A január hónap témája: a Célok kitűzése, elérése volt. A céljaink eléréséhez vezető úton rengeteg új, ismeretlen kihívással és helyzettel találkozunk, amelyek során folyamatosan tanulunk magunkról, a világról. A közös céljainkról beszélgettünk és különböző játékok során tapasztaltuk meg, hogy a cél megvalósulását csak közös erőfeszítéssel, csapatmunkával érhetjük el. Az Add körbe a Varázsecsetet! és a Láthatatlan törzsfőnök című játékokat nagyon szívesen játszották a gyerekek. Minden tanuló elkészítette saját pandáját és felragasztotta a tablóra, melyre a közös osztálycélokat is felírtuk.
Boldogságóra Alapprogram
Az év utolsó hónapja miről is szólhatott volna másról, mint a Jó cselekedetekről. A jó cselekedeteink segítségével a hasznosság érzését, az összetartozás fontosságát, elfogadóbb, megértőbb magatartást, az önbizalom fejlődését tapasztalhatjuk meg. Az iskolánk által szervezett adománygyűjtésben az osztály jelentős része részt vett, lelkesen gyűjtögettük és csomagoltuk a rászoruló gyerekek részére az ajándékokat. Az utolsó héten, osztályon belül jó cselekedeteket kellett végrehajtani a gyerekeknek, melyet előre kitaláltunk és egy jócselekedet-pörgettyűre írtunk rá. A pörgettyű elkészítését és annak használatát is nagyon élvezték a tanulók. Az ajándékozás formáiról beszélgettünk, melyek azok, amik nem kerülnek semmibe, ugyanakkor mégis nagyon sokat jelenthetnek számunkra, például egy ölelés, egy kedves szó. Egy kézműves foglalkozás keretein belül saját készítésű ajándékokkal készültek családtagjaik számára.
Novemberben a Társas kapcsolatok fontossága került előtérbe, ezt a témát jártuk körül játékos formában. Érdemes a gyerekek figyelmét felhívni arra, hogy a barátságaikat, kapcsolataikat ők maguk alakítják és a konfliktusok feloldhatóak közös akarattal, kedvességgel, megbocsájtással. Barátságfüzér került fel az osztályterem falára, ami mindig emlékezteti az osztály tagjait arra, hogy egy közösség vagyunk, egymást segítve, támogatva tudjuk elérni közös céljainkat. A karácsony közeledtével mézeskalácsfigurákat vágtak ki és színeztek a diákok, saját ízlésüknek megfelelően, majd megbeszéltük, hogy ki kihez szeretne kapcsolódni a barátságfüzéren. A következő alkalommal lerajzolták a padtársukat és a rajz hátuljára tulajdonságokat is írtak, ami alapján fel kellett a többieknek ismerni az adott gyermeket. Továbbá játszottuk a Ki enged ki? játékot, ami a kifejező tekinteten alapult, ezáltal a mély, türelmes figyelem megtanulását sajátíthatták el.
Az Optimizmus hónapja megfelelő alkalmat nyújtott arra, hogy a mentális egészséget helyezzük előtérbe. A gyerekek maguk ismerték fel azt, hogy az optimista emberek boldogabbak és egészségesebbek. A pozitív gondolkodás által legyőzhetjük félelmeinket, erősíthetjük az önbizalmunkat és bátoríthatunk másokat is. A beszélgetőkörben mindenki elmesélhette saját tapasztalatait a pozitív gondolkodással kapcsolatban. Reggeli pozitivizáló gondolatokat ismertünk meg, nyújtó gyakorlatokkal lazítottunk az órák elején, ami segítette az elménket abban, hogy rugalmasabban vegye a napi kihívásokat. Elkészítettük az osztály optimista szemüvegét, amin keresztül, mindent szebbnek látunk. mindenki olyan dolgot rajzolt a szemüveg lencséjére, ami boldoggá teszi.
A Boldogságóra tíz lépcsőfoka játékos formában, élményszerű tevékenységeken keresztül segíti az óvodás gyermekek érzelmi és szociális fejlődését. A hála, az optimizmus, a boldogító kapcsolatok vagy az empátia témái könnyen beépíthetők voltak a meséken, beszélgetéseken és közös játékokon keresztül. Mivel az óvodáskor a személyiség alapozásának időszaka, kiemelten fontosnak tartottam, hogy már 3 éves kortól kezdve tudatosan fejlesszem a gyermekek pozitív életszemléletét. A program támogatja az önismeret, önbizalom és érzelemszabályozás fejlődését, amely az iskolai és életbeli kihívásokra való felkészülést is megalapozza. A gyerekek megtanulták felismerni és kifejezni érzéseiket, valamint másokra odafigyelni és együttműködni. A lépcsőfokok segítségével fokozatosan alakítható ki bennük a pozitív énkép és a mások iránti nyitottság. A közösen átélt boldogságóra-élmények erősítették a közösségi összetartozást is. Fontos, hogy ezzel is foglalkozzunk, mert így érzelmileg kiegyensúlyozottabb, boldogabb gyermekeket nevelhetünk. A program hosszú távon segít megelőzni a szorongást, erősíti a rezilienciát, és támogatja az egészséges személyiségfejlődést. Már az óvodában elültethetjük a lelki egészség magjait, amelyeket a gyermek egész életén át kamatoztathat.
Mivel ez volt az utolsó évünk együtt, 4 év alatt személyesen is megtapasztalhattam hogyan épül fel évről-évre, lépcsófokonként a Boldogságóra, illetve hogyan érik meg a gyermekekben az üzenete. Mára egy lelkileg kiegyensúlyozott, egy csapatként, segítőkész csapatként éljük a hátralévő pár napot az iskolakezdés előtt.
A hónap témája a Hála kifejezése, gyakorlása volt. Tanulóimmal sokat beszélgettünk arról, hogy miért lehetünk hálásak az életünkben, kinek tartozunk hálával mindazért, ami körülvesz minket, ami megadatik nekünk. Közösen hallgattuk meg és énekeltük el Bagdi Bella: Szép nap, ölelj át engem című dalát és hála befőttet készítettünk, amelybe apró színes cédulákra mindenki leírta, hogy miért hálás. Megbeszéltük, hogy év végén kibontjuk majd és felolvashatják egymásnak, ha szeretnék. A hála kifejezését gyakorolni nagyon fontos, – erre világítottunk rá különböző szituációs játékok során – hisz e nélkül nem tudjuk igazán megbecsülni az élet apróbb és nagyobb örömeit.
„Ha hálásak vagyunk valakinek, de azt nem adjuk tudtára, az olyan, mintha szépen becsomagolnánk egy ajándékot, de nem adnánk oda.”
Tonk Emil
A mozgásos játékok és tevékenységek során a gyerekek szociális készségei is erősödnek: megtanulnak együttműködni, szabályokat követni, és átélhetik a közös siker vagy verseny élményét. Ez segíti őket abban, hogy önbizalmuk, önfegyelmük és empátiás készségük is fejlődjön. A mozgás oldja a feszültséget, segít levezetni a bennük felgyülemlett energiát, így érzelmi stabilitásuk szempontjából is kiemelkedően fontos. A szabadban végzett mozgásos tevékenységek ráadásul közelebb hozzák őket a természethez, és hozzájárulnak a környezettudatos szemlélet megalapozásához.
A Boldogságóra program keretében a mozgásos tevékenységek nemcsak a testet edzik, hanem a lelket is táplálják: örömforrást jelentenek, sikerélményt adnak, és pozitívan hatnak a gyermekek általános jóllétére. Összességében a mozgás alapja a harmonikus személyiségfejlődésnek, és érdemes már az óvodáskorban tudatosan teret adni neki a mindennapokban.
Mozgásra fel!
Elértünk a Boldogság várunk utolsó lépcsőfokára. Átbeszéltük, hogy szeptember óta milyen lépcsőfokokon kellett végig haladnunk, amíg idáig elértünk. A Boldogság órák ebben az évben is sokat segítettek a gyermekeknek, hogy minél pozitívabban lássák maguk körül a világot, minél elfogadóbbak legyenek egymással szemben. Erősödött önbizalmuk, kitartásuk, figyelmük, verbális kommunikációjuk. A következő nevelési évben is folytatni fogjuk az órák megtartását.
A Boldogságtündér minden nap ellátogat a Katica csoportba. Leghosszabb ideig talán az állatasszisztált foglalkozásokon marad velünk. Dió kutya a gyermekek örömére heti rendszerességgel jön vendégségbe, de kislibák, nyulak, cicák is rendszeres vendégeink voltak.
Szeptemberben Hála nevű hajónkat vízre bocsátottuk. A 10 hónapos közös utazás során sok szép élménnyel gazdagodtunk a boldogságóráknak köszönhetően. A hajónkhoz vezető utat a megtalált tenger kincseivel együtt „lapoztuk” le. A 180 nap során felfedezett értékekből a nyárra is viszünk magunkkal. Egy palackba be is zártuk mindazokat a „drágaságokat”, amik a közös boldogságunk alapjait adták a tanév során. Az év végére egy nyakba akasztható tenger élővilágát bemutató „ékszerrel” gazdagodtak a gyerekek, amit a vízből maguk „horgásztak ki”. A Hála, Optimizmus, Társak, Jócselekedetek, Célok, Megküzdések, Apró örömök, Megbocsátás, Testmozgás és a Fenntartható boldogság szigeteit bebarangoltuk. A szigetcsoportok üzenete jó hatással volt mindennapi iskolai életünkre. Sziklák, zátonyok között is haladtunk néha, de a kormánykereket sikerült erősen tartanunk.
Hála hajónkat most a kikötőben hagyjuk és családjainkkal kék bolygónk népszerű tengerei, szigetei felé indulunk, hogy a boldogság kincseire ott is rálelhessünk.