Érj el egy ÁLMOT!
A Boldogságórát kis relaxációs gyakorlatokkal indítottuk.
A relaxációs gyakorlatok : Napimádás, Fújj-fújj, Égi érő fa vagyok, Puha meleg.., Kitárom a világom, Tüdőtágítás, Medve vagyok.., Totyog a liba, Repül a madár, Almát szedj ügyesedj, szőlőt szedj ügyesedj, Malomkörzés, Lemegy a nap….után
Bagdi Bella : Nekem van egy álmom c. dalát..
Kézfogással mondjuk el együtt a csoport köszöntő mondókáját:
,,Örülök, hogy itt vagy kezdődhet egy jó nap.
Köszöntelek téged, cselekedjünk szépet. ”
Beszélgetőkörben, kötetlenül csevegtünk: – A célokról, kinek mi a célja? Mi az álma, mit szeretne? Minden gyermeket meghallgattunk, hogy mit is szeretne elérni, miről álmodik gyerekként?
Aztán megbeszéltük, hogy mit is jelent a cél? Tovább folytattuk tevékenységünket, egy kis célbadobós játékkal.
Célbadobós játék: Kislabdával két kisvödör közül választva célba lehet dobni. Akinek nem sikerült beletalálnia az újra neki futhatott, mégegyszer ne add fel, tarts ki a célod mellett.
A témához kapcsolódó mese: A kiskakas gyémánt félkrajcárja. (Papírszínház mese) A mese célokhoz való kapcsolódásáról beszélgettünk. A mese tanulságai a cél eléréséhez szükséges lépéseket felismerni és megvalósítani.
A maci bajban van a gyerekek segítségét kéri a maci. Anyukája elengedte egyedül az óvodába, de nem találja hazafelé vezető utat, kapott egy térképet az anyukájától és csak a gyerekek segítségével nyithatják ki. Négy feladatot kellet teljesíteni, ahhoz, hogy a térkép kinyíljon. Elénekeltek egy ismert maci dalt, lufi fújás után , cammogva járást utánozták el a gyerekek, hogy tudjanak segíteni a macinak hazatalálni.
A feladatok teljesítésével nyitottuk ki a térképet.
Végül elkészítettük a kis repülőgépet ami elrepít a célunk és álmunk felé. Megtanultuk a meséken keresztül a kitartás, bátorság mennyire fontos és sokat jelent a célok elérésében. A siker élményét (célba érés) hangsúlyozzák.

A foglalkozást a Van nekem egy álmom című Bagdi Bella zenével kezdtem. A gyerekek odajöttek a szőnyegre, aztán beszélgettünk, hogy kinem milyen álma, célja vannak. Sokfélét mondtak a gyerekek. Mivel Dínós projektben vagyunk, így ezzel kapcsolatban is mondtak ötleteket, célokat. Például legyen az a célunk, hogy építünk egy időgépet. Relaxációs gyakorlat következett (Lemegy a nap, lankad a kar…). Megépítettünk ezután egy kutatóállomást, időgépet, amivel visszautazhatunk a múltba, a dínók világába. Sokféle ötlet érkezett a gyerekektől, mit hová építsünk, és mivel készíthetjünk el, hogyan nézzen ki. Néhány lánynak az az ötlete támadt, hogy a babakonyhában egy dínókiállítást szerveznek. Mondták is, „az a cél, hogy sok dínót megismerjünk”. Az időgéppel elutaztunk a dínók világába. Meghallgattuk a „Repülj velem…” című Bagdi Bella zenét közben. Elvittük Boldog Dórát is magunkkal. Ahogy megérkeztünk képeket, könyveket nézegettünk, beszélgettünk, hogyan éltek, mit csináltak a dínók. Amikor visszérkeztünk az óvodába, megtekintettük a kiállítást. Ezután ásatást végeztünk, cél volt, hogy a dínónak a csontjait kiássák, és a helyére tegyék a táblán. Egy másik játékot is játszhattak a gyerekek (dínóetetés), ami a célbadobás volt. Majd a szőnyegre ültünk, és Boldog Dórával beszélgettünk az élményekről, illetve további célokat tűztünk ki magunk elé. Például: „mindig betartjuk a szabályokat az óvodában”, „az a célom, hogy megtanuljak cipőt kötni”…. Majd az 5. lépcsőfokra felragasztották a hónap jelét a gyerekek. Zárásként pedig lerajzolhatták az élményeiket.

A foglalkozást Bagdi Bella „Van nekem egy álmom” című dalának meghallgatásával kezdtük. A dal segített ráhangolódni az álmok és célok témájára, érzelmileg is megérintette a gyerekeket.

A dal után beszélgettünk arról, mit jelent álmodni, mire vágyunk, és mi az, amit egyszer szeretnénk elérni. A gyerekek bátran megosztották gondolataikat, vágyaikat.

Ezt követően meghallgattuk Benedek Elek „A három kívánság” című meséjét. A mese feldolgozása során megbeszéltük, hogy milyen kívánságok fontosak igazán, és hogyan kapcsolódhatnak ezek a jó szándékhoz és mások segítéséhez.

Különösen megható volt, amikor az egyik gyermek azt fogalmazta meg kívánságként, hogy minden ember boldog legyen, és hogy lehessen mindenkin segíteni. Ez a gondolat mély empátiáról és érett érzelmi gondolkodásról tanúskodott.

A foglalkozás végén minden gyermek lerajzolta, ki szeretne lenni felnőtt korában, milyen álma, célja van. A rajzok elkészítése közben meséltek terveikről, elképzeléseikről.

Az óvodás gyermekek érzelmi jóllétének, pozitív énképének és lelki ellenálló képességének fejlesztése játékos, élményalapú tevékenységeken keresztül. A pozitív érzelmek felismerése és megélése. Az empátia, elfogadás és együttműködés erősítése. Az önbizalom és önértékelés fejlesztése. Az érzelmek kifejezésének segítése (szavakkal, játékkal, mozgással).

Pillangó csoport: Célok elérése. Kinek mi a célja, mit szeretne elérni? Mondóka, vers -mese meghallgatása. Autó elvezetése a városba (nagycsoportosokkal). A nagyokkal Boldogvár színezése.
Katica csoport: Célunk az volt, hogy megtanítani a gyerekeknek, hogy vágyaik és céljaik lehetnek a Kívánságkert meséjén keresztül. Mozgáson keresztül viszont megéli a kis lépések örömét, céljuk elérése érdekében.
Mókus csoport: A célunk azt volt, hogy merjünk nagyokat álmodni, nagy célokat kitűzni.
Maci csoport: Mese elolvasása után, megbeszéltük a szereplőket, a mese tartalmát. Majd mindenki lerajzolta a saját célját.

Megbeszéltük a gyerekkel, mit jelent a cél, miért kell, hogy legyen célja az embereknek. Nagyon sok okos gondolatot fűztek a témához: okosak legyenek, sok új dolgot tanuljanak meg, boldogok legyenek, jól érezzék magukat. Ügyesen mondták a gyerekek, hogy sokat kell tanulni és gyakorolni ahhoz, hogy elérjük a céljainkat. Nem szabad feladni, úgy mint az álmainkat sem. Ha adódik egy kis probléma, vagy nem sikerül, akkor próbálkozni kell, addig amíg sikerülni fog. Megkérdeztem a gyerekektől, nekik mi a céljuk: megtanulni írni és olvasni, megtanulni cipőt kötni. Ezen a ponton a csoport ki is tűzte a célját és bőszen elkezdtük elsajátítani a cipőt kötést. Többen nem értették a logikáját a kötésnek, de aranyosan azt mantrázták sikerülni fog, nem adom fel. Másnap arról is beszélgettünk mik keretnének lenni, ha felnőnek, mivel szeretnének foglalkozni: fodrász, tanító néni, óvónéni, traktoros stb. Természetesen a hónap meséje is előkerült, ahol ügyesen megbeszéltük a mese mondanivalóját és kiszíneztük a Boldog várat is. Céljaikat le is rajzolták a gyerekek.