Osztályommal a testmozgás fontosságáról beszélgettünk,ki mit sportol és miben segít neki az a mozgásforma. Miért hasznos,miért jó az egészségnek.Projektmunkát is készítettünk.
Boldogságóra Alapprogram
A Tanak 2-3. osztály megtartotta idei 9. Boldogságóráját, melynek a témája a testmozgás volt.
Az energiacsillag mozgásalapú relaxációs gyakorlattal indítottuk az órát, majd
a szívmanó kártyajátékkal folytattuk, ami a ráhangolódást szolgálta. Ezt követően meghallgattuk Bagdi Bella: Jól érzem magam boogie című dalát, ami után nagyon jókedvűen folytatódott az óra.
Megnéztük a magyar népmesék közül: A mezei nyúl és a sündisznó című mesét, amit dramatizálással feldolgoztuk. Ezután a munkafüzetben található nyuszis színezőt készítették el a gyerekek.
Beszéltünk a mozgás fontosságáról, mindenki felsorolta kedvenc mozgásos játékát, majd az óra végét mozgással, tánccal zártuk. Újra meghallgattuk az óra eleji dalt.
A csoportban különböző humoros, kacagtató csapatjátékokat és egyéni játékokat játszottunk. A cél a másik megnevettetése, jókedvre derítése. A gyerekek a játékok után egymásról is készíthettek képeket, grimaszolhattak, bohóckodhattak. Nagyon sokat nevettünk a foglalkozás során.
A csoportommal kipróbáltuk a Boldogságfokozó stratégiák parkja programot, de nem mindegyik állomást csináltuk meg, a gyerekekkel választottuk ki.
Sorra került: Optimizmus toronyóra
Pozitív hirdetőtábla
Apró örömök-Kilátó
Megbocsátás-Pad a tónál
Fenntartható boldogsag-Boldogsag szökőkút
A gyerekek szívesen vettek részt a feladatokban
Lényeges eleme a hála, amely segít észrevenni a mindennapi apró csodákat és a meglévő jó dolgokat. Kulcsszerepe van benne a mértékletességnek, amely megóv a kimerültségtől és a felesleges anyagi javak hajszolásától. Megköveteli a testi-lelki egészségünk ápolását is, mert a jóllétünk alapja a megfelelő fizikai és mentális kondíció. Végső soron a fenntartható boldogság nem más, mint harmóniában élni önmagunkkal, a környezetünkkel és a választott céljainkkal.
A nevelési év végén és így a nyár kezdetén, amikor még együtt vagyunk egy kicsit, élvezzük a jó időt és szinte egész napunkat az udvaron töltjük sok-sok nevetéssel, jókedvvel, akkor jövök rá és a gyermekek is, mennyire összekovácsolódtunk. Ha kiömlik egy kis víz az asztalon, mindig van egy nagyobb gyermek aki feltörli, és szól a kisebbnek, hogy légy szíves ülj arrébb, nehogy vizes legyél. Mindig van aki segít nekünk ( túljelentkezés van) kivinni, behozni, felhozni, lehozni, ideadni, visszaadni, átvinni vagy visszahozni. Mindezt olyan örömmel, hogy néha azt gondolom milyen könnyű lenne az életünk, ha mi felnőttek ezzel az örömmel tudnánk csinálni a dolgainkat és úgy egyáltalán segíteni a másik embertársainknak.
Tudom, hogy izgő-mozgó, hangos társaság az én csoportom, de ugyanakkor figyelnek egymásra, észreveszik, ha valaki szomorú és mindig akad aki simogat, vigasztal vagy egyszerűen segít összeszedni ami kiborult.
tényleg jó így együtt lenni.
Megfelelő mozgástevékenység nélkül az óvodáskorú gyermekek fejlődése nem lehet teljes. Nemcsak testi, de a kognitív fejlődés sem. elképzelhetetlen mozgás nélkül az anyanyelvi nevelés, vers memorizálása, mese dramatizálása,vizuális tevékenységek, matematikai gondolkodás fejlesztése. A játékos tanulási folyamatok is szorosan kapcsolódnak a mozgáshoz. A rendszeres mozgás nemcsak a gyermek értelmi, érzelmi, szociális fejlődését segíti, de elengedhetetlen testi fejlődéséhez, egészségének megőrzéséhez.
Mivel nagyon sok gyermek számára az óvoda biztosítja a legtöbb mozgáslehetőséget és a szabad levegőn töltött idő jelentős részét, kiemelten fontos hogy az életkoruknak megfelelő, változatos mozgástevékenységek áthassák mindennapjainkat.
Beszélgettünk arról, hogy mi az aminek lehet örülni. Először nagy dolgokat említettek, majd azért jöttek az apró örömök is. Nagyon sok mindent felsoroltak.
Átbeszéltük a hónap meséje alapján azt is, hogy melyik évszakban mi az aminek örülhetünk. Erről készítettek rajzokat is.
Rátértünk az érzékszerveinkre is, rájöttek arra, hogy mennyi jó dolgot érzékelhetünk velük.
Szigetmonostori Nyitnikék Óvoda és Konyha
Optimizmus gyakorlása
A gyerekek a szőnyegen ülnek és megszólal a Koshi csengő, ez jelzi, hogy ismét egy téma következik a Boldogságóra részeként.
Mazsola báb érkezik a gyerekekhez. Ő lesz a visszatérő vendég, aki beszélgetni kezd velük és az adott témával kapcsolatban történetet hoz. Ma panaszkodni kezd: „Esik az eső, Nincs kivel játszani. Unatkozik…”
Hozhatok egy mesét? -kérdezem a Mazsolától és a gyerekektől. Ebben a mesében ugyanis pont arról van szó, amikor minden balul kezdődik és a vége mégis csak jó lesz.
Elmesélem a Tódi törpe varázsszemüvege című mesét.
Utána közösen átbeszéljük a gyerekekkel, hogy mi történt benne, hogyan érezhette magát Sün Artúr, miért érezte magát rosszul. Mit adott neki Tódi és mit tanított meg neki.
Megkérdezem őket, hogy mit szólnának ahhoz, ha mi is készítenénk együtt ilyen varázsszemüveget, mi is megtanulnánk a mondókát és mi is kipróbálnánk azonnal, hogy használ e? Persze, benne vannak, jó ötletlen tartják.
A dajka néni segítségével előre kinyomtatott és kivágott szemüvegsablonokat kiosztom a gyerekek között, asztalhoz ülnek és kiszínezik azokat. Utána visszaülnek a szőnyegre és megtanuljuk a varázs verset, 3x is elmondjuk közösen.
Megkérem, hogy próbáljuk is ki azonnal a szemüveg hatását, én mondok nekik dolgokat és ők válaszoljanak rá valamit, hátha a vers és a szemüveg segíteni fog nekik, hogy ők is más színben lássák a világot!
Minek lehet örülni, ha esik az eső? Mi a jó abban, ha nem jön a barátom az oviba? Mi a jó abban, ha a kedvenc játékommal éppen más játszik?….Csupa csupa kedvezőtlen kérdése érkezik tőlem és ők csodálatosan kezdenek ráérezni és válaszokat adni arra, hogyan lehet megfordítani jóra, kedvezőre a látásmódunkat.
Bagdi Bella Pozitív gyerek vagyok című dalát meghallgatjuk.
A Koshi csengő hangjával zárjuk az alkalmat.
Szigetmonostori Nyitnikék Óvoda és Konyha
Optimizmus gyakorlása
A gyerekek a szőnyegen ülnek és megszólal a Koshi csengő, ez jelzi, hogy ismét egy téma következik a Boldogságóra részeként.
Mazsola báb érkezik a gyerekekhez. Ő lesz a visszatérő vendég, aki beszélgetni kezd velük és az adott témával kapcsolatban történetet hoz. Ma panaszkodni kezd: „Esik az eső, Nincs kivel játszani. Unatkozik…”
Hozhatok egy mesét? -kérdezem a Mazsolától és a gyerekektől. Ebben a mesében ugyanis pont arról van szó, amikor minden balul kezdődik és a vége mégis csak jó lesz.
Elmesélem a Tódi törpe varázsszemüvege című mesét.
Utána közösen átbeszéljük a gyerekekkel, hogy mi történt benne, hogyan érezhette magát Sün Artúr, miért érezte magát rosszul. Mit adott neki Tódi és mit tanított meg neki.
Megkérdezem őket, hogy mit szólnának ahhoz, ha mi is készítenénk együtt ilyen varázsszemüveget, mi is megtanulnánk a mondókát és mi is kipróbálnánk azonnal, hogy használ e? Persze, benne vannak, jó ötletlen tartják.
A dajka néni segítségével előre kinyomtatott és kivágott szemüvegsablonokat kiosztom a gyerekek között, asztalhoz ülnek és kiszínezik azokat. Utána visszaülnek a szőnyegre és megtanuljuk a varázs verset, 3x is elmondjuk közösen.
Megkérem, hogy próbáljuk is ki azonnal a szemüveg hatását, én mondok nekik dolgokat és ők válaszoljanak rá valamit, hátha a vers és a szemüveg segíteni fog nekik, hogy ők is más színben lássák a világot!
Minek lehet örülni, ha esik az eső? Mi a jó abban, ha nem jön a barátom az oviba? Mi a jó abban, ha a kedvenc játékommal éppen más játszik?….Csupa csupa kedvezőtlen kérdése érkezik tőlem és ők csodálatosan kezdenek ráérezni és válaszokat adni arra, hogyan lehet megfordítani jóra, kedvezőre a látásmódunkat.
Bagdi Bella Pozitív gyerek vagyok című dalát meghallgatjuk.
A Koshi csengő hangjával zárjuk az alkalmat.