Mindenki választott magának a csoportban egy társat, akinek a jó tulajdonságait lejegyzi, ami miatt felnéz rá. Felírták egy lapra, hogy miért is tudnak felnézni a csoportunkban másokra. Célként kitűzték maguknak, hogy ezen tulajdonságok elsajátítására törekedjenek.
Célok kitűzése és elérése
A mai Boldogságórán a célok fontosságáról beszélgettünk. Ez az idézet emlékeztet bennünket arra, hogy mindannyiunkban ott rejlik a képesség a fejlődésre, az álmaink megvalósítására és az akadályok leküzdésére.
Közösen gondolkodtunk azon, hogyan válhatnak valóra a céljaink. Arra jutottunk, hogy minden nagy eredmény apró, tudatos lépésekkel kezdődik. Minden kis siker közelebb visz bennünket az álmainkhoz, miközben erősíti az önbizalmunkat és a kitartásunkat.
A mai feladat során mindenki megfogalmazta saját céljait és befejezte a megkezdett mondatokat. Jó volt látni, milyen sokféle álom és terv született, hiszen minden gyermekben ott van a „létra”, amely segíti őt abban, hogy lépésről lépésre egyre magasabbra jusson.
A diákok megérkeznek az órára, leülnek. Mindenki elmondja, hogyan érkezett, milyen volt a napja, mit vár.
Következő lépésként elmesélik, hogyan látják magukat 5 év múlva.
A következő gyakorlatban mindenki kap egy A4-es papírt, amire egy címert kell rajzolniuk 7 mezővel, amit ki kell tölteniük a következő témáknak megfelelő tartalommal:
1. valami, amit jól csinálok
2. valami, amit szeretnék megtenni
3. személyiségvonásom, amit szeretek magamban
4. valami, amiben fejlődnöm kellene
5. valami, amire büszke vagyok, hogy elértem
6. valami, amit nagyon szeretnék elérni
7. olyankor érzem magam a legjobban, amikor:
Ezek után mindenki bemutathatja a címerét a többieknek.
Következő lépésként ismét körbeülünk a teremben. Mindenki elmesélheti, hogyan érezte magát az előző gyakorlatban, de nem kötelező. Ezek után mindenki kap egy A5-ös papírt, amire első körben le kell írniuk 3 dolgot, amit még aznap meg szeretnének csinálni, alá 3 dolgot amit még a héten, alá 3 dolgot amit még a hónapban, majd pedig 3 dolgot, amit még az évben, Önkéntes alapon beszélhet mindenki a terveiről ezek után, és kifejtheti, milyen érzés volt végig gondolnia mindezt.
A következő feladatban mindenki kiválaszt egy célt, amit három lépésben lebont, hogy hogyan érheti el. Ezek után elmondják, mi az, amit már aznap megtehetnek.
Zárásként mindenki kap egy A4-es papírt, amire levelet ír az egy évvel későbbi (már középiskolás) énjének, amiben kifejti, miért büszke rá, mikért gratulál, miket ért el. Borítékba rakom az összes levelet, leragasztom, majd visszaadom nekik, és megkérem őket, hogy majd a megadott napon nyissák ki, és olvassák el újra.
Mezőlaki Arany János Általános Iskola
Januárban is velünk indult az iskolai faliújság üzenete. Az év színére és annak üzenetére hívtuk fel a diákság, a tanárikar és az iskola dolgozóinak figyelmét. A természet is a segítségünkre volt, hiszen gyönyörű fehérre varázsolta az iskola udvarát. Bár csak néhány napra, de nagy boldogságot okozva a gyerekeknek.
„A tedd meg még ma!” feladat megoldásakor fogalmazódott meg bennünk, hogy ki kell találnunk egy közös célt, melynek megvalósításáig közösen haladunk végig a teljes folyamaton. A fiúk kezdeményezésére amellett döntöttünk, hogy iskolai csocsóversenyt szervezünk. Lázasan, lelkesen álltunk neki a feladatnak.
A téli szünetről visszatérve felfrissülve kipihenve, jókedvűen és tele szebbnél-szebb élményekkel fontos odafigyelnünk testi egészségünkre is.
Az egészségvédelemre nagy hangsúlyt fektet intézményünk-, és csoportunk is saját egyéni szokások bevezetésével, és alkalmazásával (pl.: folyamatos folyadékpótlás igény szerint, tízórai alatt, ebéd előtt-, és közben. Tízórai gyümölcs-, zöldség és egészséges nassolni való fogyasztása. Minden napos mozgás csoportszobánkban, ill. intézményünk udvarán napi rendszerességgel az időjárási viszonyok figyelembe vételével.).
Mivel csoportunkban-, intéményünkben egyre több gyermek igazoltan valamilyen ételintoleranciában szenved, ezért egységesen bevezettük, hogy a születésnapokat a csoportokban gyümölcs fogyasztással ünnapeljük.
Minden alklommal a szülől-, ill. mi magunk is a behozott gyümölcsöket ízlésesen-, tortaformára rendeztük el, gyertyával, tűzijátékkal közös énekléssel, gratulációval és ajándékkal ünnepeltük meg a gyermekek nagy napjait.
Szeged és Térsége Eötvös József Gimnázium , Általános Iskola Weöres Sándor Általános Iskola
A gyerekekkel rövid és hosszú távú céljaikról beszélgettünk. Megtanultunk egy verset, dalt, idegen nyelvet gyakorolnak. Egyetértettünk abban, hogy a megvalósulásához hosszú , fáradságos út vezet. Sok kitartás és önbizalom kell hozzá.
A foglalkozás során a gyermekekkel a célok kitűzésének és elérésének fontosságát dolgoztuk fel. Közösen beszélgettünk arról, hogy mindenki életében vannak kisebb-nagyobb célok, és ezek eléréséhez kitartásra, türelemre és gyakorlásra van szükség. A gyermekek saját példákat is megosztottak, amikor valamit szerettek volna megtanulni vagy elérni, és ez sikerült nekik. Játékos feladatokon keresztül megtapasztalták, hogy a kisebb lépések is közelebb visznek a végső eredményhez.
Van nekem egy álmom zene
Boldogvár meséje
Célba dobás
Csik Ferenc Általános Iskola és Gimnázium
Köznevelés típusú sportosztályban egy játékos babzsák-dobáló/ célba dobó játékkal motiváltuk a gyerekeket a célzás – a tiszta CÉL – a CÉL fontosságának megértésére. A beszélgető-körben közösen gyűjtöttük össze a célhoz vezető út lépéseit, azokat a tulajdonságokat – ( szóképek a táblán) melyek segítik a célok megvalósítását . A foglalkozás is elérte a célját, hiszen segítette a tanulókat saját tulajdonságaik meglátásában, megfogalmazásában = így formálódott reális önértékelésük.
Az „Öreg halász és a nagyravágyó felesége” c. mese segítette – reális valódi célok és az álmok különbségét megvilágítani és a kötelességtudat (kitartás, akarat) a CÉL boldogságérzet megtapasztalása.
Az óra célja
– A tanulók megismerjék a jó cselekedetek fogalmát, tartalmát.
– Tapasztalják meg, hogy a segítés és kedvesség örömet okoz másoknak és önmaguknak is.
– Fejlődjön empátiájuk, érzelmi tudatosságuk és szociális viselkedésük.
Fejlesztendő területek:
– Szociális és érzelmi kompetenciák
– Kommunikáció
– Érzelemfelismerés és -kifejezés
– Figyelem, utánzás
Óra menete
1. Ráhangolódás – Köszöntő kör
• Köszönő kör: minden tanuló köszön a mellette ülőnek.
• Tanári kérdés képekkel támogatva: „Ki a barátod?” „Mit csinálsz a barátoddal?”
2. Fogalomalkotás képekkel
• Képkártyák bemutatása:
o együtt játszás
o segítés
o kedves beszéd
• Közös megfogalmazás egyszerű mondatokkal:
o „A barát segít.”
o „A barát kedves.”
3. Szerepjáték – Mit csináljunk?
• Báb vagy tanulók segítségével rövid helyzetek eljátszása:
o valaki szomorú
o vita egy játék miatt
o új gyerek érkezik
• Kérdések:
o „Mit mondjunk?”
o „Mit tegyünk?”
• Helyes viselkedés közös gyakorlása (modellkövetés).
4. Megerősítés – Jó vagy nem jó?
• A tanár helyzeteket mond vagy mutat képen.
• A tanulók mosolygós arcot emelnek fel, ha jó viselkedés, szomorút, ha nem.
5. Lezárás – Érzelmi visszajelzés
• Kérdés: „Hogy érezted magad az órán?”
• Tanulók választanak egy érzelemkártyát.
• Dicséret, pozitív megerősítés.
Értékelés
• Folyamatos szóbeli dicséret
• Megfigyelés (részvétel, együttműködés)
Otthoni megerősítés (opcionális)
• Szülőkkel közös feladat: egy kedves cselekedet gyakorlása otthon (pl. segítés, köszönés).
