A gyerekek körbe álltak,középre beállhatott az,aki összeveszett szünetben a társával. A körön kívül állt az a diák,aki megsértette a másikat. A sértett fél elmondta, szerinte miben kéne változtatnia a másiknak, és amikor ezt megbeszélték, a gyerekek beengedték a körbe a körön kívülit és megölelték egymást. A foglalkozás végén meghallgattuk Kowalsky meg a Vegától: A varázsszavak c. dalt és együtt elénekeltük.
Boldogságóra Alapprogram
A gyerekekkel felelevenítettük a sportversenyeken szerzett tapasztalataikat,megbeszéltük kinek mi a kedvenc mozgásformája. Szivárványernyő segítségével közösen az „égbe repítettük” a gyerekek által választott bábokat,majd egyesével átélhették,milyen is a szivárvány alatt elrejtőzni,megpihenni. Ezután manifesztációs gyakorlatot próbáltunk ki,aminek a segítségével a gyerekek egy virágos rétre képzelték magukat,ahol játszhattak az állatokkal, majd repültek a kék égen.
Ebben a hónapban a csoporttal megnéztük Az aranykezű sebész című filmet. Egy virágban ábrázoltuk a nehéz sorsú, kezdetben az iskolában rosszul teljesítő fiú csodálatos útját. A szár jelöli az utat, melyen felfelé haladva elért a megvalósult célja felé. A leveleken jelöltük azokat az akadályozó tényezőket, amik eltéríthették volna az útjáról.
Relaxációs gyakorlataink: „Repül a madár …”, „Dagasztás” és ismétlésként a „Malomkörzés”. A foglalkozás elején a testmozgás előnyeit gyűjtöttük össze és annak boldogságfokozó szerepéről beszélgettünk. Az „Én és a mozgás …” feladat keretében megnéztük, kinek mi a viszonyulása az egyes sportágakhoz és a testmozgáshoz általában. Felolvastuk „A mezei nyúl és a sündisznó” című mesét, megbeszéltük a konfliktus okát, a nyúl és a sünök viselkedésének helyességét és következményeit. A foglalkozás további részében „megrendeztük” a mesehősök olimpiáját, ahol mindenki elkészítette saját kedvenc mesehősének olimpiai nevezési lapját.
Júniusban a Fenntartható Boldogság keretein belül összefoglaltuk az egész évben megbeszélt témákat. Kiválasztották a gyerekek, hogy melyik téma tetszett nekik a legjobban, illetve melyik feladat segített nekik valamilyen probléma megoldásában. Kiválasztottuk a kedvenc dalt is, amit közösen elénekeltünk.
Készítettünk egy Boldogság ABC-t! Összegyűjtöttük azokat a szavakat, amelyekkel a Boldogság órákon találkoztunk, amik nekünk boldogságot okoznak. Igyekeztünk csupa pozitív kifejezést használni, mindenhez mondtunk egy kis történetet, egy emléket.
Az óra második felében kreatív feladatként egy-egy színes papírra mindenki körberajzolta a tenyerét. Kivágták, majd felírták rá azokat a szavakat, amelyek számukra kifejezik a boldogságot, amely szó a Boldogságórát jelenti számukra. Ezekből a kezekből kirakva készítettünk egy tablót, melynek közepére is pozitív megerősítéseket írtunk.
Fenntartható boldogság
A Boldogságóra program 10. hónapjának témáját ” Napra forgó, a napraforgó” mozgásalapú relaxációs gyakorlattal kezdtük, majd meghallgattuk Bagdi Bella: Minden nappal, egyre jobban című dalát és kiszíneztük a munkafüzetben található kifestőt.
A témát fényképek nézegetésével kezdtük, a 9 hónap boldogságórájának felidézésére, majd elemeztük a munkafüzetben található képet. Összegyűjtöttük, milyen témát érintettünk a 10 hónap alatt. Megoldottuk a rejtvényt, kerestünk olyan szavakat, melyek a boldogsághoz kapcsolódnak.
Saját változásait gondolta át mindenki a Változtam? feladatlapot kitöltve, majd összefoglalót készítettünk a boldogságórákról. Mindenki lerajzolt egy szívre a saját örömteli emlékét.
Végül elkészítettük a közös boldogságkoktélunkat. Az óra összefoglalására plakátot készítettünk az elkészült munkáinkból.
Az óra zárásaként Bagdi Bella: Imádok élni című dalát hallgattuk meg és közösen énekeltük.
Ideje:2025.06.01.
A foglalkozás helye: Csillagfürt EGYMI,Zümi csoport
A foglalkozást vezeti: Borsodi Ádámné
Foglalkozás témája: Fenntartható boldogság
A foglalkozás feladatai: Társas, szociális kapcsolatok alakítása, türelem, empátia, szabály és feladattudat, emlékezet, szem-kéz-láb koordináció, oldaliság, szenzoros érzékelés, figyelem, emlékezet, karakterérzék, kommunikációs készség, térbeli tájékozódás, ügyesség, formaismeret, rész-egész viszony, színismeret, testséma, szókincs fejlesztése.
1.Motiváció: Bagdi Bella: Jobb veled a világ dal meghallgatása, közben társak megölelése, megsimítása, kézen fogva dőlöngélés körben.
https://www.youtube.com/watch?v=CIBvQfRfri
2. Boldogság vár építése közösen szivacs elemekből.
3. Séta a boldogság ösvényen a felépített Boldogság várig. Az ösvényre kirakott képek és tárgyak segítségével átbeszéljük, hogy mi az, ami őket boldoggá teszi, miért hálásak.
4. Bagdi Bella: Ha boldog vagy dalára közös tánc.
5.Lezárás: Boldogság vár, herceg és hercegnő festése, montázs készítése közösen.
Reflexió
A téma bevezetéseként Bagdi Bella: Jobb veled a világ…dalát választottam, amelyre a gyerekek öleléssel, simítással köszöntötték egymást, amely a szociális, társas kapcsolatok elmélyítését, a társak közeledésének elfogadását segítette elő. A tanév utolsó Boldogság órájaként közösen építettük fel a csoportunk Boldogság várát, amely a közös játéktevékenység során az empátia, türelem, gondolkodási és probléma megoldási képességek fejlesztését is segítette a társas kapcsolatok elmélyítése mellett.
A várhoz vezető Boldogság ösvény kialakításához használt eszközök felkeltették a gyerekek figyelmét, valamint egy átfogó, több területet érintő, a tanév során elsajátított ismeretek felelevenítését is lehetővé tette. Az ösvény 2 oldalára kihelyezett képek és eszközök a boldogság órák alkalmával már magukévá tett érzések, gondolatok, szavak felelevenítését, elmélyítését és tudatosítását segítette. A séta közben a gyermekek oldalisága, szem-láb koordinációja, szenzoros érzékelése, finommotorikája, mozgáskoordinációja, szókincse, kommunikációs készsége is fejlődött a türelem mellett. Bagdi Bella: ha boldog vagy dalára közösen táncoltunk, miután elértünk a Boldogság várunkhoz.
A tevékenység zárásaként mindenki megfesthette a saját hercegnőjét, hercegét és egy közös tablót készítettünk festéssel, ragasztással a Boldogság vár eléréséről. Nagyon jó hangulatban telt a foglalkozás, minden gyermek bekapcsolódott és örömmel vett részt rajta.
Május hónapban a boldogságóra témáját a Kihívás Napján dolgoztuk fel, amelynek középpontjában a mozgás öröme és az egészséges életmód állt. A nap különlegességét az adta, hogy rövidített órarendet alkalmaztunk, így hosszabb szünetekkel és több szabadidővel ösztönöztük diákjainkat a sportolásra és az aktív kikapcsolódásra. A szünetekben változatos mozgásformákat próbálhattak ki a tanulók, amelyek nemcsak testileg, hanem lelkileg is feltöltötték őket. A program célja az volt, hogy megtapasztalják: a mozgás nemcsak egészséges, hanem boldoggá is tesz!
Boldogságóra vázlat
A foglalkozás helye: Csillagfürt EGYMI
A foglalkozást vezeti: Papp Gáborné
Foglalkozás témája: A fenntartható boldogság
A foglalkozás célja: A fenntartható boldogság megismerése
1. Motiváció: Bagdi Bella: Jobb veled a világ https://www.youtube.com/watch?v=CIBvQfRfris c dal meghallgatása kézen fogva
2. Mozgásalapú bevezetés: Séta az iskolakertben, az előzőleg elültetett tök palánták, ribizli bokrok, eper palánták meglocsolása, megsimogatása.
3. Téma feldolgozása mesével: Mese a nagymamáról, aki befőttesüvegbe gyűjtötte a mosolyokat
4. Beszélgetés a meséről.
5. Feladat: Bodzavirágok szedése az iskolakertben
6. Bodzaszörp készítése közösen. ( virágok szárának levágása, citrom szeletelése, szörp keverése, majd leszűrése, üvegbe töltése)
7. Lezárás: bodzaszörp kóstolás. Közben Bodzavirág c. dal hallgatása
Reflexió:
A fenntartható boldogságnak része a természet fenntartása, az óvodai kiskert gondozása is. Évekkel ezelőtt kezdtük el magaságyásba az eper palánták, ribizli bokrok ültetését, gondozását. Jó látni a gyerekek szorgos gondoskodását, az egyre nyíló érdeklődésüket, rácsodálkozását a növények gondozása közben. Nem csak tudáshoz és élményekhez jutnak, hanem a finom gyümölcsök kóstolásakor gusztatórikus élményekhez is jutnak. Ebben az évben tökmagokat vettetünk, majd amikor a szorgos kezek által palántákká fejlődtek, elültettük azokat is a kiskertben. Ehhez kapcsolódóan tartottuk meg Boldogság foglalkozásunkat.
A foglalkozást kint kezdtük az udvaron, ahol meghallgattuk Bagdi Bella . Jobb veled a világ c. dalát, majd meglocsoltuk a növényeinket, és a leveleket megsimogatva azt mondtuk: „Szeretlek ribizli, nőj nagyra!”
„Szeretlek eper, nőj nagyra!”
„Szeretlek tököcske, nőj nagyra!”
Még az udvaron elmeséltem a gyerekeknek :
„Mese a nagymamáról, aki befőttesüvegbe gyűjtötte a mosolyokat” c. mese rövidített változatát. A mese után megkerestük a bodza bokrokat, és köszöntöttük a virágokat: „Sziasztok bodza virágok! Milyen illatosak vagytok! Gyertek, lesz belőletek bodzaszörp!” Majd begyűjtöttük a virágokat, amelyeket kosárba raktunk. A virágokat ezek után az előzőleg elkészített alap lébe tettük, amelyhez még citromot is szeleteltünk. Hagytuk összeérni az ízeket, majd a leszűrés után üvegekbe töltöttük, és meg is kóstoltunk. Őszintén mondhatom, hogy nagyon finom szörpöt készítettünk, amely a további óvodai napokon frissíti majd nem csak a testünket, hanem a lelkünket is. A Bodzavirág c. dal gyönyörű dallama még emlékezetesebbé tette a foglalkozásunkat.