Az óra eleji ráhangoló játék után megpróbáltuk összegyűjteni a táblánál, mi is számít jó cselekedetnek, ki mit tart boldogító cselekedetnek.
Ezután megnéztünk néhány képet paralimpiai bajnokokról, a segítségadásról. Forró székes játék is volt, egy jelentkező valamely fogyatékkal élő sportoló helyébe képzelte magát, és kérdéseket lehetett hozzá intézni. A komoly játék után elolvastuk a Pozitív üzenetkártyákat, majd a Beszéljünk róla! munkafüzeti feladat kérdéseit kapták kézhez a gyerekek.
A legizgalmasabb feladat az volt, amikor a kivágott szívecskékre üzeneteket írtak a gyerekek, többen egymásnak címezték ezeket, de volt, aki családtagjainak írt.
Boldogságóra Alapprogram
Az óra eleji „Induljon el, aki…” játékkal feltérképeztük a gyerekek kapcsolatait, szociális hálójukat. Családi, baráti, iskolai társakat elevenítettünk fel. Mivel az osztályban év eleje óta sok probléma jelentkezett a társas kapcsolatok területén, a „Gyűrött gyerek” gyakorlattal folytattuk az órát. Csoportokban lerajzolták egy kortársukat, nevet adtak neki, majd szóban kritikát fogalmaztak meg a rajzon lévő gyermek felé, és gyűrtek rajta egyet. Következett a kiengesztelés, a pozitívumok, dicséretek felsorolása és a „kisimítás”. A feladatot megbeszéltük, értelmeztük. Végül megnéztük a kedvesség szerepét a társas kapcsolatokban, mindenkinek megpróbáltunk pozitív megerősítést adni, elmondani, mit szeretünk benne.
A májusi Boldogságórák központjában az egészséges életmód és a testmozgás állt. Beszélgettünk arról, hogy miért alapvető feltétele az emberi jólétnek a mozgás, a fizikai aktivitás. Összegyűjtöttük, hogy mit jelent a gyerekek számára a mozgás, illetve milyen problémákat okoz életünkben, ha nem mozgunk rendszeresen. Mindenki beszámolt a kedvenc sportjáról, illetve, milyen sportokat, testmozgás formákat próbálnának ki, ha lenne rá lehetőségük. Egy-egy tanuló különböző sportágakat mutogatott el, a többieknek pedig ki kellett találni.
A jeles napok közül megünnepeltük az Anyák napját. Az anyák köszöntése dallal és saját készítésű ajándékkal meghitt és személyes módja az anyák napi ünneplésnek. Egy közösen elénekelt dal érzelmeket közvetít, míg a kézzel készített ajándékok különösen értékesek, mert a gyermek ideját, figyelmét, szeretetét tükrözi.
Madarak és Fák napján interaktív foglalkozáson ismerkedtek meg a növény- és állatvilággal,
emellet kreatív és sportfoglalkozásokon vettek részt.
Meghívott vendégünk volt Kurucz András, a Hortobágyi Nemzeti Park Igazgatóságának munkatársa, akinek szemléletes előadása által megismerkedtek Hortobágy élővilágával.
A nap során élményszerűen hívtuk fel a gyerekek figyelmét a természet szeretetére és védelmének fontosságára.
Állat-és növényszeretet napja Magyarországon alkalmából mindenki leírás formájában mutatta be kedvenc állatát vagy növényét.
Gyermeknap alkalmából egy izgalmas csapatjátékon vettünk részt a Lézer pincében. A lézerharc egy stratégiai csapatjáték, mely jó hatással van a logikai érzékre, növeli az állóképességet, a koncentrációt és megtanít együttműködni, csapatként küzdeni.
Ismét egy igazán tartalmas, mozgalmas, élménygazdag hónapot tudhatunk magunk mögött.
Az óra elején játszottunk: Hangulathőmérő elnevezésű gyakorlattal. Az aktuális érzelmi állapot feltérképezése után a táblára kezdték írni a gyerekek, mit is jelent számukra az optimizmus. Ezután a tankönyv 80-82. oldalán lévő idézeteket tanulmányozták párban, kiválasztották a számukra legismerősebb gondolatokat. A „Hogyan beszél magával egy pesszimista? És egy optimista? feladat következett, befejezték a megkezdett mondatokat párban, majd együtt. Végül szituációs gyakorlat következett. Különböző szituációk leírását húzták ki a gyerekek, és megbeszélték, milyen optimista következtetést vonhatnak le ezekben a helyzetekben.
A témához kapcsolódva több különböző órán került sor ebben a hónapban az egészséges életmód megbeszélésére. Irodalomórán ismeretterjesztő szövegeket olvasva, etikaórán a környezetvédelemmel kapcsolatos tananyagok megismerésekor vagy rajzórákon közös plakátot készítve. Az egészséges táplálkozás, a helyes napirend, a természetben való séta, kirándulás, sportolás hasznosságát a tanulóim is megfogalmazták, elmondva saját élményeiket. Az iskolai gyereknapon pedig egész délelőtt a mozgásé volt a főszerep. Vidám, játékos, ügyességi versenyek, tornatermi akadálypályák tették lehetővé a szórakoztató, boldogságfokozó testmozgást. De az év végi tanulmányi kiránduláson is próbára tették erejüket, kitartásukat a salgótarjáni Három kereszt kálvária megmászásakor.
A tanórán beszélgettünk arról, miért kell, miért jó bocsánatot kérni. Szeretik-e, ha tőlük kérnek bocsánatot? Mi az a legutóbbi dolog, amiért valakitől bocsánatot kellene kérniük? Ezután mindenki elkészítette a bocsánatkérő kártyáját, amit el is vitt magával, s átadta az illetőnek, akit valamiért megbántott. Sor került az osztálytársak között is bocsánatkérésre is szituációs játék keretében.
Az apró örömök téma bevezetéseként csoportmunkában a különböző érzékszervekhez köthető kellemes dolgokat párosították a gyerekek. Ezután gyűjtöttek további örömforrásokat, amiket a közelmúltban átéltek, megtapasztaltak. Majd mindenki egyénileg lerajzolta a számára legjobb élményt nyújtó eseményt, tevékenységet. Amiből végül elkészítettük „Az apró örömök szigetét”.
Nagyon sok probléma, nehézség adódik a mindennapok során. Saját tapasztalataikat mesélték el a tanulók, kinek mi okozott problémát, gondot az utóbbi időben. A táblára írt érzelmek (harag, feszültség, szomorúság, félelem, stb.) vizsgálata után próbáltuk csoportokban összegyűjteni, kinek, mi szokott segíteni, ha ezektől az érzésektől meg akar szabadulni. Ezután közösen elkészítettük a megküzdés szivárványát, amire rákerültek az általunk sikeresen alkalmazott módszerek.
Az öreg halász és a nagyravágyó felesége c. mese meghallgatásával hangolódtunk az e hónapi témára, a célok megfogalmazásának, kitűzésének fontosságáról. Közösen gyűjtöttünk össze egyéni célokra példákat, amit utána egy-egy kívánságot teljesítő halacskákra rá is írtak a gyerekek.
Az óra elején játszottunk „Induljon el, aki..” gyakorlatot. A mondatok főként közelebbi és távolabbi célokra, tervekre irányultak. Aktuális célok is szerepeltek: félévi eredmények, osztálybuli, újévi fogadalom. Ezután a táblára filccel célokat írtak a gyerekek, amiket megbeszéltünk. Idézeteket olvastunk, majd párban töltötték ki a táblázatot a céltalan és célokkal rendelkező emberről. A könyv 148. oldalán lévő mondatok hangos, szóbeli befejezése volt a következő feladat. Az óra végén pedig mindenki a legfontosabb céljait fogalmazta meg írásban. Lezárásképpen a „Segíts rajtam!” című történetet hallgatták meg a gyerekek.
