„Minden napot mosollyal kezdj, és hálával zárj!”
„Mosolyogni tessék! Persze nem szüntelenül, nem reggeltől estig. De bujkáljon bennünk a mosoly – minden eshetőségre készen -, hogy bármikor felragyoghasson! ” /Janikovszky Éva/
Júniusi hónapunk a fenntartható boldogság jegyében telt, a boldogságórákkal átszőtt tanévünk utolsó lépcsőfokára értünk. Az év végéhez közeledve szinte repültek a napok! Mindenkit csalogatott már a pihentető nyár: a melengető napsütés, az udvari játékok, homokozás, fagyizás… A hónap feladataival sokféle érzést éltünk újra át, sokat tanultunk! A kis madár relaxációs gyakorlatát érdeklődve, jó érzésekkel élték meg a gyerekek, a mesehallgatás során Meseországba kalandoztunk, s élményrajzaik elkészítésével színes boldogságláncot fűztünk. A jól érzem magam… kezdetű összefoglaló meditációval zártuk hónapunkat. A kilenc hónap témáit megélve, boldogságfokozó technikáit tanulva, gyakorolva gazdagodtak a gyerekek hálával, optimizmussal, sokat javultak társas kapcsolataik, jócselekedet-tárházuk gazdagodott, újabb és újabb célokat tűztek ki, és értek el, megküzdve az akadályokkal. Sok örömben volt részük, a konfliktushelyzetek megoldásában segítségükre voltak a beszélgetések, a megbocsátás gyakorlása. A mozgás öröme egész évben velünk volt: önfeledt udvari játékok, izgalmas focimeccsek, labdajátékok, népi dalos játékok által, kint és bent egyaránt, ahogy az idő engedte. Beépültek mindennapjainkba a hónapok meséi, dalai, zenéi. Nagy várakozással tekintünk a jövő év elé, mert a Boldogságórák nélkülözhetetlen kincseinkké váltak. Boldogiskolánk pedagógusaival örömmel osztottuk meg hónapjaink élményeit, ötleteit. Hálás szívvel köszönjük Bagdi Bellának, s mindannyiuknak, hogy átélhettük minden apró örömben, hogy Jobb velünk a világ! Jövőre folytatjuk…
Fenntartható boldogság
Rétsági Általános Iskola Madách Imre Tagintézménye
Rendszeresség, gyakorlás, kitartás… Így lesz Fenntartható a Boldogság is. Megannyi nehézséggel, problémával, gonddal kellett megküzdenie kisdiáknak, pedagógusnak, szülőnek ebben a tanévben is. Mi megmásztuk a lépcsőfokokat!
Egy, évekkel ezelőtt, más csoporttal készített tablót „újrahasznosítottunk” – mert nem hogy nem szégyelljük, hanem büszkék vagyunk arra, hogy ami elődeinknél bevált, azt a gyakorlatot ma is alkalmazzuk. Sőt, épp az értékét növeli, a fenntarthatóságot erősíti.
A jövő felé is bizakodva tekintünk. Megható jelenet volt, amikor összevont kisiskolánk „nagy negyedikesei” ballagtak, és így búcsúztak: „Márti néni, ugye az új iskolánkban, ötödikben is lesz boldogságóra? Ha esetleg nem, akkor segítesz elintézni? ”
Azt hiszem, sőt tudom: a gyermekek lelkében biztos lesz folytatás, és biztosan hatással lesz fejlődésükre e négy év a Keszegsuliban – ahol nemcsak tanultak, hanem a jóllét boldogleckéivel is gyarapodtak.
Nekem is hiányozni fog! (Hiszen magam is elballagtam a nyugdíj felé:(
Ám ami megnyugtat: a fenntarthatóság biztosított, hiszen drága kolléganőm folytatja e szép, nemes munkát.
HÁLA ÉS KÖSZÖNET!!!
Fotóink jól tükrözik egész éves boldogságainkat, amelyet albumba tettünk. ilyenkor visszatekintünk az elmúlt tanévre és a képek segítségével felidézzük tevékenységeinket.
A program utolsó témájában, a fenntartható boldogságról, mint életvezetésről beszélgettünk. A foglalkozás alatt összefoglaltuk az elmúlt hónapok tudását, tapasztalatait, majd strandpapucsot készítettünk, és boldog-pizza-partyt tartottunk.
A tanév utolsó boldogságóráját arra használtuk fel, hogy végiggondoljuk az eddig végzett munkánkat. Emlékezetünkbe idéztük, hogy ezek az órák mennyi örömet, boldogságot jelentettek nekünk, és mindannyian úgy nyilatkoztunk, hogy szeretnénk ezt folytatni a továbbiakban is.
A relaxáció és a Minden nappal egyre jobban című dal eléneklése után felidéztük, hogy milyen témákat érintettünk a tanév során. A gyerekek maguk mondták el, hogy milyen történetekre, játékos feladatokra emlékeznek egy-egy témakörből. A dobókockás játékban be kellett fejezniük a megkezdett mondatokat, így láthattam, hogy a boldogságórák milyen hatással voltak a gyerekek gondolkodására, szemléletére. Örömmel láttam, hogy a megbeszélt témák során a boldogság fenntartására való képességük sokat fejlődött.
Kértem a tanulókat, hogy fogalmazzanak meg egy-egy dolgot arra vonatkozóan, hogy mit tanultak, mit gyakorolnak, és mit adnak tovább a tanultakból. A tanórát meditációval zártuk.
Szilvási Általános Iskola Felsőszilvási Általános Iskolája
Olyan sokáig voltunk elzárva a külvilágtól , hogy a gyerekekben a legfrissebb és nagyon várt apró öröm hagyott mély nyomot .Régóta terveztünk egy közös fagyizást , amelyet azonnal megtartottunk, amikor végre maszk nélkül lehetett az utcán közlekedni és kinyitott a fagyizó.A többség ezt rajzolta le. Másik tanév végi közös élményünk az osztálykirándulás volt, amire szívesen emlékeznek. Egy tanulóm rajzolta le a digitális oktatást, neki ez volt a boldogság, hogy nem kellett kimozdulnia otthonról.
Nagykárolyi 1-es számú napköziotthon
Az óránk témája ,, A fenntartható boldogság”. Feladatunknak a ,,Repeta!” címet választottuk.
A gyerekek egy csodálatos ,,hajóutazáson” vettek részt, mely során áttekintettük szeptembertől a hónapok témáit. Felidéztük a boldogságórás elemeket, játékokat, technikákat, dalokat, új módszereket, melyeket kipróbáltunk, alkalmaztunk. Mindenki elmesélte, hogy mi jut elsőként eszébe, ami különösen jó érzéssel tölti el.
A 9 boldogságfokozó témakörből kiválasztottam néhány gyerekek által készített munkát. A róluk készített fotókból a wordwall interaktív tananyagkészítő felületen memóriajátékot készítettem. A ,,repeta” címet viselő memóriajátékot nagy örömmel játszották a gyerekek.
A Boldogságórák feladatai, játékai pozitív élményeket, szeretetet, derűt hoztak a hétköznapokba, amelyre szükségük volt a gyerekeknek.
Köszönjük a sok jó ötletet, segítséget, támogatást! Jövőre folytatjuk tovább lelkesedéssel, hittel, szeretettel!
„Jobb Veled a Világ!”
A boldogság nem egy állandó állapot, a mindennapi örömöket, sikereket meg kell élni, értékelni! A kitartó, szorgos munkának meglesz a jutalma, az elért célok, sikerek büszkeséget, sikerélményt okoznak, sokan meg is kapták a kitűnő bizonyítványt. Az elégedettség kellemes érzése, a mozgás öröme, az együttlét, a társak szeretete mind-mind hozzájárulnak a boldogság fenntartásához.