A megbocsátás képességének hiánya romboló hatású lehet egy gyermek életében. A megbocsátás tanulható. Egész évben nagy hangsúlyt fektettünk arra, hogy bocsánatot kérni és megbocsátani fontos és hasznos. Sokat hallgattuk Ho’oponopono című Bagdi Bella dalt. Év közben többször is meghallgatták a Franklin és a megbocsátás című mesét.
Megbocsátás
A gyermekekkel a megbocsájtást dolgoztuk fel. Nagycsoportban bizony sok apró vita alakul ki, amit bizony meg kell oldani.
Egy mesét mondtam el a gyerekeknek- Tündéri bocsánat címmel,ezt követően megbeszéltük mi történt a tündérlányokkal.
Egy szituációs játék során konfliktus helyzeteket játszottak el a gyermekek párokban. Ügyesen kezelték az adott helyzetet.
Beszélgettünk a varázs szavakról és azok használatának fontosságáról.
A foglalkozást Bagdy Emőke Villámlazítás játékosan relaxációs foglalkozással kezdtük.Majd meghallgattuk és együtt énekeltük Bagdi Bella: Ho’oponopono című dalát.
Beszélgető kör alkalmával megbeszéltük mit is jelent ha megbántunk valakit és milyen érzés annak akit megbántanak és milyen érzés megbocsájtani.Hogyan tudunk gyorsan és ügyesen megnyugodni.
Felolvastam a :Ha valakit megbántottál kezdetű verset és közösen színeztünk majd elmeséltem a Tündéri bocsánat című mesét.
Közösen feldolgoztuk a mese mondanivalóját és varázsszavakat is kerestünk.Mint például a köszönöm ,sajnálom.
Az udvaron a szabadban önfeledten együtt játszott minden gyermek,elfeledve a sérelmeiket.
A foglalkozást színezéssel és közös énekléssel zártuk.-
A negyedik osztály áprilisi alkotása a „Föld napja” címet kapta.
Az áprilisi boldogságórát elkészítette: Madácsiné Szalánczi Éva
A 3. a osztály áprilisi alkotása a „Megbocsátás a 3.a osztályban” címet kapta. Az áprilisi boldogságórát elkészítette: Búzás Béla Attiláné Erika
Ráhangolódásképp meghallgattuk Bagdi Bella Ho’oponopono című dalát. Először arra a kérdésre kerestünk választ, hogy mi is az a megbocsájtás. Ügyesen megfogalmazták a gyerekek, hogy ez a haragunk, sértettségünk elengedését jelenti, mely az elengedőre van a legnagyobb pozitív hatással. Így nincs a szívünkben harag, gyűlölet, ellenségeskedés, melyek rossz hatással lennének a szervezetünkre, kedvünkre, sőt még a boldogságunkra is. A tablónkon a varázsszavak jelennek meg, melyeket ezekben a helyzetekben szükséges használnunk.
MEGBOCSÁTÁS- ŐSZINTESÉG- EGYÜTTÉRZÉS
A tanulók gyakran úgy érkeznek az óvodából, hogy begyakorolt megoldásaik vannak konfliktushelyzetekben. Mégis gyakran kell felnőtt segítségét kérniük, ha nem tudnak sérelmeiken átlendülni. A gyakran „varázsszóként” emlegetett Bocsánat kifejezést nem tudjuk elégszer kimondatni velük szituációkban. Most egy kicsit bővítettük a szóval kapcsolatos ismereteiket.
1. játék: Egy-egy tanulót kiválasztottam, akik egy problémás helyzetet felidézve át – és meg tudták beszélni, mikor okoztak társuknak fájdalmat, bántást. A helyzetek lezárásaként a Bocsánat! és a Nem haragszom! kifejezések őszinte és megfelelő használatát is megfigyelhették a jelenetekben. Nagyon figyeltünk az érzésekre, a szemkontaktusra, az őszinte szavakra. Nagyon jól sikerültek a páros beszélgetések.
2. játék A piros papírszív, mint szimbólum, minden kisgyereknek ugyanazt az érzelmet hozta elő. Jelentésének, valamint annak megbeszélése, hogy kinek szoktunk szívet rajzolni, festeni, könnyed téma volt. Nagy meglepetésre ollóval 5-6 darabra vágtam a papírt, utalva arra: néha a bántás, a fájdalom, a gonoszkodás, a csúfolódás sebet, „törést” okoz a szívben. Viszont újra össze tudják rakni a darabokat, ha tudják a módját: kedvesség, szeretet, figyelem, segítés, törődés. Nagyon nagy igyekezettel dolgoztak az illesztésen a gyerekek, mert nem hagyhatták a szívet széttörve!
Megbeszéltük, hogy inkább el kell kerülni a társak bántását, hogy ne legyen baja a barátságnak, a „szívnek”. Az együttérzés fogalmát megbeszéltük, és azt is, lehet fejlődni, újrakezdeni a barátság megtartásához.
A témában az osztályban történt egykori konfliktusszituációt beszéltük meg. Minden érintett fél megszólalt. Megbeszéltük, hogy a megbocsátás nem azt jelenti, hogy elfelejtjük a sérelmeket vagy helyeseljük a másik ember viselkedését, hanem azt, hogy elengedjük a haragot és a negatív érzéseket. Hogy ez minél kevésbé történjen meg, így a tanteremben kis üzenő kártyákat készítettünk és helyeztünk el. Az óra fő produktum az volt, hogy egy házat kellett rajzolniuk, amelyben csupa jó dolgoknak van csak helye. Ahhoz hogy ezek megvalósuljanak, nem szabad haragtartónak lenni.
Mint minden foglalkozást, ezt is relaxációs gyakorlattal kezdtük. A „Medve vagyok, cammogok” és az „Én hangom” gyakorlatot választottam. Annyira élvezték, hogy nem akarták abbahagyni.
Miután jól kieresztették a hangjukat leültünk a szőnyegre megbeszélni a témát. Aktuális volt, hiszen a csoportunkban eléggé elterjedt a lányok között, hogy összevesznek, megsértődnek egymásra és folyton azt hallom ” nem vagyok a barátod”. Miután átbeszéltük, hogy mi a megbocsátás, a szeretet, egymás elfogadása, a lányok megölelték egymást és azt mondták többé nem vesznek össze. Megható volt, hiszen nem kértem erre őket, maguktól csinálták.
Elolvastam nekik a Tündéri bocsánat c. mesét a kézikönyvből, majd a kérdések alapján feldolgoztuk a mesét. Körben ültek a szőnyegen és mindenki mondott egy mondatot annak a társának, akinek szeretett volna. Használtuk a ” ne haragudj”, „bocsáss meg”, „sajnálom ” kifejezéseket.
Elgondolkodtató volt számomra,hogy ezek a kis gyermekek hogyan tudják megfogalmazni gondolataikat, mi minden jut eszükbe, amivel megbánthatták társukat.
Folytattuk egy kis zenével. A Hooponopono c. számot indítottam el nekik.
Majd leültünk az asztalokhoz és kiszíneztük a meséhez kapcsolódó színezőt. Közben halkan szólt a Hooponopono zene.
Végezetül felrajzoltuk a megbocsátás jelét a lépcsőre.
Katalin Andrea dr. Balogné Dévai
Az áprilisi boldogságóra foglalkozás témája a megbocsátás volt.
3-4. osztályos kisdiákjaimmal, az idén a kisebb saját bűnök mellett, a Föld napja eseményhez kapcsolódva a környezetünk, a földünk tisztasága ellen tett rosszcselekedetek, figyelmetlenségek hatásáról, saját felelősségünkről is beszélgettünk.
A téma színesítése érdekében, egy interaktív földgömbbel ismerkedtünk a világ állatainak hangjával, a különböző népek köszönésével, dalaival, életével, majd plakátot színeztünk, és közös posztert készítettünk a szelektív hulladékgyűjtés fontosságáról.
A program csúcspontja a közös városi szemétszedés volt, amellyel bocsánatot kértünk, mások helyett is a földet, vizeket terhelő elszórt szemétért. Csoportunk bizakodik, hogy a föld meg tud még bocsátani, és egészséges környezetben tudunk élni.