A Törpök megtalálják, észreveszik, és élvezik a fizikai és szociális életben való szép és jó dolgokat. Tavaszi virágokat ültettek.
Boldogságóra Alapprogram
Tábori napot szerveztünk a gyerekeknek, amely során az együttlét öröme mellet a testmozgással kiemelten foglalkoztunk.
A gyerekek egy ügyességi pályán kellett végighaladjanak, ahol változatos feladatok várták őket:
– járás tárgy előre rakásával
– labdák kihalászása vízből csukott szemmel
– pon-pon kanalazása edényből edénybe
– kötélhúzás
– célbadobás
– ugrás páros lábon
– bukfenc stb.
Az ügyességi pálya teljesítése után szabadon választható mozgásos tevékenységeket végeztek, mint például: football, ugróiskola, tépőzáras labdaelkapó, biciklizés, rollerezés stb.
A tevékenység végén megbeszéltük, hogy kinek melyik játék és mozgásforma tetszett a leginkább és miért. A jutalom egy finom, hideg fagyi volt. 🙂
Az áprilisi Boldogságóra témája a megbocsátás gyakorlása volt, amelyet a 2. osztályban dolgoztunk fel. A foglalkozás központi feladata egy hiányos arckép kiegészítése volt, amely jól szemléltette, hogy a megbocsátás, a kedvesség és az elfogadás hogyan teszi „teljessé” kapcsolatainkat. A tanulók örömmel és aktívan vettek részt a feladatban, miközben beszélgettünk a bocsánatkérés és a megbocsátás fontosságáról. Saját élményeiket is megosztották egymással, így a téma közel került hozzájuk. A foglalkozás hozzájárult az empátia fejlesztéséhez, valamint az osztályközösség pozitív, elfogadó légkörének erősítéséhez.
A Dobbantó osztály tanulói apró ajándékokat készítettek a Farkas Antal utcai óvodások részére.
Az óra célja
• A tanulók felismerjék a nehéz érzéseket (harag, szomorúság, félelem).
• Megismerjenek egyszerű megküzdési módokat.
• Gyakorolják, hogyan lehet megnyugodni vagy segítséget kérni.
Szükséges eszközök
• érzelmeket ábrázoló képek
• kis kártyák problémás helyzetekkel
• papír és színes ceruza
• tábla
Óra menete
1. Ráhangolódás – Érzelmek felismerése
A tanár érzelmeket mutató képeket mutat.
Kérdések:
• Mit érez ez a gyerek?
• Volt már ilyen érzésed?
• Mikor voltál utoljára mérges vagy szomorú?
Tanári összegzés:
Néha mindenkivel történnek nehéz dolgok. Fontos, hogy tudjuk, mit tehetünk ilyenkor.
2. Rövid történet (mese)
A mérges kis sárkány
Volt egyszer egy kis sárkány, aki nagyon hamar mérges lett.
Ha valami nem sikerült:
• dobálta a játékait
• kiabált
Egy nap találkozott egy bölcs teknőssel.
A teknős ezt mondta neki:
„Ha mérges vagy:
1. állj meg egy pillanatra
2. vegyél mély levegőt
3. számolj el háromig”
A kis sárkány kipróbálta.
Lassan megnyugodott.
Azóta már tudta: nem a harag irányítja őt.
3. Beszélgetés
Kérdések:
• Miért volt mérges a sárkány?
• Mit tanított neki a teknős?
• Mit tehetünk, ha mérgesek vagyunk?
Felírjuk a táblára:
Mit tehetek, ha baj van?
4. Megküzdési stratégiák bemutatása
Egyszerű, érthető formában.
A tanár eljátssza a gyerekekkel.
1️⃣ Mély levegő
Belégzés – kilégzés
2️⃣ Számolás
Számoljunk el 5-ig
3️⃣ Segítségkérés
Szólok a tanárnak / szülőnek / barátnak
4️⃣ Szünet
Kicsit félrevonulok
5️⃣ Beszélek róla
Elmondom, mi bánt
5. Játék – Mit tegyek?
A tanár helyzeteket mond:
• Elvették a ceruzádat
• Nem sikerül a feladat
• Valaki kinevet
• Összeveszel egy baráttal
A gyerekek mondják:
• mit éreznek
• mit lehet tenni
6. Kreatív feladat – „Nyugalom rajz”
A gyerekek rajzolják le:
Mit csinálnak, ha mérgesek vagy szomorúak.
Példák:
• levegőt veszek
• beszélek a tanárral
• rajzolok
• sétálok
7. Lezárás
Közös mondat:
„Ha baj van, meg tudok nyugodni.”
Megismételjük a három lépést:
1️⃣ Megállok
2️⃣ Levegőt veszek
3️⃣ Segítséget kérek
Az óra célja
– A tanulók megismerjék a jó cselekedetek fogalmát, tartalmát.
– Tapasztalják meg, hogy a segítés és kedvesség örömet okoz másoknak és önmaguknak is.
– Fejlődjön empátiájuk, érzelmi tudatosságuk és szociális viselkedésük.
Fejlesztendő területek:
– Szociális és érzelmi kompetenciák
– Kommunikáció
– Érzelemfelismerés és -kifejezés
– Figyelem, utánzás
Óra menete
1. Ráhangolódás – Köszöntő kör
• Köszönő kör: minden tanuló köszön a mellette ülőnek.
• Tanári kérdés képekkel támogatva: „Ki a barátod?” „Mit csinálsz a barátoddal?”
2. Fogalomalkotás képekkel
• Képkártyák bemutatása:
o együtt játszás
o segítés
o kedves beszéd
• Közös megfogalmazás egyszerű mondatokkal:
o „A barát segít.”
o „A barát kedves.”
3. Szerepjáték – Mit csináljunk?
• Báb vagy tanulók segítségével rövid helyzetek eljátszása:
o valaki szomorú
o vita egy játék miatt
o új gyerek érkezik
• Kérdések:
o „Mit mondjunk?”
o „Mit tegyünk?”
• Helyes viselkedés közös gyakorlása (modellkövetés).
4. Megerősítés – Jó vagy nem jó?
• A tanár helyzeteket mond vagy mutat képen.
• A tanulók mosolygós arcot emelnek fel, ha jó viselkedés, szomorút, ha nem.
5. Lezárás – Érzelmi visszajelzés
• Kérdés: „Hogy érezted magad az órán?”
• Tanulók választanak egy érzelemkártyát.
• Dicséret, pozitív megerősítés.
Értékelés
• Folyamatos szóbeli dicséret
• Megfigyelés (részvétel, együttműködés)
Otthoni megerősítés (opcionális)
• Szülőkkel közös feladat: egy kedves cselekedet gyakorlása otthon (pl. segítés, köszönés).
Gárdonyi Géza és Szegi Suli Általános Iskola
Az 5. osztályos fiúk kedvenc labdajátéka a foci. Bárhol, bármikor szívesen, lelkesen játsszák.
A lányok a kidobós játékot részesítik előnyben, Szabályokat határoznak meg, melyeket mindenki elfogad. A kiesők újabb játékot találnak ki a „holt idő” eltöltésére.
KIsnánai Szent Imre Ált. Iskola
Belekerült a bakancsba, amiről úgy gondolják a gyerekek, hogy örömöt, elégedettséget, boldogságot éreznek, amire vágynak, amitől energikusnak éreznék magukat.