A tanulók jelzik az ujjaikkal 1-5-ös skálán, mennyire érzik most jól magukat a barátaikkal. Önkéntesen beszélhetnek róla.
Megbeszéljük, mitől jó egy kapcsolat, mi tudja tönkre tenni, illetve fontosabb-e, hogy sok ismerősünk legyen, vagy inkább néhány mély kapcsolatra van szükségünk?
Csoportokban kiértékelnek a diákok különböző helyzeteket.
– egy barátod nem válaszol az üzeneteidre
– kirekesztve érzed magad egy társaságban
– összevesztél egy közeli barátoddal
– elmondtak rólad egy titkot.
Kérdések: Mit érezhetnek a szereplők? Hogyan lehetne jól kezelni a helyzetet? Mit tehetnél empatikusan?
Három ember nevét mindenki leírja, akik fontosak a számukra. Leírják, mit kapnak ettől a kapcsolattól, és ők mit adnak.
Figyelmes hallgatás: Párokban beszélgetnek, mindkét fel egy percen keresztül beszél egy számára fontos emberről, a másik pedig figyelmesen, közbeszólás nélkül hallgatja. Az egy perc elteltével reagálhat.
Társas kapcsolatok ápolása
Mezőlaki Arany János Általános Iskola
2012 tavaszán döntöttünk úgy a férjemmel, hogy kipróbáljuk a méhészkedést. Már első alkalommal elvarázsolt az erdő csendje, illata, a szorgos méhek zümmögése, a tavaszi napfény. Évről évre fejlesztettük az állományt, jelenleg nyolcvanöt családdal dolgozunk.
2013 szeptemberében adódott lehetőségem arra, hogy újra tanárként dolgozzak, így párhuzamosan két tevékenységet is találtam, melyek művelése örömmel tölt el. Igazi boldogságot pedig az jelent, ha ezt a két területet összekapcsolhatom. Szerencsére az iskola életében sok ilyen alkalom adódik.Kezdeményezésemre iskolánk 2016-ban csatlakozott az Országos Magyar Méhészeti Egyesület által kiírt „Mézes reggeli” programhoz, melynek keretében diákjaink a helyi méhészek támogatásával ingyen kapnak tízóraira mézes, virágporos kenyeret. A méhészeti ismereteken keresztül természetszeretetre, fenntarthatóságra, egészséges életmódra nevelhetők a gyerekek. Boldogságórán megbeszéltük a gyerekekkel, hogy az idei mézes reggeli arról fog szólni, hogy mi mindent tanulhatunk a méhektől, hogy társas kapcsolataink kiegyensúlyozottak, sikeresek, építő jellegűek legyenek.
Novemberben a társas kapcsolatok ápolásáról beszélgettünk. Mivel korábban voltak kirekesztő megnyilvánulások, ezért azt a feladatot kapták, hogy minden osztálytársukról 3 pozitív tulajdonságot kellett összegyűjteni és kellett egy jó tanácsot is adni társaiknak. Nagyon nehezen született meg a megoldás. Nehezen tudják megfogalmazni, mi a jó a másikban.
A tulajdonságokat összegyűjtöttem tanulónként külön-külön szófelhőben. Ezt volt a karácsonyi meglepetésem. Arra kértem őket, hogy őrizzék meg, olvasgassák el időnként, hisz arra bizonyíték, milyen sok jó rejlik bennük.
November hónapra a beszoktatáson túl már óvodás minden újonnank érkezett gyermek!
Csoportunk szokás-, szabályrendszere rögzülésének ellenőrzése, a még bizonytalan ismeretek kigyakorlása kapott hangsúlyos szerepet ennek a témakörnek a kibontásában: kézfogás sorakozásoknál, kör alakítás és kézfogás körjátékoknál, segítségnyújtás egymásnak munkavégzés jellegű tevékenységek során.
Foglalkozásaink alkalmával örömmel vettek részt a gyermekek a felkínált feladatokban, szívesen tevékenykedtek közösen kis társaikkal.
Boldogság óra – 1.n november
A Boldogságóra Alapprogram novemberi témája a támogató kapcsolatokat helyezte előtérbe. Célunk, hogy a gyerekekben erősítsük, milyen fontos szerepe van az életünkben a családnak, a barátoknak, a minket körülvevő embereknek, hisz a társas kapcsolataink határozzák meg a mindennapjainkat. Kapcsolataink folyamatos törődést, ápolást igényelnek, a jó kapcsolat nem magától értetődik, tennünk kell érte.
A foglalkozás nagyon jó hangulatban telt, csapatokat alkotva játszottak a gyerekek. Először egy puzzle darabjait hordozták a tenyerükön, hogy megtalálják társaikat, majd közösen rakták ki a különböző színű szívecskéket. A Barátságos tekintet játékban párokba rendeződve 30 másodpercig egymás szemébe nézve kellett állni, majd a végén a „Jó, hogy itt vagy!” mondattal kedveskedtünk egymásnak. A Távíróoszlop játék az egymásra figyelést fejlesztette. A gyerekek két csoportban egymás mögé ülve várták, hogy az utolsó gyerek üzenetét a hátukra rajzolják, majd az első játékos ismertette, hogy szerinte mi volt az eredeti rajz. Megismerkedtünk a „Mekkora szíve van egy babszemnek?” című mesével, mely a testvéri szeretet hatalmas erejére hívta fel a figyelmet. A meséhez kapcsolódva rajzot is készítettek a gyerekek és egy babkísérletbe is belekezdtünk. A „Szeretetbabok” és „Csendesbabok” nevelése az emberekkel való bánásmódra tanított meg bennünket.
Az alkalom végén azt a következtetést vontuk le, hogy a gondoskodás és elfogadás nemcsak az emberi kapcsolatainkban, hanem más élőlényekkel szemben is nagyon nagy jelentőséggel bírnak.
A foglalkozás célja az volt, hogy a gyermekek megtapasztalják a barátság, az együttműködés és az egymásra való odafigyelés fontosságát. A közös játékok és beszélgetések során lehetőségük nyílt arra, hogy kifejezzék érzéseiket, segítsék társaikat, valamint gyakorolják az elfogadó és kedves kommunikációt. A gyermekek örömmel vettek részt a páros és csoportos feladatokban, amelyek erősítették az összetartozás élményét és a közösségi kapcsolatokat. A foglalkozás során megtapasztalták, hogy a figyelmesség, a kedvesség és az együttműködés hozzájárul a jó hangulathoz és a harmonikus közösségi élethez.
Tavaszi ébresztő mese
Fogjunk össze, építsük meg együtt!
Mindenkinek van barátja
A beszoktatási időn túl vagyunk. Nagyjából megismerték egymást a gyerekek. Megtapasztalják, hogy nincsenek egyedül. A játékokon és a csoportszobán osztozkodni kell. Meg kell tanulni várni és átadni is a játékokat. Egymás mellé verődnek a gyerekek. Egy- egy játék köré csoportosulnak. Van aki játszik, van aki csak szemlélődik. A társas magatartás alapjait itt a kiscsoportban tudják eésajátítani. Közös mesehallgatás, felhívó jellegű szemléltetőeszköz segítségével.
Novemberben a társas kapcsolatokkal foglalkoztunk. Beszélgetés során beszélgettünk arról, hogy társaink közül kivel, milyen kapcsolatot ápolhatunk. Sokat megosztották, hogy ki az, aki barátja, kivel szeret együtt játszani. A havi témához egy “Barátság-ujjlenyomatok” plakátot készítettünk, amelyre minden kisgyerek festékkel rányomhatta az ujjlenyomatát, majd száradás után a lenyomatokból filctoll segítségével figurákat készíthetett.
A Boldogságóra Program júniusi témája a nyári élmények volt. A gyermekek örömmel vettek részt a témához kapcsolódó tevékenységekben: szívesen színezték ki kedvenc nyári tárgyaikat, eszközeiket és élményeiket ábrázoló képeket. Az elkészült alkotásokat közösen megbeszéltük, megneveztük a képeken szereplő tárgyakat, beszélgettünk azok jellemzőiről, felhasználásáról, valamint a gyermekek saját nyári élményeiről. Játékos formában el is játszották, hogy az egyes eszközöket mire használjuk a nyári időszakban, így lehetőségük nyílt személyes tapasztalataik megosztására is.
Június 8-án, az Óceánok Világnapja alkalmából a Boldogságóra foglalkozások keretében játékos módon ismerkedtünk a víz alatti világ szépségeivel. A gyermekek saját akváriumot készítettek, amelyet színes halakkal díszítettek, emellett tengeri témájú képeket is színeztek. Az alkotótevékenység során beszélgettünk az óceánok élővilágáról, valamint a természet és vizeink védelmének fontosságáról. A közös alkotás ismét sok örömteli pillanatot szerzett a gyermekeknek.
A Boldogságóra foglalkozások évzáró programjaként közösen ellátogattunk egy állatsimogatóba. A gyermekek nagy örömmel találkoztak az állatokkal, megsimogatták és megetették őket. A vidám együttlét során ismét megtapasztalhattuk, hogy a boldogság gyakran a mindennapok apró örömeiben, a közösen átélt élményekben, a nevetésben és az egymásra figyelésben rejlik.
Ez az élményekben gazdag program méltó lezárása volt a Boldogságóra foglalkozások idei évének, amely során a gyermekek számos pozitív tapasztalattal, közös élménnyel és sok-sok boldog pillanattal gazdagodtak.
