Januári boldogságóráinkon különös figyelmet fordítottunk a hónap nevezetes napjaira, több tevékenységünk is egy-egy világnaphoz kötődött.
Január 8-án, a világirodalom napján Weöres Sándor Ujjé-!-vi mese című versével foglalkoztunk. Felolvastuk a százlábú történetét az év 365 napjával kapcsolatban, majd lerajzoltuk az említett tevékenységeket, a többi napra (lábra) pedig mi magunk találtunk ki cselekvéseket. Rajzainkból plakátot készítettünk, kitettük osztálytermünkben a falra, hogy emlékeztessen minket arra, mennyi lehetőséget nyújt számunkra az elkövetkező év.
Az alapprogram témáját hozzákapcsoltuk a százlábú történetéhez. Végiggondoltuk, milyen céljaink vannak az új évvel kapcsolatban, mit szeretnénk megtanulni, elérni, miben szeretnénk fejlődni, változni, mire fordítanánk idén több időt és figyelmet. Ötleteinket, rajzainkat papírra vetettük.
Január 13-án, a kézírás nemzetközi napján egy decemberi tevékenységünkre emlékeztünk vissza. A téli szünet előtt karácsonyi szépíróversenyen vettünk részt. Osztályunk tanulói is eredményesen szerepeltek a versenyen, büszkén emlékeztünk vissza rá. Beszélgettünk a kézírás fontosságáról, hogy mennyire felváltotta a gépírás, mégis milyen fontos lenne újra többet írni kézzel. A kézírás ugyanis sokat elárul tulajdonosáról, sokkal személyesebb, szívhez szólóbb.
Január 19-én a hóemberek világnapjához kapcsolódva kihasználtuk a téli időjárás adta lehetőségeket: iskolánk hatalmas udvarán, mely hófehérre változott hetekre, hóembereket építettünk és szánkóztunk. A meleg tanteremben megterveztük a munkát: milyen céllal dolgozunk, milyen eszközök szükségesek, a hókupacon kívül milyen alapanyagokra lesz szükségünk, végül megbeszéltük az alkotás menetét. Két új „osztálytársat” fogadtunk be: Kati és Sanyi azóta is vár minket az udvaron. Születésük során megtanulhattok, hogy minden tevékenység gördülékenyebb, ha előtte tervezünk, meghatározzuk cselekedeteink célját és menetét. Fekete kartonra zsírkrétával is alkottunk hóembereket, itt is fontos volt az elkészítés menete (melyik színt visszük fel előbb, melyik oldalon kezdünk a lapon, hogy ne maszatoljuk stb.), a tervezésre itt is figyeltünk.
Nemcsak a tervezés bölcsességét sajátítottuk el januári boldogságóráinkon. Számos közmondás kapcsolódik a célok kitűzéséhez és eléréséhez, ezekkel a közmondásokkal és igazságukkal a gyerekek is találkoztak már. Az online ötlettárban felsorolt közmondásokhoz kapcsolódó történeteiket, élményeiket mesélték el az osztálynak, majd kreatívan fel is írták a közmondásokat a táblára.
Az Erősség Program feladatai közül is választottunk egy gyakorlatot. Olvasás órán ebben a témakörben sok verset meg kell tanulni a gyerekeknek. Vannak, akiknek ez egészen könnyen megy, míg másoknak nehézséget okoz. A tanulás szeretetének megerősítése érdekében egy vicces gyakorlattal hoztuk meg a verstanulási kedvet: páros versmondással adtuk elő a már megismert verseket. Egyik tanuló szavalta a verset, míg társa előre nyújtott kezeivel gesztikulált. Nagyon mókás volt, sokat nevettünk!
A téma lezárásaként meghallgattuk a hónap dalát: „Van nekem egy álmom…”, majd elmeséltük saját álmainkat, vágyainkat. Tanulságként elvittük magunkkal a célkitűzés, a tervezés fontosságát, az értelmes célok megfogalmazását, a cél eléréséig vezető út örömeinek megélését.
Boldogságóra Alapprogram
Bagdi Bella: Van nekem egy álmom dalát meghallgatva, a gyerekek elmondták, hogy nekik milyen álmaik, céljaik vannak, amit szeretnének elérni, amire vágynak.
Beszéltünk az újévről, szerencsehozó szimbólumokról, hisz sokaknak ezek is segítenek az új fogadalmak megtételekor, így készítettünk is szerencsehozó malackákat.
Január 6-án, Vízkereszt ünnepén András atya megszentelte óvodánkat, s mivel ez az áldás régóta tervezgetett álmunk volt, örültünk, hogy megvalósulhatott.
Tavaly is szerettünk volna hóban játszani az óvoda udvarán, de nem volt olyan időjárás, de most meg tudtuk valósítani ezt az álmunkat, sőt még szánkózni is tudtunk. Jó volt látni a vidám, önfeledten mosolygó arcokat.
További vágyaikról szinte mindenki azt mondta, hogy iskolába szeretne menni, s ezért szépen szeretne rajzolni, színezni, énekelni, számolni, verseket, meséket mondani.
Szeretnének egyedül öltözködni, megtanulni biciklizni, s most, hogy a Nemzeti Úszó Program részesei lettünk, természetesen célul tűztük ki, hogy év végére úszni is megtanuljon mindenki a csoportból.
Év végére szeretnénk Bodogságvárunk legfelső fokára feljutni, hogy beérjünk a várba, s mindenkinek a fényképe ott legyen a vár ablakaiban.
Vágással, színezéssel készített bakancslista. Előzetes beszélgetés a jövőbeli célokról, motivációról, belső erőről, célok eleréséről.
Amikor céljainkról beszélgettünk a gyerekekkel a macis képzeletjáték és a varázshópelyhek játék után, megállapítottuk, hogy nem is olyan könnyű megfogalmazni őket. A gyermekekkel egyszerű célokat fogalmaztak meg:
-Hamarabb aludjak el este, hogy másnap kipihentebbek legyek, többet tudjak játszani .
– Segíteni szeretnék anyának, hogy többet tudjon pihenni.
-Új barátokat szeretnék.
Természetesen megjelentek a vágyak is: Okostelefon, csoki, robot, stb., amiről megbeszéltük, hogy ezekre a dolgokra vágynak, de elérésük nemcsak tőlük függ és van amire még várni kell, mert nem nekik való.
Közös célunk a csendesebb játék, beszéd lett, amelyet csendszünetekkel, halk csengőhanggal, kézjelekkel próbálunk megvalósítani. Úgy érzem e cél megvalósítása hosszabb folyamat lesz, de elindultunk együtt egy cél felé.
Bp. I. Kerületi Kosztolányi Dezső Gimnázium
Január hónapban arról beszélgettünk a boldogságórán, hogy hogyan értékeli ötödik évfolyamos osztályom az első félévét nyolcévflyamos gimnáziumunkban. Sikerek, nehézségek, jó gyakorlatok is szóba kerültek. Már korábban etika órán is beszéltünk a célok kitűzéséről, arról, hogy milyen egy jó cél. Ezt átismételtük. Ezután a gyerekek kitöltötték a „Célok öt fő életterületen ” című táblázatot, majd színes nyilakon megfogalmaztak fő célokat. Ezeket a nyilakat elhelyeztük az osztályteremben egy plakát formájában.
Ebben a hónapban a célok kitűzésének és elérésének témájával foglalkoztunk.
A tevékenységet beszélgetéssel indítottam, a következő kérdéseket tettem fel a gyerekeknek: Volt már olyan, hogy nagyon szerettél volna megtanulni valamit? Mit tettél érte? hogy érezted magad, amikor sikerült? Egy-két kisgyermek kivételével mindenki szeretett volna felszólalni és nagyon érett, adekvát válaszok születtek.
A meseindító közös éneklés és mondókázás után, kezdetét vette a mese, A nyuszi és az egészséges erdő címmel. A mese mondanivalóját, végkimenetelét, miszerint mi volt az állatok célja és céljaik elérése után, hogyan érezték magukat, értették, melyet a kérdéseim megválaszolásából szűrtem le.
Mivel az egészségmegőrzés, betegségmegelőzés volt a heti témánk, ezért ezen a napon, közös célként tűztük ki, hogy egy akadálypályát teljesítünk a gyerekekkel. Mivel imádnak mozogni, kitörő örömmel, nagy lelkesedéssel hajtották végre a feladatokat.
A tevékenység lezárásaként, közösen készítettünk a gyerekekkel egy táplálkozási piramist, amit szintén nagy kedvvel készítettek.
„Miként a telet is a tavasz követi, a világban semmi sem állhat meg. Ha eléred a célod, újra kell kezdened, immáron mindannak a tudásnak a felhasználásával, amit az úton szereztél.”
(Paulo Coelho)
Szentlőrinci Egységes Gyógypedagógiai Módszertani Intézmény, Általános Iskola és Kollégium
A Boldogító jócselekedetek témakörben a tanulókkal a spiritualitás beszélgettünk. Mit is jelent ez a szó? Mikor tapasztaltak ilyesmit. Felhasználtuk a feladathoz tartozó kérdéskártyákat is. Átlényegülve, elcsendesedve beszélgettünk erről a témáról. Majd az érzéseiket színekkel fejezték ki, ebből egy kis tablót készítettünk.
Sajószentpéteri Kossuth Lajos Általános Iskola
Havi témánk: Célok kitűzése
Motivációs vers – meghallgatása, elemzése, megbeszélése közösen
Tűzz ki célt — ne azért, mert könnyű,
hanem mert érdemes elindulni,
mert benned van az erő csendben,
csak hinned kell: képes vagy túljutni.
Ha fáradsz, lassíts, ne állj meg,
minden lépés számít még.
Aki hisz, és megy tovább csendben,
az célba ér — hidd el kiskomám.
Ne várj a tökéletes napra,
indulj el most, ahogy vagy.
A cél nem fut el előled —
te csak lépj, és önmagad maradj!
🎯 CÉL
1. Mozgásos játék: „Élő Céllétra”
Korosztály 4. osztály Időtartam 25–30 perc (beépíthető 45 perces órába)
Cél az volt:
• A gyerekek testben és gondolkodásban is megéljék:
• mi a cél,
• hogyan lehet lépésről lépésre elérni,
• hogy a kitartás örömet hoz.
Fejlesztett területek
• önismeret
• kitartás
• együttműködés
• pozitív gondolkodás
• mozgáskoordináció
A padlóra letettem egy koordinációs létrát. „Ez nem egy sima létra, hanem egy boldogságlétra, amin csak akkor lehet feljutni, ha tudjuk, milyen lépések vezetnek a célhoz.” Minden gyerek kiválaszt magának egy célt, leírja egy lapra. Egyesével jönnek a gyerekek, megpróbálnak végigmenni – mond egy lépést, – mondok egy akadályt, – talál rá egy megoldást.
Szabály:
– Csak akkor léphet tovább, ha mond egy reális lépést a cél felé.
Példa:
• „Minden nap gyakorlok 10 percet”
• „Feltartom a kezem, ha tudom a választ”
• „Nem adom fel elsőre”
A táblán különböző mondatok vannak 3 csoportban, onnan választanak. Mit tesz ha akadályba ütközik, mit kell tenni azért hogy elérje a célt.
”LÉPÉS” kártyák (amit TENNI kell)
📖 Gyakorlok minden nap
✋ Jelentkezem
⏰ Időt szánok rá
📝 Feladatot megoldok
👂 Figyelek
🧩 Kipróbálom újra
„SEGÍT” kártyák (amikor nehéz)
🤝 Segítséget kérek
👨🏫 Megkérdezem a tanítót
👭 Baráttal együtt csinálom
🧘 Megnyugszom
💬 Elmondom, mit érzek
„KITARTÁS” kártyák (belső erő)
• 🔁 Nem adom fel
• 😊 Hiszek magamban
• ⭐ Próbálkozom tovább
• 🐢 Lassan is haladok
• 🌱 Fejlődöm
Amikor sikerül elérni a „CÉL”-hoz:
• az osztály tapsol
• a gyerek mondja: „Meg tudom csinálni!”
A foglalkozás végén:
Tanítói zárómondatok
„Minden kis lépés számít.”
„Nem baj, ha lassan haladsz.”
„A segítségkérés is erő.”
A januári boldogságórán egy képzeletbeli utazásra indultunk, ahol a Célok Birodalmába látogattunk el. Itt arról beszélgettünk, milyen álmokat és célokat szeretnénk megvalósítani együtt, mint egy igazi kis csapat. Elhatároztuk, hogy egy vidám és összetartó osztályközösséget építünk, ahol mindenki számít, és ahol jó együtt tanulni és játszani.
Mesénk egyik fontos állomása az Olvasás Erdője volt, ahol megtanuljuk megfejteni a betűk titkait, és lépésről lépésre egyre ügyesebb olvasókká válunk. Útközben ellátogattunk a Rend és Tisztaság Városába is, ahol megtanultuk, hogy a rend segít abban, hogy minden nap nyugodtan és örömmel teljen.
A történet során felfedeztük az Összetartozás Hídját, amelyen csak akkor lehet átkelni, ha figyelünk egymásra, és betartjuk a közös szabályokat. A boldogságóra végére rájöttünk, hogy ha együtt haladunk, segítjük egymást, és hiszünk a közös céljainkban, akkor bármilyen akadályt könnyedén leküzdhetünk. Így indultunk el az új évben, tele mosollyal, reménnyel és jókedvvel.
