A júniusi Boldogságóra témája a fenntartható boldogság volt, amely egyben lehetőséget adott az egész tanév során feldolgozott témák átismétlésére és közös értékelésére. A foglalkozás során a tanulók felidézték azokat a gondolatokat, élményeket és tevékenységeket, amelyek a legnagyobb hatással voltak rájuk az év folyamán. Beszélgettünk arról, hogy mely szokások, jó cselekedetek és pozitív emberi kapcsolatok segítenek abban, hogy hosszú távon is kiegyensúlyozottak és boldogok legyenek. A gyerekek örömmel osztották meg saját tapasztalataikat, és aktívan részt vettek az éves munka közös megbeszélésében, értékelésében. A foglalkozás jó hangulatban zárta a Boldogságóra tanévi programját, megerősítve a tanulókban azokat az értékeket és pozitív szemléletet, amelyeket az év során közösen alakítottunk ki.
Boldogságóra Alapprogram
A foglalkozás során a gyermekekkel a hála témáját dolgoztuk fel játékos, élményszerű módon. Beszélgettünk arról, miért lehetünk hálásak a mindennapokban: a családunkért, a barátainkért, az egészségünkért, a játékokért, a természet szépségeiért és a közösen eltöltött pillanatokért. A gyermekek örömmel osztották meg saját gondolataikat, és egymás válaszait is figyelmesen meghallgatták. A tevékenység hozzájárult ahhoz, hogy tudatosabban észrevegyék életük pozitív eseményeit, fejlődjön empátiájuk, valamint erősödjön a közösséghez tartozás élménye. A foglalkozás végén minden gyermek megfogalmazott egy dolgot, amiért aznap különösen hálás volt.
Add tovább a falevelet
Témafeldolgozás mesével: A hálafa története
Hálakő készítése
A Dobbantó osztály tanulói közösen készítettek egy plakátot, azokról a dolgokról, amelyek fontosak számukra, hogy a boldogságot megtartsák vagy további ösztönző erőt adjon nekik a célok eléréséhez.
A Dobbantó osztály tanulói rollerezéssel és boxolással okoztak örömet maguknak.
A májusi Boldogságóra témája a testmozgás volt. A foglalkozás célja az volt, hogy a tanulók felismerjék a rendszeres mozgás fontosságát a testi és lelki egészség megőrzésében. A foglalkozás során kihasználtuk az iskola által biztosított széleskörű udvari játékokat és mozgásos eszközöket, amelyek változatos lehetőséget nyújtottak az aktív kikapcsolódásra. A gyerekek örömmel és lelkesen vettek részt a közös játékokban, miközben megtapasztalhatták az együttműködés és a mozgás örömét. A beszélgetések során megosztották egymással kedvenc sportjaikat és mozgásformáikat, valamint azt is, hogyan töltik aktívan a szabadidejüket. A foglalkozás jó hangulatban telt, és megerősítette a tanulókban, hogy a rendszeres testmozgás hozzájárul a jó közérzethez, az egészség megőrzéséhez és a boldogabb mindennapokhoz.
A Dobbantó osztály tanulói bocsánatkérő mondatokat fogalmaztak meg képeken ábrázolt szituációkban.
Fejlesztési területek:
o érzelmi tudatosság
o figyelem irányítása
o kommunikáció
o pozitív élmények felismerése
Óra céljai
• A tanulók felismerjék a mindennapi apró örömöket
• Képesek legyenek megfogalmazni, mi okoz nekik örömet
• Erősödjön a pozitív gondolkodás és érzelmi biztonság
Szükséges eszközök
• képek (pl. napfény, fagyi, játék, barátok)
• színes ceruzák
• papír
• mosolygós/szomorú arc kártyák
Óra menete
1. Ráhangolódás
Tevékenység: Beszélgetőkör
• Egyszerű kérdések:
o „Mi tett téged ma boldoggá?”
o „Mi volt jó reggel?”
• Segítség: képek mutatása
Fontos: rövid válaszok is elfogadottak (akár egy szó)
2. Téma bevezetése
Tevékenység: Képes felismerés
• Különböző helyzeteket ábrázoló képek megmutatása
• Kérdések:
o „Ez örömteli vagy nem?”
o „Te szereted ezt?”
👉 Használható: mosolygós/szomorú kártyák választása
3. Fő tevékenység
Rajzolás: „Mi okoz nekem örömet?”
• Minden gyermek lerajzol egy dolgot, ami örömet okoz neki
• Lehet konkrét (pl. fagyi, kutya, anya)
Megosztás (segítséggel)
• Aki szeretné, bemutatja a rajzát
• Segítő kérdések:
o „Mi ez?”
o „Miért szereted?”
Alternatíva: páros munka (egymásnak mondják el)
4. Mozgásos játék
„Öröm vagy nem öröm?”
• A pedagógus mond helyzeteket:
o „Süt a nap” ☀️
o „Elveszik a játékod”
• A gyerekek:
o tapsolnak → ha öröm
o lábdobbanás → ha nem öröm
5. Lezárás, visszajelzés
• Mindenki választ egy:
o 😊 mosolygós
o 😐 semleges
o 🙁 szomorú arcot
• Kérdés:
o „Hogy érezted magad az órán?”
Differenciálás
• Gyengébb tanulóknak:
o több kép, kevesebb beszéd
o igen/nem válaszok
• Ügyesebbeknek:
o több örömforrás felsorolása
o rövid mondatok alkotása
Gárdonyi Géza és Szegi Suli Általános Iskola
A tanmese felolvasása után megbeszéltük a gyerekek gondolatait, meglátásait. Értelmeztük a következtető gondolatot: „Az ember csak mások által válik emberré.”
A gyerekek felírták a táblára egyéni véleményeiket, következtetéseiket. A táblára felkerült szavakat, szókapcsolataokat is áttekintettük.
A Dobbantó osztály tanulói mécsestartókat készítettek a családtagjaiknak.
A Dobbantó osztály tanulói stresszkezelési technikákat gyűjtöttek össze.