A gyerekekkel arról beszélgettünk, hogy kit mi tesz boldoggá és mit jelent számukra az, amikor boldogok. Hogyan és mit tudnak tenni azért, hogy boldogok legyenek. Megbeszéltük, hogy sokszor kicsi és egyszerű dolgok is boldoggá tehetik az embert, akár egy kedves szó, egy simogatás, egy ölelés. A beszélgetés végén mindenki választhatott, hogy ölelést, simogatást, vagy egy kedves szót szeretne a gyerekektől.
A héten sok olyan tevékenységet csináltunk a gyerekekkel, amik nagyon egyszerűek, de nagyon szívesen csinálták azokat és boldoggá tette őket! Lehetett vízi pisztollyal célba lőni, vízi -csatázni, vízzel és ecsettel kőre festeni, vízi állatokkal, játékokkal vízben pancsolni.
Boldogságóra Alapprogram
Boldog Dóra üdvözli a gyermeket: „Sziasztok Harangvirágok! Úgy örülök nektek, olyan boldog vagyok, hogy újra eljöhettem hozzátok. Játsszatok ma is velem.”
Mondóka: „Kerekerdő kalandra hív téged…”(kezdeményezés kezdő mondókája)
Mese: Boldog erdő _kerek erdő
Szeretet játék: én azt szeretem benned, hogy …(felsorolom a gyermekek pozitív tulajdonságait)
Bagdi Bella: Jobb veled a világ dalának meghallgatása
Beszélgető pillanatok: Foglalkozások lezárása
Boldog Dóra elköszönése: „Köszönöm Harangvirágok, hogy újra ilyen jót játszhattunk együtt. Hamarosan újra találkozunk.”
Te mit rajzolnál legszívesebben?
Boldog Dóra üdvözli a gyermeket: „Sziasztok Harangvirágok! Úgy örülök nektek, olyan boldog vagyok, hogy újra eljöhettem hozzátok. Játsszatok ma is velem.”
Mondóka: „Kerekerdő kalandra hív téged…”(kezdeményezés kezdő mondókája)
Mese: A lusta király
Tűz, víz, repülő játék – Aki megtudja mutatni, hogy melyik állatra gondoltam, a Tűz, víz, repülő játékban ő lesz a játékvezető (ő mondja, hogy tűz, víz vagy repülő)
Dínó-kereső: Elrejtettem a csoportban 4 dínót, amit nektek kell megtalálni. Aki megtalálja, elrejtheti a csoportban.
Boldog Dóra elköszönése: „Köszönöm Harangvirágok, hogy újra ilyen jót játszhattunk együtt. Hamarosan újra találkozunk.”
Boldog Dóra üdvözli a gyermeket: „Sziasztok Harangvirágok! Úgy örülök nektek, olyan boldog vagyok, hogy újra eljöhettem hozzátok. Játsszatok ma is velem.”
Mondóka: „Kerekerdő kalandra hív téged…”(kezdeményezés kezdő mondókája)
Beszélgető pillanatok: Emlékeztek olyan alkalomra, amikor valaki megbántott titeket? Szerintetek fontos a megbocsátás? Mit jelent az, hogy megbocsátás?
Tudjátok nagyon fontos, hogy tudjunk bocsánatot kérni, és megbocsátani, segíteni fog ezt megérteni a következő bábjáték.
Mese: Bábjáték
Bagdi Bella: Repülj velem dal meghallgatása és „eltáncolása” – Énekeljünk és táncoljuk együtt.
Boldog Dóra elköszönése: „Köszönöm Harangvirágok, hogy újra ilyen jót játszhattunk együtt. Hamarosan újra találkozunk.”
A hónap első óráján elolvastuk egy történetet, amely egy kis mag életét mutatta be. Aztán virághagymát ültettünk. Gondosan meglocsoltuk és az ablakpárkányra a napfényre helyeztük a cserepét. A gondoskodásról sem feledkeztünk meg. Megállapítottuk azt is, ahogyan egy sarjadó növényt gondozni szükséges, úgy kell a boldogságunkat is ápolni, fenntartani. Az előző kilenc hónapban megismert és elsajátított boldogságfokozó stratégiákat, technikákat elevenítettük fel. Előkerült hála dobozunk is, amelynek tartalma sok apró üzenetet rejtett. Kinek, kiért, miért vagyunk hálásak. A következő órán sok-sok apró tárgyat hoztam, amelyek boldoggá tettek minket, és boldog pillanatokat idéztünk fel és éltünk át újra. :közösen énekeltünk, szív alakú lufikat fújtunk, pattogó labdákat kaptunk el, jojóztunk, szív alakú ropival kínáltuk egymást, és közben sokat nevettünk. Boldogok voltunk! A hónap utolsó óráján elkészítettünk egy olyan pillanatképet, amely egy boldog pillanatunkat örökíti meg. A képeknek a következő címet adtuk: Boldog én!
Gyűjtsetek a nyáron sok-sok boldog pillanatot! Boldog nyarat, boldog életet kívánunk mindenkinek!
Jobb Veled a Világ!
Iskolásainkkal elindítottuk a saját Boldogságláncunkat a nyári szünet előtt. Egy körben állva osztottunk meg egymással jókívánságokat, vicces mosolyokat és hálatelt szavakat. Csodás lezárása volt ez az évnek, tele pozitív energiával!
A Boldogságóra témája a testmozgás volt. Beszélgettünk arról, hogy a rendszeres mozgás hogyan segíti egészségünk megőrzését és a jó hangulat kialakulását. Ezután játékos mozgásos feladatokat végeztünk. Például a „Kövesd a vezetőt!” játékban a tanulók egymás mozdulatait utánozták, majd különböző állatok mozgását jelenítették meg. A gyerekek aktívan és örömmel vettek részt a foglalkozáson, amely vidám hangulatban telt.
Júniusi boldogságóránk témája a „Fenntartható boldogság” volt. Remek alkalom nyílt arra, hogy átbeszéljük és összefoglaljuk mindazt, amiről a tanév során szó esett. Témaindítóként meghallgattuk a hónap dalát, majd közösen összegyűjtöttük azokat a gondolatokat és értékeket, amelyekkel az év során foglalkoztunk: a hála fontosságát, a baráti kapcsolatok ápolását, az önzetlen segítségnyújtást, az optimista szemlélet megőrzését akkor is, amikor ez nem könnyű, valamint azt, hogyan vehetjük észre és élhetjük meg az élet apró örömeit.
Beszélgettünk arról is, mi segíthet lelki egyensúlyunk megőrzésében. Számos ötletet gyűjtöttünk össze: a nehéz pillanatokban érdemes kipróbálni a rendszeres mozgást, a közös játékokat, a kirándulásokat, a zenehallgatást, valamint a különböző stresszoldó technikákat….
Az utolsó két tanítási napra is tartogattunk néhány vidám pillanatot. Elsétáltunk fagyizni, majd egy izgalmas vízicsatában mértük össze erőnket és ügyességünket, végül pedig lufizsonglőrködéssel és sok nevetéssel tettük emlékezetessé a tanév utolsó napjait.
Elérkezett a várva várt június, boldogságóráink sorában pedig a tanév során feldolgozott témák összegzése. Arra kerestük a választ, mit jelent a fenntartható boldogság. Beszélgettünk az aktív pihenés fontosságáról, a kirándulások élményeiről, a természet közelségének megőrzéséről, az optimista szemléletről, valamint az élet apró örömeinek felfedezéséről és megéléséről. Szó esett a közös játékok, a sport és az együtt töltött minőségi idő pozitív hatásairól is. A tanév zárásaként az utolsó napokra is tartogattunk néhány boldog pillanatot: együtt fagyiztunk, majd egy vidám vízicsatával tettük még emlékezetesebbé az udvari programokat. Így búcsúztunk az idei évtől: élményekkel, mosolyokkal és sok-sok boldog pillanattal gazdagodva.
Mozgásban a boldogság
Május hónapban a testmozgás került a figyelem középpontjába a Boldogságóra foglalkozások során. Bár a mindennapos mozgás eddig is természetes része volt a gyermekek életének, ebben az időszakban külön hangsúlyt fektettünk arra, hogy beszélgessünk a mozgás jótékony hatásairól és fontosságáról.
Közösen gondolkodtunk arról, miért jó mozogni, hogyan érezzük magunkat egy aktív tevékenység után, valamint milyen sportágakat ismerünk. Megbeszéltük a téli és nyári sportok sajátosságait, és a gyermekek örömmel meséltek arról, hogy ki milyen sportot űz a szabadidejében. Nagy büszkeséggel mutatták meg sporteredményeiket, érmeiket és kupáikat is társaiknak.
A Boldogságóra munkafüzet játékos feladatait közösen dolgoztuk fel, a mondókás bemelegítő gyakorlatokat pedig több alkalommal is beépítettük a mindennapjainkba. Törekedtünk arra, hogy minél több mozgásos tevékenységet a szabadban valósítsunk meg. Futóversenyt szerveztünk az óvoda udvarán, fociztunk, valamint ellátogattunk a település szabadtéri kondiparkjába és kosárlabdapályájára, ahol a gyerekek ki is próbálhatták az eszközöket.
A hónap során játékos reggeli tornákat is tartottunk az óvoda udvarának térköves részén, amelyeket a gyermekek nagy lelkesedéssel és örömmel végeztek. A csoportszobában jóga ászanákat utánoztunk.
Májusban elsődleges célom az volt, hogy felhívjam a gyermekek figyelmét a rendszeres mozgás jelentőségére, megismertessem velük a különböző sportágakat, és pozitív élményeken keresztül megszerettessem velük az aktív, egészséges életmódot.
