2.a és 2.b: Júniusban újra végig beszéltük a tanév boldogságóráinak témáit. Mindenki elmondhatta melyik volt számára a legérdekesebb, legkedvesebb illetve mi volt rá a legnagyobb hatással az idei foglalkozások közül. Felidéztük mindazokat a pozitív érzelmeket, melyek segítségünkre lehetnek a boldogság elérésében valamint annak fenntartásában. Elolvastuk a „Kék madár” meséjét, majd rajzot készítettünk hozzá. Ismét előkerült a Pozitivity társas is. Elkészítettük a boldogságórán elhangzottakat összefoglaló táblázatot, valamint a Jobb Veled a Világ! oklevelet is.
Fenntartható boldogság
Szent Gellért Katolikus Általános Iskola és Gimnázium
A gyermekek újrahasznosítható anyagokból hasznos találmányt próbáltak alkotni.
A nevelési év és egyben a Boldogságórák zárásaként igyekeztünk feleleveníteni a legkedvesebb boldogságfokozó „összetevőket”, úgy mint:
– a saját rituálénk: „Kicsi vagyok én”, „Ölelőperc”, „Boldogságmondóka”;
– kedvenc relaxációs gyakorlatok: „Együtt az Á, O és U hangokban”, „Hintaszék”, „Medve vagyok és cammogok”, „Arcizomlazítás játékosan”;
– kedvenc dalaink: „Pozitív gyerek vagyok” és a „Szép nap, ölelj most át engem”.
Megölelgethette mindenki, akit a csoportban a legjobban szeret (és kifejthette, hogy miért), a nagyok pedig megfogalmazták, miért szerettek oviba járni.
A családok bevonásával üres (és tiszta, esetleg becsomagolt) dobozokat gyűjtöttünk, melyekből az udvari játék során a gyerekek megépíthették a közös Boldogságvárukat…
A Boldog Óvoda címet a következő évre is megpályázzuk, mert a boldog életre való képességek gyakorlásának (gyermekek és felnőttek körében egyaránt) létjogosultsága van.
A tanév utolsó boldogságóráján átismételtük a tanévben átvett boldogság fokozó technikákat. Énekeltünk, táncoltunk, játszottunk, jógáztunk majd kitöltötte mindenki a boldog ABC-t. Párokban megbeszéltük, hogy kinek mi jutott eszébe az adott betűhöz. A csoportot jövőre kolléganő veszi át a programban, így most a búcsú is megtörtént. Remek három év áll mögöttünk, remélem örömmel gondolnak vissza tanítványaim az együtt töltött foglalkozásokra.
Az utolsó hónap nagyon nehezen telt az óvodában. Meleg volt, mindenki a nyarat várja már. Azonban egy nagyon fontos feladatunk még volt ebben az időszakban. Hiszen van néhány gyermek, akinek véget ér az óvodai lét és kezdődik egy új korszak. Méltón készültünk erre az időszakra.
Azonban a játék és móka sem maradhatott el, hiszen sokat játszottunk. Szerepjátékokat, játszótéren voltunk sokat. Nagyon várjuk már a nyarat és a pihenést.
A tanulókkal a tanévben előforduló 10 témát elevenítettük fel, majd a VAKÁCIÓ szó segítségével jókívánságokat fogalmaztunk meg egymásnak a nyári szünetre.
Csólyospálosi Általános Iskola
Pókhálóábra segítségével összeszedtük, mik jutottak eszünkbe a boldogság órákról. Jobbnál jobb élményeket sorolhattunk fel és nagyon jókat beszélgettünk. A legkedvesebb gyakorlatainkat is felidéztük, eljátszottuk.
Nyuszis boldogság
Az utolsó hónap témája a fenntartható boldogság. A nevelési év során megismerkedtek a gyerekek a 10 hónap boldogság témaköreivel. Életkoruknak megfelelően eljátszhatták, kibeszélhették, bemutathatták, eldramatizálhatták azokat az érzelmeket, gondolatokat, amik eddig megfoghatatlanok voltak. Alakult személyiségük, egymás iránti kapcsolatuk erősebbé vált, konfliktusaikat helyesebben kezelik, érzelmeiket megpróbálják megfogalmazni.
Június hónapban minden boldogság téma kapott egy kis szerepet. Az ismétlés, gyakorlás, felelevenítés kerek egésszé varázsolta a fenntartható boldogság témáját. Ugyanis akkor értünk célt, ha a havi témák összeállnak és egy jobb közérzetet, nagyobb önbizalmat, kiegyensúlyozottabb lelki világot adnak a gyermekeknek.
Gyakoroltuk a hálát, a hálaadást, mindennap elmeséltünk egymásnak egy-egy apró örömöt, a napi összezörrenések lehetőséget adtak a megbocsátás gyakorlására. Ha épp rossz napunk volt, megpróbáltuk egymást felvidítani, baráti gesztusokkal a másikat jobb kedvre deríteni. Igyekeztünk optimistán gondolkodni, a jó levegőn sokat mozogni és kirándulni. Ha egy célt kitűztünk, azt megvalósítani, akadályokat megugrani, sokszor önmagunkat felülmúlni.
Tevékenységek június hónapban:
– Hála: Hálát adtunk a szép időért, hálásak voltunk, hogy az idő nekünk kedvezett és elmehettünk kirándulni. Gyönyörű virágokat ültettünk, gondozhattuk a kertünket, amiben azóta is gyönyörködhetünk.
– Apró örömök élvezete: Ahogy megjött a jó idő, az udvaron tízóraiztunk, meglepiből fagyizni mentünk.
– Optimizmus gyakorlása: évzáró próbákon a gyakorláskor szükség volt az optimizmusra, önbizalomra, hogy igenis menni fog.
– Boldogító jó cselekedetek: tanyalátogatás során, állatok gondozásának megtanulása, kisállatokkal való helyes bánásmód gyakorlása- ház körüli állatok simogatása, szeretetteljes közeledés feléjük.
– Célok megvalósítása: Évzáró műsor előadása közönség előtt.
– Megbocsátás: konfliktusok helyes kezelése életkoruknak megfelelően. Önállóbb helyzet és problémamegoldás.
– Megküzdési stratégiák: Önálló, egyéni vállalások gyakorisága. A gyermekek saját korlátainak „megugrása”. Rövid meditációk végzése, megnyugvás, koncentráció fejlesztése.
– Társas kapcsolatok: Közösségformálás a kirándulások, séták, közös élmények, kertészkedés, közös pizzasütés során. Egymással szembeni türelem, elfogadás gyakorlása. Páros, mikrocsoportos és egész csoportot érintő játékok, együttjátszás és munka jellegű tevékenységek végzése.
– Testmozgás: sokkal több idő töltése a szabad levegőn, játszótéri séták, kirándulások, Ovi foci pálya használata.
Zárásként emlék tablót készítettünk, ahol megjelenítettük a 10 hónap pici ábráját. Közös fotókkal, szívekkel díszítettük. A sok közös élmény, szeretetteljes pillanat megjelent egy karton papíron, amit mi töltöttünk meg érzésekkel. Felelevenítettük a közös emlékeket, megbeszéltük, melyik mikor történt és épp mit csináltunk, amikor a kép készült. A gyerekek szívesen nézték vissza magukat, örömmel meséltek a képről. A szülők olyan idézeteket hoztak a tablóra, ami számukra a boldogságot a legjobban tükrözi.
Köszönöm a szülőknek, a közösségnek és elsősorban a gyermekeknek a nyitott hozzáállást a boldogság foglalkozásokra.
„Valahányszor megengeded magadnak a boldogság megélését, akár csak pillanatokra is, kitárul a szíved, a lelked befogadóvá válik, és feltámad benned az a vágy, amivel a világra érkeztél.” /Bauer Barbara/
Sombereki Általános Iskola és Alapfokú Művészeti Iskola
A Föld bolygó helyébe képzelve magukat a gyerekek elmesélték, miaz, ami örömet okoz nekik, és mitől sírnak. Megbeszéltük,hogy ők mivel és hogyan óvhatják a Földünket.