Boldog Iskola pályázat
Jóllétoktatás iskolásoknak –
életkor-specifikusan, tudományos alapokon
A Boldog Iskola pályázat lehetőséget ad arra, hogy az intézményetekben rendszeresen Boldogságórákat tartsatok, és tudatosan támogassátok a diákok mentális egészségét, érzelmi intelligenciáját, szociális készségeit és megküzdési képességeit.
A program a pozitív pszichológia, a konstruktív pedagógia és az élményalapú tanulás szemléletére épül, 6–20 éves kori életkor-specifikus tematikákkal és gyakorlatokkal.
1700+
Intézmény
már csatlakozott a Boldog Óvoda/Boldog Iskola programhoz
150.000+
gyermek és fiatal
vesz részt rendszeresen a Boldogságórákon
Tudományosan
vizsgált program
bizonyítottan fejleszti az önbizalmat és a szociális készségeket
Minden korosztály számára –
életkor-specifikus program
A Boldogságóra program a diákok életkori sajátosságaihoz igazodik, így minden korosztályban releváns, élményszerű és hatékony.
6-10 év
(alsó tagozat)
- Érzelmek felismerése és kifejezése
- Alap szociális készségek fejlesztése
- Biztonság, kapcsolódás, együttműködés
Megtanulják megnevezni és kezelni az érzéseiket.
10-14 év
(felső tagozat)
- Önbizalom és önismeret erősítése
- Kortárs kapcsolatok és empátia
- Konfliktuskezelés és együttműködés
Erősödik az önismeret és a közösségi működés.
14-20 év
(középiskola)
- Stresszkezelés és lelki egyensúly
- Identitás, értékek és jövőkép
- Döntéshozatal és felelősségvállalás
Segít eligazodni a kihívásokkal teli időszakban.
Strukturált tematikák,
AMELYEK FEJLESZTIK A DIÁKOKAT
A Boldogságóra Program 6 tematikája segíti a diákokat személyiségfejlődésükben és jóllétükben.
Boldogságóra Alapprogram
A program segít a boldogságnövelő stratégiák elsajátításában és a pozitív gondolkodás fejlesztésében.
Erősség program
A program támogatja az önismeret elmélyítését és a személyes erősségek kibontakoztatását.
Kompetencia alapú önbizalom program
A program bátorítja a kihívások vállalását, és segít a felmerülő akadályokkal való megküzdésben.
Pozitív kommunikáció és konfliktuskezelés program
A program fejleszti a hatékony kommunikációt, az együttműködést és a konfliktuskezelési készségeket.
Mindfulness és Stresszkezelés program
Stressz felismerése, kezelése és belső egyensúly kialakításaA program segít a stressz felismerésében és kezelésében, valamint a belső egyensúly kialakításában.
Digitális Jóllét Program
A program támogatja a tudatos és egészséges digitális szokások kialakítását a diákok, a pedagógusok és a szülők körében.
MINDEN PROGRAM CÉLJA:
hogy a diákok boldogabbak, magabiztosabbak és kiegyensúlyozottabbak legyenek – az iskolában és azon túl is.
Nemzetközi Elismerés
A Boldogságóra Programot beválasztották a világ 15 leghatásosabb iskolai jóllét programja közé.
HundrED Global Collection 2025
Tudományosan igazolt pozitív hatás a gyermekek és fiatalok jóllétére
A Boldogságóra Program hatásvizsgálatai szerint a programban részt vevő diákok pszichológiai, érzelmi és kognitív működésében is szignifikáns pozitív változások mutathatók ki.
A kutatások alapján erősödik a diákok megküzdési kapacitása, rezilienciája és pszichológiai immunitása.
Erősödő önbizalom
A program támogatja az önbizalom, az énhatékonyság és az önértékelés fejlődését
Nagyobb kitartás
A gyakorlatok hozzájárulnak a kitartás és a belső erőforrások erősödéséhez
Jobb koncentráció
A résztvevők diákok figyelme és koncentrációs képessége fejlődik
Fejlődő kreativitás
A program fejleszti a kreatív és divergens gondolkodást
Növekvő szubjektív jóllét
A Boldogságóra hozzájárul a gyerekek és fiatalok jóllétének növekedéséhez
Erősebb megküzdési képesség
A diákok rezilienciája, pszichológiai immunitása és megküzdési kapacitása erősödik
Jobb tanulmányi eredmények
A vizsgálatok szerint a program pozitívan kapcsolódik a tanulmányi eredmények javulásához
Fejlődő szociális érzékenység
A gyerekek nyitottabbá és szociálisan érzékenyebbé válnak
Pozitívabb iskolai légkör
A pozitív hatások nemcsak a tanulásra, hanem a gyerekek teljes iskolai és társas működésre is kihatnak
Az ELTE PPK Pozitív Pszichológia Kutatócsoportjának kontrollcsoportos vizsgálatai alapján
a Boldogságóra Program mérhetően támogatja a gyermekek mentális egészségét és működését.
Miért tartsunk foglalkozásokat gyermekeknek és fiataloknak a boldogságról, jóllétről?
Kutatási eredmények megerősítik, hogy az iskolai jóllétprogramok eredményesek az élettel való elégedettség növelésében, a depresszió megelőzésében és a jobb iskolai teljesítmény előmozdításában, de hatással vannak a kreatív gondolkodásmódra is.
A jóllét növelése és a pozitív iskolai tapasztalatok összefüggései hosszú távú pozitív eredményekkel járnak, például azzal, hogy a diákok kisebb valószínűséggel vesznek részt kockázatvállaló magatartásformákban (pl. alkohol és drog), és erős késztetést éreznek személyes céljaik megvalósítására.
(Furlong, Gilman és Huebner, 2014)
A diákok jóllétének növekedése bizonyítottan növeli a tanulás minőségét és mennyiségét, mivel a pozitívabb hangulat fokozza a diákok figyelmét és motivációját.
(Seligman, 2011)
Tudományos alapokon
nemzetközi kutatásokkal alátámasztva
Hosszú távú pozitív hatás
az egyénre, a közösségre és a társadalomra
Magasabb jóllét, jobb jövő
boldogabb diákból boldogabb felnőttek
A depresszió és a szorongásos tünetek csökkenése
A jóllét általános növekedése
Nagyobb elégedettség az élettel
Növekedik a tanulás minősége és mennyisége
Kevésbé valószínű a kockázatvállaló magatartás
Kreatívabb gondolkodásmód
Mit kap az iskola, ha csatlakozik?
Egy komplex, azonnal használható szakmai rendszert, amely támogatja a pedagógusokat és fejleszti a diákok jóllétét.
VALÓDI HATÁS A DIÁKOKRA
Javul a közösségi működés, erősödik az önbizalom, csökkennek a konfliktusok, és nő a diákok jólléte.
Oklevél és előnyök
Sikeres pályázat esetén az intézmény megkapja a Boldog Iskola oklevelet és jogosult a cím és logó használatára.
Elismerés és presztízs
Igazolja az intézmény elköteleződését a tanulók jólléte mellett
Kommunikációs érték
Használható az iskola honlapján, kiadványokban és közösségi média felületein
Közösségi bizalom és megbecsülés
Erősíti a szülők, diákok és partnerek bizalmát és elégedettségét
Motiváció és fejlődés
Ösztönzi a pedagógusokat és diákokat a közös jóllétprogramok megvalósítására
Hosszú távú hatás
Hozzájárul a pozitív iskolai légkörhöz és a fenntartható fejlődéshez
Egy elismerés, ami értéket teremt
Viseljétek büszkén a Boldog Iskola címet!
Az oklevél a 2026/2027-es tanévre szól, és tanévről tanévre megújítható.
A programokban való részvétel „rejtett előnyei"
01
Gyors ütemben, látványosan javulhat az osztályközösség
Pozitív változások következhetnek be az érzelem- és viselkedésszabályozás területén
02
Csökkenhet az agresszió és a szorongás
03
Folyamatosan javulhatnak a tanulmányi eredmények
04
A gyerekek együttműködőbbé válhatnak
05
A foglalkozások hangulata és a tanítás eredményessége is javulhat
06
A pedagógusok számára óriási segítséget jelent, hogy készen kapnak egy keretrendszert, előre elkészített óravázlatokkal, amelyeket a saját igényeik szerint alakíthatnak.
A program fővédnöke
Prof. dr. Bagdy Emőke
Arra törekszünk, hogy a boldogságórák kibontakoztassák az életszeretetet, hogy a gyermekeink a jövőbe vetett hittel, bátran járják végig a felnőttséghez vezető utat és boldogságra képes emberré válhassanak.
Tudományos szaktanácsadó
Prof. Oláh Attila
A boldogságórákon részt vett tanulók optimistábbak, magabiztosabbak és kitartóbbak, mint a korosztálybeli társaik, javulnak a tanulmányi eredményeik és a szociális érzékenységük.
A Boldogságóra Program szakmai háttere
A programot elismert szakemberek szakmai tudása és elhivatottsága alapozza meg.
A program alapítója és vezető fejlesztője
Bagdi Bella
- Pszichológus
- Mindfulness tanár (MBSR, MBCT)
- Tudatos önismereti tréner (MSC)
- A Jobb Veled a Világ Alapítvány elnöke
- ELTE PPK Doktori Iskola
- ELTE Pozitív Pszichológia Kutatócsoport
Kik pályázhatnak a Boldog Iskola címre?
A 2026/2027-es tanévre szóló pályázat teljesen ingyenes,
és egy kész, könnyen alkalmazható keretrendszert biztosít az intézmények számára.
1. Az alábbi intézmények pályázhatnak:
- Általános iskolák
- Gimnáziumok
- Szakképző intézmények
- Alapfokú művészeti iskolák
- Gyógypedagógiai és készségfejlesztő intézmények
- Kollégiumok, diákotthonok
- Tanodák
- Gyermekvédelmi intézmények
- Pedagógiai Szakszolgálatok
- Könyvtárak
2. Mit kell tudni a pályázatról?
- a pályázat teljesen ingyenes
- a tanév során komplex szakmai keretrendszert nyújtunk
- kész óravázlatok és gyakorlatok segítik a munkát
- könnyen beépíthető a mindennapi pedagógiai gyakorlatba
3. Pályázati feltételek
- intézményenként legalább 1 pedagógus a pályázott tanév során részt vesz a választott program szerinti képzésen
- a Pedagógia Programban szerepeljen, hogy az intézményben Boldogságóra Program foglalkozások zajlanak a pályázott tanév során legalább 1 tanulócsoportban
- egy bevezető foglalkozás megtartása a gyerekeknek/diákoknak „Mit jelent nekem a boldogság?” témában
A cím elnyerésére, vagy megtartására pályázol?
Válassz attól függően, hogy az intézményed már rendelkezik-e Boldog Iskola, Örökös Boldog Iskola címmel, vagy most szeretnétek első alkalommal elnyerni a Boldog Iskola címet!
Maradt még kérdésed?
Hallgasd meg a pedagógusok és a gyerekek, fiatalok élménybeszámolóit!
PEDAGÓGUS BESZÁMOLÓK
Bakonyi Borbála
Nagy Tünde Ilona
Karikó-Tóthné Puskás Gabriella
Sopos-Tűr Klára
Földiné Barna Andrea
INTERJÚK GYEREKEKKEL, FIATALOKKAL
Valódi élmények. Valódi hatás.
Csatlakozz te is a boldogságórás közösséghez!
Készen álltok csatlakozni?
Jóllétoktatás iskolásoknak –
életkor-specifikusan, tudományos alapokon
Indítsátok el a Boldog Iskola programot, és támogassátok tudatosan a diákok mentális egészségét és jóllétét.
Ingyenes
pályázat
Kész módszertani támogatás
Országos szakmai közösség
Félreértések, melyek visszatarthatnak attól, hogy pályázzatok
Tisztázzuk a leggyakoribb kérdéseket és aggodalmakat!
Nem akarok több munkát a nyakamba
A Boldogságóra megtartása természetesen az elején igényel egy kis plusz felkészülési időt, de ha pályáztok, mi minden segítséget megadunk nektek az elinduláshoz. Rengeteg ötletet, gyakorlatot kaptok, amit az órákba be tudtok építeni és a boldogságórák pozitív hatásainak eredményeképpen a gyerekekkel is könnyebb lesz együttműködni, a program hosszú távon a ti munkátokat is megkönnyíti. Az adminisztrációs feladatokat pedig igyekszünk a minimálisra csökkenteni, így csupán egy-egy rövid beszámolót kell feltöltenetek a boldogságórák weboldalára, vagy választhatjátok az év végi beszámolót is.
Nem akar a tantestületben mindenki boldogságórát tartani
A pályázat benyújtásához és a cím elnyeréséhez elegendő, ha legalább egy pedagógus kedvet érez hozzá és elkezdi a foglalkozások megtartását az intézményben. Később aztán többen is csatlakozhatnak.
Nincs időnk minden héten boldogságórát tartani
Mi arra kérünk titeket, hogy legalább egy boldogságórát tartsatok meg egy hónapban, tehát nem kell minden héten beépíteni a boldogságórát az órarendbe. Természetesen, ha kedvet érzetek hozzá, akár minden héten is tarthattok, de ez tőletek függ.
Nem tudjuk a pedagógiai programba betenni
A pedagógiai programban legkésőbb szeptember 30-ig kell szerepelnie a Boldogságóra Programnak, tehát ráértek azt módosítani a következő tanév elején. Ha bármilyen problémába ütköztök ezzel kapcsolatban, keressetek minket nyugodtan az info@boldogsagora.hu e-mail-címen és segítünk.
Mi minden lépésnél mellettetek vagyunk!
Célunk, hogy minél több diák és pedagógus részesüljön a boldogságórák pozitív hatásaiban.