1. Foglalkozást kezdő relaxáció – Könyv 39.oldal – ,, Hintaszék,,
2. Foglalkozást kezdő éneklés : Bagdi Bella: Imádok élni
3. Téma feldolgozása mesével: Újra együtt! c. mese
– a mese megbeszélése, összefoglalásatése
5. Beszélgetőkör – Milyen állatokat ismersz, akik termetüknél fogva lakhatnának Pirinkó vagy éppen Góliát házában?
6. A foglalkozás lezárása: Érzékszerveink – MF 55.o. – mind az 5 érzékszervhez mindj valamit, ami örömet okoz
Az optimizmus jelének kiszínezése és felhelyezése a hetedik lépcsőfokra
7. Zárókör : Fogalmazz meg egy optimistán csengő mondatot
Apró örömök élvezete
Az óra Hangulathőmérővel indult. Majd bevezető, ráhangoló gyakorlatként az Induljon el, aki… következett. Az elkezdett mondatok témája a család, a kedvenc ételek, programok, kisállatok, évszakok, tevékenységek voltak.
Következőleg megnéztük, megoldottuk a munkafüzet Örömforrások című gyakorlatát, összegyűjtöttük az apró örömöket a megadott kategóriák segítségével, papírra ragasztottuk ezeket.
Majd az óra nagy részét társasjátékozással töltöttük. Mindenki jól érezte magát játék közben.
A farsangi ünnepség vidám hangulatát még különlegesebbé tette, hogy az óvodapedagógusok előadták A szállást kérő róka című mesét. A dramatizált előadás sok nevetést, izgalmat és közös élményt adott a gyermekeknek, miközben ráirányította figyelmüket a mindennapi apró örömök fontosságára.
A mese humoros jelenetei, a jelmezek, a közös éneklés és a farsangi játékok mind olyan pillanatok voltak, amelyek megmutatták, hogy a boldogság sokszor egyszerű, közösen megélt élményekből fakad. A gyerekek átélhették, milyen jó együtt nevetni, tapsolni, szereplőket utánozni vagy éppen vidáman mulatozni.
Az apró örömök téma bevezetéseként csoportmunkában a különböző érzékszervekhez köthető kellemes dolgokat párosították a gyerekek. Ezután gyűjtöttek további örömforrásokat, amiket a közelmúltban átéltek, megtapasztaltak. Majd mindenki egyénileg lerajzolta a számára legjobb élményt nyújtó eseményt, tevékenységet. Amiből végül elkészítettük „Az apró örömök szigetét”.
Az apró örömök témája az egyik nagy kedvenc az ovisok körében. Nagyon nyitottak észre venni az őket körül vevő kisebb-nagyobb örömet okozó dolgokat, bár gyakran nem kézzelfogható dolgokra is felhívják a figyelmünket ezzel kapcsolatban. Idén a kolléganőkkel közösen Boldogságtúrát szerveztünk óvodásainknak és szüleiknek, a Boldogság világnapján március 20-án. Boldogságtúra: A túránkat városunk Csónakázó tava melletti parkba szerveztük, szülőkkel közös sétával az óvodától a tó melletti parkba, ahol kis „piknik” keretében fogyasztották el a gyerekek az uzsonnájukat, majd kihasználva a park lehetőségeit, mozgásos kalandpályákon haladhattak végig a gyerekek. Különös hangsúlyt fektettünk a túra során, hogy az útközben fellelhető apró örömöket dokumentáljuk (egy szép virág, érdekes formájú felhő…stb) fényképek formájában. A kellemesen együtt töltött délután hatására úgy döntöttünk a Boldogságtúrával hagyományt teremtünk, így az elkövetkezendő években is tervezzük megvalósítását.
Örömleltár készítésével kezdtük a napjainkat ebben a hónapban. Igyekeztünk minél több hétköznapi dologban meglátni a szépet, a borúsabb napokban is a jó pillanatokat.
A tavasz első napsugarait kihasználva nagy sétákra indultunk a Tarna gáton, rácsodálkoztunk az ébredő természet szépségeire. Alkottunk méhecskés képeket, és türelmesen, kíváncsi szemekkel figyeltük az elültetett paszulyokat, hogy vajon elérik-e az égi palotákat.
A boldogság világnapján az általános iskolásokkal karöltve közös öröméneklést csaptunk az óvoda udvarán.
Márciusban az apró örömök témakörben merültünk el. A téma iránt mutatkozó nagy érdeklődés miatt két órát szenteltünk a feldolgozásának. Az első alkalommal általánosságban beszélgettünk az apró örömök jelentőségéről, míg a második órán kifejezetten az iskolában átélt pozitív élményekre helyeztük a hangsúlyt. A két foglalkozás között a tanulók egy héten keresztül minden nap lejegyezték, mi okozott számukra örömet az adott napon. A második órán ezeket az élményeket megosztották egymással, majd közösen összegyűjtöttük, milyen sok apró örömforrás veszi körül őket az iskolai mindennapokban. Számomra is nagyon értékes tapasztalat volt látni, hogy a gyermekek milyen természetességgel élik meg a jelen pillanatot, és milyen nyitottan, őszinte örömmel tudják értékelni a hétköznapok látszólag apró, mégis fontos eseményeit. Ez a tevékenység nemcsak az önreflexiójukat erősítette, hanem ráirányította figyelmüket arra is, hogy az öröm sokszor a legegyszerűbb dolgokban rejlik.
1. Foglalkozást kezdő zene – „Imádok élni”
A zenét mozgásos elemekkel kísérjük.
2. Bevezetés – örömleltár készítése
Olyan hétköznapi dolgokat gyűjtünk a gyermekekkel, melytől szebb a világ, szebb az élet.
3. Téma feldolgozása mesével – Égi Edina: Esőtánc
4. Érzékszervi játék
Eszközök: kártyák
A gyerekek húznak a kártyák közül és meg kell mondaniuk, hogy a kihúzott kártyán szereplő dolgot melyik érzékszervükkel tapasztalják.
6. Esőtánc Youtube zenére
A gyerekek zenére körbe-körbe futkároznak a tornaszobában. Amikor a zene elhallgat választanak maguknak valakit és megölelik. Minden alkalommal meg kell próbálniuk mást választani.
7. Foglalkozás lezárása – Apró örömök jelének kiszínezése
Eszközök: apró örömök jele, színes ceruza
Március hónapban nagyon sok eseményen vehettek részt a gyermekek. Ezeknek a programoknak voltak szép és emlékezetes pillanatai, ami az apró örömökhöz köthető. Minden program örömmel telt el. A gyermekek szívesen vettek részt ezeken a programokon. Mint például nemzeti délelőtt, víz világnapja, Boldogság nap, bölcsiseknek nyílt nap valamint a csoportunkban is volt nyílt nap. Ezeken kívül még részt vehettek a gyermekek a Nemzeti ünnep alkalmából egy nemzeti délelőttön, ahol a nemzeti ünnephez kapcsolódó játékokat próbálhattak ki. Várfoglaló játék vagy például, lovaglás játék lovon. Volt egy másik alkalom is, aminek a neve Teddy Maci program, amikor orvostan hallgatók mutattak be különböző tevékenységeket macikon. Pl. törés, műtét. A Mi van a kendő alatt? című játék az egyik kedvenc játéka a csoportnak. Szeretik kitalálni, hogy mit rejtettem a kendő alá és mikor ki találják nagyon örülnek.
Iskolánkban az apró örömöket is fontosnak tartjuk. Nemrég közösen megünnepeltük, hogy az első félév nagyon sikeresen zárult, és büszkék voltunk az elért eredményekre.