Az egyik javasolt ötletet dolgoztuk tovább. A gyerekek gesztenyét gyűjtöttek, azokra írták rá az optimista ember tulajdonságait (közösen gyűjtöttük össze). A gesztenyékből egy kígyót készítettek.
Boldogságóra Alapprogram
A hála gyakorlása – Hálaváza a 4. osztályban
Szeptemberi boldogságóránkon a hála témáját nagy élmény volt számomra feldolgozni negyedik osztályosaimmal. Arról beszélgettünk, kiknek és mi mindenért lehetünk hálásak a mindennapokban, és hogyan fejezhetjük ki a köszönetünket. A gyerekek saját élményeket idéztek fel: szóba került a család, a barátság, az együtt töltött idő és a kapott segítség is.
A téma lezárásaként elkészítettük közös hálavázánkat. A tanulók színes papírból kivágott tenyérformákra írták, amiért hálásak, majd ezekből állítottuk össze a csokrunkat. Minden tenyér egy-egy gyermek személyes gondolatait őrzi.
Az alkotás arra emlékeztet bennünket, hogy érdemes észre venni az apró örömöket és mások figyelmességét. A közös beszélgetés és alkotás lehetőséget adott egymás jobb megismerésére és a hála kifejezésének gyakorlására.
A napunk népdalok lejátszásával, általam való éneklésével és a gyerekek táncba invitálásával kezdődött. A vidám reggelnek nagy sikere volt, mindenki részt vett a „mulatságon”.
A „Pozitív gyerek vagyok” dal éneklése követte kézen fogva, egyenletes lüktetésre előre-hátra ringatva a kezünket egyszerre. A refrént páran énekelték velem. Nagyon élveztük ezt a táncos feltöltődést.
A téma feldolgozása mesével történt. A Tódi törpe varázsszemüvege című mesét mondtam el.
Először Boldog Dóra jött el közénk fakanál báb formájában, aki mesére hívta a gyerekeket, majd körbeültük a szőnyeget a mesepárnán. (Másik nap pedig a Kiskakas gyémánt félkrajcárja című mesével nevetettem meg a kiscsoportosokat.)
A mese elmesélése után, Tódi törpe Szebben látó mondókáját ismételgettem számukra.
Téma továbbadása:
„Adj mosolyt másoknak, lásd meg a jót másban és magadban is!”
„Mosolyogj rá otthon valakire a családból, és mondd el neki, hogy milyen jó tulajdonságai vannak” (megbeszéljük előtte), majd „kérd meg, hogy adja ezt a „mosolyt” tovább”.
Remélem, hogy otthon is szóba kerülnek ezek a napok, a jócselekedetek és az örömszerzés.
Én úgy élem meg, hogy ezek a foglakozások összehangoltabbak, több benne a vidámság, jobban megismerjük egymást. Több az ölelés és nagyobb a boldogság.
Boldogságóra 8. osztály
Időegyenest készítettünk a számunkra legfontosabb dolgokról, amelyeket szeretnénk, hogy megtörténjen velünk a jövőben.
Az optimizmus megértéséhez a szivárvány metafórát használtuk a csoportban. A hónapban többször alkalmaztuk a szivárvány légzést, amellyel szivárványt rajzoltak maguk köré és így színesebben látják a világot. A Boldogságóra napján diszkógömb is volt a csoportba, ami szintén színessé tette a termet. A szivárvány színeit megkeresték a teremben a gyerekek és közösen kibogoztuk. Rájöttek, hogy a minket körülvevő dolgok pont ilyen rendezetlenül érkezhetnek felénk és mi tudjuk szivárvánnyá varázsolni őket. Meghallgatták Peti a macska és a hófehér cipő című mesét, ami pont arról szól, hogy nem kell szomorkodni minden úgy jó ahogy van. A végén a varázsdobozomba megmutattam nekik annak a fényképét, aki a legjobban tudja őket segíteni abban, hogy szebbnek lássák a világot (egy tükör volt a dobozban). A Gyalogló (hó)napot is teljesítettük, a Sétáló fák kiállítást tekintettük meg közösen ahova gyalog érkeztünk meg.
Boldogságóra – Az optimizmus gyakorlása
A foglalkozás célja az optimista szemlélet kialakítása, a pozitív gondolkodás erősítése, valamint annak tudatosítása, hogy a nehézségek ellenére is találhatunk örömteli dolgokat a mindennapokban. Beszélgetőkörbenba gyermekek elmondhatták, mi okoz nekik örömet, mitől lesznek vidámak, és hogyan tudják megvigasztalni magukat vagy társaikat, ha valami nem sikerül. Játékos feladatokon keresztül megtapasztalták, hogy érdemes újra próbálkozni, bízni önmagukban, és a nehéz helyzetekben is keresni a jó megoldásokat.
A gyermekek véleménye: A gyermekek örömmel osztották meg gondolataikat. Elmondták, hogy boldoggá teszi őket a közös játék, a családjukkal töltött idő, a barátaik és az ölelés. Többen megfogalmazták, hogy ha valami nem sikerül elsőre, újra megpróbálják, vagy segítséget kérnek. A beszélgetés során felismerték, hogy egy kedves szó, egy mosoly vagy a segítségnyújtás mások napját is szebbé teheti.Meghallgattuk a témához kapcsolódó dalt és lerajzolták magukat boldogan mosolyogva!
Október hónapban az állatvédelem, betakarítás, termény vásár, szüreti mulatság mind, mind alkalmat teremtettek arra, hogyan is kovácsolódjunk még jobban össze a csoportban, a pozitív légkört alakítva. Állatokkal való foglalatosság, ősz kínálta sok finom termés és termény gazdagon kitöltötték napjainkat. Már csak egy jó táncra volt szükség, melyet a szüreti mulatság keretében el is jártunk. Köszönjük az októberi ötleteket ….. mindig több lesz belőle, mint amire először gondolunk 🙂
Gyerekekkel hála követ festettünk és megbeszéltük mi a hála, mit jelent hálásnak lenni valakinek vagy valamiért. Ezután megbeszéltük ki kenek és miért szeretné oda adni.
Októberben a Boldogságórákon az optimizmus gyakorlásával foglalkoztunk. A téma feldolgozása csoportunk számára nem volt könnyű, hiszen a vokális kommunikáció terén nehézségekkel küzdünk. Ezért ebben a hónapban különösen nagy szerepet kaptak a képek, amelyek segítettek a helyzetek megértésében és a pozitív lehetőségek felismerésében.
A „Jaj, ne!” és a „De jó, mert…!” képpárok segítségével olyan hétköznapi helyzeteket vizsgáltunk meg, amelyek elsőre kellemetlennek vagy rossznak tűnhetnek. Közösen kerestük a választ arra, hogyan alakulhat egy-egy ilyen helyzet mégis kedvezően, és milyen megoldást találhatunk rá. Célunk az volt, hogy megtapasztaljuk: nem minden kellemetlen helyzet jelent tragédiát, hiszen sokszor új lehetőséget is rejthet magában.
A képek nagy segítséget nyújtottak a megértésben és a választásban, így a tanulók saját kommunikációs lehetőségeikhez igazodva is részt vehettek a közös munkában. A foglalkozás részeként elkészítettük saját optimista kalapunkat is, amelyet a „Keresd a jót!” felirat és a pozitív üzeneteket jelképező képek díszítenek.
Az elkészült képeket és a kalapot a tanteremben, jól látható helyen helyeztük el, hogy a hónap során megismert gondolatok a mindennapokban is velünk maradjanak. Ha valami nem sikerül, vagy egy helyzet kellemetlennek tűnik, a kalapot később is elővehetjük, és a mellette elhelyezett képek segítségével közösen kereshetünk megoldást.
Talán így az optimizmus nem csupán egy hónap témája marad! Remélem, hogy olyan szemléletté válhat, amelyhez a mindennapok nehézségei közepette is visszatérhetünk: keressük meg, mi segíthet, mit próbálhatunk másképp, és hol rejlik a jó lehetőség!
„DE JÓ KALAP”
Az október jó alkalom volt arra, hogy gyermekeinkben elültessük a pozitív, optimista gondolkodás magjait, VIDÁMSÁGGAL, NEVETÉSSEL FŰSZEREZVE.
Csoportunkban közös alkotások születtek DE JÓ KALAP néven, mely heteken át játékaink központi eleme lett. Aki szomorúan érkezik az óvodába, vagy dühös valakire, csak felveszi a kalapot és máris vidám lesz tőle. Megtanultuk, hogy amikor panaszkodunk, mindig tegyük hozzá, hogy „DE JÓ”: PL: Dani elrontotta a váramat, de jó, ő nagyon ügyes építő, így együtt építjük újra.
DE JÓ KALAP JÁRÁS: zene alatt körbe adjuk a kalapot, akinél megáll a zene, mókás arcot kell vágnia.
NAGYI NAPOT tartottunk a vidámság jegyében, hogy nagymamák és nagypapák arcára mosolyt csaljunk. Ezért vidám verseket, mondókákat és dalokat gyűjtöttünk össze, amelyet msor keretében adtunk elő a gyerekekkel. A műsor fénypontja Bagdi Bella: Repülj velem c. dalának éneklése és koreográfiára táncolása volt. Ebbe bevontuk a nagyikat, öröm volt látni, hogy közel 50 szép korú együtt ropja a táncot unokáikkal.
A téma továbbadása érdekében óvodánk többi csoportjának VIDÁM GESZTENYÉKET AJÁNDÉKOZTUNK.
Boldogságpontunkon pedig a szülőket kínáltuk meg egy falat vidámsággal.
