A 9. Boldogságóránk nagyon mozgalmasra sikerült, tele nevetéssel, mozgással. Még a fotózás is csak a végén jutott eszünkbe.
A Boldog vagyok dalocskát meghallva, a gyerekek már tudják, hogy mi fog következni, és örömmel pakolták össze a játékaikat.
A kezdő relaxáció után, Boldog Dóra elmondta a mondókáját és Bábok segítségével megelevenedett a Lusta király című mese.
A meséből a mozgásos versike és a „Jól érzem magam” dal vezette át a tevékenységet a „Tűz, víz, repülő játékba, majd a „Hajótöréssel” zártunk. Levezetésképpen lufit fújtunk és négy csapattal lufi fenntartót játszottunk.
Pihenés képen kiszínezték a gyerekek a labda jelet, amit felhelyeztünk a 9. lépcsőfokra.

Aktuális hónapunk témája a testmozgás volt. A gyerekek általában nagyon szeretik a mozgásos játékokat, s ez az én csoportomra is igaz. A foglalkozás megkezdéséhez a könyvben található relaxációs gyakorlatokból választottam néhányat. Ezt követően a szőnyegen körben ülve hallgatták meg a Lusta király című mesét. Közösen megbeszéltük a mese tartalmát, mondanivalóját. Kérdéseket tettem fel az egészségről, egészséges életmódról, sportról, testmozgásról. Ez a téma most egyébként is aktuális, mert óvodánk részt vesz az óvodai egészséghét Csepp baráttal programban. Később az asztalnál ülve kiszínezhették a Lusta királyt a mese főhősét. Végezetül ami nagyon tetszett a gyerekeknek, kisebb csoportokat alkotva kaptak 1-1 lufit, azzal a céllal, hogy minél tovább a levegőben tartsák.

Ebben a hónapban a testmozgás volt a fő témánk. A testedzés a sok mozgás nagyon fontos az embereknek, ugyanis testi egészséget, jó közérzetet biztosít levezeti a stresszt, oldja a szorongást. A gyermekek mozgásigénye igen nagy , így nap, mint nap biztosítani kell számukra a rendszeres testmozgást. Foglalkozásunkat kezdő relaxációval kezdtük, majd utána elénekeltük a Jól érzem magam c. dalt. Elmeséltem a lusta király c. mesét, ami nagyon elgondolkodtató volt számukra. Nagyon sokat beszélgettünk egészségünk megőrzéséről. Mit tehetünk azért, hogy egészségesek legyünk. Közösen színeztünk, tükörjátékot tűz, víz, repülő, lufi a magasban című játékot játszottunk többször is. Mindenki nagyon jól érzete magát.

A testedzés, mozgás biztosítja a testi egészséget, jó közérzetet, a mentális egészséget, levezeti a stresszt, oldja a szorongást, emeli a hangulatunkat. A mi csoportunk nagyon szeret tornázni, mozogni, ezért ez a téma közel áll a gyerekekhez. Az egészséges életmóddal egész évben kiemelten foglalkoztunk, sokat tettünk az egészséges szokások kialakításáért. Bagdi Bella: Jól érzem magam c. dalával kezdjük a foglalkozást, amit a gyerekek nagyon szeretnek, majd tornáztatós mondókára mozogtunk. Elmeséltük, hogy kinek melyik a kedvenc mozgásformája, mi árthat az egészségnek, melyek az egészséges dolgok. Tükörjátékot, tűz, víz, repülő játékot játszottunk. Lufikat fújtunk, versenyjátékokat játszottunk, jógáztunk. Sokat mozogtunk a tornaszobában, udvaron, nagyot sétáltunk a faluban. Megoldottuk a munkafüzet feladatait, kiszíneztük a testmozgás jelét. A foglalkozásokon sokat mozogtunk a gyerekek nagyon jól érezték magukat.

Ebben a hónapban a testmozgás témát dolgoztuk ki. A májusi hónapban készülődünk a ballagási ünnepségünkre, a gyerekek néptánc bemutatóval is készülnek a szülőknek, ezért szinte minden nap valamilyen formában mozognak a gyerekek. A mozgás témája arra hívja fel a figyelmet, hogy a testmozgás nemcsak a fizikai egészségünkre van jó hatással, hanem a lelki jóllétünkre is. A boldogságórán a mozgás szerepéről beszélgettünk a boldogság és a jó közérzet szempontjából. A rendszeres mozgás nemcsak az egészség megőrzésében segít, hanem abban is, hogy jobb hangulatba legyünk, és jobban tudjuk koncentrálni. Amikor sétálunk, biciklizünk vagy egyszerűen csak kimegyünk a friss levegőre az mindig feltölt minket. A közös mozgás nemcsak fizikailag, hanem közösségileg is feltölt minket. A jövőben próbáljuk tudatosabban beépíteni a mozgást a mindennapjainkba, mert fontos a testi-lelki harmónia szempontjából.