A Boldogságóra Program keretében a fenntartható boldogság témakörét dolgoztuk fel a középső csoportos gyermekekkel. A foglalkozás célja az volt, hogy a gyermekek életkoruknak megfelelő módon megismerkedjenek azokkal az értékekkel és szokásokkal, amelyek hosszú távon hozzájárulnak a boldogságukhoz, valamint környezetük és közösségük jólétéhez. Fontosnak tartottuk, hogy a gyermekek felismerjék: a boldogság nem csupán tárgyak birtoklásából vagy pillanatnyi örömökből fakad, hanem a szeretetteljes kapcsolatokból, az egymásra figyelésből, a természet megbecsüléséből és a közösen megélt élményekből is.

A foglalkozást egy beszélgetőkörrel indítottuk. A gyermekeket arra kértem, hogy mondják el, mi teszi őket boldoggá. Nagy lelkesedéssel osztották meg gondolataikat. A legtöbben a családdal töltött időt, a közös játékot, a barátokat, a mesélést, az ölelést és a kirándulásokat említették. A válaszokból jól látszott, hogy ebben az életkorban a szeretetteljes emberi kapcsolatok jelentik számukra a legfontosabb boldogságforrást.

Ezt követően egy rövid mesét hallgattak meg a gyermekek egy kis süniről, aki azt hitte, hogy csak akkor lehet boldog, ha sok játéka van. A történet során azonban rájött, hogy a legnagyobb örömöt a barátaival közösen átélt kalandok, a természet szépségei és az egymásnak nyújtott segítség jelentik. A mese után közösen feldolgoztuk a hallottakat. A gyermekek ügyesen megfogalmazták, hogy a sün azért lett igazán boldog, mert nem egyedül akarta megszerezni a dolgokat, hanem megosztotta élményeit társaival.

A fenntartható boldogság fogalmát egyszerű, életkoruknak megfelelő példákon keresztül közelítettük meg. Beszélgettünk arról, hogy milyen dolgok okoznak rövid ideig tartó örömöt, és melyek azok, amelyek hosszabb időn keresztül tesznek bennünket boldoggá. A gyermekek hamar ráéreztek a különbségre. Többen elmondták, hogy egy új játék megszerzése nagyon izgalmas, de az öröm nem tart örökké, míg egy közösen eltöltött délután vagy egy kedves emlék sokáig megmarad bennük.

Kiemelt figyelmet fordítottunk a természet szeretetére és védelmére is. Képek segítségével megfigyeltük a tiszta és a szennyezett környezet közötti különbségeket. A gyermekek aktívan részt vettek a beszélgetésben, és számos ötletet fogalmaztak meg arra vonatkozóan, hogyan vigyázhatunk a természetre. Elhangzott többek között a szemét összegyűjtése, a virágok óvása, a fák védelme, valamint az állatok gondozása. Beszélgettünk arról is, hogy amikor vigyázunk a környezetünkre, nemcsak a természetnek teszünk jót, hanem saját magunknak is, hiszen szebb, tisztább és egészségesebb környezetben élhetünk.

A foglalkozás mozgásos játékkal folytatódott. A gyermekek egy „Boldogságfa” játékban vettek részt. A terem különböző pontjain elhelyezett képekről kellett eldönteniük, hogy azok a fenntartható boldogságot erősítik-e. A képek között szerepelt közös játék, családi kirándulás, kertészkedés, állatgondozás, segítőkészség, valamint olyan tevékenységek is, amelyek inkább pillanatnyi örömöt jelentettek. A gyermekek nagy örömmel mozogtak, gondolkodtak és osztották meg véleményüket. A játék fejlesztette a döntési képességüket, a kommunikációjukat és az együttműködésüket.

A kreatív tevékenység során különleges, személyes jelentéssel bíró alkotást is készítettünk. A gyermekek nyári hangulatú mécsestartót díszítettek, amelyet hazavihettek családjukhoz. Az alkotás célja nem csupán a kézügyesség fejlesztése volt, hanem az is, hogy a Boldogságóra Program során elsajátított pozitív gondolatokat és élményeket a nyári időszakban is magukkal vigyék. A gyermekek nagy lelkesedéssel választották ki a díszítőelemeket, színes nyári motívumokat, apró kagylókat és csigaházakat helyeztek el munkáikon.

A tevékenység közben arról beszélgettünk, hogy a boldogság nem ér véget az óvodai foglalkozásokkal, hanem a mindennapok része lehet a nyári szünet alatt is. Megfogalmaztuk, hogy a családdal töltött minőségi idő, a közös játék, a természetben szerzett élmények, az egymás iránti figyelmesség és a hála gyakorlása mind olyan dolgok, amelyek segítenek megőrizni a jókedvet és a lelki egyensúlyt.

A gyermekeknek elmondtam, hogy a mécsestartót otthon egy felnőtt segítségével meggyújthatják a nyár folyamán. A mécses fénye jelképezheti mindazokat a pozitív érzéseket, gondolatokat és élményeket, amelyeket a Boldogságóra foglalkozások során megismertek. Arra biztattam őket, hogy amikor a mécses lángját nézik, idézzék fel azokat a pillanatokat, amikor örömet szereztek másoknak, segítettek valakinek, hálásak voltak valamiért, vagy szeretettel fordultak társaik és családtagjaik felé.

Az elkészült nyári mécsestartók nagy örömet okoztak a gyermekeknek. Büszkén mutatták meg alkotásaikat egymásnak, és örömmel beszéltek arról, hogy hol fogják otthon elhelyezni azokat. A közös alkotás nemcsak maradandó emléket teremtett számukra, hanem hozzájárult ahhoz is, hogy a fenntartható boldogság témája a nyári hónapok során is jelen maradjon életükben. A mécses szimbolikus fénye így a Boldogságóra Program üzenetének továbbélését szolgálja, segítve a gyermekeket abban, hogy az év során elsajátított pozitív gondolatokat és értékeket a mindennapjaikban is megőrizzék és alkalmazzák.

A foglalkozás során tudatosan törekedtem a pozitív érzelmek megerősítésére. Többször hangsúlyoztam, hogy a kedvesség, a figyelmesség és a segítségnyújtás nemcsak annak okoz örömet, aki kapja, hanem annak is, aki adja. Ezt a gyermekek saját tapasztalataikkal is alátámasztották. Többen meséltek olyan helyzetekről, amikor segítettek valakinek, és ettől ők maguk is jól érezték magukat.

Az elmúlt hetek folyamán számos olyan helyzet adódott, amely lehetőséget teremtett az együttműködés gyakorlására. A gyermekek figyeltek egymás ötleteire, segítették társaikat a rajzolásban és a közös alkotás során. Megfigyelhető volt, hogy örömmel dolgoztak együtt, és büszkék voltak a közösen létrehozott műre. A csoport légköre végig nyugodt, elfogadó és támogató volt.

Mire a gyerekek megkezdték a nyári pihenésüket, életkoruknak megfelelő szinten megismerkedtek a fenntartható boldogság fogalmával, és pozitív tapasztalatokat szereztek arról, hogy a szeretetteljes emberi kapcsolatok, a természet védelme, a közös élmények és a segítőkész magatartás hosszú távon is hozzájárulnak a jóllétükhöz. A téma feldolgozása erősítette az empátiát, a közösséghez tartozás érzését, valamint a környezettudatos szemlélet alapjait. A gyermekek nyitottsága, őszinte megnyilvánulásai és lelkes részvétele azt mutatta, hogy a fenntartható boldogság gondolata már ebben az életkorban is érthető és átélhető számukra, ezért a téma további feldolgozása a későbbiekben is indokolt és hasznos.

Június hónapban létszámunk fokozatosan csökkent. Laptopon képek nézegetésével idéztük fel az elmúlt tíz hónap történéseit: boldog és szomorú eseményeit, melyet a szülőkkel is megosztottam az utolsó szülői értekezlet alkalmával. Boldogságóráinkat bemelegítő zenés tornával indítottam (B.B.: Jobb veled a világ), majd beszélgetőkörben elmondtuk a nyári terveinket: Ki? Kivel? Hova? szeretne eljutni. Szeretetfolyosónkon végighaladva saját készítésű boldogságfüzérrel köszöntöttük a nyáron született gyermekeinket. Végül öleléslánccal ringató zenével zártuk a foglalkozást. Gyümölcstorta elfogyasztása után a szabadban lufit röptettünk, a homokozónkban boldogságvárat építettünk, hintáztunk, vizes játékokat játszottunk. Apák napja alkalmából Boldizsár Ildikó: A kettétört gólyafészek történetét olvastam fel érzékenyítésként a csoportnak alvás előtt.
Várjuk, hogy pihenés után nagycsoportosokként újra feltöltődve találkozhassunk!

ÓRAVÁZLATOK
A hála gyakorlása
Szeptember
Korosztály: Óvodás
Boldogságóra
AZ ÓRA FELÉPÍTÉSE

RÁHANGOLÓDÁS
Módszerek és munkaformák:
Érzelmi ráhangolódás a mesére, biztonságos meghitt környezet teremtése. Nyugodt légkör megteremtése. Csoportszoba megfelelő alakítása.
Relaxációs gyakorlat:
Beszélgető kör: Beszélgetések. Megbeszéljük milyen jó megint együtt lenni. Kik, akik nincsenek velünk? Miért? Elballagtak, iskolába mentek. Kik az újak? Megbeszéljük a jeleket, kinek mi a jele. Papírvirág szirmába jeleket rajzoltam, és ha vízbe teszem, a gyerekek előtt kinyílik, és a gyerekek meglátják a saját jelüket.
Megkérem őket csukják be a szemüket, mert most egy dalt fogunk meghallgatni és utána folytatjuk a beszélgetést.
Szép nap ölelj most át engem

Utána meghallgatjuk még egyszer és a ,,Szép nap ölelj most át engem” résznél közös nagy ölelés, hálás résznél megfogják egymás kezét. Körben állunk.

Megbeszéljük ki miért hálás.

MOTIVÁCIÓ
Módszerek és munkaformák: Érzelmi ráhangolódás a mesére, családias légkör megteremtése.
Eszközök: Bagdi Bella Hálával fogadom ami jön

Előveszem ,,Mese a hálás kisegér” bábozáshoz szükséges bábokat. Közben a mese szereplőivel kapcsolatos találós kérdéseket teszek fel.
MESE ELMONDÁSA

Módszerek és munkaformák:
Anyanyelvi nevelés, mese megszerettetése „Mese a hálás kisegérről” c. mese
Eszközök: Mese a hálás kisegérről bábok

Figyelek a hangszínemre, hanglejtésemre, artikulációmra, a szereplők beszédére. Változatos hangszínt alkalmazok. A báboknak saját hangot, gesztust, stílust adok. A mese végén hatásszünetet tartok.

BESZÉLGETÉS A MESÉRŐL
Módszerek és munkaformák:
Beszédkészség fejlesztése, szókincsbővítés, figyelem, koncentráció fejlesztése motiváció a jó cselekedetek gyakorlására, társas kapcsolatok fejlesztése. Bátorság, türelem fejlesztése, egymás meghallgatása.
A következő kérdések mentén:
– Kik voltak a mese szereplői?
– Ki volt a főszereplő és mi történt vele a mesében?
– Miért volt hálás a kisegér?
– Hogyan segített neki az, aki hálás volt?
– Te mikor éreztél valaki iránt hálát?
– Milyen érzés amikor valaki segít nekünk?
– Szerinted miért fontos ki mutatni a hálánkat?
– Mit tanulhatunk a kisegér viselkedéséből?
– Mit jelent az, hogy a jóság visszatér?

Mese tanulságának rávezetése: A jóság visszatér.
TÉMA FELDOLGOZÁSA: Hálafa készítése

Módszerek és munkaformák: vágás, ragasztás, eszközök elpakolása
Eszközök: szívforma színes papírból, ceruza, olló, ragasztó, kartonlap, toll

Megbeszéljük a gyerekekkel, hogy a csoportban milyen jócselekedetek lehetnek, amiért például a társunk hálás lehet nekünk.
Leülünk az asztalokhoz, ahol már várja a gyerekeket a szükséges előkészített eszközök és elkészítjük a hálafánkat. A végén megbeszéljük ki miért hálás, beleírom a jelekkel ellátott szívekbe amit mondanak, és a hálafánkat a faliújságra helyezzük.
TEVÉKENYSÉG LEZÁRÁSA
Módszerek és munkaformák:
Önbizalom fejlesztése,
mozgás megszerettetése.

Mozgásos játék, Miközben elmondok egy mesét, mozgunk közösen, így a gyerekek eljátszák például apóka húzza anyókát ( Mese: A répa )

Reflexió
A „hála gyakorlása” témájú foglalkozás során a gyermekek érzelmileg jól bevonhatók voltak, a ráhangolódás nyugodt, biztonságos légkörben valósult meg. A beszélgetőkör segítette a közösség újraépítését a nevelési év elején: a gyermekek örömmel osztották meg élményeiket, és érdeklődéssel fordultak egymás felé. Az új gyermekek beilleszkedését támogatta a jelük játékos, élményszerű megismertetése. A zenei ráhangolódás és az érzelmi elemek (ölelés, kézfogás) erősítették az összetartozás érzését, valamint segítették a hála érzésének átélését és megfogalmazását. A gyermekek többsége képes volt saját élményhez kötni a hálát, bár néhányuk még támogatást igényelt a megfogalmazásban. A „Mese a hálás kisegérről” dramatizált előadása fenntartotta a figyelmet, a bábok használata motiváló hatású volt. A mese utáni beszélgetés során a gyermekek aktívan részt vettek, válaszaikból látható volt, hogy megértették a történet lényegét és a tanulságot: a jóság visszatér. A kérdések jól segítették a gondolkodást, az érzelmek megfogalmazását és a szókincs bővítését. A „hálafa” készítése során a gyermekek örömmel tevékenykedtek. A finommotorika fejlesztése mellett lehetőségük nyílt a pozitív cselekedetek tudatosítására is. A differenciálás megvalósult: a biztosabb kezű gyermekek önállóan dolgoztak, míg a segítséget igénylők támogatást kaptak. A közös alkotás erősítette a csoportkohéziót és az egymás iránti pozitív attitűdöt. A foglalkozás lezárásaként alkalmazott mozgásos játék oldotta a feszültséget, és élményszerűen zárta le a tevékenységet. A gyermekek örömmel kapcsolódtak be, aktívan mozogtak. Összességében a foglalkozás elérte a kitűzött nevelési célokat: a hála érzésének megalapozását, az érzelmi intelligencia fejlesztését és a közösségi kapcsolatok erősítését. A jövőben érdemes még több konkrét élethelyzeten keresztül gyakorolni a hála kifejezését, különösen a visszahúzódóbb gyermekek bevonására nagyobb figyelmet fordítva.

ÓRAVÁZLATOK
Optimizmus
Október

AZ ÓRA FELÉPÍTÉSE
Módszerek és munkaformák:
ráhangolás, pozitív energiák aktivitása.
Ajánlott: Békaugrás biztatással
A gyerekek béka módjára ugrálnak körbe. Minden ugrásnál mondanak egy biztató mondatot: Meg tudom csinálni, ügyes vagyok, nem adom fel.
RÁHANGOLÓDÁS
Módszerek és munkaformák:
érzelmi ráhangolódás a mesére, biztonságos meghitt környezet teremtése, figyelem fókuszálása, nyugodt légkör megteremtése.

Beszélgetőkör:
– Mit jelent az, hogy hiszek magamban?
– Te mikor voltál bátor és nem adtad fel?
– Szerinted jó az, ha csak mindig a rosszat halljuk meg?
– Te mit mondanál egy barátodnak, ha azt mondja neki valami nem megy?
– Ha lenne bíztató varázspálcád, kinek adnál vele erőt?
– Mit mondasz magadnak, ha valami nem megy elsőre?

MOTIVÁCIÓ
Módszerek és munkaformák:
érzelmi ráhangolódás a mesére, biztonságos meghitt környezet teremtése
Eszközök: Mese szőnyeg, bábok előkészítése
Bíztató varázsszavak: Van egy zsák nálam, amibe bíztató szavak vannak pl. meg tudod csinálni, ügyes vagy, ne add fel. Minden gyerek húz egyet, és felolvasom hangosan. Mondom a gyerekeknek, hogy most egy olyan mesét fogok nekik elmesélni, ahol ezek a varázsszavak nagyon fontosak lesznek.

MESE ELMONDÁSA

Módszerek és munkaformák:
anyanyelvi nevelés, mese megszerettetése „A süket béka tanmese” c. mese
Eszközök: „A süket béka tanmese ” c. mese bábozás

Figyelek a hangszínemre, hanglejtésemre, a szereplők beszédére. A mese végén hatásszünetet tartok. Artikulációra figyelek.

BESZÉLGETÉS A MESÉRŐL
Módszerek és munkaformák:
Beszédkészség fejlesztése, szókincsbővítés, figyelem, koncentráció fejlesztése motiváció a jó cselekedetek gyakorlására, társas kapcsolatok fejlesztése, türelem fejlesztése, egymás meghallgatása.
A következő kérdések mentén:
– Kik voltak a mese szereplői?
– Miért tudott felmászni a süket béka?
– Mit mondtak a többi békák?
– Szerinted jó, ha mindig csak a rosszat halljuk meg. Mi segít neked, ha valami nehéz?
Mese tanulságának rávezetése: Ne hallgassunk a negatív hangokra.
TÉMA FELDOLGOZÁSA

Módszerek és munkaformák: Gondolatot kell megfogalmazniuk, eszközök elpakolása
Eszközök: Nagy papírból kivágott fa, színes levelek.
Minden gyerek kap egy levelet és én fogom rá írni azt a bíztató mondatot amit mond, aztán felragasztja a fára.Pl. Meg tudom csinálni, nem adom fel, ügyes vagyok stb. A közös felragasztás által a fa megtelik pozitív energiával.
Tanulság: A pozitív gondolatok erőt adnak, mint a falevelek a fának.

TEVÉKENYSÉG LEZÁRÁSA
Módszerek és munkaformák:
önbizalom fejlesztése,
mozgás megszerettetése

Süket béka akadálypálya. Mozgásos játék. Akadálypályát készítettem. Egy gyerek mászik, miközben a többiek kiabálnak, túl nehéz, úgy se sikerül. A mászó béka nem figyel ezekre, csak a saját belső hangjára. Meg tudom csinálni. A végén megbeszéljük, hogy milyen érzés volt, hogy nem hallgatott a negatív hangokra.

Az optimizmus gyakorlása foglalkozás során a gyermekek aktívan és örömmel vettek részt a tevékenységekben. A mozgásos ráhangolódás (békaugrás) jól segítette a pozitív érzelmi állapot kialakulását és az önbizalom erősítését. A beszélgetőkörben a gyermekek többsége képes volt saját élményein keresztül megfogalmazni a kitartás és önbizalom jelentőségét. A mese („A süket béka”) fenntartotta a figyelmet, a dramatizálás motiváló hatású volt. A feldolgozás során a gyermekek megértették a tanulságot: nem szabad a negatív hangokra hallgatni, a pozitív gondolatok erőt adnak. A „pozitív fa” készítése során örömmel fogalmazták meg saját bíztató mondataikat, miközben fejlődött önkifejezésük és erősödött önbizalmuk. A záró mozgásos játék élményszerűen segítette a tanultak átélését. Összességében a foglalkozás elérte célját: az optimizmus, a kitartás és a pozitív énkép erősítését.

ÓRAVÁZLATOK
A társas kapcsolatok ápolása
November
Korosztály: Vegyes csoport, Boldogságóra
AZ ÓRA FELÉPÍTÉSE RÁHANGOLÓDÁS
Módszerek és munkaformák: Érzelmi ráhangolódás, biztonságos, elfogadó légkör kialakítása. Nyugodt, meghitt környezet biztosítása.
Relaxációs gyakorlat / Beszélgetőkör:
Körben ülünk, beszélgetünk: Milyen volt újra találkozni? Ki mit csinált hétvégén? Kikkel szeretünk játszani a csoportban? Miért jó, ha vannak barátaink?
Zenehallgatás: Megkérem a gyerekeket, hogy csukják be a szemüket, és hallgassanak meg egy dalt. Pl.: „Ha boldog vagy, mutasd meg” Második hallgatásnál: Szabad mozgás. Megbeszéljük: Miről szól a zene.
MOTIVÁCIÓ
Módszerek és munkaformák: Érzelmi ráhangolás, kíváncsiság felkeltése Eszközök: Bábok Előveszem a „Tanmese a barátságról” mese bábjait. Találós kérdésekkel vezetem be a szereplőket.
MESE ELMONDÁSA
Módszerek és munkaformák: Anyanyelvi nevelés, mese megszerettetése Mese: Barátságról, segítségnyújtásról szóló mese (Tanmese a barátságról) Megvalósítás: Változatos hangszín. A végén hatásszünet.
BESZÉLGETÉS A MESÉRŐL
Fejlesztési területek: Beszédkészség szociális készségek empátia figyelem egymás meghallgatása Kérdések: Kik voltak a mese szereplői? Ki volt a főszereplő? Ki segített kinek? Miért volt fontos a segítség? Te segítettél már valakinek? Neked segített már valaki? Milyen érzés, ha van barátunk? Mit jelent az, hogy jó barátnak lenni? Tanulság: A barátság és a segítség összeköt minket.
TÉMA FELDOLGOZÁSA: Kézfogásos barátságfal készítése Módszerek és munkaformák: rajzolás, színezés, vágás, ragasztás, együttműködés. Eszközök: szív alakú papír, színes ceruza, olló, ragasztó, karton, papírfigurák, barátság virága. Tevékenység: Megbeszéljük: milyen jó dolgokat tehetünk egymásért.
1.Feladat: Papírfigurák kiszínezése egyénileg, minden gyerek a saját figuráját készíti el, amilyen saját maga. Ez fogja jelképezni majd mikor a kezüknél fogva össze ragasztjuk az összetartozást. 2. Feladat: „Barátság virága” Papírvirágot kiszínezzük és beleírom mit kívánnak a barátaiknak, az óvodás társaiknak. Erősítjük az összetartozás érzését. Mind ezt egy kartonra ragasztott szív köré tesszük.

TEVÉKENYSÉG LEZÁRÁSA Módszerek és munkaformák: mozgásos játék, dramatizálás Játék: Mozgásos mesejáték. A gyerekek eljátsszák: valaki elesik → más segít neki, valaki szomorú → megvigasztalják, közös játék → együtt örülnek. Zárásként: Körben állva kézfogás vagy ölelés.

Reflexió
A társas kapcsolatok foglalkozás során a gyermekek aktívan és örömmel vettek részt a tevékenységekben. A ráhangolódás segítette a biztonságos, elfogadó légkör kialakulását, a beszélgetőkörben szívesen osztották meg élményeiket és kapcsolataikat. A mese és a bábok fenntartották az érdeklődést, a gyermekek megértették a barátság és a segítségnyújtás fontosságát. A feldolgozó tevékenységek során (barátságfal, közös alkotás) jól megvalósult az együttműködés, erősödött az összetartozás érzése. A gyermekek örömmel fejezték ki egymás felé pozitív gondolataikat, miközben fejlődtek szociális és kommunikációs készségeik. A záró játék élményszerűen erősítette az empátiát és a segítő viselkedést. A foglalkozás elérte célját: a társas kapcsolatok ápolásának, a barátság és az egymás iránti odafigyelés fontosságának megerősítését.

ÓRAVÁZLATOK
Jó cselekedetek
December
Korosztály: Óvodás
AZ ÓRA FELÉPÍTÉSE
RÁHANGOLÓDÁS
Módszerek és munkaformák:
érzelmi ráhangolódás a mesére, biztonságos meghitt környezet teremtése, figyelem fókuszálása

– Mi tett ma boldoggá?Én kezdem, hogy mintát adjak. Engem azt tett ma boldoggá, mikor megláttalak titeket reggel az Óvodában stb.
– Emlékeztek a hálás kisegér mesére?
– Miért volt jó, amit tettek a szereplők?
– Mit jelent jót tenni?
– Csak nagy dolgok számítanak vagy kicsik is?
– Milyen jó cselekedetekre emlékeztek? Én kezdem. Tegnap a szomszéd néninek segítettem elvinni a gallyakat az utcáról. Most ti jöttök.
MOTIVÁCIÓ
Módszerek és munkaformák:
érzelmi ráhangolódás a mesére, biztonságos meghitt környezet teremtése
Eszközök: Mese szőnyeg, bábok előkészítése

Leülünk a meseszőnyegre becsukják a szemüket és mondom közben nekik, most jobbra dőlünk , mert egy kis mókus van bal oldalt és nem akarom megijeszteni stb és mikor kinyitják a szemüket megérkeztünk meseországba.
MESE ELMONDÁSA

Módszerek és munkaformák:
anyanyelvi nevelés, mese megszerettetése „A bátor kis csillag” c. mese
Eszközök: „A bátor kiscsillag ” c. mese bábozás

Figyelek a hangszínemre, hanglejtésemre, a szereplők beszédére. A mese végén hatásszünetet tartok.

BESZÉLGETÉS A MESÉRŐL
Módszerek és munkaformák:
beszédkészség fejlesztése, szókincsbővítés, figyelem, koncentráció fejlesztése motiváció a jó cselekedetek gyakorlására, társas kapcsolatok fejlesztése, türelem fejlesztése, egymás meghallgatása.
A következő kérdések mentén:
– Kik voltak a mese szereplői?
– Mit csinált a kis csillag, amikor mindenki félt?
– Miért volt bátor a kis csillag?
– Hogyan segített a többieknek?
– Milyen érzés, amikor jót teszünk?
– Szerinted boldog volt a csillag amikor segített?
– Mi volt a csillag jócselekedete?
– Te mit tennél, ha valaki félne a sötétben?
– Ha te lennél a csillag, hogyan segítenél másoknak?

Mese tanulságának rávezetése: A jócselekedet boldogságot hoz.
TÉMA FELDOLGOZÁSA
Módszerek és munkaformák: vágás technikájának gyakorlása eszközök elpakolása
Eszközök: csillag papír, ceruza, ragasztó, éjszakai égbolt kartonból.

Elmondom a gyereknek, hogy ők is cselekedhetnek jót a csoportban társaikkal, felnőttekkel.
Minden gyerek kap egy csillagot, sablont. A csillagra ráírom egy jócselekedetet, amit mondanak, amit már megtettek vagy szeretnének megtenni. A csillagokat közösen felragasztjuk az éjszakai égboltra, így lesz tele az ég jósággal ragyogó csillagokkal.
TEVÉKENYSÉG LEZÁRÁSA
Módszerek és munkaformák:
önbizalom fejlesztése,
mozgás megszerettetése
Csillag fejdíszek vannak a gyerekeken , eljátszhatják, hogy ők csillagok, akik segítenek egymásnak. Fényt adnak a félőnek stb. Segítek nekik. Különböző mozgásokat csinálunk.

Reflexió
A Boldogító jócselekedetek foglalkozás során a gyermekek érdeklődően és aktívan vettek részt a tevékenységekben. A ráhangolódás segítette az érzelmi bevonódást, a gyermekek szívesen osztották meg saját élményeiket a jó cselekedetekről. A mese élményszerű volt, fenntartotta a figyelmet, és segítette a tanulság megértését: a jócselekedetek boldogságot hoznak. A feldolgozás során a gyermekek örömmel fogalmazták meg saját jócselekedeteiket, miközben fejlődött önkifejezésük és szociális érzékenységük. A közös alkotás erősítette az összetartozás érzését és a pozitív viselkedésformák megerősítését. A záró dramatikus játék lehetőséget adott a tanultak átélésére. A foglalkozás elérte célját: a segítő magatartás és az empátia erősítését.

ÓRAVÁZLATOK
Célok kitűzése és elérése
Január
Korosztály: Óvodás, Boldogságóra
AZ ÓRA FELÉPÍTÉSE RÁHANGOLÓDÁS
Módszerek és munkaformák: Érzelmi ráhangolódás, biztonságos, elfogadó légkör megteremtése. Nyugodt környezet biztosítása.
Relaxációs gyakorlat / beszélgető kör: Milyen jó együtt lenni. Ki mit szeret mostanában csinálni? Mi az, amit nagyon szeretnél megtanulni? (pl. rajzolni, magas tornyot építeni, gyorsan futni) Játék: „Varázsvirág” Papírvirág szirmaiba jeleket rajzolok → vízben kinyílik → mindenki megtalálja a saját jelét , ráhangol a „saját célom” gondolatára.
Zenehallgatás: „Szép nap ölelj most át engem” Második hallgatásnál: „ölelj át” → közös ölelés „szép nap” → kezek összefogása. Megbeszéljük: Mit szeretnél ma jól csinálni? Mi az, amiben ügyes szeretnél lenni?
MOTIVÁCIÓ
Módszerek és munkaformák: Érzelmi bevonás, kíváncsiság felkeltése Eszközök: bábok Előveszem a „Cini a kisegér” meséhez szükséges bábokat. Találós kérdésekkel vezetem be a szereplőket. MESE ELMONDÁSA Módszerek és munkaformák: Anyanyelvi nevelés, mese megszerettetése Mese témája: Egy kisegér aki kitartó, szorgalmas kitűz egy célt és próbálkozik, nem adja fel, biciklizik, egyensúlyoz, Megvalósítás: Változatos hangszín Szereplők külön hangon Gesztusok, mimika. A végén hatásszünet BESZÉLGETÉS A MESÉRŐL Fejlesztési területek: beszédkészség kitartás önbizalom figyelem problémamegoldás Kérdések: Kik voltak a mese szereplői? Mi volt a kisegér célja? Sikerült neki? Mit csinálhatott, ha például elsőre nem sikerült neki? Te próbáltál már valamit többször? Milyen érzés, amikor végül sikerül? Miért fontos, hogy ne adjuk fel?
Tanulság: Ha kitartóak vagyunk és gyakorlunk, elérhetjük a céljainkat.
TÉMA FELDOLGOZÁSA: „Az én célom” fal
Módszerek és munkaformák: színezés, vágás, ragasztás. Eszközök: színes papír (csillag forma, rakéta színező), színesceruza, olló, ragasztó, karton
Tevékenység: Megbeszéljük: kinek mi a „kis célja” (pl. cipőt felvenni egyedül, szebben rajzolni, barátkozni) Színezünk. Elmondják a céljaikat, amiket a csillagokra írunk és felragasztjuk egy közös „Célfalra” A végén mindenki elmondja: „Az én célom az, hogy…”
TEVÉKENYSÉG LEZÁRÁSA
Módszerek és munkaformák: mozgásos játék, dramatizálás Játék: „Próbáld meg újra!” Ugrás egy vonalon Labda célba dobás Toronyépítés. Többször próbálkoznak → megtapasztalják a sikert.
Zárás: Körben állva mondják: „Meg tudom csinálni!”

Reflexió
A célok kitűzése és elérése foglalkozás során a gyermekek aktívan és motiváltan vettek részt a tevékenységekben. A ráhangolódás segítette az érzelmi biztonság kialakulását, valamint a saját célok megfogalmazását. A mese fenntartotta a figyelmet, és jól közvetítette a kitartás és gyakorlás fontosságát. A feldolgozó tevékenységek során a gyermekek örömmel fogalmazták meg egyéni céljaikat, miközben erősödött önbizalmuk és feladattudatuk. A közös „célfal” készítése támogatta az önkifejezést és az egymás iránti elfogadást. A záró mozgásos játék során megtapasztalták a próbálkozás és a siker élményét. A foglalkozás elérte célját: a kitartás, az önbizalom és a célorientált gondolkodás fejlesztését.

ÓRAVÁZLATOK
Megküzdési stratégiák (érzelmek kezelése, konfliktuskezelés)
Február
Korosztály: Óvodás, Boldogságóra
AZ ÓRA FELÉPÍTÉSE
RÁHANGOLÓDÁS
Módszerek és munkaformák: Érzelmi ráhangolódás, biztonságos, elfogadó légkör megteremtése. Nyugodt környezet biztosítása. Csoportszoba megfelelő kialakítása. Relaxációs gyakorlat: Beszélgető kör Milyen jó újra együtt lenni Volt-e valaki szomorú vagy mérges mostanában? Mit csináltál akkor? Segítjük az érzelmek megnevezését.
Játék: Papírvirág (mint korábban) → saját jel felismerése → biztonságérzet erősítése Zenehallgatás: „Szép nap ölelj most át engem” Második hallgatásnál: „ölelés” → közös ölelés kézfogás Megbeszéljük: Mi segít, ha szomorú vagy? Jó érzés-e, ha valaki megvigasztal?
MOTIVÁCIÓ
Módszerek és munkaformák: Érzelmi ráhangolódás, azonosulás segítése Eszközök: bábok Előveszem a „Bátor kisegér” meséhez szükséges bábokat. Találós kérdésekkel vezetem be a szereplőket.
MESE ELMONDÁSA Módszerek és munkaformák: Anyanyelvi nevelés, mese megszerettetése Mese: „A bátor kisegér” – aki elesik nem sikerül neki valami szomorú lesz de: segítséget kér megnyugszik újra próbálja.
Megvalósítás: Változatos hangszín Szereplők külön hangon, gesztusok, mimika. Hatásszünet a végén.
BESZÉLGETÉS A MESÉRŐL
Módszerek és munkaformák: beszédkészség fejlesztése, érzelemfelismerés, figyelem, koncentráció, problémamegoldás fejlesztése Kérdések: Kik voltak a mese szereplői? Mi történt a kisegérrel? Mit érzett? (szomorú, mérges, félt?) Mit csinált, amikor bajba került? Ki segített neki? Te mit csinálsz, ha szomorú vagy? Mit tehetsz, ha valami nem sikerül? Kitől kérhetsz segítséget? Tanulság: Ha valami nehéz, meg tudunk vele küzdeni: megnyugszunk, segítséget kérünk és újra próbálkozunk.
TÉMA FELDOLGOZÁSA: „Mit teszek, ha…” fal Módszerek és munkaformák: vágás, ragasztás, rajzolás technikájának gyakorlása Eszközök: színes papírok, ceruza, olló, ragasztó, kartonlap Tevékenység: Megbeszéljük: Mit teszek, ha szomorú vagyok? Mit teszek, ha mérges vagyok? Mit teszek, ha nem sikerül valami? Összeveszek valakivel. Félek vagy bizonytalan vagyok. Lehetséges válaszok például a szomorú vagyoknál, hogy megölelek valakit vagy elmondom mi bánt, a gyerekek kiválasztják a két válasz közül ami rájuk jellemző és oda ragasztják a válasz alá a jelüket, amiket ők rajzoltak meg, így készül el a közös „Mit teszek, ha…” fal.
TEVÉKENYSÉG LEZÁRÁSA
Módszerek és munkaformák: önbizalom fejlesztése, mozgás megszerettetése Mozgásos játék: Eljátszunk helyzeteket: elesel → felállsz nem sikerül → újra próbálod szomorú vagy → megölel valaki Gyerekek mutatják a megoldást Zárás: Körben állva: „Ha baj van, meg tudom oldani!” Nagyon fontos ovis „varázsmondatok” „Segítséget kérek.” „Megpróbálom újra.” „Veszek egy nagy levegőt.” „Elmondom, mit érzek.”
Utolsó feladatként csinálunk még egy megküzdési stratégiák falat, ahol a gyerekek miután kiszínezték a lány vagy fiú képet akkor mondanak példát, ki hogy tudna segíteni a barátjának? Pl. Ha elhagyja a ruháját megkeresem stb. Ráírom a válaszokat arra amit kiszíneztek és fel is ragasztjuk a megküzdési stratégia falra.

Reflexió
A megküzdési stratégia foglalkozás során a gyermekek aktívan és érdeklődően vettek részt a tevékenységekben. A ráhangolódás segítette az érzelmi biztonság kialakulását, a beszélgetőkörben a gyermekek egyre bátrabban nevezték meg saját érzéseiket, és megosztották tapasztalataikat a szomorúságról, mérgességről és örömről. A mese („A bátor kisegér”) jól érthető volt számukra, és segítette a megküzdési stratégiák megértését: érzelmek felismerése, megnyugvás, segítségkérés és újrapróbálkozás. A feldolgozó tevékenységek során a gyermekek szívesen vettek részt, és saját élményeik alapján tudták kapcsolni a helyzetekhez a megfelelő megoldásokat. A „Mit teszek, ha…” és a megküzdési stratégia fal készítése során fejlődött az önkifejezésük, érzelemfelismerésük és problémamegoldó gondolkodásuk. A záró mozgásos játék segítette a tanultak gyakorlati átélését. A foglalkozás elérte célját: az érzelmek kezelésének és a konfliktushelyzetek konstruktív megoldásának alapozását.

ÓRAVÁZLATOK
Apró örömök élvezete – MÁRCIUS
Korosztály: Óvodás- vegyes csoport Boldogságóra
AZ ÓRA FELÉPÍTÉSE
RÁHANGOLÓDÁS
Módszerek és munkaformák: Érzelmi ráhangolódás, nyugodt, meghitt légkör megteremtése. Csoportszoba barátságos kialakítása.
Relaxációs gyakorlat / beszélgető kör:
Volt-e ma valami, ami jólesett? Mi tett boldoggá ma? Minek örültél? Volt olyan, hogy te örömöt okoztál másoknak?
Az apró örömök tudatosítása Érzékelő játék: „Figyelj a jó érzésekre” csukott szemmel hallgatunk hangokat, utána megszagolunk valamit (gyümölcs, virág), megérintünk valamit (puha, sima) Mit éreztél? Jó volt?
Zenehallgatás: „Szép nap ölelj most át engem” közös ölelés kézfogás. Mitől lesz egy pillanat jó?
MOTIVÁCIÓ
Módszerek és munkaformák:
Érzelmi bevonódás, kíváncsiság felkeltése Eszközök: bábok Előveszem az „Örömöt felfedező kisegér” bábokat. Találós kérdésekkel vezetem be.
MESE ELMONDÁSA
Módszerek és munkaformák: Anyanyelvi nevelés, mese megszerettetése Mese tartalma: A kisegér észreveszi és élvezi: napsütés, finom falat, puha fekhely, barát közelsége. Megtanul örülni a kis dolgoknak Megvalósítás: hangszín, mimika hatásszünet a végén
BESZÉLGETÉS A MESÉRŐL
Fejlesztési területek: érzelemfelismerés, pozitív gondolkodás, figyelem, szókincs
Kérdések: Minek örült a kisegér? Mi esett neki jól? Te minek szoktál örülni? Mi finom? Mi kellemes? Mi tesz boldoggá?
Tanulság: Ha figyelünk rá, sok apró öröm vesz körül minket.
TÉMA FELDOLGOZÁSA: „Örömök kosara / fal”
Módszerek és munkaformák: rajzolás Eszközök: papír, színesceruza, olló, kosár kartonból, hátulján zacskó, bele lehet dobni az örömöket. Tevékenység: Minden gyermek lerajzol egy dolgot, ami jó érzést ad, apró öröm: ölelés, napsütés, stb, bármi ami eszükbe jut. Megrajzolják és fölé is írom, hogy mit mondtak. A közös „Örömkosárba” dobjuk.
TEVÉKENYSÉG LEZÁRÁSA
Módszerek és munkaformák: pozitív élmény megerősítése, közösségi élmény Játék: „Öröm kör” labdát adunk körbe aki kapja: mond egy örömöt „Örülök, hogy…”
ZÁRÁS: „Észreveszem és élvezem a kis örömöket!” Ovis példák apró örömökre pl. napsütés

Reflexió
Az „Apró örömök élvezete” Boldogságóra során a gyermekek nyugodt, szeretetteljes légkörben kapcsolódhattak a témához. A beszélgetőkör és az érzékelő játék segítette őket abban, hogy észrevegyék és megfogalmazzák a mindennapi apró örömöket. A mesehallgatás során figyelmesen követték az „Örömöt felfedező kisegér” történetét, a beszélgetés alatt pedig örömmel osztották meg saját élményeiket. Az „Örömkosár” készítése fejlesztette kreativitásukat, önkifejezésüket. A foglalkozás pozitív élményt nyújtott a gyermekek számára, erősítette az egymásra figyelést, az érzelmek megfogalmazását és a pozitív gondolkodást. A gyermekek megtapasztalhatták, hogy a boldogság, öröm sokszor a legegyszerűbb hétköznapi pillanatokban rejlik.

ÓRAVÁZLATOK
A megbocsátás gyakorlása
Április
Korosztály: Óvodás- vegyes csoport Boldogságóra
AZ ÓRA FELÉPÍTÉSE RÁHANGOLÓDÁS
Módszerek és munkaformák: Érzelmi ráhangolódás, nyugodt, meghitt légkör megteremtése. Csoportszoba barátságos kialakítása.
Relaxációs gyakorlat / beszélgető kör: Volt-e már, hogy valaki megbántott? Mit éreztél akkor? Volt-e, hogy kibékültél valakivel? Volt olyan, hogy megbántottál valakit? A megbocsátás és a kibékülés érzésének tudatosítása. Érzelmi játék: „Mosoly küldés” Körben ülünk, egymásra mosolygunk, majd kézfogással továbbadjuk a kedvességet. Mit érzünk, ha valaki kedves velünk?
Mitől lesz jobb a szívünk, ha összeveszünk valakivel vagy ha nem?
MOTIVÁCIÓ
Módszerek és munkaformák: Érzelmi bevonódás, kíváncsiság felkeltése
Eszközök: bábok
Előveszem a „Kibékülő kisegér” bábokat. Találós kérdésekkel vezetem be.
MESE ELMONDÁSA
Módszerek és munkaformák: Anyanyelvi nevelés, mese megszerettetése
Mese tartalma: A kisegér összeveszik a barátjával, elszomorodik, majd bocsánatot kérnek egymástól és kibékülnek. Megtanulják, hogy a megbocsátás segít újra jóban lenni. Megvalósítás: hangszín, mimika, hatásszünet a végén
BESZÉLGETÉS A MESÉRŐL
Fejlesztési területek: érzelemfelismerés, empátia, pozitív gondolkodás, figyelem, szókincs Kérdések: Mi történt a kisegérrel? Miért lett szomorú? Mit mondott a barátjának? Hogyan békültek ki? Te hogyan szoktál kibékülni? Miért jó megbocsátani? Tanulság: A megbocsátás segít újra barátokká válni és jobb érzést ad.
TÉMA FELDOLGOZÁSA: „Békefal”
Módszerek és munkaformák: rajzolás Eszközök: papír, színes ceruza, olló, ragasztó, nagy karton „Békefal” felirattal
Tevékenység: Minden gyermek elmondja, ha összeveszik valakivel utána mit mondana a társának, pl. Ne haragudj, sajnálom stb. Én leírom, ők kiszínezik és oda ragasztjuk közösen a megfelelő helyre ( Ha valakivel kibékül mit tesz megöleli , kezet fog vele vagy rá mosolyog. ) Felhelyezzük a „Békefalra”.
TEVÉKENYSÉG LEZÁRÁSA
Módszerek és munkaformák: pozitív élmény megerősítése, közösségi élmény
Játék: „Békekör” Labdát adunk körbe, aki kapja, mond egy kedves mondatot: „Kibékülök…” „Szeretem, amikor…” „Jó érzés, ha megbocsátunk.”
ZÁRÁS: „Meg tudok bocsátani.” „Újra barátok lehetünk.” Ovis példák a megbocsátásra: „Bocsánat!” „Ne haragudj!” Ölelés kézfogás közös játék újra.

Reflexió
A ,,Megbocsátás gyakorlása” a Boldogságóra során a gyermekek szeretetteljes, elfogadó légkörben kapcsolódhattak a témához. A beszélgetőkör segítette őket abban, hogy saját élményeiken keresztül megfogalmazzák érzéseiket a haragról, szomorúságról és a kibékülésről. A mesehallgatás során figyelmesen követték a „Kibékülő kisegér” történetét, és könnyen azonosultak a szereplők érzéseivel. A beszélgetés alatt többen saját tapasztalataikat is megosztották, ami erősítette az empátiát és az egymásra figyelést. A „Békefal” készítése örömteli közös tevékenység volt. A gyermekek szívesen mondták el a kibéküléshez kapcsolódó élményeiket, például az ölelést vagy a kézfogást, vagy mosolyt. A közös alkotás erősítette az összetartozás érzését és a pozitív közösségi élményt. A foglalkozás elérte célját: a gyermekek megtapasztalhatták, hogy a megbocsátás, a kedvesség és a kibékülés fontos része a barátságoknak és a közösségi együttélésnek

ÓRAVÁZLATOK
Testmozgás- Május
Korosztály: Óvodás-vegyes csoport- Boldogságóra
AZ ÓRA FELÉPÍTÉSE RÁHANGOLÓDÁS
Módszerek és munkaformák: Vidám, biztonságos légkör megteremtése. A gyermekek mozgáskedvének felkeltése. Beszélgető kör: Ki szeret mozogni? Mi a kedvenc mozgásos játékod? Mit szoktál játszani a szabadban? A mozgás örömének tudatosítása. Bemelegítő játék: „Mozdulj úgy!” Különböző mozgásokat mutatok pl. tapsolás, forgás stb. A gyerekek utánozzák a mozdulataim. Zenehallgatás / mozgás: Vidám zenére szabad mozgás a teremben. Mit érzünk mozgás közben? Jó érzés mozogni?
MOTIVÁCIÓ
Módszerek és munkaformák: Érzelmi bevonódás, kíváncsiság felkeltése Eszközök: bábok Előveszem a „Mozgékony kisegér” bábokat. Találós kérdésekkel vezetem be.
MESE ELMONDÁSA Módszerek és munkaformák: Anyanyelvi nevelés, mese megszerettetése Mese tartalma: A kisegér fut, ugrál, egyensúlyozik és játszik a réten. Megtanulja, hogy a mozgás nemcsak egészséges, hanem örömet is ad. Megvalósítás: hangszín, mimika, mozgásos utánzás, hatásszünet a végén
BESZÉLGETÉS A MESÉRŐL Fejlesztési területek: mozgáskoordináció, testtudat, figyelem, szókincs, pozitív gondolkodás Kérdések: Mit csinált a kisegér? Melyik mozgás tetszett neki? Te mit szeretsz mozogni? Milyen érzés futni, ugrálni? Miért jó mozogni? Tanulság: A mozgás egészséges és boldoggá tesz minket.
TÉMA FELDOLGOZÁSA: „Mozgásfal” Módszerek és munkaformák: rajzolás Eszközök: papír, színes ceruza, olló, ragasztó, nagy karton „Mozgásfal” felirattal Tevékenység: Minden gyermek lerajzol egy mozgásformát, amit szeret: futás, ugrálás, labdázás, biciklizés. A rajzokat közösen felhelyezzük a „Mozgásfalra”.
TEVÉKENYSÉG LEZÁRÁSA Módszerek és munkaformák: pozitív élmény megerősítése, közösségi élmény Játék: „Mozgás kör” Labdát adunk körbe, aki kapja, mutat egy mozgást, a többiek utánozzák.
ZÁRÁS: „Jó mozogni!” „A mozgás öröm!” Mindenki elé teszek egy mozgásos kártyát és tapsra le kell utánozniuk.

Reflexió
A „Testmozgás ” Boldogságóra során a gyermekek vidám, felszabadult légkörben kapcsolódhattak a témához. A beszélgetőkör segítette őket abban, hogy megfogalmazzák saját mozgásos élményeiket és kedvenc játékaikat. A mozgásos játékok és a zene örömteli hangulatot teremtettek, a gyermekek aktívan és lelkesen vettek részt a feladatokban. A „Mozgékony kisegér” meséje fenntartotta figyelmüket, könnyen azonosultak a szereplővel, és szívesen utánozták mozgásait. A „Mozgásfal” készítése során örömmel rajzolták le kedvenc mozgásformáikat, miközben fejlődött kreativitásuk, önkifejezésük és finommotorikájuk. A közös alkotás erősítette a közösségi élményt és az egymásra figyelést. A foglalkozás elérte célját: a gyermekek megtapasztalhatták, hogy a mozgás örömet, jókedvet és pozitív érzéseket ad, miközben támogatja egészséges fejlődésüket és közösségi kapcsolataikat.

ÓRAVÁZLATOK
Június
Fenntartható boldogság
Korosztály: Óvodás- vegyes csoport Boldogságóra
AZ ÓRA FELÉPÍTÉSE
RÁHANGOLÓDÁS
Módszerek és munkaformák: Érzelmi ráhangolódás, nyugodt, szeretetteljes légkör megteremtése. Környezettudatos szemlélet alakítása.
Beszélgető kör: Mitől leszünk boldogok? Mi tesz jót nekünk és a Földnek? Hogyan vigyázhatunk a természetre? A gyermekek rávezetése arra, hogy a természet, az egészség és a szeretetteljes kapcsolatok hosszú távon is boldoggá tesznek minket.
Érzékelő játék: „A természet kincsei” A gyermekek megszagolnak virágot, füvet, meghallgatják a természet hangjait, megérintenek természetes anyagokat (levél, faág, kavics). Mit éreztél? Mi tetszett benne?
Zenehallgatás / mozgás: Lágy zene mellett „szélfújás”, „fa ringása”, „pillangó repülése” mozgással.
MOTIVÁCIÓ Módszerek és munkaformák: Érzelmi bevonódás, kíváncsiság felkeltése Eszközök: bábok. Előveszem a „Természetbarát kisegér” bábokat. Találós kérdésekkel vezetem be.
MESE ELMONDÁSA
Módszerek és munkaformák: Anyanyelvi nevelés, mese megszerettetése. Mese tartalma: A kisegér megtanul vigyázni az erdőre: nem szemetel, gondozza a virágokat, segít az állatoknak, örül a természet szépségeinek. Rájön, hogy a természet szeretete boldoggá teszi. Megvalósítás: hangszín, mimika, bábjáték, hatásszünet a végén.
BESZÉLGETÉS A MESÉRŐL Fejlesztési területek: érzelem felismerés, környezettudatos gondolkodás, figyelem, szókincs, empátia. Kérdések: Mit csinált a kisegér? Hogyan vigyázott a természetre? Te hogyan tudsz segíteni a Földnek? Mit szeretsz a természetben? Miért fontos vigyázni rá? Tanulság: Ha vigyázunk magunkra, egymásra és a természetre, hosszú távon boldogabbak lehetünk.
TÉMA FELDOLGOZÁSA: „Boldogságfüzet” Módszerek és munkaformák: rajzolás, Eszközök: kis darab lapok, színes ceruza. Tevékenység: Minden gyermek mond egy dolgot, ami boldoggá teszi és lerajzolja. A rajzokat/leírt lapozgató füzetté alakítottam.
TEVÉKENYSÉG LEZÁRÁSA Módszerek és munkaformák: pozitív élmény megerősítése, közösségi élmény Játék: „Boldogság kör” Labdát adunk körbe, aki kapja, mond egy dolgot: „Boldog vagyok, amikor…”
ZÁRÁS: „Vigyázok magamra, másokra és a természetre.” „A szeretet és a természet boldoggá tesz.” Ovis példák a fenntartható boldogságra: virágöntözés, szemét kidobása a kukába, madáretetés, ölelés közös játék.

Reflexió
A „Fenntartható boldogság” Boldogságóra során a gyermekek nyugodt, szeretetteljes légkörben kapcsolódhattak a témához. A beszélgetőkör és az érzékelő játék segítette őket abban, hogy felfedezzék a természet szépségeit és megfogalmazzák, mi teszi őket boldoggá. A „Természetbarát kisegér” meséje felkeltette érdeklődésüket, figyelmesen hallgatták a történetet, és könnyen azonosultak a szereplővel. A beszélgetés során több gyermek is megfogalmazta, hogyan tud vigyázni a környezetére és segíteni másoknak. A „Boldogságfüzet” készítése örömteli közös tevékenység volt. A gyermekek szívesen rajzolták le azokat a dolgokat, amelyek boldoggá teszik őket. A közös alkotás fejlesztette kreativitásukat, önkifejezésüket és erősítette a közösségi élményt. A foglalkozás elérte célját: a gyermekek megtapasztalhatták, hogy a természet szeretete, az egymásra figyelés és a kedves cselekedetek hosszú távon is boldogságot adhatnak.

Zsúfolt egy időszakon vagyunk túl a gyerekekkel. Készültünk a ballagásra és az év záró ünnepségre, mely nagyon jól sikerült és együtt örültünk a sikerünknek. Bátrak és magabiztosak voltak a gyerekek, akikre mérhetetlenül büszkék vagyunk. Jó volt látni, mivé cseperedtek az óvodás évek alatt. Év vége zárásaként óvódás kiránduláson vettünk részt, ahol hajókáztunk a Dunán és a nap hátralevő részét a Margit-szigeten töltöttük el. Nem is helyszínek voltak a fontosak, hanem az együtt töltött idő. Készítettem a kiránduló gyerekeknek egy bakancslistát, hogy élvezetessé tegyem a kirándulást és olyan feladatokra volt lehetősségük, melyek nem kötelező jellegűek, inkább spontán, de mégis tudatos cselekedetek. Tulajdonképpen egy rendhagyó Boldogság óra, a már megtanult és feldolgozott témák beágyazásával.
Egy-két listás feladat:
Ölelj meg egy fát!
Kiabáld azt, hogy jól érzem itt magam!
Sétálj anyával kézen fogva.
Szagolj meg egy rózsát!
Integess a parton lévő néniknek és bácsiknak!
Mosolyogj kedvesen egy járókelőre…
Rengeteg olyan dolog, amivel boldogságot adhatunk és kaphatunk mindenféle kötelezettség nélkül! Akár apró örömöknek is nevezhetnék, vagy áll meg egy pillanatra és figyelj a környezetedre.
Nagyon jól sikerült ez a napunk és én ezt szerettem volna megosztani a Boldogságóra tagjaival, azokkal akik részt vesznek a programban és olvassák a bejegyzéseinket. Sokszor elég csak a képeket nézni, mert szerintem sokszor többet mondanak, mint a betűk!
Köszönjük a lehetőséget az idei nevelési évben is! Kívánunk mindenkinek nagyon boldog, élményekben gazdag nyári szünetet!

A fenntartható boldogság fogalma segít a gyermekeknek megérteni, hogy a boldogság nemcsak pillanatnyi örömöt jelent, hanem olyan szokásokat és tevékenységeket is, amelyek hosszú távon hozzájárulnak saját jóllétükhöz, társaik boldogságához és környezetük védelméhez. Az óvodai foglalkozások során a gyermekek játékos formában tapasztalhatják meg az együttműködés, a segítségnyújtás, a természet szeretete és a hála örömét.
Fejlesztési célok
Pozitív érzelmek erősítése.
Környezettudatos szemlélet alakítása.
Empátia és társas kapcsolatok fejlesztése.
Felelősségvállalás gyakorlása.
A természet iránti szeretet és tisztelet elmélyítése.
A hónap témája a fenntartható boldogság, amelynek célja, hogy a gyermekek felismerjék: a valódi boldogság nemcsak pillanatnyi örömökből fakad, hanem a szeretetteljes kapcsolatokból, a segítségnyújtásból, a közös élményekből és a természettel való harmonikus együttélésből is.
A foglalkozások során beszélgetünk arról, mi tesz minket boldoggá, játékos formában gyakoroljuk a kedvességet és az együttműködést, valamint megfigyeljük és óvjuk környezetünket. Meséken, alkotótevékenységeken, mozgásos játékokon és közös élményeken keresztül erősítjük a gyermekek pozitív érzelmeit, empátiáját és felelősségtudatát.
A téma feldolgozásának eredményeként a gyermekek megtapasztalják, hogy a boldogság megosztható, és mindennapi cselekedeteikkel hozzájárulhatnak saját, társaik és környezetük jóllétéhez.