Játékaink:
– hozzuk helyre amit elrontottunk
– mit érezhet?
– amegbocsátás erdeje
– kire haragszol? Bocsáss meg neki!
Boldogságóra Alapprogram
Rácsodálkozás élményének megteremtése, beépítése a mindennapokba.
Játékaink:
– érzékszervek játéka
– mosolygós képek nézegetése
Intenzív érzelmek időszaka az óvodáskor. Érzelemszabálozásra a játék a legalkalmasabb.
Bátorságpróbán vettünk részt, akadályokkal birkóztunk meg.
Kiemelendő a motiváció és az önbizalom. Véghez vinni amit elterveztünk.
Indián falu projekt keretében valósult meg a céljaink elérésének folyamata.
Játékok:
– kívánság totem
– indián edzésterv
– hogyan tovább
A gyermekek büszkék arra, ha érzik, hogy tetteikkel örömet szereznek másoknak. Jót tenni másokkal, minket is boldoggá tesz.
Pet palackot gyűjtöttünk és menhelyeket támogattunk vele
Játékaink:
– kedvesség dominó
– szituációs játékok
A társas kapcsolatok jelentik a legnagyobb kihívást.
De az igaz barátok jóban rosszban ott vannak.
Játékaink:
– érzelem arcok
– beszélgető fonal
Sok öröm jutott a tanév végére! Gyermeknapkor vidám délelőttöt töltöttünk együtt! Volt ugráló vár, vattacukor, rendőr robot, akivel együtt tornáztunk, tűzoltók, akikkel együtt oltottuk a tüzet és a végén az elmaradhatatlan habparti. Gyerekek és szülők sok élménnyel tértek haza délután. Kirándulásunk is jól sikerül, moziban és játszóházban voltunk, tartalmas napot töltöttünk együtt. A nagycsoportosoktól emlékezetes műsor keretében búcsút vettünk.
Visszaemlékezve a sok boldog eseményre, ami nem csak ebben a hónapban, hanem egész évben történt, „mosolyfalat” készítettünk, ahol olyan képeket gyűjtöttünk össze, amelyeken jó dolgok történtek velünk. Nagyon jó volt, míg gyűjtöttük a képeket, mert közben felidéztük, mennyi jó dologban vettünk részt, milyen sokszor voltunk vidámak ebben az évben. A sok élmény elmesélése után egy jót táncoltunk Bagdi Bella: Ha boldog vagy című számára, természetesen a boldog vár hatalmas kulcsával, hiszen, azt már a boldogság nemzetközi napján nagy munkával megszereztük. Innentől kezdve már bármikor bejuthatunk a várba!
Remélem, a gyerekek majd használják is , mert én elmegyek a tanév végén nyugdíjba, de a tudást átadtam, csak be kell illeszteni azt a kulcsot a zárba…
A Boldogságóra során ezúttal az érzelmek kerültek a középpontba. A foglalkozás elején arról beszélgettünk, milyen érzéseket élünk át a mindennapokban, és hogyan vesszük észre ezeket önmagunkon. Közösen megfogalmaztuk, hogy az egyes érzelmeket gyakran testünk különböző részein is érzékelhetjük, például a boldogságot, az izgalmat, a szomorúságot vagy a feszültséget.
Ezt követően megosztottuk egymással azokat a módszereket és tevékenységeket, amelyek segítenek a nehezebb érzések kezelésében, a megnyugvásban vagy a jókedv megőrzésében. Szó esett többek között a mozgásról, a beszélgetésről, a zenéről, a rajzolásról és a természetben töltött idő pozitív hatásairól.
A foglalkozás zárásaként minden tanuló elkészítette saját leporellóját, amelyben összegyűjtötte azokat a módszereket, amelyek számára a leghatékonyabban segítenek az érzelmek felismerésében és kezelésében. A leporellók személyes emlékeztetőként szolgálnak arra, hogy mindenki rendelkezik olyan eszközökkel, amelyek támogatják lelki egyensúlyának megőrzését.