A gyerekek boldogságkoktélokat készítettek, amibe minden olyan dolgot, személyt vagy cselekvést felsoroltak, ami őket az életben boldoggá tudja tenni:)
Boldogságóra Alapprogram
A Boldogságóra témája ezúttal a mozgás és az egészséges életmód volt. A foglalkozások célja az volt, hogy a gyermekek játékos formában tapasztalják meg a rendszeres mozgás örömét, valamint felismerjék, hogy a mozgás nemcsak egészséges, hanem boldoggá is tesz bennünket.
A tevékenységet reggeli relaxációs tornával indítottuk. Közösen átmozgattuk a testünket, nyújtózkodtunk, légzőgyakorlatokat végeztünk, majd különböző mozgásos feladatokkal folytattuk a napot. A gyermekek nagy örömmel vettek részt a gyakorlatokban, miközben megtapasztalhatták a mozgás felfrissítő és energizáló hatását.
A foglalkozások során sokat beszélgettünk arról is, hogy miért fontos a rendszeres testmozgás, hogyan vigyázhatunk az egészségünkre, és milyen mozgásformákat szeretnek a legjobban. A gyermekek szívesen meséltek kedvenc sportjaikról és szabadtéri játékaikról.
A hét egyik legizgalmasabb programja az udvaron kialakított akadálypálya volt. Több állomáson keresztül kellett végighaladniuk, ahol egyensúlyozási, ugró-, mászó- és ügyességi feladatokat oldottak meg. Az akadályok leküzdése során fejlődött mozgáskoordinációjuk, egyensúlyérzékük, kitartásuk és önbizalmuk. A gyermekek biztatták egymást, örültek társaik sikereinek, és lelkesen próbálták teljesíteni a különböző feladatokat.
A mozgásos játékok során fontos szerepet kapott az együttműködés és a közösségi élmény is. A gyermekek megtapasztalhatták, hogy a közös játék, a mozgás és az egymásnak nyújtott segítség mennyi örömet adhat.
A foglalkozások végére a gyermekek sok pozitív élménnyel gazdagodtak. A közös mozgás, a játékos feladatok és a vidám hangulat hozzájárultak ahhoz, hogy megtapasztalják: az aktív életmód, a mozgás öröme és a közösen eltöltött idő mind fontos részei a testi-lelki jóllétnek és a boldogságnak
Zakladna Skola s VJM Alapiskola Fülekpüspöki
Jobb veled a világ, mert :
Bátor vagy
Valóra váltod az álmaidat
Kapok tőled egy ölelést
A csoda benned van
Jószívvel állsz a naphoz
Segítesz és bátorítasz
Együtt nevetünk
Látom a mosolyod
Nem a múltban élsz
A szeretet a szívedben őrzöd
Tisztelsz bennünket
Szebbé teszed a napom…
Sokat beszélgettünk arról, hogy mitől is lehetünk boldogok. A beszélgetés után elkészítették a boldogságkoktélt. Szívesen rajzoltak, és írták a koktél hozzávalóit. Miután elkészültek kimentünk vízipisztolyokkal vízicsatázni.
Az óra folyamán beszélgettünk az egészséges életről, ahhoz kapcsolódóan a sportolásról. Elmondták, hogy milyen sportot szeretnének még kipróbálni. Kaptak egy focis színezőt, lerajzolták, hogy milyen ételek az egészségesek. A hónapban voltunk kirándulni, ahol a mozgás nagy szerepet kapott.
Az óra során a gyerekek beszélgettek arról, hogy milyen érzés az, amikor valaki megbántja őket, majd arra is sor került, amikor ők bántottak meg valakit. Meghallgatták a mesét, majd beszélgettünk arról, hogy A három csibe című mesében ki kit bántott meg, ki kinek bocsátott meg. Rajzokat készítettek arról, hogy hogyan látszik az arcukon a megbántottság. A bocsánatkérésről és a megbocsátásról is beszélgettünk
Cél és feladatrendszer: A boldogságóra program játékos feladatain, meséin, szituációs játékain, relaxációs gyakorlatain, zenéin keresztül ismerkedjenek meg olyan boldogságfokozó technikákkal, melynek során fejlődik pozitív szemléletük, problémamegoldó készségük, erősödnek társas kapcsolataik, önbizalmuk. Közösségi érzés formálása, annak megláttatása, hogy Ők a társas kapcsolataik felelős szereplői. Az együttjátszás örömének megéreztetése, annak megláttatása, hogy a boldogsághoz szükségünk van egymásra. Ismerjék meg a társas kapcsolatokban rejlő boldogító erő felszabadításának módjait.
Módszerek: megfigyelés, szemléltetés, magyarázat, differenciálás, öndifferenciálás, ellenőrzés, értékelés, hibajavítás, dicséret;
Eszközök: mesepárna, filcbábok, pendrive, magnó, rajzlap, színes papírok, festék, kivágott emberfigurák, zsírkréta, kartonok
Külső világ tevékeny megismerése: Helyszíni élmény és tapasztalatszerző séta a közeli ligetbe, a környező házak kiskertjeihez. Az évszakváltás jeleinek megfigyelése (rügyeznek a fák, csicseregnek a madarak, melegebben süt a nap). Az első tavaszi virágok keresése, megfigyelése.(hóvirág, nárcisz, jácint, aranyvessző stb.)
Rajzolás, mintázás, kézimunka:
– Hálafa készítése a csoportokban, illetve a szülőkkel közösen az óvoda bejáratánál.
– Barátságlánc készítése kivágott emberfigurákból, melyhez mindenki elkészíti saját magát
– Boldogságvár puzzle készítése közösen
– Boldogságtabló készítése közösen
Ének zene, énekes játék/Zenehallgatás:
Bagdy Bella: Ha boldog vagy……
Bagdy Bella: Pozitív gyerek vagyok
Flashmob:
Mese, vers/Mondóka:
– A mai napon, a mai napon ( 45.o.)
Mese:
– Bezzeg Andrea: A hálafa története
– Bezzeg Andrea: Tavaszi ébresztő
– Bezzeg Andrea: Tódi törpe varázsszemüvege
Bábjátékok:
– Ferenczei Éva: Maci bajban van
– Ferenczei Éva: Süni irigy lesz
Játék:
– Tükörjáték (75.o)
– Kis barátom hogy vagy? (87.o)
– Mindenkinek van barátja (95.o)
– Hajótörés (143.o)
– Cápatámadás (146.o)
Lelki egészségünk megtartásához feltétlenül szükségünk van fizikumunk edzésére, karbantartására. Az óvodában programunk meghatározó eleme az egészséges életmód alakítása, melyhez hozzátartozik az egészséges ételek fogyasztása, a levegőzés, a pihenés és mentális egészségünk megőrzése is. Fontos szerep jut a rendszeres, differenciált testmozgásnak is. Óvodánkban minden esztendőben megrendezésre kerül az egészséghét, melynek keretében mozgásos játékokat szervezünk, zenés tornát tartunk, szülőkkel közösen Izgő-Mozgó délutánt szervezünk. Ebben az időszakban és az év többi részében elengedhetetlen a testedzés, a szabad levegőn vagy a tornateremben. A csoportunkban a kapcsolódó játékok közül a tükörjáték volt a kedvenc, a Kapjuk el a rablókat lábnyomkövető játék mellett.
Április hónapban a Boldogságóránk a megbocsátásról szólt, amely cselekedetünk nagyon fontos a boldogság eléréséhez. Mint a többi érzelmet és az ezekből alakuló tetteinket tudjuk formálni, tudatosan hatást gyakorolni rá. A hónap kulcsszavai egyben varázsszavak is voltak: Sajnálom, Bocsáss meg!, Köszönöm, Szeretlek. Bolyongtunk a Megbocsátás erdejében, ellátogattunk a lógó orrúak városába, megtapasztaltuk az örömölelést. Nagyon fontos volt számunkra ez a téma a kommunikáció minősége szempontjából, a kisebbek felé mutatott példáért és mintáért is. A szabad játékban megjelent az új tapasztalat, amely a varázsszavak használatát gyakorlattá tette a csoportban. Ezáltal minőségében javult a gyerekek egymás közti és felnőttekkel folytatott kommunikációja és kapcsolattartásuk társaikkal. Konfliktusaikat igyekeznek kedvességgel, udvariasan megoldani.
Ez a téma nagy népszerűségnek örvendett a gyerekek körében, hiszen a megközelítés az érzékszervek funkciója projekt keretében zajlott. Apró örömeink ezeken keresztül jutnak el hozzánk, legyen szó színekről, illatokról, hangokról, ízekről vagy érintésről. A csoportban sokan tették első helyre a látást és az ízlelést, de volt akinek a hallás és a szaglás volt fontosabb. Végül megegyeztünk abban, hogy az öt érzékszerv együtt alkot egészet és mindegyik ugyanolyan fontos az ember életében. Az apró örömök így alakultak át annyira nem is apró tényezőkké, amik boldogítják életünket. Játékaink voltak: Örömleltár, Örömke-emberrajz, Esős nap öröme, A vidám emlékek tablója, Mi jót látok?, Mi van a kendő alatt?