A júniusi hónap témája a fenntartható boldogság. A boldogság nem csupán egy pillanatnyi jó érzés, hanem egy olyan állapot, amit hosszú távon is meg lehet élni, ha tudatosan teszünk érte. A fenntartható boldogság az jelenti, hogy nem csak magunkra gondolunk, hanem a környezetünkre is: másokra, a természetre, a jövőnkre. Amikor hálásak vagyunk a mindennapi dolgokért, amikor figyelmet fordítunk másokra, amikor segítünk valakinek, akkor nem csak ő lesz boldogabb, hanem mi is. Törekedjünk arra, hogy kevesebbet használjuk a digitális eszközöket, több időt tölteni a szabadban, a természetben a gyerekekkel közösen. Ebben a hónapban megrendezésre került a DM által meghirdetett pályázat, ahol fenntartható anyagokból lehetett bunkert építeni, erre a pályázatra a mi óvodánk is jelentkezett, közösen építettünk a gyerekekkel bunkert kartonokból, bambuszból, szinte az óvoda minden gyermeke részt vett a kivitelezésben. Nagyon élvezték a gyerekek a közös munkát, építést, a végén a gyerekek kezeit lefestettük majd az építményre nyomták a kezüket, ezzel dekoráltuk az építményünket. Már több éve rendelkezik az óvodánk magaságyasokkal, ahol különböző zöldségeket vettünk el a gyerekekkel. A gondozási feladatokban is részt vesznek a gyerekek, locsolás, gazolás, zöldségek leszedése stb. A leszedett zöldségeket közösen fogyasztjuk el.
Boldogságóra Alapprogram
Az örömleltár volt a kedvenc részem a foglalkozáson. Annyi minden és annyi szép eszükbe jutott, hogy mi az aminek igazán lehet örülni. A mese után az érzékszervekhez köthető örömöket vettük sorra. Először két fajta játékkal tudták párosítani, majd egy dobókockával dobtak és amely érzékszervet dobták, ahhoz kapcsolódó örömet idéztek fel a gyerekek.
Szikszai György Református Óvoda és Általános Iskola Örömsziget Óvodája
Ősszel 24 kisgyermek érkezett a csoportunkba. Az első pillanattól bevezettük a Boldogság foglalkozásokat, mely a mindennapjainkat átszőte. Kiegyensúlyozott, összetartó közösség formálódik, ahol a simogatás, az ölelés jut a főszerephez. A szülők felé is nyitottunk, igyekeztünk bevonni őket is. A következő nevelési évben méginkább elmélyedünk a havi témákban, és a szülőkkel közös programot is tervezünk.
Szikszai György Református Óvoda és Általános Iskola Örömsziget Óvodája
A mozgás a gyerekek lételeme. Minden évszakban sok időt töltünk a szabadban, csak az extrém időjárás tart vissza minket a szabad levegőn való tartózkodástól. A makói Maros partra minden évszakban kilátogatunk a csoportokkal. A tavaszi „túra” során az önfeledt futkározás, labdázás, hempergés, gurulás mellett fontos közösség építő piknikezést is tartottunk.
Boldogság óráink utolsó feladatának az apák napi köszöntő mellett döntöttünk. Az alsó tagozatos osztályokat is bevontuk a feladatba. Egy anyák napi dalt választottunk, melyet kevés átalakítással énekelhettek el az apukáknak a gyerekek. Az APA betűk is a gyerekek keze munkáját dicsérik.
Nem csak a bőrünkben, hanem a ruhánkban is jól érezzük magunkat, és hogy ez biztos így is legyen, így megterveztük a nyári felsőnket! De iskolai keretek között a nyári boldogságfokozó gyakorlatok közül is teljesítettünk párat.
A mozgás témakörét több délutánon át dolgoztuk fel a gyerekekkel a napköziben.
Játszottunk több mozgásos játékot is, tanultunk ugrókötelezni, rendeztünk versenyt és a kinti szabad játék előtt többször is jól átmozgattuk magunkat.
Tanultunk kicsit elcsendesedni is egy-két mindfullness technikát kipróbálva és sokat beszélgettünk a mozgás öröméről, fontosságáról.
Zöld Gólya Óvoda és Bölcsőde ÁMK
A hónap témája a fenntartható boldogság, melynek keretében különböző anyagokat ismerhettek fel tapintás útján a takaró alól. Elmondhatták, hogy mi jut eszükbe az adott anyag éríntésével, kapcsolódhat-e ez esetleg boldogsághoz, örömhöz. Elmesélték, hogy a közelmúltban mi okozott nekik örömöt. A kiválasztott anyag felhelyezésre került a közös boldogságszőnyegünkre. Ragasztás közben meghallgattuk a Jobb veled a világ c. dal.
A fenntartható boldogsággal kapcsolatban a gyerekekkel csoportonként átbeszéltük, – megkértem őket arra, hogy mindenki mondjon egy témát, ami eszükbe jut az elmúlt hónapokkal kapcsolatban, miért fontos a boldogságunk. A gyerekek válaszai között szerepelt, „ha boldogok vagyunk, akkor egészségesek is vagyunk”, „egymásra figyeljünk oda”, „segítsünk egymásnak”, „adni jó, és kapni is”, stb. A gyerekekkel játszottam csoportonként, 3 színes lapot tettem le 3 sorba és 3 oszlopba a földre. A sárga lapnál a gyerekeknek tapsolni kellett, a kék lapnál keresztbe tett kézzel megpaskolniuk a vállukat, a zöld lapnál a combjukra ütni. A gyerekeknek a megadott sorrend szerint kellett végrehajtani a feladatot, aki elrontotta az kiesett a játékból és leült. A gyerekekkel közösen begyakoroltuk a földre letett sorrendet, utána élesben játszottunk.
A végén a gyerekek kaptak egy vidám színezőt, ahol egy kisfiú és egy kislány egymás kezét fogva boldogan mosolyogtak és lufikat tartottak a kezükben.
Az utolsó boldogságóra ebben a tanévben. Eljutottunk arra a szintre, hogy a gyerekek igénylik, várják a boldogságórákat. (az udvaron boldogságórásat játszanak) Összefoglaltuk az elmúlt időszakot, milyen fogalmakkal ismerkedtünk meg, mi a fontos a boldogságunk elérése érdekében. Év közben összegyűjtöm a gyerekek által készített rajzokat, és egyéb a témákhoz kapcsolódó produktumokat és ilyenkor az utolsó foglalkozáson odaadom nekik egy kis személyes üzenettel, ami elkíséri őket a további útjukon.
A boldogságórát Bagdi Bella: Jobb veled a világ című dalával kezdtük, majd néhány nyújtó relaxációs gyakorlattal folytattuk. Az Ubulu- afrikai mese elmondása után beszélgettünk arról, hogy mi a boldogsághoz vezető út, fontosak-e az anyagi javak.
Majd játékokkal erősítettük az egymásra való odafigyelést, a magunkra való odafigyelést, az összedolgozást, a társakkal való együttműködést. (Pókháló, macska-egér játék)
Ezután fotózkodás az elkészült remekművekkel.
Számomra a boldogságórák feltöltődést, a gyerekekkel való szorosabb, bizalmasabb kapcsolat létrehozását, önmagam fejlesztésére való lehetőséget jelent.
Jobb Velem a világ!!!