Felidéztük az elmúlt hónapok legszebb, legkedvesebb pillanatait. Kinek mi volt a kedvenc témája.
Ami számomra meglepő minden foglalkozás alatt, hogy ezek a pici gyerekek milyen komolysággal és milyen okosan fogalmazzák meg gondolataikat, félelmeiket, fájdalmaikat, vágyaikat. Mennyire fontos nekik a beszélgetés, mennyi mondanivalójuk van, volna. Ilyenkor derül ki, hogy milyen kevés idő jut rájuk otthon és sajnos be kell valljuk őszíntén mindenhol. Sodródnak az eseményekkel, sokszor nincs is idejük megérteni mi miért történik.
Jövőre terveim szerint szeretnék minél több családos programot szervezni, hogy minőségi időt tölthessenek a szülők a gyermekeikkel.
Fenntartható boldogság
Atkári Petőfi Sándor Általános Iskola
Bagdi Bella: Jobb veled a világ c. dal meghallgatása, tanulásával kezdtük a foglalkozást. Majd a gyerekek felidéztek 1-1 emlékezetes élményt, mely a tanévben történt velük. Rajzot készítettek egy boldog érzésről: „Imádok élni!” Elővettük az év eleji fogadalmaikat, mindenki elmondta, mit valósítottam meg belőle, miben változott. Majd megismertük a nyári boldogságfokozó gyakorlatokat. Cél: Valósíts meg minél többet a nyáron! Kedvenceink éneklésével és tánccal zártuk ezt a beszélgetést.
2024-2025. Év végi Boldogságóra beszámoló
A 2024-2025-ös nevelési évben is lelkesen készültem és vezettem a Boldogságórákat. Csoportomba három éve került bevezetésre a program, miután elvégeztem a képzést. Ebben a nevelési évben kapta meg óvodánk az Örökös Boldog Óvoda címet.
Keresztény szellemű óvodám életébe remekül tudom beilleszteni a programot. Az év folyamán hónapról, hónapra, témáról, témára haladtunk, ahogy az ajánlás is szól. Ezt a gyerekekkel a közösen készített Boldogság várán jelöltük.
A foglalkozások felépítése, tartalma a tankönyv, munkafüzet szerint, az internetes felületen küldött anyag szerint és természetesen saját ötlet, gyűjtés szerint történt. Idén több alkalommal sikerült a heti témánkhoz is kapcsolni a Boldogságórákat. A gyerekek mindig nagyon várták ezeket az alkalmakat, amiket Boldog Dóra jelzett számukra.
Kedvenc idei témáink: a hála gyakorlása, az optimizmus gyakorlása és az elköteleződés egy cél mellett volt. Vegyes csoport révén próbáltam mindig úgy szervezni a foglalkozásokat, hogy mindegyik korcsoport számára szóljanak, majd külön csak a nagyoknak.
Változatos módszereket, számos eszközt, köztük saját készítésűt alkalmaztam a boldogságórás tevékenységek során.
A relaxációs gyakorlatok közül a Napimádás volt a kedvenc a gyerekek körében. A hónap dalát mindig meghallgattuk. A kedvenc: Ha boldog vagy, mutasd meg mindenkinek volt. A meséket Dóra hozta, a Kerekerdő mondókával és egy csörgőhangszer megszólaltatásával. Idén többször készítettünk nem egyéni, hanem közös alkotást is, pl: az optimizmus témához egy nagy mosolygós fejet nyomdázva festve, novemberben a társas kapcsolatok ápolásához egy képet színeztek, januárban a csoport közös céljait színezték, vágták, ragasztották képnek.
A Boldogság napját most először tudtuk megünnepelni csoportunkban. Ezen a napon mindannyian piros színű ruhát öltöttünk, a gyerekek kedvenc boldogságórás tevékenységeit játszottuk. Készítettünk csoportképet és egy olyat, amin az óvodásaim szívecske formát alakítottak ki. Erre a napra is készült boldogságórás faliújság. A megvalósításban nemcsak a gyerekek vettek részt, hanem a szülőket is bevontam. Minden család kapott egy piros papír szívecskét, amire ráírhatták, mi számukra a boldogság, milyen közös tevékenységeket szeretnek, milyen közös programok a kedvenceik. A gyerekek, pedig lerajzolhatták, hogy az oviban mit szeretnek a legjobban.
Kétszer tartottam a kollégáimnak ismertető előadást a Boldogságóráról. Több alkalommal tartottam bemutató foglalkozást. Első ízben a szülőknek a tavaszi nyílt napunkon, majd a kollégáknak is egy másik napon. Ezek az alkalmak nagyon sikeresek voltak. Sok pozitív visszajelzést kaptam mind a szülőktől, mind az óvodavezetőtől, mind a kollégáimtól. Ez arra ösztönöz, hogy a Boldogságóráknak helye van a csoportomban a jövő tanévben is.
2024-2025. Év végi Boldogságóra beszámoló
A 2024-2025-ös nevelési évben is lelkesen készültem és vezettem a Boldogságórákat. Csoportomba három éve került bevezetésre a program, miután elvégeztem a képzést. Ebben a nevelési évben kapta meg óvodánk az Örökös Boldog Óvoda címet.
Keresztény szellemű óvodám életébe remekül tudom beilleszteni a programot. Az év folyamán hónapról, hónapra, témáról, témára haladtunk, ahogy az ajánlás is szól. Ezt a gyerekekkel a közösen készített Boldogság várán jelöltük.
A foglalkozások felépítése, tartalma a tankönyv, munkafüzet szerint, az internetes felületen küldött anyag szerint és természetesen saját ötlet, gyűjtés szerint történt. Idén több alkalommal sikerült a heti témánkhoz is kapcsolni a Boldogságórákat. A gyerekek mindig nagyon várták ezeket az alkalmakat, amiket Boldog Dóra jelzett számukra.
Kedvenc idei témáink: a hála gyakorlása, az optimizmus gyakorlása és az elköteleződés egy cél mellett volt. Vegyes csoport révén próbáltam mindig úgy szervezni a foglalkozásokat, hogy mindegyik korcsoport számára szóljanak, majd külön csak a nagyoknak.
Változatos módszereket, számos eszközt, köztük saját készítésűt alkalmaztam a boldogságórás tevékenységek során.
A relaxációs gyakorlatok közül a Napimádás volt a kedvenc a gyerekek körében. A hónap dalát mindig meghallgattuk. A kedvenc: Ha boldog vagy, mutasd meg mindenkinek volt. A meséket Dóra hozta, a Kerekerdő mondókával és egy csörgőhangszer megszólaltatásával. Idén többször készítettünk nem egyéni, hanem közös alkotást is, pl: az optimizmus témához egy nagy mosolygós fejet nyomdázva festve, novemberben a társas kapcsolatok ápolásához egy képet színeztek, januárban a csoport közös céljait színezték, vágták, ragasztották képnek.
A Boldogság napját most először tudtuk megünnepelni csoportunkban. Ezen a napon mindannyian piros színű ruhát öltöttünk, a gyerekek kedvenc boldogságórás tevékenységeit játszottuk. Készítettünk csoportképet és egy olyat, amin az óvodásaim szívecske formát alakítottak ki. Erre a napra is készült boldogságórás faliújság. A megvalósításban nemcsak a gyerekek vettek részt, hanem a szülőket is bevontam. Minden család kapott egy piros papír szívecskét, amire ráírhatták, mi számukra a boldogság, milyen közös tevékenységeket szeretnek, milyen közös programok a kedvenceik. A gyerekek, pedig lerajzolhatták, hogy az oviban mit szeretnek a legjobban.
Kétszer tartottam a kollégáimnak ismertető előadást a Boldogságóráról. Több alkalommal tartottam bemutató foglalkozást. Első ízben a szülőknek a tavaszi nyílt napunkon, majd a kollégáknak is egy másik napon. Ezek az alkalmak nagyon sikeresek voltak. Sok pozitív visszajelzést kaptam mind a szülőktől, mind az óvodavezetőtől, mind a kollégáimtól. Ez arra ösztönöz, hogy a Boldogságóráknak helye van a csoportomban a jövő tanévben is.
A 2024/2025-ös tanév utolsó hónapjában a boldogságóra témája a fenntartható fejlődés volt. Egész hónapban arra fókuszáltunk, hogyan élhetünk harmóniában a természettel, és milyen felelősségünk van környezetünk megóvásában – most és a jövő generációi számára is.
A hónap csúcspontjaként kirándulást szerveztünk a Hármas-Körös folyó környékére, a Körös-Maros Nemzeti Park területére. A túra során testközelből tapasztalhattuk meg a természet szépségét és törékenységét. Gyerekeink örömmel fedezték fel a vízparti növény- és állatvilágot, miközben játékos feladatokon és megfigyeléseken keresztül mélyítették el tudásukat a fenntarthatóság témájában.
Különleges élményt jelentett számunkra, hogy részesei lehettünk egy haltelepítési folyamatnak. A gyerekek érdeklődéssel figyelték, hogyan engedik vissza a folyóba a gondosan kiválasztott halfajokat, és megtanulhatták, milyen fontos szerepe van ennek az ökológiai egyensúly fenntartásában. A haltelepítés nemcsak a vízi élővilágot segíti, hanem a fenntartható halgazdálkodást is támogatja – ami egy újabb példa volt arra, hogy az ember és természet közös jövője mennyire összefonódik.
A nap során beszélgettünk arról is, mit tehetünk egyénileg a környezetünk megóvásáért: a hulladékcsökkentésről, a takarékos vízhasználatról, az újrahasznosításról és arról, hogy hogyan lehetünk tudatos, felelősségteljes természetbarátok.
Ez a nap nemcsak a tanév méltó lezárása volt, hanem egy maradandó élmény is, amely remélhetőleg hosszú távon is hatással lesz tanulóink gondolkodására és cselekedeteire. A közös élmények, a természet közelsége és a gyakorlati tapasztalatok mind hozzájárultak a boldogságóra céljához: a gyerekek pozitív gondolkodásának, felelősségérzetének és tudatosságának fejlesztéséhez.
Ebben a hónapban egy ajándékokkal teli kosarat készítettünk. Azokat az ajándékokat gyűjtöttük csokorba, amelyeket az elmúlt 10 hónap során adtunk és kaptunk. Minden gyerek kapott egy boldogság tallért, amely az összegyűjtött kincseket jelképezte. Összegyűjtött kincseink kulcsot adtak a kezünkbe, hogy kinyithassunk az ajtót egy boldogabb, kiegyensúlyozott élethez!
A „Jól érzem magam…, mert tudok adni és kapni.” meditációban is ezek a kincsek csillantak meg. Ezt követte egy boldogság teszt kitöltése. Hogyan tartható fenn a boldogság? Tettük fel magunknak a kérdést. A választ az itt következő mondatokban találtuk meg: „A Föld egyszerre borzasztó és szörnyű hely. Te mint egyén lehetsz itt boldog, vagy akár boldogtalan is. A lehetőség a csoda benned van, tőled függ mit kezdesz az életeddel.” (Sonja Lubomirsky) Ezt követően a kosárba gyűjtött tárgyakat, gondolatokat, tapasztalatokat, szemléletmódot ízlelgettük. Hogyan teremts harmóniát az életedben? A megfelelő alvás, mozgás, táplálkozás, egészséges szokások és pozitív attitűd kialakításával. A kulcs a kezedben van. Majd a ceruza és a radír történetét olvastuk el. Bagdi Bella: Jobb veled a világ című dalát is meghallgattuk. Elkészült kosarunkba rakjatok ti is boldogító ajándékokat!
Fenntartható boldogság
Fontosnak tartottam egész évben, hogy a gyermekek minél több pozitív élményben részesüljenek, szeressék egymást, önmagukat. Legyenek segítőkészek, elfogadók társaikkal szemben, vegyék észre, ha valakinek segítségre van szüksége. Jellemezze őket az öröm, a kíváncsiság, az energia, az élénkség. Legyenek boldogok. A téma feldolgozását az „Irkafirka”, és a „Fújj, fújj” relaxációs gyakorlattal kezdtük, majd meghallgattuk Bagdi Bella: Jobb veled a világ című dalát. A gyermekek lelkesen, boldogan táncoltak a zenére, amihez örömünkre, az iskolások közül is csatlakoztak néhányan. Ezután „szeretetfolyosót” játszottunk. A folyosón végig haladó gyermekről jó tulajdonságokat mondtunk. A játékban mindenki sorra került. A mesét a „Kerekerdő…” kezdetű mondókával kezdeményeztem, melyet a gyermekek képességeire való tekintettel leegyszerűsítettem. A mese hangulata megalapozta, hogy a boldogságfokozó technikák jeleit, örömmel színezzék ki a gyermekek. Elkészítettük a boldogságfüzért. A foglalkozás zárásaként ölelésláncot játszottunk, körben állva a gyermekek a tőlük balra helyezkedő társukat megölelték.
Év végi koktélkeverés – mi tesz minket boldoggá? A kérdésre válaszolva kevertük ki saját boldogságkoktélunkat.
Szikszai György Református Általános Iskola
Négy évünk utolsó foglalkozásain összegeztük mindazt, amit mindeddig összegyűjtöttek a gyerekek. Bíztattam őket, hogy a Boldogságóra szellemiségét vigyék tovább az életükben és ehhez, valamint a boldogabb nyárhoz adtam nekik egy bakancslistát. Bízom benne, hogy értelme volt a közös együtt töltött időnek.
Ebben a tanévben nagyon sokat dolgoztak a gyerekek a boldogság megértésén, elérésén, fenntartásán. A hónapok különböző témáival bebarangoltuk a Boldogság szigetét és megróbáltuk megérteni a sokszor olyan bonyolult, mégis nagyon egyszerű recepteket a nyugodt, szeretetteli élethez. Nagyon szerették a témafelvezető meséket és Bagdi Bella dalait is! Hálás szívvel köszönjük ezeket a szép élményeket, gazdagabbak lettünk általuk!