Bagdi Bella: Ha boldog vagy, mutasd meg mindenkinek című dalocsaka hallgatása közben a tanulók két kört – egy külső és egy belső kört – alkottak. A dalocska közben a körök ellentétes irányba sétáltak. Tapsra a körök megálltak, és párt választottak a tanulók, majd így folyt a párválasztás addig, amíg ki nem alakultak a csapatok.
A csapatok egy-egy képet kaptak szétvágva, az volt a csapatok feladata, hogy rakják ki a képeket.
A kirakás után kérdések alapján a képeken látható jelenetek megbeszélése következett.
A képről ezután egy maximum hat mondatos történetet kellett alkotni a csapatoknak, majd ezeket megosztották a többi csoportokkal.
Páros munkában saját hasonló történet elmondására is volt lehetőség a foglalkozáson.
A következő foglalkozáson a gyerekekkel egy kis meglepetés videót készítettünk ajándékként a szülőknek, amelyet karácsony előtt a szülői csoportba töltöttem fel.
A kis videóban a gyerekek karácsonyi dalokat énekeltek.
Boldogságóra Alapprogram
Ubuntu mese elmesélésével vezettem fel a témát, majd megbeszéltük kinek mit jelent a boldogság. Utána készítettem egy meglepetés kosarat, amibe különböző lapos anyagokat helyeztem: papírt, alufóliát, zseníliadrótot, textilt, fonalgombolyagot, csúszós szatént. Ebből kellett húzniuk, és elmesélni, hogy milyen érzést kell bennük amikor megfogják. Melyiktől érzik magukat a legboldogabbnak.
Beszélgető körrel kezdtünk, majd közösen elmondtuk az Egy, kettő, három, négy kezdetű mondókát. Tükörjáték formájában mindenki igyekezett egy általa kedvelt sportágat elmutogatni, amit a többieknek utánoznia kellett.
Összegyűjtöttük a bocsánatkérő szavakat,majd megbeszéltük. kipróbáltuk, milyen módokon lehet még bocsánatot kérni (testbeszéd, apró gesztusok, öleléssel).
Meghallgattuk az Öröm forrása című mesét, megbeszéltük, hogy miről szól. Majd egy kis kosarat adtuk körbe, az itt a kosár mi van benne c.mondókára, mindenki bele tehette a saját maga napi boldogságot.
Elmeséltem a varázsecset című mesét. Beszélgettünk a mese történetéről, majd beszélgettünk, hogy mik a saját céljaink.
Milyen célok lehetnek fajtájukat tekintve: csoportos és egyéni. Ezekre példákat mondtunk. Utána eljátszottuk az „ Add körbe a varázsecsetet” című játékot, amit nagyon élveztek a gyerekek.
A téma feldolgozása alatt minden napot egy beszélgetéssel kezdtünk, melyben átbeszéltük kinek milyen pozitív élményben volt része előző nap vagy az adott napon.
Mozgásos játékok, mondókák : örömforrás minden gyermek számára, melyeket Bagdi Bella : Jól érzem magam c. dalával koronáztunk meg. /ez egy nagy kedvenc a csoportban.
Boldogságfüzért színeztünk.
Az Aranytulipán c. mesét többször is meghallgatták a gyerekek délutáni pihenő előtt.
Közös mesét fogalmaztunk meg a Kerekerdő lakóiról.
A júniusi boldogságóra fő témája: A fenntartható boldogság
Ehhez a témához kapcsolódóan felidéztük a gyerekekkel az egyes hónapok témáit, a legkedvesebb emlékeket, visszanéztük az elkészített alkotásokat.
A hála, a boldogító jócselekedetek, az optimizmus, a megbocsátás, illetve a társas kapcsolatok gyakorlása során olyan csodálatos érzéseket éltünk át közösen, amelyeket már örökre a szívünkbe zárunk.
Úgy érzem, hogy az elsősök maximálisan nyitottak voltak minden boldogságórás tevékenységre, sokat erősödött a gyerekek társas kapcsolata, egymáshoz való alkalmazkodása, elfogadása.
Köszönet és hála minden gyermeknek és szülőnek az együttműködésért és a támogatásért!
Bölcsőde Sóshartyáni Szivárvány Óvoda és
Cél:
A gyerekek megismerik, hogy a boldogság nem csupán pillanatnyi élmény, hanem egy állapot, amit tudatosan ápolhatunk. A környezet védelme, a jó cselekedetek, az önmagunkra és másokra való figyelem is része a hosszú távú boldogságnak.
1. Ráhangolódás – „Boldogságmag” (5 perc)
Képzeletbeli „boldogságmagocskát” kap minden gyerek. A kezükbe fogják, lehunyják a szemüket, és elképzelik, hogyan növesztenek belőle valami szépet (virág, fa, mosoly, kedvesség).
🌱 „Mi nőne a te boldogságmagodból?”
2. Történet – „Lili és az új fa” (10 perc)
Lili elültet egy fát, és gondozza. Eleinte lassan nő, de később árnyékot ad, madarak jönnek rá. Lili boldog, mert tett valamit, ami tartósan örömet hoz.
🗣 Kérdések:
– Miért volt boldog Lili?
– Te mit csinálnál, ami másnak is örömet okoz?
3. Dal – Bagdi Bella: *Jobb veled a világ* (10 perc)
🎵 Részlet:
„Tegyél ma valami jót,
Csak egy kicsi dolgot,
Mosolyt adsz, ha szeretettel szólsz…”
– A dalhoz egyszerű mozdulatokat tanulunk:
🌼 Mosoly mutatása, kéz a szívre, „adó” mozdulat
– Körben énekelve, majd egyenként „jócselekedet-kártyát” húznak (pl. „ma segíts valakinek”, „ölelj meg valakit”, „gyűjts egy szemetet össze”).
4. Játék – Szeretetfolyosó!
A szeretetfolyosó játék során egy gyermek behunyt szemmel végigmegy a “szeretetfolyosón”. Míg halad a folyosón keresztül, minden gyermek halkan mondd egy kedves tulajdonságot, amit megismert benne.
5. Rajzos feladat – „Az én boldogságfám” (5 perc)
Minden gyerek rajzol egy fát, amelyen a boldogság „gyümölcsei” nőnek:
🍎 Segítség, szeretet, játék, ölelés, természet, egészség
🎨 A rajzokat kiteszitek a „Fenntartható boldogság falra”.
Reflexió a foglalkozás végén
💬 Melyik állomás tetszett a legjobban?
💬 Hogyan tudunk hosszú távon boldogok maradni?
💬 Mit fogsz ma tenni, ami jó másnak is és neked is?
Hazavihető ötlet
„Boldogságkalendárium” – egy kis naptárszerű lap, ahová minden napra lehet rajzolni vagy ragasztani valamit, ami örömöt hozott (napocska, mosoly, szív, fa).
Bölcsőde Sóshartyáni Szivárvány Óvoda és
1. Ráhangolódás (5 perc)
Cél: figyelem összpontosítása, jó hangulat megalapozása
• Körbe ülünk, és közösen mondogatjuk a mozgásos mondókát:
„Lábam, karom, hajlik szépen,
Mozgok reggel, délben, éjben.
Játék közben jól érzem,
A testem is megköszöni nekem!”
• Beszélgetésindító kérdések:
– Milyen mozgásokat szeretsz?
– Melyik testrészed mozog, ha ugrálsz?
– Miért jó, ha sokat mozgunk?
2. Bevezetés (5 perc)
Cél: a testmozgás fontosságának tudatosítása
• Képes kártyák bemutatása (pl. gyerek fut, biciklizik, jógázik, táncol)
• Beszélgetés: „Mit csinál a képen a kisfiú/kislány? Te szoktál ilyet?”
3. Játékos testmozgás – mozgásos állomások (20 perc)
Cél: mozgáskoordináció, testrészek tudatosítása, örömszerzés
Állomások:
1. Ugró-állomás – különböző módon ugrálunk (egy lábon, páros lábbal, karikákba)
2. Kúszó-állomás – alacsony székek alatt kúszunk át (mint a kígyók)
3. Táncos-állomás – Bagdi Bella: ‘Mozog a világ’ c. dalra táncolunk
4. Tükör-állomás – párban utánozzák egymás mozdulatait
5. Egyensúly-állomás – egyensúlyozás zsinóron, párnákon, labdán
4. Légzőgyakorlat és relaxáció (5 perc)
Cél: megnyugvás, testérzetek tudatosítása
• Légzőjáték – Fújd a buborékot
– Mély levegővétel, majd lassú kifújás – mintha szappanbuborékot fújnánk
• Pihenőmese:
„Képzeld el, hogy egy puha felhőn fekszel… a tested ringatózik… minden porcikád pihen.”
5. Zárókör és értékelés (5 perc)
Cél: visszacsatolás, élmények feldolgozása
• Körkérdés:
– Melyik mozgás tetszett a legjobban?
– Mit érzett a tested, amikor megmozgattad?
– Hogyan tudunk naponta többet mozogni?
• Érzelemkártyák – válassz egyet, ami szerinted ma jellemez téged!
Reflexió – pedagógus számára
• Mi sikerült jól?
A gyerekek felszabadultan vettek részt a mozgásos játékokban. Az állomásrendszer motiválta őket, a párban végzett tükörgyakorlat fejlesztette az empátiát és együttműködést.
• Mi volt a nehézség?
A vegyes életkor miatt egyes feladatokat differenciálni kellett. Fontos volt az ismétlés és vizuális támogatás.
• Fejlődési lehetőségek:
A jövőben több természetes mozgásformát (pl. kinti futóverseny, mozgásos mesék) is beépítenék, és nagyobb hangsúlyt fektetnék a relaxáció utáni önreflexióra.
