A mozgás fontosságára minden nap felhívom tanulóim figyelmét. Akár csak néhány perces átmozgatásra is buzdítom őket és nem telik el úgy nap, hogy ne menjünk ki a friss levegőre, ha csak 10 percre is. Ezt a foglalkozást mozgásos feladatokkal, futással, gimnasztikával töltöttük, és buzdítottuk egymást a kitartásra.
Boldogságóra Alapprogram
A foglalkozás témája a jó cselekedetek voltak. Átbeszéltük, hogy mik azok a jó cselekedetek. Mennyire kell, hogy nagy dolog legyen a jó cselekedetünk? Elég valami apróság? Arra jutottunk, hogy – főleg igy a szeretet ünnepének tájékán – a legkisebb jóság, amit társaink felé mutatunk, az mekkora örömet tud valakinek szerezni. Öröm látni, hogy ilyenkor még a súlyosan magatartás-problémás gyerekek (akik gyakran rossznak, rosszindulatúnak vannak bélyegezve) is elmélyednek a témában és kifejtik véleményüket, és bizony ők is képesek és készen állnak arra, hogy jót tegyenek bárkivel. A foglalkozás után szívekbe írtuk bele, hogy kinek segítettünk az év során.
Ez egy rendhagyó boldogságóra volt, nem az előre elképzelt forgatókönyv szerint zajlott. Arra érkeztem az osztályba, hogy sírás van, épp egy konfliktus robbant ki. Éppen jókor.
Javasoltam, hogy üljünk le, és beszéljük át. Mindenki elmondta az ő tapasztalatait, a megfigyeléseit, és hogy ő mit tett, esetleg miért. Kiderült, hogy honnét indult a probléma, ki indította el a lavinát, de mivel senki sem nézett utána, hogy amit mondott X, az igaz-e, ezért egy lökdösődés, esés lett belőle, majd sírás, értetlenség. Végül sikerült lassan kihámozni a történetet, Mindenki elgondolkodott, hogy hogyan lehetett volna megelőzni, leállítani még mielőtt ide fajult volna. Az óra utolsó mozzanataként a sértett felek kibékültek, bocsánatot kértek és kezet fogtak. Plusz mozzanatként lehetősg nyílt olyan, még hordozott sérelmek rendezésére is, amiket régebb tettek, de nem volt megbeszélve, és teherkéntt hordozták, nem volt megbeszélve.
Az óra megnyugvással, megbocsátással, igazi békével ért véget. Ez Boldogságíra volt, nem tervezett forgatókönyvvel. Kép nem készült ezen az órán, illusztrációnak betettem egy friss képet, amely az egyik osztálycél, a közös póló megérkezésekor készült. Ez is nagy öröm!
Az egészséges életmód témában először is beszéltünk az egészséges táplálkozásról és a mozgásról, annak fontosságáról. A gyerekek 3-as csapatokban készítettek egy-egy kollázsolt plakátot a témában, majd ezeket egymásnak bemutatták. A munkák a bemutatás után az iskola folyosójának a falára kerültek kiállításra.
A hónap egy igazán különleges ünneppel, az anyák napjával indult. Majd a Madarak és fák napjával foglalkoztunk: beszélgettünk Az erdő hálája c. mese kapcsán. Májusban amennyire tudtunk, igyekeztünk az órákba becsempészni egy kis mozgást. A tűzoltókról is megemlékeztünk, illetve a Szoborjátékot is kipróbáltuk, ami nagyon tetszett a gyerekeknek.
A témát egy kirándulással dolgoztam fel, melyre meghívtam a szülőket is. szerettem volna bevonni őket is.
A foglalkozást egy relaxációs gyakorlattal kezdtük, Bagdy Emőke „Malomkörzés” című játékával. Ezt követően az „Egy-kettő-három-négy” mondókára végeztünk bemelegítő gyakorlatokat.
A gyerekekkel a „Tűz, víz, repülő” és a „Vigyázz a várra!” játékokat játszottuk. Ezután felolvastam nekik Bezzeg Anna „A lusta király” című meséjét.
Közösen összegyűjtöttük az egészséges életmódhoz kapcsolódó dolgokat, valamint arról is beszélgettünk, hogy milyen szokások árthatnak az egészségünknek. A Boldogságvárunk 9. lépcsőfokára felrajzoltuk a testmozgás jelét.
A foglalkozást zárókörrel fejeztük be, ahol mindenki elmondhatta, melyik a kedvenc sportja. A csoportból három gyermek úszni jár, ketten pedig táncolnak.
1. Bevezetés: A testmozgás, mint boldogságforrás megtapasztalása – Én és a mozgás… Fejlesztettük a figyelmet, a beszédértést , s közben nagyon-nagyon jókedvünk volt!
2. Feldolgozás: – Újraolvasó – Az állatmese szereplőinek jellemzése, a mese dramatizálása során jótanácsokat fogalmaztunk meg.
– Sportágválasztó tapasztalata az volt, hogy néhányan nagyon félnek bizonyos mozgásformáktól, ezért ezeket mímesen eljátszottuk, megláttatuk a forma szépségét
3. Lezárásként: -Nyelvtörőztünk
– Jó okom van rá… Ügyesen megfogalmazták a testmozgás és egészség fontosságát.
– Értékeltük a felelősök érdemeit, amit a tisztaságért, egészségért tettek.
– Felidéztük az erdei túránk mozgásos, örömteli élményeit.
A hónap dalát megtanultuk, nagyon szerettük a különböző tanórák előtt énekelni, mozogni,…
1. Bevezetés: A testmozgás, mint boldogságforrás megtapasztalása – Én és a mozgás… Fejlesztettük a figyelmet, a beszédértést , s közben nagyon-nagyon jókedvünk volt!
2. Feldolgozás: – Újraolvasó – Az állatmese szereplőinek jellemzése, a mese dramatizálása során jótanácsokat fogalmaztunk meg.
– Sportágválasztó tapasztalata az volt, hogy néhányan nagyon félnek bizonyos mozgásformáktól, ezért ezeket mímesen eljátszottuk, megláttatuk a forma szépségét
3. Lezárásként: -Nyelvtörőztünk
– Jó okom van rá… Ügyesen megfogalmazták a testmozgás és egészség fontosságát.
– Értékeltük a felelősök érdemeit, amit a tisztaságért, egészségért tettek.
– Felidéztük az erdei túránk mozgásos, örömteli élményeit.
A hónap dalát megtanultuk, nagyon szerettük a különböző tanórák előtt énekelni, mozogni,…