A júniusi boldogságóránk témája a fenntartható boldogság volt. Egymás köszöntése, az óra anyagának ismertetése és az óra menetének megbeszélését követően a ráhangolódó dalunkat hallgattuk meg, melyet ritmushangszerekkel kísértünk. ( Boldog Dal Gyerekeknek)
Beszélgettünk arról, hogy mikor is vagyunk boldogok, mi az, aminek örülünk, és mi tesz vidámmá bennünket. Megbeszéltük a tanév folyamán kijelölt és feldolgozott témákat. Interaktívtáblán megnéztük a készült képeket és újra beszéltünk az adott órán történtekről. Felidéztük a kedves pillanatokat. Egyes, kedvenc feladatokat újra elvégeztünk, melyeknek a tanulók nagyon örültek. Ezután pozitív, vidám hangulatú dalt hallgatunk és kísértük ritmushangszerekkel ( Vidám Dal🎵Zene Gyerekeknek🌟🎶). A záró dal ritmusára kötetlenül mozogtunk, táncoltunk.
Fenntartható boldogság
2026. 06. 08-án a Meixner Ildikó EGYMI Fejlesztő Nevelés-Oktatást Végző Iskola borjádi telephelyén megtartottam Fenntartható boldogság témakörében a Szép napok című boldogságórát.
Ezen az órán felelevenítettük a tanév boldogságóráinak témáit. Minden egyes hónapnál, illetve témánál megbeszéltük, miről volt szó, kiemeltük tapasztalatainkat, élményeinket, érzéseinket, felsoroltuk, hogy milyen fontos dolgokat viszünk tovább (nyári szünetre és az elkövetkező időszakokra). Ezt követően kivetítőn megtekintettük a boldogságórákon készült fotókat. Ennél a tevékenységnél hosszabban elidőztünk, mert nagyon tetszett a gyerekeknek, örömmel fedezték fel társaikat és saját magukat a képeken. Felelevenítettük a tanult, alkalmazott gesztusjeleket. Az órákon közösen készített képeket, tárgyakat is sorra és kézbe vettük, majd ezekből összerendeztünk egy kis asztali kiállítást, mely jól szemlélteti a tanév boldogságóráinak tartalmát, és emlékeztet arra, hogy milyen élményeket éltünk át és viszünk tovább.
Az óra aktívan és nagyon jó hangulatban telt. A gyerekek rendkívül élvezték az egész foglalkozást, különösen a fotók visszanézését, emlékezve az egyes órák élményeire.
Kovácsné Vadász Szilvia
A júniusi boldogságórát az Apák napjához kapcsolódva szerveztem meg, a kíváncsiság témakörére építve. A foglalkozás célja az volt, hogy a gyermekek pozitív érzelmeit, családi kötődéseit erősítsem, valamint lehetőséget biztosítsak számukra arra, hogy megosszák egymással az édesapjukhoz fűződő élményeiket.
A tevékenységet a Kiscsiga és az apukája kettesben című mese felolvasásával indítottam. A gyermekek érdeklődve hallgatták a történetet, könnyen azonosultak a szereplőkkel, és szívesen beszélgettek a mesében megjelenő apa–gyermek kapcsolatról. A mese jó alapot teremtett ahhoz, hogy felkeltsük a kíváncsiságukat egymás élményei és tapasztalatai iránt.
Ezt követően a Kíváncsiság gömb játékot játszottuk, a témához igazított kérdésekkel. A gyermekek sorra válaszoltak arra, hogy mit szoktak az apukájukkal kettesben csinálni, illetve miért szeretik őt. A játék során mindenki figyelmesen hallgatta társait, érdeklődéssel fordultak egymás felé, és örömmel osztották meg személyes élményeiket. A válaszokból kiderült, hogy sok közös programot élnek át édesapjukkal, például kirándulnak, játszanak, sportolnak vagy együtt barkácsolnak. A gyermekek szeretetük kifejezésekor olyan tulajdonságokat emeltek ki, mint a gondoskodás, a kedvesség, a humor és a segítőkészség.
A foglalkozás zárásaként ajándékot készítettünk az apukáknak. A gyermekek lelkesen és nagy odafigyeléssel dolgoztak, igyekeztek minél szebben elkészíteni meglepetésüket. Az alkotótevékenység során megfigyelhető volt a szeretet és az örömszerzés szándéka, amely tovább erősítette a pozitív érzelmi ráhangolódást.
A foglalkozás elérte célját: a gyermekek nyitottan, kíváncsian fordultak egymás élményei felé, miközben pozitív érzéseket élhettek át az édesapjukkal való kapcsolatuk kapcsán. A közös beszélgetések és az alkotás hozzájárultak az érzelmi intelligencia, az önkifejezés és a társas kapcsolatok fejlődéséhez, valamint az Apák napjához kapcsolódó értékek tudatosításához. A gyermekek végig aktívan, örömmel vettek részt a tevékenységekben, így a boldogságóra kellemes, meghitt hangulatban valósult meg.
A tanév utolsó Boldogságóráján a boldogság megőrzése és tudatos keresése került a középpontba. Szerettem volna, hogy a gyerekek visszatekintsenek az év során szerzett élményeikre, és felismerjék, hogy a boldogság sokszor a mindennapok apró pillanataiban rejlik.
A foglalkozás elején minden tanuló kapott egy betűt. Az volt a feladatuk, hogy írjanak le minél több olyan szót, tevékenységet, személyt vagy élményt, amely boldogságot okoz számukra, és az adott betűvel kezdődik. Nagy örömmel gyűjtötték az ötleteket: barátok, olvasás, gól, sport, ölelés, álmok és még számtalan kedves gondolat került a lapokra.
Ezt követően kilenc fős csoportokban dolgoztak tovább. Kirakták a BOLDOGSÁG szót.
A foglalkozás végére megszülettek a „mi boldogságaink”, amelyek jól tükrözték az osztály közösségét és azokat az értékeket, amelyek az év során többször is megjelentek a Boldogságórák alkalmával.
Számomra méltó lezárása volt ez az egész éves közös munkának. Öröm volt látni, hogy a tanulók már tudatosabban gondolkodnak a pozitív élményekről, és könnyedén meg tudják fogalmazni, mi az, ami örömet és feltöltődést ad számukra a mindennapokban.
A nevelési év utolsó Boldogságóra foglalkozását a „Égig érő fa vagyok, megnövök, mint a nagyok…”című relaxációs gyakorlattal kezdtük, majd az okostévén megnéztük és meghallgattuk Bagdi Bella: Jobb veled a világ c. dalát. Igazából csak annyit fűztem a dalhoz, hogy milyen jól esik a másiknak, ha a boldogságot, a szeretetet átadjuk neki. Érdeklődve nézték a videót, volt, aki megkérdezte, hogy: „Ez igazi, ez megtörtént?” Ezt követően mutattam be a Kerekerdő- Boldogerdő c. mesét. Megkérdeztem a gyermekeket, hogy az erdő melyik részén lennének a legszívesebben: „a játszótéren. a szivárványos erdőben, kavicsot gyűjtenék”. Ezeket említették néhányan. A következő játékunk az életre szóló megerősítésekhez kapcsolódott. Ez volt a…” „Szeretem benned, hogy…” c. játék, ahol a mondat folytatásaként kedves dolgokat mondtak egymásnak a gyermekek, egy plüss Micimackót átadva, mivel Micimackó csoport vagyunk („Szeretlek, mert a barátom vagy, fogócskázol velem, a párom vagy”). Úgy gondoltam, hogy a foglalkozást az év kedvelt játékaival zárjuk. A gyerekek kérésére a „Szeretetzuhany” c. játékot játszottuk el, valamint a Jól érzem magam c. dalra a zene megállításakor összeölelkeztek a gyermekek. Nagyon élvezték. Az volt az instrukcióm, hogy párt keressenek maguknak, de mivel páratlanul voltunk, a barátságok alapján ennél többen is „összekapaszkodtak”. A foglalkozás zárásaként nyári finomságokat színeztek a gyerekek.
Biharkeresztesi Szivárvány Óvoda és Bölcsőde Nagykereki Tagóvoda
E havi boldogságóránk alkalmával a gyermekekkel Pillanatkapitány és Kóborló közös nyomozásán vettünk részt. A foglalkozás elején egy kellemes beszélgetőkörrel indítottunk, ahol mindenki megoszthatta a többiekkel, hogy számára mit jelent a boldogság. A gyermekek lelkesen meséltek arról, mi teszi őket boldoggá, mitől lesznek jókedvűek, és melyek azok a pillanatok, amelyek mosolyt csalnak az arcukra.
Ezután párokba rendeződtünk, és közösen elkészítettük a „mosolyláncot”. A gyermekek felváltva fordultak egyik, majd másik társuk felé, és kedves mosolyukkal igyekeztek örömet szerezni egymásnak. A játék során megtapasztalhatták, hogy egy egyszerű mosoly is milyen könnyen képes jókedvet és vidámságot teremteni.
A következő feladat során minden gyermek kapott egy lábnyom alakú sablont, amelybe lerajzolhatta vagy megjeleníthette saját boldogságának forrását. Miközben alkottunk, közösen hallgattuk Bagdi Bella – Jobb veled a világ című dalát, amely még meghittebbé és vidámabbá tette a foglalkozás hangulatát.
Amikor elkészültek a „boldogságnyomok”, közösen körbejártuk az alkotásokat, és megismerkedtünk egymás boldogságának forrásaival. A gyermekek érdeklődve figyelték társaik munkáit, és örömmel hallgatták egymás gondolatait. Majd mindneki kapott egy erősség jelményt.
A foglalkozás végén a gyermekek kérésére még egyszer meghallgattuk Bagdi Bella dalát. Ezúttal azonban már nemcsak hallgattuk, hanem együtt énekeltünk, táncoltunk és önfeledten mozogtunk a zenére. A sok mosoly, nevetés és közös élmény ismét bebizonyította, hogy a boldogság sokszor a legegyszerűbb pillanatokban rejlik, különösen akkor, amikor együtt élhetjük át őket.
„A boldogság forrása nem rajtunk kívül, hanem bennünk van.” (Lev Tolsztoj)
A foglalkozás során a fenntartható boldogság témájával foglalkoztunk. Beszélgettünk arról, hogy a tanév végén és a nyári szünet ideje alatt milyen apró figyelmességekkel tehetjük szebbé mások napját. A gyerekek körben állva egy-egy kedves gesztust mutattak be, és hozzá kapcsolódó pozitív szót vagy mondatot mondtak. Elhangzottak jókívánságok, dicséretek, bátorító mondatok, hálakifejezések és mosolyt fakasztó ötletek is. A mondatokat a „Jobb velem a világ, mert…” kezdet segítségével fogalmazták meg.
A tanulók örömmel kapcsolódtak be a játékba, és közösen megismételtük egymás ötleteit, ezzel erősítve az összetartozás és az egymásra figyelés élményét.
A foglalkozás részeként áttekintettük a tanév során tanult boldogságórás ismereteket. Felidéztük azokat a témákat és pozitív szokásokat, amelyek segíthetnek a mindennapi jóllét megőrzésében. Beszélgettünk a nyári szünet lehetőségeiről és veszélyeiről is. Szó esett a biztonságos közlekedésről, a vízparti szabályok betartásáról, a napvédelem fontosságáról, valamint arról, hogyan tölthetjük tartalmasan és örömtelien a szabadidőnket.
A foglalkozás végén közösen fagyiztunk, amely vidám, kötetlen hangulatban zárta a tanévi Boldogságóra programot. A gyerekekkel pozitív élményekkel, jókedvűen és a nyári szünetre vonatkozó hasznos tanácsokkal gazdagodva zártam a boldogságórás foglalkozást.
Figura Tünde
pedagógus
Kiskunmajsa, 2026. 06. 09
A Boldogságóra program keretében a Fenntartható boldogság témáját dolgoztuk fel a Tulipán csoportba a gyerekekkel. Próbáltuk a gyermekeknek játékos formában megtapasztaltatni a kedvesség, az egymásra figyelés és az apró örömök jelentőségét.
Egy mosolylánc játékkal indítottuk, mely során a gyermekek egymás felé fordulva mosollyal, kedves gesztusokkal fejezték ki egymás iránti pozitív érzéseiket. A játék során jól megfigyelhető volt, hogy a gyerekek örömmel kapcsolódtak egymáshoz, és egyre bátrabban használták a kedves megnyilvánulásokat. Többen spontán öleléssel, integetéssel vagy kedves szavakkal fordultak társaik felé.
Közösen megfogalmaztuk, mitől érezzük jól magunkat. A gyermekek egyszerű, számukra fontos dolgokat említettek, mint például a játék, anya, apa közelsége, csoki. Erősítettük bennük a beszélgetés során, hogy a boldogság nemcsak kapni, hanem adni is jó.
Megfigyelhető egy-egy boldogságóra keretén belül, hogy a gyermekek pozitív érzelmi állapota erősödik, nyitottabbá váltak egymás felé, és szívesen kapcsolódnak a közös tevékenységekhez.
A kedvesség, az odafigyelés és az apró örömök tudatosítása hozzájárul a mindennapi jólléthez, és hosszú távon is segíti a harmonikus személyiségfejlődést.
A foglalkozás során minden kisgyermek készített egy „boldogság pillangót”, amelyet az ujjukra húzhatnak. Megbeszéltük, hogy ha bármilyen sérelem vagy nehézség éri őket, elővehetik ezt a kis pillangót, amely segíthet megnyugodni, és emlékezteti őket a kedves élményekre és a bennük rejlő erőre.
Fontosnak tartjuk, hogy a feldolgozott témákat minden esetben a gyermekek életkori sajátosságainak megfelelően, számukra érthető, játékos és élményszerű módon mutassuk be, elősegítve ezzel az aktív részvételt és a mélyebb megértést.
Szokásunktól eltérően zenével és tánccal kezdtük a foglalkozást. A Jobb veled a világ c.dalra mozogtunk.
Ezután a Boldog erdő- Kerekerdő c. mesét olvastam el nekik. Megbeszéltük a témát a mese kérdései alapján.
Asztalhoz ültünk és megcsinaltuk közösen a munkafüzet feladatait .
Végezetül felrajzoltuk az utolsó lépcsőfokra a boldogságfüzért.
Elmondtam a gyerekeknek,hogy ez volt az utolsó boldogság óránk. Nagyon sajnálták, hiszen jól érezték magukat minden alkalommal.
Kérésükre még táncoltunk egyet az Imádok élni dalra.
Az óra elején meghallgattuk és énekeltük Bagdi Bella: Repülj velem című dalát, amivel Meseországba repültünk. Ezután elmeséltem nekik az Út a boldogság országába c. mesét. Megbeszéltük a hallottakat, rajzoltunk a meséhez, és egy öleléslánccal zártuk a témát.
Az óra második felében felidéztük a tanév főbb eseményeit, a boldogságórák témáit, honnan hová jutottunk, és beszéltünk arról hogy kit milyen öröm ért a tanév során, és milyen céljai vannak a következő tanévre.
Örömteli összegzést végeztünk.