Ebben a hónapban 3 lehetőséget gyúrtunk egybe a boldogság órán: október 15-én , az ölelés világnapja alkalmából elkészítettük az origami ölelő figurát/kártyát. Közben elmondtuk az optimizmus mondókát, amely napok óta díszíti a táblánkat. Az ölelő kártyát ebéd után a gyerekek felavatták az iskolai közösségben, több ölelést is begyűjtve.
Boldogságóra Alapprogram
Az órát a hónap dalának meghallgatásával kezdtük, majd a „Napimádás” relaxációs gyakorlattal folytattuk. Megbeszéltük, hogy milyen, ha szomorúak vagyunk, és milyen,amikor vidámak. Alakítottunk 2 csapatot (vidám-szomorú). Nagyon jó volt látni, ahogy a vidám csapat megpróbálta felvidítani a szomorú csapatot. Ezután elolvastam a gyerekeknek a Tódi törpe varázsszemüvege c. mesét, és megbeszéltük miről szólt. Nagyon örültek a gyerekek, hogy mi is készítettünk varázsszemüveget!
Az óra befejezéseként a tükörjátékot játszottuk el. Először zavarban voltak a gyerekek, hogy magukról kell szépeket mondani, de aztán nagyon jókedvük lett tőle.
Nagyon vidáman telt ez az óra is, mint az előző Boldogságóra.
Az osztályunkkal Hálabefőttet készítettünk Relaxációs gyakorlatot követően megbeszéltük, hogy Miért jó hálásnak lenni. Hogyan lehet a hálát gyakorolni, s milyen jótékony hatással van a lelkünkre. A gyerekek végiggondolták, majd elmondták, hogy kinek miért hálásak éppen. Az osztálytársaiknak is tudtak hálásak lenni valamiért, amit most szavakkal és gesztusokkal is kifejeztek.
Egy hálabefőtt elkészítésével elmélyítettük a hála fogalmát.
Még arról is beszélgettünk, hogy az ember milyen élethelyzetekben lehet hálás.
A hónapban az optimizmus gyakorlását próbáltuk a gyermekekben erőstése. Megbeszéltük, hogy mit is jelent az, ha valaki optimista. Beszélgettünk arról, hogy mennyi mindent meg tudtak már tanulni az eddigi életükben, mennyi mindenre képesek. Majd arról beszéltünk, hogy ki-mit szeretne még elsajátítatni, minek örülne, ha meg tudná tanulni? Végül minden gyermek a varázsgömbbe belerajzolhatta a kívánságát.
A foglalkozást a Tódi törpe varázsszemüvege című mesével készítettem elő az előző napon. A gyerekek meghallgatták a mesét, és beszélgettünk arról, hogy mi minden szép dolog van a világunkba, mi milyen módon tudjuk jobbá tenni azt, milyen emberi tulajdonságok kellenek hozzá.
A gyerekekkel az optimizmus gyakorlását a ,,Hervad a virágom, éled a világom” relaxációs gyakorlattal kezdtük. Majd körbeültük a szőnyeget és elővettük a csoport varázstükrét. Mindenki megnézte magát benne, és elmondta, hogy mi az a tulajdonsága, amire büszke, mi az a terület amiben ügyesnek érzi magát. Nagy örömömre szolgált, hogy a gyerekek szépen meg tudták fogalmazni gondolataikat. A bizonytalankodóknak segítséget nyújtottam, kiemelve azt, hogy mely dolgok az erősségei. Majd elkészítettük csoportunk ,,Értékeink virágoskertjét”. A virágok közepén piktogrammok jelöltek képességterületeket ( rajzolás, éneklés, mozgás, segítség egymásnak, verselés) Virágszirmokra rajzolták a gyerekek a jeleiket, és arra a virágra ragasztották a jelüket, amiben erősnek érezték magukat. Természetesen egy gyerek több helyre is ragaszthatott szirmokat. Aki bizonytalan volt magában, az belenézhetett a varázstükörbe megerősítésként. Nagyon szép színes lettek a virágaink. Miután mindenki a maga megítélése alapján végzett a ragasztással, újra körbeültük a szőnyeget és közösen megbeszélve felragasztottuk a Boldog várunk második lépcsőfokára az optimizmus jelét. Lezárásként meghallgattuk Bagdi Bella ,,Boldog vagyok” dalát.
Kalocsai Fényi Gyula Általános Iskola Belvárosi Általános Iskolája
Az optimista/pesszimista jelentése gondot okozott. Játékos feladatokkal megértették a jelentését.
Az óra végén mindenki úgy tartotta magáról, hogy ő optimista ember.
Kalocsai Fényi Gyula Általános Iskola Belvárosi Általános Iskolája
A hála szó jelentésének tisztázása után kreatív feladatokkal fejeztük ki köszönetünket, hálánkat.
Mindenki húzott egy pozitív idézetet, ezeket felírtuk egy lapra, végül egy félig teli poharat rajzoltunk mellé.
A gyerekkel beszélgettünk, hogy ki miért hálás, majd egymásnak mondták el.