A Boldogságóra alapprogram havi témája a megbocsátás gyakorlása volt, amelyet a Bogyó és Babóca csoportban játékos, élményközpontú formában dolgoztunk fel.
A hónap során a gyermekekkel azt fedeztük fel, hogy a megbocsátás nemcsak másoknak segít, hanem a saját lelkünket is könnyebbé, boldogabbá teszi.
A témát beszélgetőkörrel indítottuk, ahol arról meséltünk a gyermekeknek, hogy a harag és a sértettség olyan, mint egy nehéz zsák, amelyet magunkkal cipelünk. Megfogalmaztuk, hogy mindannyian hibázhatunk, megbánthatunk másokat, de lehetőségünk van bocsánatot kérni, megbocsátani és újrakezdeni. Aranyosi Ervin gondolatait is felidéztük:
„Nem is őmiatta, magam miatt teszem,
mert ha rá haragszom, magamat mérgezem!”
A gyermekek hamar megértették, hogy a megbocsátás nem azt jelenti, hogy elfelejtjük a rosszat, hanem azt, hogy elengedjük a haragot a szívünkből.
Meghallgattuk Bagdi Bella ,,Megbocsátás” című dalát, valamint relaxációs zenékkel segítettük a gyermekeket az ellazulásban és a belső béke megélésében. Beszélgettünk arról is, hogy milyen érzés, amikor valaki vigaszt nyújt nekünk, és milyen jó érzés kibékülni egymással egy konfliktus után.
Bevezető élmény – az érzelmi poggyász- egy különleges játék során a gyermekek megtapasztalhatták, milyen nehéz érzéseinket sokáig magunkkal hordozni. Köveket gyűjtöttünk egy kis talicskába, és minden kő egy-egy rossz érzést jelképezett: haragot, szomorúságot, csalódottságot vagy veszekedést. A gyermekek felváltva húzták a nehéz „érzelmi poggyászt”, majd elmondták, mennyire nehéz volt vele haladni.
Ezután közösen letettük a köveket, és újra körbesétáltunk. A gyerekek örömmel tapasztalták meg, mennyivel könnyebb lett így mozogni. Megfogalmaztuk: a megbocsátás olyan, mint amikor letesszük a nehéz terheinket.
Kintsugi tojás – a törések szépsége- A hónap egyik legmeghatóbb kreatív tevékenysége a Kintsugi tojás készítése volt. Beszélgettünk arról, hogy a lelkünk néha olyan, mint egy törékeny tojáshéj: könnyen megsérülhet. Elmondtuk a gyermekeknek, hogy a japán Kintsugi művészet szerint a törött tárgyakat nem kidobják, hanem arannyal javítják meg, így még különlegesebbé válnak.
A gyermekek nagy papírtojásokat színeztek ki, majd a tojásokat darabokra vágtuk vagy téptük. Ezután közösen újra összeillesztettük őket, és a „repedéseket” aranyszínnel emeltük ki. A tevékenység során arról beszélgettünk, hogy mindannyian hibázunk, néha megbántunk másokat vagy bennünket bántanak meg, de képesek vagyunk helyrehozni a hibákat, tanulni belőlük és fejlődni általuk.
A gyermekek örömmel figyelték meg, hogy az „újjászületett” tojások még különlegesebbek lettek, mint az eredetiek.
A hónap során számos játékos tevékenységgel mélyítettük el a megbocsátás élményét:
• „Mondd az igazat!” – labdás beszélgetőjáték érzések megfogalmazására
• „Hogy vagy ma?” – érzelmes smiley-választás és őszinte beszélgetések
• „Igazságcsörgő” – játék az igazmondás és hitelesség gyakorlására
• „Tolvajlépés 1-2-3” – szabálytudatot és korrektséget fejlesztő mozgásos játék
• „Közös vonásaink” – egymás értékeinek és hasonlóságainak felfedezése
• „Megbocsátás tánca” – közösen alkotott mozdulatsor a kibékülés érzésének megjelenítésére
• „Bocsánatkérő kör” – helyzetgyakorlatok a bocsánatkérés és kibékülés gyakorlására
A gyermekek örömmel próbálták ki a szerepjátékokat is, ahol belehelyezkedhettek a másik szerepébe. Ez segítette az empátia fejlődését és egymás érzéseinek megértését.
Az erősségem jutalma – a megbocsátás virága
Körben ülve beszélgettünk arról, hogy milyen nagy erő kell a megbocsátáshoz. A gyermekek sok szép példát hoztak arra, amikor kibékültek egy társukkal, megosztották játékaikat vagy vigaszt nyújtottak egymásnak.
Bevezettük a „megbocsátás virágát” is: amikor valaki kedvesen rendezett egy konfliktust, bocsánatot kért vagy megbocsátott társának, megkapta a virágot egy időre. Ez segítette a gyermekeket abban, hogy felismerjék: a kedvesség, az őszinteség és a megbocsátás valódi erősség.
A hónap során a gyermekek megtapasztalták, hogy a harag és a sértettség nehéz terhet jelenthet, a megbocsátás viszont felszabadító érzés. Megtanulták, hogy nem baj, ha hibázunk, mert képesek vagyunk helyrehozni a dolgokat, fejlődni és újrakezdeni.
A közös játékok, beszélgetések, alkotások és élmények során sok ölelés, kibékülés és mosoly született. Egy szeretetteljes, meghitt időszakot éltünk meg együtt, amelyben minden gyermek megtapasztalhatta: a megbocsátás valóban a boldogság egyik legfontosabb forrása.

Cél: A foglalkozás célja az, hogy a gyermekek tanulják meg, hogy milyen nagy dolog a megbocsátás. Nem szabad haragban élni.
Korcsoport: 4-6 éves óvodáskorú gyermekek
Ráhangolódás a foglalkozásra: A gyermekekkel „A haragom kifújom, mint a cica nyújtózom!” mondókra mozgunk. A mozgást lassan végezzük, így ezzel a relaxációs gyakorlattal kezdjük a foglalkozást. A gyerekek nagy örömmel végezték a feladatot, szívesen ismételték meg többször is.
Motiválás: A gyermekekkel kiszíneztük egy színezőt, és közben elmondtam a „Ha valakit megbántottál…” kezdetű verset.
Kire haragszol játék? A gyermekek elmesélhették, kik bántották meg őket, és hogyan?
Bábjáték: A gyermekeknek elbáboztam a Süniről szóló mesét, aki sorban találkozik az erdei állatokkal. A bábelőadáshoz megkérek három gyermeket, hogy segítsen elbábozni. A bábjelenet végén együtt énekeltük a Süss fel nap dalt.
Interaktív játék: Kiválasztok egy gyermeket a csoportba. Ő lesz Pistike, akit senki nem szeretett az óvodában. Mindenki csak bántotta, ezért nagyon szomorú volt. Sokat sírt. Senki nem barátkozott vele, csak bántották. Egy nap egy tündér látogatta meg a társait, és elmondta az óvodásoknak, hogy milyen rosszul esett Pistikének, hogy mindig bántották. Elvitte az összes mesét az óvodából, és azt mondta, addig nem adja vissza, amíg nem teszik jóvá gonosz tetteiket. Mindenkinek oda kell mennie Pistikéhez, és azt kell mondaniuk, „Szeretlek”, „Ne haragudj!”,” Kérlek, bocsáss meg!”, „Sajnálom!”
Szeretetgombóc játék: Körben álltunk, egy gyermek beáll középre (saját döntés alapján, aki akar), ő lesz a gombóc tölteléke.
„Mi vagyunk a szeretetgombóc” öleljük körbe a tölteléket!
Nagy boldogság volt számunkra a Húsvéti készülődés, a Költészet napja alkalmából sokat verseltünk, verset hallgattunk. A Föld napja alkalmából nyílt napon mutattuk meg a szülőknek, mennyi mindent tudunk már a Földünkről, annak védelméről, és vetélkedőn is részt vettünk az iskolásokkal együtt. A rendőrség napja alkalmából az Ovizsaru program keretében tartottunk foglalkozást! Nagyon szerették a gyerekek, gyakran ellátogat hozzánk Rosszcsont Ricsi, és a rendőr bácsi! Sokat tanulunk tőlük!