Elidegenedő, digitális térbe szoruló világunkban egyre inkább hiányoznak a valós közösségi élmények. Ez különösen igaz a kamaszokra, ezért kollégiumunk diákönkormányzata egy olyan délutánt szervezett, amely tudatosan a feltöltődésre, a stresszoldásra és a pozitív élmények megélésére épült.

A szervezők kérdőívvel és személyes beszélgetésekkel mérték fel társaik hangulatát és igényeit. A visszajelzésekből egyértelműen kirajzolódott, hogy a diákok mindennapjait gyakran stressz és megfelelési kényszer jellemzi, ugyanakkor nagy igényük van a vidámságra, a feszültséglevezetésre és a tanulástól független kihívásokra.

A felmérés eredményeire építve 11 programelemből álló, „Lendület és lazulás” című délutánt valósítottak meg. A kínálatban egyaránt szerepeltek aktív, élményt adó játékok – kincskeresés, popkvíz, rajzos feladatok, füleses játék, sudoku és társasjátékok –, valamint nyugodtabb, relaxációt támogató tevékenységek, mint az alkotás, filmnézés, olvasókör és meditációs jóga. A programok párhuzamosan zajlottak, így mindenki szabadon választhatott.

A szervezésbe és megvalósításba széles körben bevonódtak a többi diákok is: a táncszakkörösök vezették a Just Dance-re épülő megnyitót, az „Alkotó én” szakkör tagjai készítették a plakátokat és segítették az előkészületeket, mások dekoráltak vagy süteményt készítettek. A végén alig volt olyan diák, aki nem járult valamilyen formában hozzá, hogy megvalósulhasson a boldogságnap, pedig eleinte nem volt sikere az ötletnek. A szervező diákok kitartása azonban végül meghozta az eredményt.

A tantestület tagjai szintén aktívan részt vettek a lebonyolításban, olyannyira, hogy az első pedagógusok után, akik valamilyen szerepet kaptak benne, már presztízskérdéssé vált a többiek körében, hogy bekerüljenek ők is.

A program több ponton tudatosan kapcsolódott a Boldogságóra szemléletéhez. A kincskereső játék központi üzenete – „Jobb veled a világ” – a pozitív kapcsolatok fontosságát erősítette. A füleses játék során boldogsággal kapcsolatos idézetek kerültek előtérbe. A vetített kisfilmek olyan üzeneteket közvetítettek, mint az egymás segítése, az elfogadás, a kitartás, a második esély jelentősége és a szeretet megtartó ereje. Az olvasás, az alkotás és a meditáció pedig a tudatos jelenlét és a belső egyensúly megélését támogatta.

A diákok visszajelzései és a kérdőívek alapján egyértelmű, hogy a program elérte célját: egy támogató, közösségépítő, pozitív élményekben gazdag délután valósult meg. Hálásak vagyunk mindenkinek, aki hozzájárult a megvalósításhoz, és azoknak is, akik részvételükkel tették teljessé ezt az alkalmat.

Szerző: Dérné Bozóki Éva, Boldogságóra Pedagógus Nagykövet, Szegedi Városi Kollégium Janikovszky Éva Tagintézmény, Szeged