A májusi „Testmozgás hónapja” témakör a 3–4 éves korosztály számára játékos, élményközpontú formában valósult meg. A mindennapi tevékenységek során kiemelt figyelmet kaptak a mozgásos játékok, amelyek örömteli tapasztalatot nyújtottak a gyermekek számára, miközben fejlődött mozgáskoordinációjuk, egyensúlyérzékük és együttműködési készségük.
A hónap folyamán rendszeresen szerveztünk zenés mozgásos tevékenységeket, akadálypályákat, udvari játékokat és utánzó mozgásokat. A gyermekek szívesen kapcsolódtak be a közös feladatokba, örömmel utánozták az állatok mozgását, valamint aktívan részt vettek a futó-, ugró- és egyensúlygyakorlatokban. A közös mozgás jó hangulatot teremtett, erősítette a közösségi élményt és a pozitív érzelmek megélését.
Ebben a hónapban megrendezésre került a Kihívás Napja is, amelyhez óvodánk gyermekei örömmel csatlakoztak. A változatos mozgásos feladatok és közös játékok nagy lelkesedést váltottak ki a gyermekekből, akik aktívan és vidáman vettek részt a programokon.
Kiemelkedő esemény volt a Debreceni Sportcentrum-Sportiskola sportág-bemutató programja is óvodánkban. A szülők érkezésekor lehetőség nyílt arra, hogy gyermekeikkel közösen próbálják ki a szakedzők által bemutatott és biztosított sportágakat. A közös élmények erősítették a családok és az óvoda kapcsolatát, valamint hozzájárultak ahhoz, hogy a gyermekek pozitív élményeken keresztül ismerkedjenek meg a rendszeres testmozgás fontosságával.
A Boldogságóra programhoz kapcsolódva hangsúlyt kapott az egészséges életmód és a mozgás örömének megtapasztalása. A gyermekek megtanulták, hogy a mozgás nemcsak egészséges, hanem vidám, felszabadító tevékenység is. Több gyermek nyitottabbá vált a közös játékokra, bátrabban próbált ki új mozgásformákat, és fejlődött önbizalmuk is.
Összességében a „Testmozgás hónapja” sikeresen támogatta a gyermekek testi-lelki fejlődését. A változatos mozgásos tevékenységek hozzájárultak a pozitív hangulat kialakulásához, az együttműködés erősítéséhez és az egészséges életmód iránti pozitív attitűd megalapozásához.
Boldogságóra Alapprogram
2026. Március: Apró örömök élvezete
Motiváció: Zenehallgatás – Bagdi Bella: Imádok élni c. dalának meghallgatása
Feldolgozás: Beszélgetés arról mi minden okozhat nekünk örömet, mivel tudjuk ezeket érzékelni? Képpárosítás: Ízlelés-száj, hallás-fül, illat-orr, látás-szem, tapintás-bőr. Beszélgetés után mesehallgatás, Bezzeg Andrea: Újra együtt c. meséjét mesélem el a gyerekeknek.
Levezetés: A gyerekeknek felajánlom, hogy rajzolják le azt, ami neki örömet okoz, lehet egy dolog, de lehet több is. Rajzolás közben újra meghallgatjuk az „Imádok élni „ c. dalt, és az elkészült alkotásokból kiállítást rendezünk, megnézzük, megbeszéljük egymás munkáit.
2026. Május: Testmozgás és az egészséges életmód gyakorlása
Motiváció: Mondóka – Kerekerdő kalandra hív téged…
Zenehallgatás – Bagdi Bella: Jól érzem magam boogie c. dala
Feldolgozás: Mesehallgatás – Bezzeg Andrea: A lusta király. A mese meghallgatása, saját mozgásélmények elmesélése. Mi a kedvenc testmozgásod? ( Csúszdázás, mászókázás, úszás, lovaglás, focizás stb.)
Levezetés: „Mozgó mondóka” mondogatása, közös mozgás mondogatása. (Egy-kettő-három-négy, nézd, a kezem égig ér….)
Május 27- Csatlakozás a kihívás napja alkalmából kezdeményezett rendezvényhez, a „ 15 perces dinamikus mozgás” – hoz.
15 perc dinamikus mozgás törölközővel az udvaron
1. Mozgás alapú relaxáció
– Napimádás
– Égig érő fa vagyok
– Almát szedj, ügyesedj, szőlőt szedj, ügyesedj
– Repül a karom, ha akarom, ha nem akarom
– Malomkörzés
– Összehangoló 1.
– Összehangoló 3.
2. Játékos mozgás ismert mondókákra és dalokra
– Fújja szél a fákat…
– Ugráljunk, mint a verebek…
– Cini ,cini, muzsika…
– Mackó, mackó, ugorjál…
– Hopp Juliska, hopp Mariska…
– Előre a jobb kezedet, utána hátra…
3. Bagdi Bella: Ha boldog vagy, mutasd meg mindenkinek
Motiváció: Bábelőadás – Az erdei barátok c. mese előadása ( Boldogságóra könyv 178. oldal)
Feldolgozás: A mese megbeszélése, milyen emlékek, érzelmek voltak benned, amíg a mesét hallgattad? A bábokat felhúzhatja a kezére az, aki éppen beszél, mintha a báb beszélne, így a félénkebb gyerekek is meg mernek szólalni. Beszélgetés végén Bagdi Bella Ho’oponopono c. dalának meghallgatása közösen.
Levezetés: Megkérem a gyerekeket, hogy rajzoljanak valamit annak, akit megbántottak és ki akarják engesztelni. A kész rajzokat odaadhatják annak, akinek rajzolták, és elmondhatják miért kapja a rajzot.
Ebben a hónapban már megérkezett a jó idő. Ezáltal a kedvünk is sokkal jobb lett. Több szabadidős programot szervezhettünk, ahol még jobban előjöttek a barátságok, a jó kapcsolatok. Készítettünk egy barátság-bingót. A megadott meghatározások közül azokat kellett kiszínezni, amik igazán fontosak számukra egy jó barátsághoz. Az elkészült színezések után megnéztük kinek lezz bingója, majd átadták annak a társuknak, akire barátságból gondoltak a feladat elvégzése közben. Készítettem egy rajzot is, ami egy igazán boldog embert ábrázol.
A megbocsátás témakörrel egy érzékenyítő mesén keresztül ismerkedtek meg a Mogyóró csoportos gyermekek. A mese kezdete előtt otthonról hozott plüssökből válogattuk ki kiszámolóval a szereplőket, ezáltal a gyermekek magukhoz közelebbinek érezhették a történet feldolgozását. A mese után beszélgettünk az eseményekről, a szereplők tulajdonságairól. Felelevenítettünk otthon történt hasonló eseteket, mindkét oldalról nézve, majd megoldási lehetőségeket soroltunk fel.
Boldog Óvoda – Templom Utcai „Delfin” Óvoda
Készítette: Rekettyésné Győri Regina
Éves beszámoló és pedagógusi összesítő: Boldogságórák óvodánkban
Óvodapedagógusként mindig olyan módszereket keresek, amelyekkel a gyermekek érzelmi biztonságát és lelki egészségét alapozhatom meg. Ebben a nevelési évben a Jobb Veled a Világ Alapítvány által gondozott Boldog Óvoda program keretében, havi egy alkalommal tartottam Boldogságóra foglalkozásokat a csoportoknak. A program 10 egymásra épülő témakörből áll, amelyek játékos formában, a pozitív pszichológia módszereivel segítettek a gyerekeknek felismerni és megélni a belső erőforrásaikat.
Az alábbiakban összefoglalom a tíz hónap legfontosabb mérföldköveit és tapasztalatait:
• Szeptember – A hála gyakorlása: A nevelési évet a köszönet és az értékelés alapjaival indítottuk. Elkészítettük a csoport „Hálabefőttjét”, amelybe a gyerekek által megnevezett apró örömöket gyűjtöttük (pl. egy kedves játék, a finom ebéd, vagy hogy anya korán jött értem).
• Október – Az optimizmus gyakorlása: Bagdi Bella dalaival és Boldogságvár meséivel tanultuk meg, hogyan fordíthatjuk át a borús napokat vidámsággá. Megnéztük, hogyan mosolyog a nap a felhők mögött, ami segített a borúlátóbb gyermekek szemléletformálásában is.
• November – Társas kapcsolatok ápolása: Erre a hónapra a barátság elmélyítése volt a jellemző. Páros játékokkal, egymás megölelésével és egymás segítésével erősítettük a csoporthoz tartozás érzését.
• December – Boldogító jó cselekedetek: Az adventi időszakban a hangsúly az önzetlenségen volt. A gyerekek titkos segítőkké váltak: segítettek egymásnak a cipőhúzásban, vagy elpakolták a játékokat a társuk helyett, megtapasztalva az adás örömét.
• Január – Célok kitűzése és elérése: A félévkor a kitartást gyakoroltuk. Kis, elérhető célokat fogalmaztunk meg (pl. „egyedül gombolom be a kabátom”, „megtanulok ollóval pontosan vágni”), a megvalósulást pedig közösen ünnepeltük meg.
• Február – Megküzdési stratégiák: A feszültségkezelésre és a konfliktusok megoldására fókuszáltunk. Megtanultuk a „Plüssmaci-relaxációt”, a mély légzést, és bevezettük a csoportban a „Békítő sarkot”, ahova a gyerekek elvonulhattak megnyugodni.
• Március – Apró örömök élvezete: A tavasz ébredésével megtanultunk tudatosan figyelni a minket körülvevő világra. Sétáink során rácsodálkoztunk az első kibújó virágokra, a madárcsicsergésre és a nap melegére.
• Április – A megbocsátás gyakorlása: A mindennapi apró súrlódások feloldását segítette ez a téma. Játékos formában gyakoroltuk, hogyan kérjünk bocsánatot, és hogyan engedjük el a haragot a „Haragzsák” segítségével.
• Május – A testmozgás öröme: A mozgásos játékok, a szabadban végzett örömtáncok és a közös torna során a gyerekek megtapasztalták, hogy a fizikai aktivitás milyen közvetlen hatással van a jókedvükre.
• Június – Fenntartható boldogság: Az évet a megszerzett tudás rögzítésével zártuk. Végignéztük az egész éves fotókat, rajzokat, és megbeszéltük, hogy a boldogság egy olyan belső forrás, amit bármikor előhívhatunk.
A Boldog Óvoda Program keretében a boldogságóra tevékenységek a mindennapjaink részévé vált. Igyekeztünk minél több olyan tevékenységet tervezni, melynek során a gyermekek tapasztalhatják az „adás” (odafigyelés, kedvesség, figyelmesség….) jóleső érzését.
A szívecskés program ennek köszönhetően nagy sikernek örvendett, és nekünk felnőtteknek is igazán szívmelengető élmény volt.
A szivecskés program keretében minden csoport piros szíveket készített, apró kis üzenetekkel, és minden csoportnak több megadott helyszínre kellett eljuttatniuk a szíveket, egy – egy aranyos kis szívmelengető mondóka kíséretében. A város számos helyszínén felbukkantunk, melynek nagyon nagy sikere volt. Mosolyt, jókedvet csaltunk az emberek arcára, szívébe. Igazán jól eső érzés volt, hogy ennek mi voltunk az okai.
Mindig hálás leszek ezért a programért, eszközért, amit a kezünkbe, szívünkbe kaptunk. Ez által meghittebbek, csendesebbek mindennapjaink.
Pedagógiai reflexió és eredmények
A program bevezetése óta a csoportokon belüli agresszió és szorongás láthatóan csökkent, a gyermekek sokkal empatikusabbá és nyitottabbá váltak egymás iránt. Megtanulták verbálisan kifejezni az érzelmeiket, és a konfliktusokat is önállóan, békés úton kezdik rendezni. Az elért sikerek alapján célunk, hogy a következő nevelési évben is folytassuk a munkát, és óvodánk megpályázza az Örökös Boldog Óvoda címet.
2025. december
Motiváció: Zenehallgatás – Bagdi Bella: Jó emberré csak a szívemmel vállhatok c. dalának
meghallgatása.
Feldolgozás: Mesehallgatás – Bezzeg Andrea: Szívem kertje c. mese elmesélése, a mese megbeszélése, vélemények megfogalmazása, meghallgatása. Ti mikor tettetek jót, és mit? Hogyan tudnátok jót tenni otthon és az óvodában? (Aki mond egy jócselekedetet, amit véghez vitt, vagy meg fog tenni, az egy kivágott papír szívvel jutalmazzuk.) Ha mindenki megfogalmazott egy jócselekedetet, és kapott egy szivecskét, közösen megünnepeljük a gyerekek ötleteit, jócselekedeteit.
Levezetés: Közös örömtánc a megszerzett szivecskékkel.
A közmondások, népi bölcsességek a mindennapokban is bölcs tanácsokat adhatnak az emberi kapcsolatok világában. Az interaktív táblára összegyűjtöttük azokat, amelyek ötletroham keretében az eszünkbe jutottak, s a megbocsátás témakörbe illeszthetők. Nézeteltérések, hibás döntések utáni haragos órák, szócsatak színesítik az osztály utolsó együtt töltött hónapjait. Megbeszéltük, be is tartjuk: minden napot csoportos kézfogással kezdünk és zárunk a megbocsátás jegyében.
A foglalkozást a „malomkörzés” relaxációs feladattal kezdtük.
Meghallgattuk a „Jobb veled a világ „dalt,amit többször énekeltünk,mozgással kísérve.
Ezután pihenésképpen elmeséltem a Boldog erdő-Kerekerdő című mesét.
Majd kiszínezték a boldogságfűzért.