A gyerekek egy sablon segítségével tojást rajzoltak és kedvükre színezték, díszítették. Csíkokra vagy mást formákra vágták (mintha a tojás darabokra tört volna), majd egy színes lapra új tojást rajzoltak és a régi tojás darabkáit felragasztva „újjáélesztették” tojásukat, mint a japánok a Kintsugi technikával a törött edényeket. Sokat beszélgettünk a sérelmeink, haragunk elengedéséről, a bocsánatkérésről és a megbocsátás fontosságáról.
Megbocsátás
A 3. b osztály áprilisi alkotása a „Húsvét” címet kapta.
Az áprilisi boldogságórát elkészítette: Brezsnyákné Baksi Ildikó
Az ötödik osztály áprilisi alkotása a „Föld napja” címet kapta.
Az áprilisi boldogságórát elkészítette: dr. Beleznayné Váradi Anett Eszter
Aki eddig bántott, annak megbocsájtok,
kerülje el őt is a bánat, az átok!
Nem is őmiatta, magam miatt teszem,
mert ha rá haragszom, magamat mérgezem!
A foglalkozást „A robbanásra kész rakéta” játékkal indítottuk, mellyel megszabadultunk az összes feszültségtől.
A téma bevezetéseként Franklin és a megbocsátás c. mesét meséltem el a
gyerekeknek. Majd felidéztünk olyan helyzeteket, amikor valaki
megbántotta őket vagy éppen ők tettek olyan dolgot, amivel megbántottak és szomorúvá
tettek valakit. Beszélgettünk ezeknek a veszekedéseknek, vitáknak a megoldásáról is, hogyan végződött, hogyan sikerült kibékülni, a megbocsátás milyen érzéssel töltötte el őket.
Elővettük az érzelemkártyáinkat is és a gyerekek arckifejezéseiből próbáltuk
beazonosítani az érzelmeket, melyekhez próbáltunk személyes élményeket is társítani. Ezután mindenki megrajzolhatta, kiszínezhette a saját arcát is, ahogyan érzi magát, amikor megbocsátanak neki.
Színezés közben meghallgattuk a Ho’oponopono dalt, kértem őket, hogy figyeljék meg milyen
varázsszavakat hallanak a dalban.
Ezt a Kibékülünk? játék követte. A Kinek nincsen párja dalra mindenki párt választott
magának, akivel játékiból csúnyán összevesztünk, mégpedig úgy, hogy elővettük a
legcsúnyább, legharagosabb nézésünket, mintha nagyon dühösek volnánk a párunkra.
Utána kézfogással, mondókával kibékültünk.
„Béke, béke, barátság, mi volt ez a szamárság?
Semmi, semmi barátom, csak egy lyuk a gatyádon.”
” Béke, béke barátság, összeveszni szamárság.
Ha mi egyszer összeveszünk, azon nyomban kibékülünk! Ölelés!!!”
A Jön a zombi játék után meghallgattuk a Hahó együttes Barátság c. dalát. A zenére
szabadon mozoghattak, táncolhattak, a refrénre (Béke, béke barátság, mi volt ez a
szamárság….) párt választottak maguknak, akivel kisujjfogással „kibékültek”.
1. Foglalkozást kezdő relaxáció – Könyv 36.oldal – ,,Irkafirka ,,
2. Foglalkozást kezdő éneklés : Bagdi Bella: Hooponopono
3. A téma bevezetése: MF. 56.o Monóka
3. Téma feldolgozása mesével: Tündéri bocsánat c. mese
– a mese megbeszélése, összefoglalásatése
5. Beszélgetőkör – Milyen at, amikor valakinek megbocsájtunk, hogyan érezzük magunkat
6. A foglalkozás lezárása: Kire haragszol? – MF 57.o. – árnyékkereső
A megbocsájtás jelének kiszínezése és felhelyezése a nyolcadik lépcsőfokra
7. Zárókör : Közös éneklés, játszás
Jármi-Papos-Őr Általános Iskola
Április
A megbocsátás gyakorlása
„A harag egyike azon érzéseknek, amelyekkel csak az időnket pocsékoljuk. …a haraggal csak magadat bünteted. …”
(Mark Twain)
1. Válaszolj a kérdésekre!
Hogyan fejlesztheti a megbocsátás a személyiségedet?
Hogyan kezeled, ha megbántottak, vagy ha megbántasz valakit?
2. Mi jut eszedbe róla?
„A megbocsátás a kulcsa mindennek, beleértve a fizikai egészséget és a lelki (mentális) gyógyulást is.”
(Bob Gass)
„Erősebb, aki megbocsát, mint aki őrzi a sérelmeit, és erősebb, aki jóvátesz, mint aki csak megbotlik.”
(Raduan Nassar)
3. Empátiajáték
4. Bocsánatkérő levél
Foglalkozást vezető: Iglainé Kádár Orsolya
Foglalkozás címe: Megbocsátás gyakorlása
Élekor: 3-4-5 évesek
Fő didaktikai feladat:
– Bagdi Bella, Hó oponapona című dalával a gyerekek szőnyegre hívása,
– Beszélgetés a szőnyegen arról, mit jelent valakinek megbocsátani,
– Varázsszavak játék eljátszása,
– Egy másik alkalommal, a Jön a zombi című játék eljátszása.
Felhasznált irodalom:
– Bagdi Bella: Hó oponapona című dal (You Tube)
– Boldogságóra kézikönyv pedagógusoknak és szülőknek, 3-6 éveseknek.
Foglalkozást vezető: Szabóné Fazekas Gabriella
Foglalkozás címe: Megbocsátás
Életkor: 4-7 év
Fő didaktikai feladatok:
– Bagdi Bella: Hálával, játékba invitálás a dallal.
– Beszélgetés a megbocsátásról, szeretetről. Hogyan kezeljük ha megbántottak, vagy ha megbántottunk valakit?
– A szőnyegen mesélés a Tündéri megbocsátás című mese (Boldogságóra könyv), majd beszélgetés a mese kapcsán.
– Megbocsátás színező készítése.
Maci csoport!
Az áprilisi Boldogságóra keretében a megbocsátás témájával foglalkoztunk. A tevékenységet beszélgetőkör előzte meg, amely során a gyermekek megoszthatták érzéseiket arról, hogyan élik meg, ha megbántják őket, illetve milyen érzés számukra a szeretetteljes bánásmód. Ezt követően gyurmából haragos vagy megbocsátó arcokat formáztak, miközben játékos formában dolgoztuk fel az érzelmek felismerését és a megbocsátás jelentőségét.