Relaxációs gyakorlatokkal kezdtük a foglalkozást. A „Dagasztás ” és az „Arcizomlazítás ” gyakorlatot választottam erre a napra. A gyerekek nagyon élvezték, sokat nevettünk közben. Ezután táncoltunk egyet az Imádok élni c. dalra. Ezt kétszer is elindítottam, olyan sikere volt. Felszabadultan, hangosan énekelték közösen.
Megbeszéltük mik azok az apró örömök, mivel tudunk másnak örömet szerezni stb….
Elolvastam nekik az Újra együtt c. mesét, amit némelyik gyerek szájtátva hallgatott. Nagyon szeretik a kézikönyvben található meséket, többször kérik,hogy olvassuk el.
A kérdések alapján feldolgoztuk a mese tartalmát.
Tapogatós játékkal folytattuk. Különböző tárgyakat letakartam egy kosárban, ki kellett találni mit fogott meg a terítő alatt.
Kiszíneztük a munkafüzetben a meséhez kapcsolódó színezőt.
Ezután felrajzoltuk az apró örömök élvezetének jelét a lépcsőnkre.
A gyerekek azt kérték,hogy befejezésül ugyanazt a zenét indítsam, mint a foglalkozás elején, így ismét az Imádok élni c. zenére táncoltunk.

Boldogságóra7.- Apró örömök élvezete- (márciusi téma)- Katica csoport
A nagycsoportos korosztályban az Apró örömök élvezete témakör az egyik leghálásabb feladat. Ebben az életkorban a gyerekek ingerkörnyezete (digitális eszközök, színes játékok garmadája) rendkívül telített, ami miatt hajlamosak a fogyasztói szemléletre: mindig a legújabbra, a legnagyobbra vágynak, és gyorsan megunják a meglévő dolgokat. Ez a téma segített nekik visszatalálni a jelen pillanat megéléséhez, a természetes csodákhoz és a mindennapi apróságok értékeléséhez.
A nagycsoportosok már képesek a tudatosabb figyelemirányításra és az önreflexióra, így ez a témakör kiválóan alkalmas volt arra, hogy lassításra ösztönözze őket.
A Víz világnapja témahét segített, hogy mind az öt érzékszervüket bevonjam, hiszen az apró örömök megélése a fizikai tapasztalással kezdődik. A foglalkozások elsődleges célja az volt, hogy a gyermekek képessé váljanak észrevenni a környezetükben lévő, nem anyagi jellegű értékeket – egy szép virágot az udvaron, egy mosolyt, egy szappanbuborék elkapásának örömét – és ezekből pozitív érzelmi energiát merítsenek.
A beszélgetőkörök alkalmával szívesen osztották meg egymással azokat a mindennapi eseményeket, amelyek örömet szereznek számukra: egy kedves szó, a közös játék, egy ölelés, a napsütés, a természet szépségei vagy egy sikeresen megoldott feladat.
A gyermekek fokozatosan felismerték, hogy a boldogság nemcsak nagy eseményekhez kapcsolódhat, hanem a hétköznapok apró pillanataiban is jelen van.
A mesei és verses élmények segítették a pozitív érzelmek tudatosítását és elmélyítését. A történetek szereplőinek élményein keresztül a gyermekek könnyebben megértették az öröm, az elégedettség és a hála érzésének jelentőségét. A beszélgetések során egyre több gyermek fogalmazta meg önállóan saját pozitív tapasztalatait és érzéseit.
A mozgásos és játékos tevékenységek vidám, felszabadult légkört teremtettek. A közös játékok során a gyermekek megtapasztalták az együttlét, a nevetés és a közös siker örömét. Fejlődött együttműködési készségük, egymásra figyelésük és közösségi érzésük.
A vizuális tevékenységek során Örömvirág, ami ma örömet szerzett nekem alkotások készítésekor – kreatívan fejezték ki élményeiket és érzéseiket. Munkáikban megjelent a család, a barátok, az állatok, a természet és a közös játék öröme.
A témakör hozzájárult a gyermekek érzelmi intelligenciájának fejlődéséhez, a pozitív gondolkodás erősödéséhez és az önismeret gazdagodásához.
Kincskeresés kiránduláskor Éger völgyben (Természetközeli megélés): A foglalkozáson a szabadban, az apró részletekre fókuszáltunk: a fű illatára, a szél simogatására az arcukon, a madárcsicsergésre, medvehagymát is kóstolhattak. Az érzékszervekre épülő (tapintás, szaglás, hallás) játékok sokkal mélyebb nyomot hagytak bennük, mint a pusztán beszélgetős körök.
A foglalkozássorozat leglátványosabb eredménye a gyerekek attitűdváltása volt. A kezdeti akkor vagyok boldog, ha kapok egy új játékot szinttől eljutottunk oda, hogy a belső, megélt élmények is fontossá váltak.

Márciusi téma: Apró örömeink (Vida Enikő Radnóti Tagóvoda, őzike csoport )
Öröm az élet és ezt gyakran elfelejtjük, ezért fontos egy Nemzeti Ünnep kapcsán megjeleníteni azt ahogyan az őseink éltek. A mai világunkban más kihívásokkal küzdünk, de a mesék és a történelem során fennmaradt történetek segítik a beleérzést a régmúlt időkbe. Az összetartozás ereje tart össze minden közösséget, ezt nekünk nevelni, mutatni kell, a mai világunkban egyre nagyobb kihívást rejt ez a terület. Eltűnőben vannak azok a közösségi színterek, ahol eggyé tud válni sok ember, egy ügyet szolgálva örömmel megélni az adott pillanatot.
A mesém kitalált történet volt és a cselekmény lassan mutatta be, hogy milyen jó, ha a fiatal tanulhat az öregtől bölcsességet. Patak parton szorult be a szárnya az öreg pacsirtának egy kő alá. Oda sereglettek a fiatal madarak kimenteni őt, de egyesével hiába próbálgatták, nem tudták megmozdítani a követ. Egyiküknek eszébe jutott egy régi történet, illesszék össze a szárnyaikat és egyszerre verdesve sikerülni fog megemelni a követ. Így tettek, és összefogtak egyszerre egymást emelve kiszabadították öreg társukat.

A Boldogság Világnapja alkalmából a gyermekek vidám, piros ruhába öltözve érkeztek az óvodába, ezzel is kifejezve az ünnephez kapcsolódó jókedvet és összetartozást. A nap folyamán beszélgettünk a boldogságról, arról, hogy mi okoz örömet a mindennapokban, és milyen apró dolgok teszik szebbé a napjainkat. Ezt követően a helyi Boldog Iskolával közösen ünnepeltük meg ezt a jeles napot, a közös tánc és éneklés, valamint vidám pillanatok hozzájárultak ahhoz, hogy a gyermekek megtapasztalják a közösség erejét és a pozitív érzések fontosságát. A nap jó hangulatban telt, és sok szép élménnyel gazdagodtak a résztvevők.

Március hónapban az „Apró örömök” témájával foglalkoztunk. A gyerekekkel arról beszélgettünk, hogy mit jelent számukra az apró öröm, és milyen kis dolgok tudják szebbé tenni a napjukat. Elmondták, hogy örömet okoz nekik például a közös játék, egy kedves ölelés, a dicséret, a kedvenc meséjük vagy az együtt töltött idő a barátaikkal és családjukkal. Megállapítottuk, hogy az apró örömök sokszor a legegyszerűbb pillanatokban rejlenek.

Március hónapban az „Apró örömök” témájával foglalkoztunk. A gyerekekkel arról beszélgettünk, hogy mit jelent számukra az apró öröm, és milyen kis dolgok tudják szebbé tenni a napjukat. Elmondták, hogy örömet okoz nekik például a közös játék, egy kedves ölelés, a dicséret, a kedvenc meséjük vagy az együtt töltött idő a barátaikkal és családjukkal. Megállapítottuk, hogy az apró örömök sokszor a legegyszerűbb pillanatokban rejlenek.

A gyerekekkel arról beszélgettünk, hogy mit jelent számukra az apró öröm, és milyen kis dolgok tudják szebbé tenni a napjukat. Elmondták, hogy örömet okoz nekik például a közös játék, egy kedves ölelés, a dicséret, a kedvenc meséjük vagy az együtt töltött idő a barátaikkal és családjukkal. Megállapítottuk, hogy az apró örömök sokszor a legegyszerűbb pillanatokban rejlenek.