Optimista Kerékpározók!
Ráhangolásként átbeszéltük hogyan tudnánk gondolkodásmódunkat pozitív irányba terelni. Ebben segítettek minket a segítségül megadott tippek. Majd az október hónap utolsó tanítási napjának délutánját nem gyaloglással, hanem a Hármas-Körös folyó gátján elindulva a Peresi bemutatóház megtekintésével egybekötött, majd a Hortobágy-Berettyó főcsatorna árvízkapuja útvonalon megtett kerékpártúrával tettük emlékezetessé.
Boldogságóra Alapprogram
A gyermekekkel már nagy örömmel vártuk a következő boldogságóra foglalkozást. Októberi hónapunk az optimizmusról szólt. Meghallgatták a gyermekek a szomorú gomba és a vidám tündér meséjét. Nagyon szomorú volt a gyilkos galóca mert őt senki nem szerette csak bántotta, kerülte és csúfolta. A tündér segített megmutatni neki az értékeit. Onnantól kezdve a gomba is boldog volt. A gombának elmesélhették a gyermekek, hogy mi okozott nekik szomorúságot az utóbbi időben és ki volt az a személy, aki segített nekik, hogy jobban legyenek. Arra fújta a szél egy falevelet. A tündér fújta oda, hogy a gyermekek így tudjanak kedveskedni egymásnak, hogy megsimogatják egymás arcát a falevéllel. A hétvégefelé az egyik lány mesélni szeretett volna, meséje a már megismert gomba és a tündér mese volt, majd ezt a mesét szőte tovább amit a csoporttársai szeretettel hallgatták. Következő alkalommal megismerkedtünk a kis hobótos Szikla Szilárddal a kiadott a gyermekeknek egy tükröt amibe belenézve elmondhatták, hogy mit szeretnek magukban. Az egyik lány versmondó versenyen kapott oklevelét mutatta meg a csoporttársainak. A csoport együtt örült a sikerének és öleléssel mutatták ki érzéseiket. Egy másik lány elkészítette a gomba szemüveget melybe belenézve boldognak látják a gyermekek és a felnőttek a világot. Hónap végén elkészítettük a saját erőség falunkat, ahol a gyermekek jeleikkel jelezték, hogy mit tartanak erőségüknek. Az erőségük helye változhat, ha úgy gondolják, továbbá aki úgy érzi, hogy több minden az erősége azok a gyerekek több helyre is rakták a jelüket.
Október az Optimizmus hónapja volt. A fogalom ismertetése után játékba kezdtünk, vonatozásba kezdtünk, ahol mindig más volt a masiniszta. A vezetőnek ki kellett találnia egy célt, ahova elvisz minket (ajtó, ablak, … fantáziavilágban is utaztunk: Balatonig is mentünk). Ezzel a játékkal nagyon lehetett érzékeltetni, hogy a kitűzött céljainkat el lehet érni. Bagdi Bella Pozitív gyerek vagyok című dalát többször meghallgattuk, közben lehetett táncolni is, ki hogyan szerette volna.
Az óra végén rajzokat készítettek, hogy ki mit szeretne csinálni, mit szeretne elérni a jövőben.
Szeptember a Hála hónapja volt. A gyerekek nagyon nyitottak és kedvesek voltak, örömmel fogadták ennek a témának a feldolgozását. A fogalom ismertetése után beszélgettünk arról, hogy ki miért lehet hálás, mik azok a dolgok vagy kik azok a személyek akikért hálásak lehetünk, hogy vannak. Meghallgattuk a Hála dalt, minden mondatát megbeszéltük, „megízleltük”.
Az óra végén egy kört alkottunk, megfogtuk egymás kezét, és a mellettünk levőnek elmondtuk, hogy miért vagyunk neki hálásak, majd miután körbeértünk, véletlenszerűen új kört alkottunk. Ezt 3 alkalommal ismételtük meg, figyeltünk rá, hogy ne kerüljünk olyan mellé, akinek már elmondtuk a hálánkat.
Játékba hívó dallal-Ki játszik ilyet…- ösztönöztem a gyerekeket egy közös játszásra majd egy relaxációval elcsendesedtünk.
Meghallgattuk Bagdi Bella Pozitív gyerek vagyok … című dalt, együtt megpróbáltuk elénekelni.
Játszottunk: Tükör játék- mindenki egyenként belenézett a tükörbe és elmondta, hogy ő milyen gyereknek látja magát. A kisebbeknek segítettem.Minden gyereket meghallgattunk.
Csengőszóval hívtam mesehallgatásra a gyerekeket Boldog Dóra bábbal.
Mese hallgatás: Tódi törpe és Sün Artúr története az optimista szemüvegről.
Ismét játszottunk! : XY szomorú aki elmondja miért. Feladat egy kiválasztott gyermek vigasztalja meg szavakkal, vagy ahogyan szeretné. Nagy koncentráció és figyelem volt látható minden gyermeken.
Zenét hallgattunk-mozogtunk: Boldog vagyok! ( Bagdi Bella )
Amit fejlesztett: Érzelmi intelligencia fejlesztése, hallásfejlesztés, szókincsbővítés, türelem, fegyelem, képzelet, szociális készségek, érzékenyítés, egymás elfogadása, zenei hallásfejlesztés
Eszközök amiket használtunk: Tódi törpe sík báb, Sün Artúr sík báb, Boldog Dóra csengővel kesztyű báb, interaktív tábla, tükör
Módszereim: szemléltetés, beszélgetés, mesemondás, bemutatás.
Az együtt játszás nagy öröm volt minden gyermek számára!
Nagyfügedi Arany János Általános Iskola
Az optimista gondolkodás pozitív hatással lehet az egészségünkre. Októberben, a boldogságórákon az optimizmus gyakorlása volt a téma. Először meghallgattuk Bagdi Bella: Pozitív gyerek vagyok című dalát, majd sokat beszélgettünk az optimizmusról, arról, hogy bizony ez a fajta gondolkodásmód tanulható. Ki is próbáltunk néhány gyakorlatot, játékot. Készítettünk optimistán látó szemüveget. Miután kis csoportunk minden tagja már optimistán nézett a jövőbe, úgy gondoltuk iskolánk többi tanulójának és persze dolgozójának is mosolyt csalunk az arcára. A gyerekek pozitív idézeteket írtak, amiket ki is színesítettek és mindenki örömére, elárasztottuk vele az iskola falait.
A 3. Boldogságórán a szokásos bevezető dal után azokat a társas kapcsolatokat soroltuk fel, amelyeknek részesei a tanulók is. Bővebben a mi osztályunk kapcsolati hálóját vizsgálgattuk. Mivel vannak konfliktusok az osztályban, fontos volt megbeszélni mitől jó egy közösség, mit kell tennünk, hogy változzon a légkör. A kisfilm is segítette a tanulókat abban, hogy belássák az egyéni érdekek elé helyezve az összetartást és segítőkészséget a közösség erősödhet, kevesebb lesz a konfliktushelyzet és még több jó kapcsolat is kialakulhat. Felolvastuk a görög mesét a barátságról. Az osztályban történt példákkal is össze tudtuk vetni. Majd három idézet értelmezése és megbeszélése következett, ami az igazi barátságról szólt. Elhangzottak, hogy milyen tulajdonságai vannak egy igazi barátnak illetve mi az, amiben különbözik egy havertól. Kreatív feladatként A mi házunkat készítették el a gyerekek. Itt a csoportok kialakításánál csak az ülésrend volt mérvadó. A békés egymás mellett élés szabályait kellett közösen megvitatni és feljegyezni. Aki ebben a házban lakik… mihez alkalmazkodjon, milyen szabályokat tartson be ahhoz, hogy mindenki jól érezze magát.
1. Relaxáció – Tüdőtakarítás
A csoport közösen végzi a feladatot. „I, É, Á, O, U”
2. Zenehallgatás, éneklés – „Szép nap ölelj most át engem”
Az zenehallgatást/éneklést lassú, szárnyaló mozdulatokkal kísérjük ezzel is segítve a témára való ráhangolódást. A zenét a vége felé egyre halkabban hallgatjuk és a gyermekek folyamatosan foglalják el helyeiket az asztal körül.
3. Bevezetés – beszélgetés, színezés
Miért lehetünk hálásak? Beszélgetés, a gyermekek saját gondolatainak meghallgatása, megbeszélése. A téma elmélyítése. A munkafüzet 3. oldalán található képek segítségével beszélgetés a háláról, a téma bővítése.
4. Téma feldolgozása mesével – Mese a hálás egérről
A mese elmesélése, majd annak rövid feldolgozása. Miért lehetett hálás a kisegér? Miért lehetet hálás a medve?
5. Hálaegér színezése, vágása, készítése
Eszközök: egér sablon, olló, színes ceruza, ragasztó, színes papír
A gyermekek kiszínezték, majd kivágták és felragasztották az egérkét. Igény szerint a vágásnál és a ragasztásnál segítséget nyújtottam.
6. Miért vagy hálás?
Téma továbbadásaként egy sima papírt vihetnek haza a gyermekek, amelyre otthon a családtagjukkal közösen rajzolhatják meg azt vagy azokat a dolgokat, amiért ők hálásak.
7. A hála jelének kiszínezése
Zárásképpen a gyermekek a munkafüzet 8. oldalán található hála jelet színezhetik ki és ragaszthatják fel a Boldogságvár első lépcsőfokára.
8. Foglalkozást záró éneklés – „Boldog vagyok”
Eljátszottuk az Ideális jövő bál feladatot, ezután nagyon jót mulattunk az Ez fantasztikus, mert…! című játék folyamán.
Többször meghallgattuk a Pozitív gyerek vagyok című dalt és a Pozitív mondókát.
Elkészítettük az optimista szemüveget, hogy még pozitívabban láthassuk a világot.