Könyvtári kutatómunkát végeztek a fűszernövényekkel kapcsolatban.
Elmesélték az egyes fűszernövények jellemzőit és felhasználási körét.
Otthonról különböző növényeket hoztak, amelyeket szaglás alapján fel kellett ismerni.
Ezután 4-5 féléből kirakták a ,,VAKÁCIÓ” feliratot.
Fenntartható boldogság
AZ OLVASÁS GYÜMÖLCSEI
Török Enikő
Ha egy felnőtt kezében könyvet látok, néha eszembe jut, vajon mikor és hogyan talált rá az olvasás útjára? Ki volt az, aki példát mutatott?
Mert, nem mindegy ám, hogy mikor alakul ki ez a kapcsolat. A gyerekek számára számtalan titkot rejtenek a könyvek, melyekkel minél hamarabb megismerkednek, annál szorosabb lesz a kötődés.
A Rákóczi Ferenc Általános Iskola Kincsek csapata teljesítettek egy igazi kihívást. Abban vetélkedtek, ki olvas többet. Minden regény elolvasása után egy madár, tíz mese után egy pillangó került a MESEFÁRA.
Minden másodikos legkevesebb 7 regényt elolvasott, de van, aki 30-nál több könyvet olvasott. Mesés eredmények születtek és a pozitív mellékhatásokat is felfedezték, hogy helyesebben írnak és szebben fogalmaznak.
A gyerekek rájöttek, hogy a könyvek néma mesterek, s a tudomány olyan kincs, melynek párja nincs.
Június hónapban a Boldogságórák témája a fenntartható boldogság volt. A foglalkozások során azt jártuk körül, hogyan őrizhetjük meg a boldogságot a mindennapokban, és hogyan tehetjük szebbé saját és mások életét. A hónap során megismerkedtünk Pillanatkapitány és Kóborló történeteivel, akik boldogságnyomok után kutattak. A mesék segítségével beszélgettünk arról, hogy a boldogság gyakran a legegyszerűbb dolgokban rejlik, csak észre kell vennünk azokat. A gyerekek sok saját példát is hoztak arra, hogy milyen apró örömök teszik szebbé a napjaikat. A közelgő nyári szünet kapcsán arról is beszélgettünk, hogyan szerezhetünk örömet másoknak egy-egy kedves szóval, segítő gesztussal vagy jócselekedettel. A tanulók számos ötletet gyűjtöttek össze arra, miként segíthetnek családtagjaiknak, barátaiknak vagy akár idegeneknek a mindennapokban. Kiemelt témánk volt az önbizalom és az önmagunkba vetett hit. Az év végi dolgozatok, felmérések kapcsán többször előkerült, hogy mennyire fontos bízni saját képességeinkben. Beszélgettünk arról, hogy a hibák a tanulás természetes részei, és hogy kitartással sok olyan dolgot is meg tudunk valósítani, amely elsőre lehetetlennek tűnik. Egy különösen megható élményünk testnevelés órán történt. Az egyik kislánynak nem sikerült a szekrényugrás, ezért nagyon elkeseredett. Társai azonban végig biztatták, és ő sem adta fel. Többször újra próbálkozott, még akkor is, amikor már könnyek csillogtak a szemében. Végül sikerült felugrania a szekrényre, amit az egész osztály tapssal jutalmazott. A kislány elmondta, hogy társai biztatása adott neki erőt, és azért próbálta meg újra és újra, mert hitt benne, hogy sikerülhet. Ez az élmény mindenki számára megmutatta, milyen sokat jelent a támogatás és az egymásba vetett bizalom. A nyári szünet közeledtével a biztonságról és az óvatosságról is sokat beszélgettünk. Szó esett a közlekedés szabályairól, a hőség veszélyeiről, valamint a fürdőzés során betartandó óvintézkedésekről. A gyerekek saját tapasztalataikat is megosztották egymással. Felidéztünk több olyan iskolai helyzetet is, amelyekben fontos a körültekintés, például, hogy miért nem szabad lökdösődni vagy futni a folyosón. Beszélgettünk a tömegközlekedés szabályairól és az udvarias viselkedés fontosságáról is. Elolvastuk az Óvatosság, körültekintés című mondókát, amely segített játékos formában megerősíteni a tanultakat. A kíváncsiság és a felfedezés öröme szintén fontos szerepet kapott a hónap során. Játékos feladatokat oldottunk meg, közösen gondolkodtunk és új dolgokat fedeztünk fel. Kirándulásaink és közös programjaink során sok élménnyel gazdagodtunk. Rengeteget nevettünk, játszottunk és örültünk egymás társaságának. Beszélgettünk arról is, hogy a boldogság nemcsak a nagy eseményekben, hanem a mindennapok apró csodáiban is ott van. Arra bátorítottuk egymást, hogy vegyük észre a természet szépségeit, a kedves pillanatokat, a barátságokat és azokat az apró örömöket, amelyek nap mint nap körülvesznek bennünket. Így búcsúztunk az idei tanévtől: sok élménnyel, új tapasztalatokkal, megerősödött önbizalommal és azzal az elhatározással, hogy a nyári szünetben is figyelünk magunkra, egymásra, valamint a mindennapokban megbújó boldogságnyomokra. Reméljük, hogy a tanév során szerzett élmények és tanulságok sokáig elkísérik a gyerekeket.
A júniusi Boldogságórán a fenntartható boldogság témáját dolgoztuk fel rendkívül élménydús módon. A Nemzeti Összetartozás Napján a diákok egy gyönyörű tulipánt formázó élőképet alkottak az udvaron, a magyar nyelv sokszínűségét pedig két saját készítésű, interaktív játékkal ünnepeltük meg, ahol különleges tájszavakkal ismerkedtünk meg. Apák napja alkalmából a gyerekek színes lapokra gyűjtötték össze szeretteik főbb erősségeit, majd a lapokból papírrepülőket hajtogattak, jelképezve az apai támogatás szárnyait. Az óvatosság és a felelős döntések témakörét vidám játékokkal mélyítettük el: a bot-emelős csapattársi feladat, a mindennapi helyzeteket bemutató szituációs játékok és a nagy koncentrációt igénylő „Kulcslopó” mind a körültekintést fejlesztették. A boldogságlánc keretében, a tanév zárásaként az iskola ablakaira írtunk pozitív, motiváló gondolatokat, hogy ezzel is szebbé tegyük mások napjait. Ezt a pozitív életszemléletet erősítette meg az is, hogy ellátogatott hozzánk Kapu Tibor űrhajós, aki személyes példájával, elszántságával és sikereivel hús-vér mivoltában bizonyította be a gyerekeknek, hogy a pozitív gondolatoknak, a kitartásnak és a hitnek valóban teremtő ereje van. Egész éves aktív munkánk legnagyobb elismeréseként ráadásul minket választottak ki a legaktívabbak közé, így a Jobb Velem a Világ csapata egy fantasztikus élményprogrammal látogatott el hozzánk, méltó koronát téve a tanévünkre.
IKT játékok:
Fenntartható boldogság
A Boldogságóra program 10. hónapjának témáját ” Napra forgó, a napraforgó” mozgásalapú relaxációs gyakorlattal kezdtük, majd meghallgattuk Bagdi Bella: Minden nappal, egyre jobban című dalát és kiszíneztük a munkafüzetben található kifestőt.
Elemeztük a munkafüzetben található képet és összegyűjtöttük, milyen témát érintettünk a 10 hónap alatt. Megoldottuk a rejtvényt, kerestünk olyan szavakat, melyek a boldogsághoz kapcsolódnak. Saját változásait gondolta át mindenki a Változtam? feladatlapot kitöltve. Mindenki elmesélte a saját örömteli emlékét és azt is, hogy mi tetszett legjobban az eddigi kilenc témából.
Végül elkészítettük a közös boldogságkoktélunkat. Az óra összefoglalására pedig plakátot készítettünk szokásunkhoz híven az elkészült munkáinkból.
Az óra zárásaként Bagdi Bella: Imádok élni című dalát hallgattuk meg és közösen énekeltük.
A júniusi boldogságórákat is nagyon vártuk. Június 4-én iskolánk kisiskolásai közösen énekelték el a Szarka Tamás Otthon vagyunk című dalát, ami felemelő élményt nyújtott nemcsak az éneklőknek, hanem a hallgatóságnak is.
Június 8-án tanulmányoztuk az óceánok élővilágát, majd csoportmunkaként készítettek a tanulók mindenféle óceánban élő növényt meg állatot és közösen elkészítettük az óceánáriumot, kartondobozból .
Az anyanyelv óráinkon megismerkedtünk Fodor Sándor Csipike nevű törpéjével, még egy versenyre is beneveztünk, ahol nagyon ügyesen bekapcsolódtak a gyerekek, és helyesen válaszoltak a feltett kérdésekre. Csodás élmény volt számukra.
A vakáció előtti héten a boldogság órára, aki csak tudott pirosba öltözött és piros szivecskékre írva folytatták a megkezdett gondolatot: Jobb velem a világ, mert….
Jó érzés volt olvasni….
Mindenkinek csodás, pihentető nyarat kívánunk!
8.-os osztályom utolsó boldogságóráin áttekintettük, összefoglaltuk, amit eddig a boldogságról, lelki jóllétünk megteremtéséről és fokozásáról tanultunk.
1. Gondolattérképet készítettünk, amelynek kapcsán felidéztük a boldogságórák témaköreit, és azok boldogító hatásait.
2. Tízperces boldogságóra: közben az egyes támákhoz kapcsolódva elvégeztünk egy-egy egyperces gyakorlatot.
Feladatok:
– Mondd el padtársadnak, amiért hálás vagy neki!
– Mondj egy bizakodó mondatot!
– Masszírozzuk meg egymás vállát!
– Fejezd be a mondatot: „Azt szeretem benned, hogy…”
– Végezzünk légzést (4+6)!
– Mindenki vegyen egy gumicukrot!
– Mondjuk el közösen a varázsszavakat: „Sajnálom. Kérlek, bocsáss meg! Köszönöm. Szeretlek.”
– Csináljunk két négyütemű fekvőtámaszt (guggolás lett belőle)!
– Fogalmazzunk meg – így pár héttel az elválás előtt – egy közös osztálycélt! (Az azonnali válasz nagyon megható: „Legyünk minél többet együtt!”)
4. Egyéni „feladatként” minden csoporttag átgondolta és megfogalmazta a választ 3 kérdésre:
– Miért szerettem a boldogságórákat?
A leggyakoribb válaszok: „… mindig megbeszéltünk mindent őszintén / meghallgattuk egymást / a problémákra találtunk megoldást / megnyugodhattunk / feltöltött / tudtam nevetni /nem csak az iskolával kapcsolatos dolgokról beszéltünk / nem volt olyan szigorú, mint a többi óra, mégis sokat tanultunk / bármit nyíltan meg lehetett beszélni / jó volt a hangulat.”
„A boldogságóra boldog óra”
– Melyik boldogságfokozó technika az erősségem?
A válaszok összesítése alapján csoportunk erőssége a testmozgás gyakorlása és a társas kapcsolatok erősítése.
– Miben kell fejlődnöm?
A legtöbben az optimizmust és a célok kitűzése és elérése témákat jelölték.
5. Az „Oxfordi boldogságmérő kérdőív” kitöltése: Elérkezvén a tanév és az általános iskola utolsó boldogságórájához mindenki megmérte boldogságszintjét.
A kördiagram szemlélteti, hogy a csoporttagok 66,7%-ának az átlag feletti a boldogságszintje, 16,7 % -ának az átlagnak megfelelő, 11,1 % nem különösebben boldog, s 1 fő nyilatkozott általános elégedetlenségről.
Összességében elmondható, hogy jól dolgoztunk, de van még teendő a lelki jóllét megteremtésének és fenntartásának terén.
6. Közös ünneplés: „Hála oklevél” átadása, amiért csoportunk lelkesen és kreatívan dolgozott az idei tanévben is a boldogságórákon, s ezt – szülői segítséggel – palacsintázással tettük még emlékezetesebbé.
7. Búcsúvideó, amely Soósné Nagy Adrienn Szülő közreműködésével készült.
„Az élet sokkal több jót tartogat nekem, mint amennyit most látok belőle.”
(Bagdi Bella)
Szeretettel: Izsákos8.a és Mariann néni
Fenntartható Boldogság
1. Foglalkozást kezdő relaxáció ( kb. 3 perc)
” Összehangoló1″
2. Foglalkozást kezdő éneklés: ( kb. 4 perc)
Bagdi Bella: Jobb veled a világ
3.A téma bevezetése: „Szeretetfolyosó” (Kb. 5 perc)
4. A téma feldolgozása mesével ( kb. 5 perc)
Bezzeg Andrea: Boldog erdő- Kerekerdő
5. Kötélhúzó verseny( Kb. 5. perc)
6. A foglalkozás lezárása: ( kb.4 perc)
Boldogságfüzér készítése
Színezzék ki a gyerekek a Mf. 72 – 73. oldalán található boldogságfüzért.
7. A foglalkozást záró éneklés: ( kb. 4 perc)
Bagdi Bella: Ha boldog vagy mutasd meg mindenkinek …
8.A téma továbbadása, családok és óvoda bevonása:
Boldogságvár építése a homokozóban a szülőkkel közösen. Virágokkal, levelekkel, ágakkal, kövekkel, kagylókkal díszíthetjük. Vizesárok készítése.
A Boldogságóra program utolsó, év végi témája a fenntartható boldogság volt. Arról beszélgettünk, hogyan tudjuk megőrizni és fenntartani a boldogságunkat a mindennapokban, illetve mi az, ami örömet okoz számunkra. Az év végéhez közeledve közösen felidéztük a 3.b osztály legszebb pillanatait. Számos olyan iskolai programot gyűjtöttünk össze, amelyre a gyerekek szívesen emlékeznek vissza: a projektnapot, a pizzázást, a fagyizást, a játszóterezést, a színházlátogatást, a sulidiscót, a mozgásos napot és még sok más közös élményt.
A tanulók piros és fehér szívekre írták fel azokat a dolgokat, amelyek számukra boldogságot jelentenek. Az aulába a többi csoporttal együtt a boldogságóra logóját készítettük el. Jó volt látni, mennyi örömforrást találtak a mindennapokban, és milyen sok pozitív élményt őriznek ebből a tanévből. Különösen nagy örömöt jelentett számunkra, hogy az utolsó tanítási napokban egy rajzpályázaton elnyertük a fődíjat: egy osztálykirándulást, amelyre szeptemberben kerül sor. Ez méltó lezárása volt a tanévnek, és egyben izgalmas közös élményt ígér a következő tanév kezdetére is.
Ezzel a sok szép emlékkel, közös élménnyel és pozitív érzéssel zártuk le a 2025/2026-os tanévet.
Elérkeztünk a Boldogságóra Program ez évi utolsó témájához, mely a Fenntartható boldogság volt. Az utolsó foglalkozáson összegeztük, mi mindent kell tennünk-gyakorolnunk ahhoz, hogy jól érezzük magunkat világunkban. Felidéztük az egyes hónapok témáit, legkedvesebb emlékeit, elkészített alkotásait. Áttekintettük az évközben alkalmazott boldogságteremtő és – fokozó technikákat, melyek a mindennapi életünket szebbé teszik, segítenek legyőzni a stresszt és a szorongást. Beköszöntött végre az igazi nyári idő, így jött az ötlet, hogy a diákok készítsék el a saját „boldogságfagylaltjukat”. Készítettünk bakancslistát is a nyárra, és az évközben felgyülemlett stresszt és negatív dolgokat egy jó kis vízipisztolycsatával űztük el iskolai életünkből a tanév utolsó előtti napján. Rengeteg örömteli eseményben lehetett része csoportomnak a foglalkozásoknak köszönhetően, melyek nagyban segítették az osztályunk, közösségünk összekovácsolódását, lelki jóllétét.