I. Bevezetés: Relaxációs gyakorlat: „Arcizomlazítás játékosan”
Gyerekdal: Bagdi Bella: Jobb veled a világ
Beszélgetés a témakörről. „Mit is jelent a fenntarthatóság?”
Munkafüzet: „Tudtad?”
Ráhangolódás: „Emlékidézés”-gyakorlat.
II. Főrész: Célkitűzés: Téma megnevezése.
Téma feldolgozása:
„Boldogságkoktél” gyakorlat kicsit másképp.
„Boldog ábécé” gyakorlat.
III. Befejezés: „Változtam” gyakorlat. Önismeret, önértékelés gyakorlása.
Meditációs gyakorlat: a jól érzem magam kezdettel.

A fejlődéshez hasonlóan a boldogság is fenntartható. A negyedik osztály többek között ezért is aktív a boldogság órákon. A boldogság lábnyomokba olyan fogalmakat, dolgokat írtak és rajzoltak a tanulók, amelyek nekik mindig boldogságot okoznak.Méltó lezárása volt ez a tanévnek.

A fenntartható boldogság titka: úgy élni jól ma, hogy közben a holnap lehetőségeit is megőrizzük.