […]
Bővebb információ »
A Boldogságóra Integrált Program csapata, a korábbi évekhez hasonlóan – a feltöltött munkák alapján – a 2025/26 tanévben/nevelési évben is […]
Bővebb információ »
A Boldogságóra Integrált Program csapata – a feltöltött munkák alapján – a 2024/25 tanévben/nevelési évben is rendszeresen megválasztja a hónap kiemelt csoportjait.
Bővebb információ »
A Boldogságóra Program szakmai csapata – a beküldött munkák alapján – minden hónapban megválasztja a hónap csoportjait. Február hónap témaköre a megküzdés gyakorlása, az önbizalom programban pedig az önmagunkkal való együttérzés.
Bővebb információ »
A nehéz időkben való sikeres alkalmazkodás képessége értékes készség a fiatalok számára. Melyek azok a tippek, amelyek segíthetnek abban, hogy megtanulj rugalmas lenni?
Bővebb információ »
A Boldogságóra Program februárban a megküzdés témakörével foglalkozik.
Megküzdés alatt azokat a tudatos erőfeszítéseket értjük, amelyek segítenek nekünk legyőzni a külső vagy belső kihívásokat, veszélyeket és az ezekkel járó distresszt. A megküzdés nemcsak a súlyos traumákra adott reakciónk szempontjából fontos, hanem az élet átlagos és mindennapi kihívásaira is alkalmazhatjuk őket.
Egy Osho idézet kapcsán, miszerint “A szomorúság mélységet ad. A boldogság magasságot ad. A szomorúságnak gyökerei vannak. A boldogság ágakat […]
Bővebb információ »
Október az optimizmus gyakorlásának hónapja.
Bővebb információ »
Mike Buchanan a Pennsylvania Egyetem Pozitív Pszichológia tanszékéről küönböző technikákat javasol, hogy optimista maradj ebben a nehéz időszakban.
Bővebb információ »