A fenntartható boldogság téma átfogja a tanév boldogságóráit és útmutatót ad arra, hogy a mindennapi életben, vagy a nyáron, hogyan tudják alkalmazni a gyerekek a boldogságfokozó technikákat. Ezért is választottam azt, hogy minél több napi boldogságfokozó gyakorlattal ismertessem meg a gyerekeket. Nagyon jó partnerek voltak a gyakorlatokban, nem csak a mozgásosban, hanem azokban is, amelyek elmélyülést, megnyílást kívántak. Nagyon nagy élmény volt ebben a tanévben a boldogság óra, nagyon várták, nagyon szerették a gyerekek.
Fenntartható boldogság
Veszprémi Egry Úti Körzeti Óvoda
Ismét eltelt egy nevelési év, elérkeztünk az utolsó boldogságórához. Fokról fokra haladva dolgoztuk fel az alapprogram 10 témakörét. A gyermekek sokat fejlődtek, ügyesedtek. Segítőkészek, empatikusak, vidámak, önbizalmuk is sokat változott. Számos pozitív visszajelzést kaptunk a boldogságórák pozitív hatásáról.
A fenntartható boldogság témája már a tavaszi hónapokban megjelent. Intézmény szinten a családi nap szervezésével, a szelektív hulladékgyűjtés gyakorlásával, az érzékenyítéssel (papírból készült madárfiókák visszahelyezése a fészekbe).
Felhívtuk a figyelmüket a környezettudatosságra, alakítottuk a közösségi szemléletet, elősegítettük az érzelmi fejlődést.
Kirándulást szerveztünk a gyerekeknek a Balatonpartra, ahol a vízi világról szerzett ismereteik bővültek. Gyakoroltuk az óvatos, körültekintő sétát a mólón.
Megismerkedtek az afrikai mese történetével, hogy miben rejlik a boldogság. Együtt színezték a meséhez tartozó színezőket. Relaxáltunk, beszélgettünk, kinek mi tetszett a legjobban, ebben az évben.
Zárásként körtáncot jártunk Bagdi Bella Pozitív mondóka dalára.
Várjuk, hogy szeptembertől újra élhessük a boldog pillanatokat!
A 10. boldogság témánk a ,,Fenttartható boldogság volt”. Kötetelen beszélgetés keretében feldolgoztuk a témát, kinek mit jelent a fenntartható boldogság. Milyen apró örömök jutnak eszükbe, ami boldoggá teszi őket. Megismertük Ubuntu – afrikai mese a boldogságról, összetartozásról, ami nagyon tetszett nekik és számos új ismerettel gazdagodtak, amit a későbbiekben tudnak majd hasznosítani. Felelevenítettük a legkedvesebb verseket és énekeket, amivel közen éltük át a boldogság pillanatait. Ez a havi téma egy kellemes lezárása volt a boldogság programunknak.
Nőtincsi Vár-Lak Óvoda és Bölcsőde
Fenntartható boldogság
A 10. Boldogságóra témája a Fenntartható boldogság volt. Ez a boldogságóra összefoglalja az eddigi 9 hónap témáit. Mindegyikhez egy jel tartozott. Ezeket a jeleket felrajzoltam nekik. A jelek alapján kíváncsi voltam, hogy felismerik-e a hozzá tartozó témát. Felismerték, volt, aki a hozzá tartozó mesére is emlékezet. Beszélgettünk arról, hogy kinek mi jut eszébe az év boldogságóráiról. Majd mindegyik témához egy feladatot, vagy játékot fűztem, amit a gyerekek kihúzhattak. Így játszottunk Értékeim folyosóját, Váras puzzle kirakó versenyt, Cápatámadás játékokat, futó játékokat. Elmondták, hogy kinek hálásak a héten és miért? Boldogító jó cselekedetként pedig rajzokat készítettek annak, akinek kedveskedni szerettek volna. A tanév utolsó boldogságóráját öleléslánccal zártuk.
Furtai ÁMK Bakonszegi Zöldliget Óvoda
Mitől lehetünk boldogok? A természet védelmére nevelés közben a sok apró fontos kis momentumra gondolva, amelyet sikerül a gyerekek tudásába beépíteni.
A társakkal való közös játék során az együttérzés, szeretet, kedvesség, empátia fontosságára, amely ha tudatosul a gyermekben akkor már jó úton vagyunk.
Minden egyes lépés nagyon fontos, hogy eljussunk oda ahol a fenntartható boldogság „megvalósul”!
Elindultunk és végigmentünk a kitaposott ösvényen, amelynek a végén megtapasztalhattuk a sok közösen átélt élményen, játékokon keresztül megismerve mi is az a fenntartható boldogság! A relaxációs gyakorlatok, szeretetfolyosó, a kerekerdő mesélye, jobb veled a világ dala, öleléslánc, környezetvédelmi világnap alkalmából megszervezett kirándulás és még sok-sok érdekfeszítő közös játék segített eljuttatni minket a célunkhoz.
A tanévet záró, utolsó boldogságóránkon az emlékeinket, az együtt töltött élményeinket összegeztük.
Órakezdésként az „Almát szedj, ügyeskedj, szőlőt szedj, ügyeskedj…” relaxációs gyakorlattal mozgattuk át testünket. A nyárhoz alkalmazkodva a gyümölcsneveket meggy és eper szavakkal helyettesítettem.
A „ Jobb veled a világ” június hónap dalának felcsendülésével elindítottam a „Közös rajz” feladatot. Tulajdonképpen a gyerekekkel vezettem be a témát, ugyanis az órát végig kísérő vonalak örömteli rajzolása ráirányította a figyelmüket, hogy milyen fontos a pozitív hozzáállásunk, a társas együttlétünk, azaz a boldogság fenntartása és szokássá válása.
A téma feldolgozásához elkészítettük a munkafüzeti boldogságkoktélunkat az év alatt megismert összetevőkből. Ezután kiállítást rendeztünk. A tanév alatt a gyerekek önálló és csoportos munkában kiválaszthattak maguknak egy-egy boldogságtémát, melyhez kapcsolódó élményeiket rajzban fejezték ki. Alkotásaikat az utolsó órán mutatták meg, így idéztük fel sok közös emléket.
Összefoglalásként a „Jól érzem magam” meditációval, valamint a gyerekekről készített fotók kivetítésével, vidám hangulatban zártuk az órát.
Továbbgondolásképpen a munkafüzeti feladatra épített megerősítő mondatok kitalálásával búcsúztattuk a tanévet, a nyári szünetre pedig boldogságfokozó ötleteket osztottunk meg egymással.
Június 10-én Mosonmagyaróvárra kirándultunk a fenntartható boldogság jegyében.
Jártunk a Futúra Élményközpontban, a Duna-parton sétáltunk, fagyiztunk.
A gyerekekkel elbeszélgettünk a humor szó jelentéséről, megemlítettünk humoros történeteket családi életükből.
Beszélgettünk, mit jelent a fenntartható boldogság, hogy nem csak rövid távon akarunk boldogok lenni, hanem hosszú távon is megőrizzük jóllétünket. Nem a tárgyak vagy a pénz tesznek igazán boldoggá, hanem a kapcsolatok, a célok és a pozitív élmények. A fenntartható boldogsághoz hozzátartozik, hogy figyelünk másokra és a környezetünkre is. Ha jót teszünk másokkal, segítünk vagy kedvesek vagyunk, az nemcsak őket, hanem minket is boldogabbá tesz. Fontos, hogy időt szánjunk a pihenésre, mozgásra, kreativitásra és hála kifejezésére. A fenntartható boldogság nem gyors örömöket keres, hanem tudatosan épít egy tartalmas életet. Ha elfogadjuk önmagunkat és másokat, könnyebben megtaláljuk a belső egyensúlyt. A fenntartható boldogság célja, hogy mi is jól érezzük magunkat, miközben mások és a világ is jobban jár.
Az év zárásaként a gyerekek pozitív tulajdonságaikat gyűjtötték össze, és egymásnak is kedves visszajelzéseket adtak. Saját „önbizalom-koronát” is készítettek.
Összességében a gyerekek minden boldogságórán jól érezték magukat, szívesen kapcsolódtak be a feladatokba. Az év során nyitottabbá, elfogadóbbá és tudatosabbá váltak – nemcsak másokkal, hanem saját magukkal szemben is. A boldogságóra valóban segített abban, hogy örömtelibb, empatikusabb közösséget építsük.
E havi témánk a „fenntartható boldogság” volt. Ennek keretein belül elkészítettük a Föld szemüvegét és párbeszédet indítottunk a fenntarthatósággal kapcsolatban. Így kicsit talán a Föld szemszögéből láthatták a világot a tanulók, megértve a fenntarthatóság fontosságát a jövő szempontjából.