A mai Boldogságóra-testmozgás óra célja az volt, hogy a tanulók megtapasztalják a mozgás
és a lelki jóllét kapcsolatát, valamint erősítsék a csapatmunkát és a pozitív közösségi
élményeket. A relaxációs rész jó ráhangolódást biztosított, és segített megteremteni a nyugodt
kezdést. A mozgásos, játékos feladatok során a tanulók aktívan és lelkesen dolgoztak, a közös
játék erősítette a figyelmet, együttműködést és az összetartozás érzését.
A beszélgetős szakasz azonban visszafogottabban sikerült. A tanulók kevésbé mertek
megszólalni, sokan csendesek maradtak, ami azt mutatja, hogy a nagyobb csoport előtti
megnyílás még nehéz számukra. Ezt pedagógiai szempontból fontos jelzésnek tartom, és a
jövőben több kisebb csoportos vagy páros beszélgetést tervezek beépíteni, hogy
biztonságosabb légkört teremtsek számukra.
A mozgásos részek viszont látványosan jól működtek: sok nevetés, együttműködés és pozitív
energia kísérte őket. Örömteli volt látni, hogy a tanulók játék közben oldottabbá váltak, és
könnyebben kapcsolódtak egymáshoz.
Összességében az óra elérte a fő céljait, és értékes visszajelzést adott arról, hogyan érdemes a
lelki jóllétet érintő témákat a csoport sajátosságaira szabva feldolgozni. A tapasztalatokat a
következő órák tervezésében mindenképpen hasznosítani fogom.
Boldogságóra Alapprogram
Kedvesség Világnapja
A Kedvesség Világnapját november 13-án tartottuk meg osztály és iskolai szinten. Ez egy remek lehetőség arra, hogy ezen a napon is boldog órákat, boldog perceket okozzunk egymásnak, kedves figyelmességet gyakoroljunk egymás felé. Ha Boldog vagy, mutasd meg mindenkinek Bagdi Bella vidám dalát közösen meghallgattunk. Ezután a tanulók rövid kisfilmet néztek meg, melyet közösen értelmeztünk, megbeszéltünk. A továbbiakban kedvesség muffint dekoráltak, mellyel kiválasztottak valakit akinek adni fogják és igyekeztek az ő kívánsága szerint elkészíteni. Közben a kedvesség fogalmát is igyekeztünk megbeszélni és jókívánságokat, kedves tetteket fogalmaztunk meg egymásnak, melyeket az iskola aulában elhelyezett „Kedvesség táblára” tűztünk fel. Volt kedvesség napi rejtvény, Tudáspróba, TOTO, Kedvesség Színező. A napot az iskola tanulóival közösen, az összetartozásunkat jelképező közös szív forma kialakításával zártuk a nagyudvaron, majd a Mindenik embernek szívében című dalt hallgattuk meg közösen.
Ebben a hónapban a csoportunk összehangolása volt a célunk. Az, hogy a gyerekek megérezzék a közösség erejét, hogy ha összefogunk, együtt sokkal többre vagyunk képesek.
Folyamatos az életünkben a gyerekek érzékenyítése egymás iránt. Nagyon sokan a saját problémájukba ragadnak bele. Igyekszünk megláttatni velük, hogy a társuknak ugyanannyira fontos amit éppen csinál, amire vágyik, mint nekik.
A hónap folyamán egy parafa táblára gyűjtögethette mindenki a „piros pontokat”, amit úgy érdemelhetett ki, ha valami jó dolgot tett a közösség érdekében (rendrakás, kisebbek segítése pl. öltözködésben, stb.). Nagy büszkeséggel tölti el őket, ahogy beszélgetünk arról, hogy milyen sok pontot kapnak nap mint nap. Nincs további jutalmazás, mégis nagyon ösztönzi őket arra, hogy egymást segítsék.
A csoportban dolgozó felnőttek mind úgy látjuk, hogy ahogy minden héten átélik a Boldogságóra foglalkozást a gyerekek, egyre jobban élvezik. Amikor felzendül a „Jobb veled a világ”, már tudják, hogy mi következik, és örülnek.
A beszélgetések során egyre nyitottabbak. Meséltem nekik most síkbábbal és plüss bábokkal is. A mesék megérintik őket, és igazán érdeklődőek irántuk.
Megtanultuk ebben a hónapban a „Ha boldog vagy, mutasd meg mindenkinek” c. dalt, gitáron kísértem magunkat. A „kiálts jó nagyot” résznél hatalmas felszabadulás érződik rajtuk, élvezettel énekeltük több alkalommal is.
Már többször kérdezték ebben a hónapban, hogy mikorra fogunk a Boldog várba feljutni. Erről is beszélgettünk az utolsó foglalkozáson, majd a 3. lépcsőfokra felragasztottuk a barátság jelét.
Lilo és Stich történetén keresztül beszélgettünk a család, nagycsalád szerepéről. Családi mandalát készítettünk őszi levelekből. A család szerepének feldolgozása, a társas kapcsolatok erőteljesen megmozgatták a gyermekeket. Érdekes tapasztalatokat hozott ez a téma is.
Orosháza Városi Önkormányzat Napköziotthonos Óvodája, Székhely Óvoda
Barátságlánc alkotása egy akadálypályán
Piper történetén keresztül beszélgettünk az optimizmusról. A pozitív gyerek dal meghallgatása után a pozitív énkép került szóba. A gyerekek aktívan vettek részt a feladatokban, szívesen szóltak a témákhoz. Elkészítettük az origami ölelést is.
A Társas kapcsolatok témájának bevezetése előtt az „Égig érő fa vagyok…” gyakorlattal relaxáltunk, majd a „Hétfőn én megyek tehozzád…” mondókával végeztük a ráhangolódást.
Beszélgettünk arról, hogy az ember társas lény, hogy miért nem jó egyedül lenni. A gyerekek elmondhatták, hogy kihez fordulnak, ha öröm vagy bánat éri őket, vagy kivel osztják meg titkaikat.
Ezután következett a célkitűzés, a táblára felkerült a cím. Megbeszéltük, hogy milyen társas kapcsolataink lehetnek, majd a barátság, mint alcím is felkerült a táblára. A gyerekek meséltek arról, hogy kit tartanak a barátjuknak, miért éppen őt, és mi a közös időtöltésük.
Ezután felolvastam M. Pljackovszkij: Lecke barátságból c. meséjét. Ezt közösen megbeszéltük, majd a gyerekek kaptak egy feladatlapot, amelyen a szereplőket a megfelelő tulajdonságukkal kellett összekötni. A témát egy WORDWALL játékkal folytattuk. Az igazi és a nem igazi barátra vonatkozó tulajdonságokat, viselkedési módokat csoportosítottuk. Ezt követően a gyerekek csoportmunkában egy tenyérformába beírták a barátság szempontjából számukra legfontosabb öt tulajdonságot. A csoportok munkáiból „Barátságleltárt” készítettünk, a leggyakrabban beírt tulajdonságokat kigyűjtöttük a táblán lévő tenyérbe : „megbízható, szeret, őszinte, vicces, bátorít” került a TOP5-be. A téma lezárásaként „barátságfüzért” készítettünk: mindenki kiszínezte magát egy sablonra úgy, ahogy magát látja, majd ezeket a figurákat a táblán lévő nagy szívformára felragasztottuk. Összegeztük, hogy nem jó egyedül lenni, és a kapcsolatainkban fontos, hogy legyen szeretet és törődés, illetve, hogy ez kölcsönös legyen. „Házi feladatnak”egy keresztrejtvényt kaptak, melynek megfejtése a „szeretet”.
Jó lett volna, dalt hallgatni, énekelni is (Bagdi Bella: Jól érzem magam), de arra most nem maradt időnk.
A hónap témája a társas kapcsolatok. Az ember társas lény, ahhoz, hogy boldogok legyünk kapcsolatainkat ápolni kell. Az óvodai élet során rengeteg konfliktushelyzet adódik, amit csak szeretettel lehet feloldani. A gyermek, ha érzi, hogy szeretve van, bizalom alakul ki társa és a felnőttek felé, ami segíthet a konfliktus feloldását. A hónap témája és az óvoda Márton napi projektje is egybe csengett. Márton legendája kapcsán a gyerekek megismerhették az önzetlen szeretet, a jóság fogalmát. Márton nem vágyott hírnévre. Ő egyszerű emberként csak segíteni akart a szegényeken.
A szülőkkel való kapcsolatok ápolására is szükség van, így Márton napi játszóházat és lámpás felvonulást szerveztünk az óvodában. Ezek az alkalmak segítik a pozitív kapcsolatok kialakulását. A gyerekek és családok ilyenkor jobban megismerhetik egymást. Sokszor köttetnek mélyebb barátságok is egy-egy alkalom után. A jó hangulat, az énekkel kísért felvonulás garantálja a kikapcsolódást! Ilyenkor olyan boldogság hormonok szabadulnak fel bennünk, hogy napokig erről beszélnek a gyerekek.
A kedvesség világnapja alkalmából gyerekekkel beszélgetőkör keretében megvitattuk, hogy az egymás iránti segítő szándék segíthet erősíteni kapcsolatainkat, megoldhatja a konfliktusokat. Ennek jegyében alkalmaztuk a „Kedves szavak kosara játékot, amivel gyakorolhattuk a helyes kifejezéseket, ami segíthet egy-egy szituáció megoldásában.
A tolerancia napja alkalmából elkészítettük a puzzle darabokból álló szíveket. Kiszíneztük, szétvágtuk majd összeragasztottuk. Megbeszéltük, hogy mennyire sokszínűek vagyunk, Minden ember más és más. Mindenkiben vannak olyan kincsek, amit észre lehet venni, ha odafigyelünk egymásra. A gyerekek elmondták, hogy ők miben tehetségesek, mit szeretnek játszani, enni? Mi a kedvenc mesefilmük? Gyakorolták az együttműködést, a türelmet és gazdagodhatott szókincsük a tevékenység során.
Ölelőkört is gyakran használunk a konfliktushelyzetek megoldására. Most egy új játékot próbáltunk ki, mivel a hó végén a testünk témával foglalkoztunk. A kör közepén ülő bekötött szemű társat kellett megölelni, akinek ki kellett találni, hogy kiről van szó. A játék izgalmas, érdekes, hisz így nem mindig a barátot kell megölelni, hanem véletlenszerűen valakit a csoportból. Itt a külső jegyek mellett meg szoktuk beszélni az adott gyerek belső tulajdonságait is!
A társas kapcsolatok ápolása témakör feldolgozása, közösen a gyermekekkel, örömteli és felismerésekkel teli volt.
Hogyan követnek el mindent azért a jó barátok, hogy egymást felvidítsák? A Tavaszi ébresztő c. mese, bábozással kísért, felolvasásával, és az állatok jellemének, tulajdonságának felismertetése által, a gyermekek ráéreztek arra, hogy a barátok mi mindenre képesek azért, hogy barátjukat mosolyogni láthassák.
Szó esett az erdei állatok életmódjáról is: melyik állat él falkában, hol van a lakóhelyük stb., mellyel az állatok „családja” kapcsolataiba is betekintést nyerhettek. A beszélgetés során nagyon sok okos gondolatot osztottak meg velünk.
Táncolunk a „Ha boldog vagy…” kezdetű bagdi Bella dalra, amely nagyon tetszett a gyerekeknek.
Apró szituációs játék után kapcsolati hálót szőttünk a gyerekekkel, nagyin élvezték, hogy egyre kuszább a háló, majd mindenki készített a kedves barátjának egy karkötőt is.
Többüknek 2-3 db. is készült.
Végül a baráti kapcsolatokat tükröző színezők készültek.
Azt hiszem hagyománnyá vált csoportunkban az varázsszemüveg készítése. Arról beszélgettünk a nagycsoportosokkal, vannak olyan időszakok amikor nehezen vesszük észre, ha valami jó történik. Az hamarabb, meghalljuk: „Nem adta ide, Elvette, Nem engedi, hogy velük játsszak, Elrontotta, Összedöntötte” és még sorolhatnám. Ezért elhatároztuk, a jóra, az örömtelire, a kedvességre koncentrálunk. A délelőtt végén mindig megbeszéljük ki, milyen jót, kedvességet, szépet, jóságot vett észre aznap. Ehhez kezdetben szükségünk van a varázsszemüvegre. Már az elkészítését is élvezték kicsik és nagyok egyaránt, és tényleg megtörtént a varázslat, mert rengeteg jó dolgot vettek észre a gyermekek.
