A 2. osztállyal az órakezdő relaxáció után (Tüdőtakarítás) a gyerekeknek felolvastam a Mese a kőről, aki mindig elégedett volt” című mesét. Ezt megbeszéltük, majd elérkeztünk az OPTIMIZMUS fogalmához, annak tisztázásához, valamint a PESSZIMIZMUS fogalmához, annak tisztázásához.
Páros munkában a gyerekek különböző szituációkat kaptak, azt kellett optimista, illetve pesszimista megközelítéssel eljátszani. „Optimista szemüvegek” készítésével zártuk az órát.
Boldogságóra Alapprogram
A 2. osztályosokkal megtartott órán az óra eleji meditácó („Napimádás”) után meghallgattuk Kowalsky meg a Vega: Varázsszavak c. dalát, majd a táblán összekeveredett betűkből kiraktuk a „KÖSZÖNÖM” szót. Ennek jelentését, használatát alaposan körbejártuk kötetlen beszélgetéssel. A gyerekek ezután meghallgatták az „Egy pohár tej” c. történetet. Megbeszéltük, majd a hála kifejezésének módjairól is szó esett. Az órán elkészítettük a „hálafát”, azóta ez folyamatosan bővül. hangsúlyt fektettünk arra, hogy nagyon fontos értékelnünk mindazt, amink megvan. Beszéltünk a „hálanapló” vezetéséről.
Az órát Bagdi Bella: Jól érzem magam c. dalával zártuk.
A héten az egészségünkről beszélgettünk. Boldogságóra keretében beszélgettünk a mentális egészségünkről, relaxációs zenét hallgattunk, és elkészítettük a saját optimista szemüvegünket. A foglalkozás végén a gyerekek fel is próbálhatták alkotásaikat, amik nagyon színesek lettek, és jó hangulatot teremtettek.
November 13-án megtartottuk a 3. boldogságóránkat. A gyerekek, a folyosón kiragasztott szívecskékre írt idézetekből válogattak mielőtt bejöttek a terembe. A szívecskék két színben készültek és a hátsó oldalukra egy-egy betű volt írva. A betűkből a CSALÁD és a BARÁTSÁG szavakat lehetett kirakni. A szavak kapcsán kezdtünk beszélgetni a társas kapcsolatokról. Közben elmeséltem nekik a munkafüzetben található görög mesét és a Róka és a farkas című magyar népmeséket. A mesék kapcsán tovább beszélgettünk a barátságról. Meghallgattuk és megtanultuk a hónap dalát, s közben Jobb Veled a Világ szíveket és barátság könyvjelzőket készítettünk.
Októberben megtartottuk a könyvtárban az optimizmus támájára épülő boldogságórát. A gyerekek a belépéskor egy papírcsíkot kaptak, amin egy szó volt felírva. Amikor körbe leültünk, a szavakból kellett kirakni egy mondatot, ami az optimizmus fogalmához kapcsolódott. E mondat kapcsán kezdtünk el beszélgetni, majd elmeséltem a Boldogságóra munkafüzetben található történetet. Meghallgattuk a hónap dalát, majd elkészítettük az optimista szemüvegünket. A szemüvegeket piciben készítettük el, hogy mindig a tolltaróban lehessenek… ki tudja mikor lesz rájuk szükség…
A társas kapcsolatok erősítése érdekében a nagy és a középső csoport ajtajára piktogramokat helyeztünk el, amit a reggeli bejövetelkor választhattak a gyerekek. Elmondható, hogy mindkét csoportban nagyon népszerű volt!
A két csoport részére közös filmezést szerveztem, annak érdekében, hogy a csoportok közötti baráti kapcsolatok megerősödjenek. A film is barátokról és barátságról szólt. Ez után zenés mozgásos játékokat játszottunk, melyben a párválasztásé volt a fő szerep. Ezek a programok alatt sok új barátság és élmény keletkezett.
Barátaimmal!
Cél: A gyermekek tanulják meg értékelni társas kapcsolataikat, vegyék észre, milyen fontosak számukra a barátaik. Értsék meg, hogy a kapcsolataik ápolása lehetővé teszi, hogy jókedvűek, vidámak és boldogok legyenek.
Korcsoport: 4-6 éves óvodáskorú gyermekek
Elhelyezkedés: körben ülünk a szőnyegen.
Foglalkozás menete:
Ráhangolódás a foglalkozásra:
– Körben állunk, és átöleljük egymást! A gyermekeket egymás elfogadásásra, szeretetére neveljük. Elmondjuk a csoport mondókát, és el is mutogatjuk: Sem gondolattal, sem szóval, sem cselekedettel, nem bántunk meg senkit sem, mert mindenkit nagyon szeretünk, legfőképpen magunkat!
– Örülök, hogy itt vagy! Helló-nap alkalmából: A gyermekek a barátaikkal párban állnak, majd különböző köszönési formákat találunk ki: kézfogás, pacsi, öklözés, integetés, ölelés. Ezzel is kifejezzük, mennyire örülünk, hogy együtt vagyunk.
–Páros fa jógapózzal, ami hajladozik a szélben, relaxációs gyakorlattal folytatjuk a foglalkozást.
– „Azt szeretem benned!” játék:
A gyermekek körben ülnek a szőnyegen, majd megfogja a mellette lévő gyermek két kezét, a szemébe néz, és befejezi a mondatot.
Motiválás: Közös bennünk játék eljátszása színes ernyővel. Nagyon tetszett a gyerekekeknek, majd közösen a sünit mozgattuk rajta.
Egy sünbábot veszek a kezemre. Ő Sün Soma. Erről a süniről fogok mesélni nektek!
Mesélés Pap Jánosné: Tüsi bajban van című mese elbábozása. A mesélés során hangszínnel, gesztusokkal teszem színessé a mese bemutatását. Kifejezem a szomorúságot, csalódottságot, ijedtséget, a reményt, az örömet.
Másik alkalommal: Beszélgetés: A süni bábot használtam motiválásra a beszélgetéshez, aki, panaszkodott, hogy ő úgy érzi, nincsenek barátai. Utána beszélgettünk a meséről, milyen érzések kavarogtak a süniben? És milyen a mókusban.
Ti éreztétek e magatokat egyedül? Milyen érzés volt?
Mitől szűnt meg ez az érzés?
Kik a barátaid? Miért barátok ők? Sorold fel a barátaidat! Alkossatok süncsaládokat, a barátaitokkal. Kivel lennél szívesen egy családban?
Fontos, hogy mindenkinek legyen barátja, ne maradjon egyedül senki!
Dramatikus játék: Hogy vigasztalnád meg a barátodat, ha szomorú? Keresd meg a barátod, és egyikőtök legyen szomorú, a másik vigasztalja meg! Majd cserélhettek. Csoportosan is eljátszhatjuk!
Eljátszottuk a labdacsatát, többször is! Nagyon jó volt! Jól együttműködtek a gyerekek.
Harmadik alaklommal: Dramatikus játék: Barátságtánc: A barátok zenére mozognak, és közben megfogják egymás kezét, ez a barátságlánc. Vigyáznak, hogy együtt mozogjanak, egymás mellett, nem távolodhatnak el, mert ha igen, elszakad a barátságlánc. Ezzel érzékeltetjük, milyen törékeny a barátság, de ha véletlenül elszakad a lánc, megjavítható (megfogjuk egymás kezét újból). Újra lehet barátság, ha összeveszünk is, és bocsánatot kérünk. )
Eljátszottuka barátság-sál játékot, nagyon élvezték a gyerekek. Odafigyeltek egymásra, így a barátság-sál nem szakadt el, még az akadályok kerülésekor sem.
Zárásként az Add előre játékot játszottuk el két csapattal, ahol az egyik csapat a sünit adta előre, a másik csapat a mókuskát. Jól együttműködött mind a két csapat.
– Mindenki kapott egy előre elkészített, papírból kivágott bábut, amelyet mindenki kifesthetett a saját képmására. A feladat célja az önismeret és fantázia fejlesztése volt.
– Relaxációs gyakorlat: „Fújj – fújj”.
A gyakorlat célja a helyes légzéstechnika elsajátítása.
– Az elkészített bábukból szívecske formát raktunk ki. Ez után mindenki kiválasztotta a barátját és elmondhatta, hogy miért őt választotta.
Végül mindenki kapott egy feladatlapot, amelyen kiválaszthatta, hogy szerinte mi a jó barátok jellemzője és kiszínezhette. A feladat során fejlődött a gyerekek szókincse és gyakorolták az önkifejezést.
-Meghallgattuk: Bagdi Bella – „Ha boldog vagy, mutasd meg mindenkinek” c. dalát.
Végül barátság- ujjlenyomatot készítettünk. A zene által fejlesztettük a ritmusérzéket.
– Mindenki kapott egy előre elkészített, papírból kivágott bábut, amelyet mindenki kifesthetett a saját képmására. A feladat célja az önismeret és fantázia fejlesztése volt.
– Relaxációs gyakorlat: „Fújj – fújj”.
A gyakorlat célja a helyes légzéstechnika elsajátítása.
– Az elkészített bábukból szívecske formát raktunk ki. Ez után mindenki kiválasztotta a barátját és elmondhatta, hogy miért őt választotta.
Végül mindenki kapott egy feladatlapot, amelyen kiválaszthatta, hogy szerinte mi a jó barátok jellemzője és kiszínezhette. A feladat során fejlődött a gyerekek szókincse és gyakorolták az önkifejezést.
-Meghallgattuk: Bagdi Bella – „Ha boldog vagy, mutasd meg mindenkinek” c. dalát.
Végül barátság- ujjlenyomatot készítettünk. A zene által fejlesztettük a ritmusérzéket.
A társadalomhoz, emberekhez való pozitív viszony kialakítása. Családi és baráti kapcsolatok fontosságának megerősítése. Társas kapcsolatok pozitív hatásai, boldog, konfliktusmentes kapcsolatok kialakításának megerősítése. A gyermekek pozitív szemléletének megerősítése.
Mese: Bartos Erika: Bogyó és Babóca: Társasjáték
Vizuális foglalkozás: Barátságfüzér készítése
Egyedi képeslap készítése
Játékok: Hajtogattam Neked!
Kis barátom, hogy vagy?
A Boldogságóra havi témája a társas kapcsolatok volt. A délelőtt során minden kisgyermek rajzolt egy képeslapot, amit a beszélgető körben annak adott át, akivel a héten nagyon jól érezte magát. A téma feldolgozásánál nagyon okos dolgokat mondtak, átbeszéltük a közeli és a kicsit távolabbi társas kapcsolatainkat, majd elátadtuk egymásnak az elkészült képeslapokat. A beszélgető kör végén közösen megnéztük Bartos Erika: Bogyó és Babóca: Társasjáték című mesét, amiben nagyon jól látszódott, milyen rossz egyedül lenni. A gyerekek okosan és szépen megfogalmazták ezzel kapcsolatban a gondolataikat.