Újabb boldogságórát tartottam a gyerekeknek. Ezúttal témánk az optimizmus volt. Állatok világnapja alkalmából lovaskocsiztunk és állatokat simogattunk. A gyerekek szívükön viselik az állatok sorsát ezért megszeretgették őket, és ellátták őket eleséggel.
Boldogságóra Alapprogram
Nőnapot ünnepeltünk a csoportban márciusban. A fiúk megbecsülésük jeleként egy-egy szál kézzel varrott virággal köszöntötték a lányokat.
A téli nagy megbetegedésekre való tekintettel, hogy vigyázzunk egymás és mások egészségére is, elkészítettünk közösen egy vitamindús és ínycsiklandó finomságot. Az alapja natúr joghurt és ebbe került bele turmix formájában rengeteg féle gyümölcs. A gyerekek élvezettel vettek részt a tevékenységben és jó szívvel kínálták meg társaikat a finomsággal.
Örülve a tavasz megérkezésének, kihasználtuk a jó időt és tornáztunk egyet a szabadban. Így vigyázva testi, lelki egészségünkre.
Ebben a hónapban az aktív pihenést választottuk a feladatok közül.
Már fáradtak vagyunk itt az év vége felé rengeteg programmal, ami plusz energiát vesz el tőlünk. Ezért jól jött, hogy egy kicsit átmozgassuk, felfrissítsük magunkat. A gyerekek nagyon élvezték ezt a feladatot, amit utána mi még egy kis tánccal is megspékeltünk.
Egy őszi séta alkalmával, ellátogattunk a játszótérre, ahol sok új játék és egy kis kikapcsolódás várt ránk.
Visszaérve az oviba, ebéd és elalvás előtt meghallgattuk Bagdi Bella Imádok élni című dalát. Ezután pár szóban mindenki megosztotta hogy mik lehetnek az az apróságok, amik örömet okoznak nekünk. Pl.: egy esti jóéjt puszi, simogatás elalvásnál, segíteni a másiknak, játszani, táncolni, sétálni stb.
Testmozgás
1. Relaxációs gyakorlat: Közös légzés
2. Megbeszélés
Mi szükséges ahhoz, hogy egészségesek legyünk?, Mit jelent a testi és a lelki egészség?, Miért fontos a testmozgás?, Mit jelent a mentális probléma, melyek a leggyakoribb mentális problémák?, Miért fontos a mentális egészség?, Mennyi testmozgásra van szükség?, Melyek a sport jótékony hatásai?, Miért tesz boldoggá a testmozgás?, Ki, mit sportol vagy sportolt?, Melyik sporttevékenységet próbálnátok ki a jövőben?
A sport jótékony hatásai
3. Idézetek
A tanulók húznak egy idézetet, az azonos idézetet húzó tanulók csoportot alkotnak és közösen megbeszélik, hogy mit üzen számukra, egyetértenek-e vele, mi jut eszükbe róla.
4. Blob foci
A tanulók párokat alkotnak, minden pár kap egy rajzot és külön-külön kiszínezik, azt a figurát, amelyik kifejezi a testmozgáshoz fűződő viszonyukat.
5. Az út – motivációs videó megtekintése
Kiben milyen érzéseket keltett a videó?
A WHO fizikai aktivitásra vonatkozó alapelveinek ismertetése (Tk. 164.)
6. Seprűs foci
A tanulók csapatokat alkotnak. Mindig 1-1 játékos játszik, majd 30 másodpercenként cserélnek. Az győz, aki több gólt tud lőni.
7. Activity
Sportágak elmutogatása. A tanulók felírnak egy sportágat egy cetlire, majd a tasakba teszik, egyenként vagy párban kihúznak egyet, amit pantomim formájában elmutogatnak, majd a többiek kitalálják. (cetlik, tasak)
8. Zenehallgatás
A hónap dalának meghallgatása.
Bagdi Bella: Jól érzem magam boogie gimiseknek
Szentendrei Barcsay Jenő Általános Iskola
Ebben a hónapban különösen sok testmozgást szerveztünk, még a Hetes is lemehetett az udvarra, csak hadd legyenek a jó, friss levegőn.
Szülők napi műsorunkban 3 tánc szerepelt és elindult a tavaszi focibajnokság. 🙂
Tündéri bocsánat mese meghallgatása, beszélgetés arról, hogy van-e akit megbántottak, vagy őket megbántotta-e valaki és milyen érzés volt? Kitől kérnének bocsánatot? Varázsszavakkal játék: köszönöm, bocsánat, sajnálom, majd közös tánccal zártuk a délelőttöt.
Optimista gyermek- boldog gyermek! Szomorú Szilárd és Boldog Blanka játék, majd meghallgatták Tódi törpe meséjét.