A téma bevezetéseként elolvastam a gyermekeknek a Boldogvár meséjét, ezt követően kérdésekkel dolgoztuk fel a mesét. A munkafüzet feladtlapjait is felhasználtam, a gyermekek rajzoltak, színeztek benne.
Mivel leesett az idei első hó, a hóemberépítés is szóba került, mint elérendő cél, ezért közösen összefogtunk és hóembereket építettünk az udvaron.
Célok kitűzése és elérése
Év elején mindenki nagy célokkal és tervekkel vág bele az új évben. Mindenki lelkes, mindenki szeretne az idén megjavulni, jó szokásokat kialakítani. Ezekről beszélgettünk a gyerekekkel, ki miben szeretne változni. Megalkottuk a saját naplónkat és elkészítettük a januári szokáskövetőnket. Az olvasás, a fogápolás, a megfelelő mennyiségű alvás, és az otthoni segítségnyújtás volt a fő cél a gyerekek körében.
Mi leszek, ha nagy leszek témahét teret adott a célok és célkitűzések programjának. Sokat beszélgettünk a gyerekekkel, ki mi szeretne lenni ha nagy felnő? A céljuk az legyen, hogy olyan szakmát, hivatást válasszanak maguknak, amibe örömüket lelik, amibe boldogok lesznek! Meghallgattuk „Van nekem egy álmom” című dalt, amit többször eljátszottunk. A gyerekek lerajzolták magukat, hogy mik lesznek a kisebbek pedig kiszínezték. A nagyokkal játszottunk: Mesterségem címere játékot, amit nagyon élveztek.
Ennek a témakörnek a feldolgozását az óraindító relaxációval kezdtük. A mozgásos feladat után minden gyermek kapott három „aranyhalat”, amelyre ráírhatták kívánságaikat. A megfogalmazott kívánságok között éppúgy szerepeltek kisebb-nagyobb tárgyi dolgok, mint gazdagság vagy szeretet.
Az öreg halász és a nagyravágyó felesége című mesét közösen dolgoztuk fel, megbeszéltük, hogy a telhetetlenség és a nagyravágyás nem pozitív tulajdonság.
A varázsszó keresztrejtvényt párokban oldották meg a gyerekek, majd arról beszélgettünk, hogy mikor sikerülhet egy fontos cél elérése.
Az ügyességi játék – vakon halászás – nagyon tetszett nekik, az előkészítésénél igyekeztek minél több személyes kedvességet és jó kívánságot megfogalmazni.
A foglalkozást zenével zártuk. Meghallgattuk Bagdi Bella Van nekem egy álmom… dalát.
A januári Boldogságóra segít abban, hogy vidáman és reményekkel telve kezdjük az új évet. Ilyenkor beszélgetünk arról, hogy milyen célokat szeretnénk elérni, és hogyan tehetünk apró lépéseket a siker felé. Megtanuljuk észrevenni azokat a dolgokat, amelyek örömet szereznek a mindennapokban, például egy kedves szót vagy egy közös játékot. Fontos, hogy figyeljünk egymásra, segítsünk a társainknak, és együtt örüljünk a sikereknek. A Boldogságórán azt is gyakoroltuk, hogyan legyünk hálásak azért, amink van, így még boldogabban indulhat az évünk. A gyerekek azt kérték, hogy játsszunk együtt a szabadban az óra után. Nagyon jó ötlet volt.
Jármi Papos Őr Általános Iskola Őri Bibó István Tagintézménye
A célok irányt adnak a mindennapjainknak, és segítenek abban, hogy tudatosan haladjunk előre. A Boldogságórán ma azt gyakoroltuk, hogyan tűzhetünk ki reális, számunkra fontos célokat, és hogyan bonthatjuk őket kisebb, elérhető lépésekre. Rájöttünk, hogy minden apró siker számít, és közelebb visz bennünket a kitűzött célhoz. A kitartás, az önbizalom és a pozitív hozzáállás mind hozzájárulnak ahhoz, hogy megvalósítsuk az álmainkat.
A feladat az volt, hogy mindenki fejezze be a megkezdett mondatokat.
A célok kitűzése mindig érdekes feladat a gyerekek körében. Először is tisztázzuk, hogy milyenek a rövidtávú és hosszútávú célok. Melyek a reális célok, az elérni vágyó célok. Fontossági sorrendet kell néha felállítani. Ezzel foglalkoztunk soron lévő Boldogságóránkon. A gyerekek lelkesek voltak, kreatívan oldották meg a feladatot.
Körbe-körbe karikába relaxációs gyakorlat
Boldog Dóra üdvözli a gyermeket: „Sziasztok Harangvirágok! Úgy örülök nektek, olyan boldog vagyok, hogy újra eljöhettem hozzátok. Játsszatok ma is velem.”
Mondóka: „Kerekerdő kalandra hív téged…”(kezdeményezés kezdő mondókája)
Boldog Dóra: „Gyere velem, vigyázz ránk napsugár, kerekerdőn a boldogság megtalál.
Kedves gyerekek! Most egy csodálatos várról szeretnék mesélni nektek. De hiszen kicsit ismeritek is már, Boldogvár. Ez a neve.”
Mese: Boldogvár meséje
Varázslatos mondóka gyakorlása: Fújj, fújj erősen, s minden, ami bánt, már nem akadály! Fújj, fújj!
Beszélgetőpercek: A csoportunk célja: Téli madárvédelem, folyamatos madáretetés
Itt telelő madarak megismerése – etetésük, itatásuk fontosságának megbeszélése
Vizuális tevékenység: Kedvenc madaram ragasztása, színezése és festése
A foglalkozást bevezető relaxációs gyakorlat nyitotta meg, melynek során Bagdy Emőke „Medve vagyok és cammogok” című gyakorlata került alkalmazásra.
Ezt követően a foglalkozás közös énekléssel folytatódott, melynek során Bagdi Bella „Van nekem egy álmom” című dalát énekeltük.
A téma feldolgozásának részeként elhangzott Bezzeg Andrea „Boldogvár” című meséje. A mese feldolgozását követően a gyermekekkel közösen „Boldogságvár” témájú puzzle-játékot készítettünk és játszottunk.
A tevékenység során a vár képét kartonra rajzoltuk, majd több nagyobb részre vágtuk. Az elkészült darabokat az óvoda különböző helyiségeiben rejtettük el, melyek helyét vizuális jelzéseket tartalmazó kártyák segítették. A gyermekek a darabok felkutatását követően közösen állították össze a teljes képet.
A játékot beszélgetés követte, amelynek során a gyermekek megfogalmazták saját céljaikat, majd rajzban is megjelenítették azokat. A tevékenység kapcsolódott a Medve-nap tematikájához, melynek keretében célként fogalmazódott meg a folyosó dekorálása, plüssmackó-kiállítás szervezése, valamint közös mézes keksz fogyasztása.
A foglalkozás zárásaként körbeszélgetésre került sor, melynek során minden gyermek megosztotta a számára legfontosabb célt.
A mai Boldogságóránk központi témája a megküzdési stratégiák elsajátítása volt. Kiindulópontként egy tanulságos történetet dolgoztunk fel egy szamárról, aki csapdába esett egy kútban. A gyerekek fantasztikus meglátásokkal gazdagították a beszélgetést, felismerték, hogy a szamár ahelyett, hogy feladta volna, a rászórt földet „lépcsőnek” használta és így jutott ki a mélyből. Ez a példázat segített megérteni, hogy a nehézségeket és a ránk nehezedő terheket építőelemmé is alakíthatjuk.
Az órát közös tapasztalatcserével folytattuk, ahol mindenki megosztotta saját feszültségoldó módszereit. Jó volt látni, milyen sokszínű eszköztárral rendelkeznek a gyerekek. Volt, akinek a sport, másnak az alkotás ,egy jó zene vagy egy mély levegővétel segít, ha elönti a feszültség. Egy problémamegoldó teszt segítségével mindenki kicsit mélyebben is megismerhette saját reakcióit a stresszes helyzetekben.
A foglalkozást végül Bagdi Bella relaxációs zenéjével zártuk le, ami segített elcsendesedni és rögzíteni magunkban a nap tanulságát, bármilyen mély is a kút, mindig van út kifelé, ha higgadtak maradunk és keressük a megoldást.