Boldogságóra Alapprogram
Reflexió
2018 nyarán, amikor az intézményünk vezetője felvetette a lehetőségét, hogy csatlakozhatunk a Boldog óvodák népes csapatához, elsőként jelentkeztem, hogy szeretném megismerni a programot, s szeretnék részt vállalni a boldogságórák bevezetésébe csoportommal.
A mindennapok során kiemelten kezeljük gyermekeink nevelése során a pozitív szemlélet, pozitív gondolkodás kialakítását már ebben az életkorban is, hisz a testi-lelki harmónia hatással van az együtt eltöltött idő minőségére is, ahol a szeretet a figyelmesség a segítőkészség dominál.
Célunk az, hogy gyermekeink sokoldalú személyiségfejlődése olyan szeretetteljes, az egyént tisztelő és kölcsönösségen, azaz empátián, tolerancián, együttérzésen alapuló közegben valósuljon meg, melyben óvodásaink megnyílnak felénk és bizalommal fordulnak hozzánk valamint társaik felé. Mindeközben növekszik önbizalmuk, formálódik pozitív énképük. Mintát adunk a társadalom által elvárt viselkedési normákra, melyben magatartásunk-kommunikációnk, viselkedésünk a gyermek és a szülő számára modellként szolgál, ezzel is segítve a társas kapcsolatok alakulását, a nyugodt és biztonságos légkör megteremtését. Élményekkel teli közös tevékenységek során igyekszünk erősíteni gyermekeinkben az egymáshoz tartozás érzését.
Vegyes életkorú csoportom van, ahol napi szinten jelen van az egymásra figyelés, egymás tisztelete, szeretete, segítése. Nagycsoportosaink önzetlen segítségnyújtása kisebb társaik, testvéreik felé egy természetes folyamat részét képezik, melyben a kicsik viszonzásképpen egy- egy ölelés kíséretében fejezik ki hálájukat, érzéseiket. A gyermekek jó cselekedeteinek kiemelését nap, mint nap, mosolygós smile-k segítségével tesszük. A „hálás vagyok, mert…” vagy „boldog vagyok, mert…” vagy „örömöt okozott nekem… kifejezést használva a gyermekeink annak a társuknak a jeléhez teszik a smile-t, aki aznap velük szemben jó cselekedetet hajtott végre.
Nem sok ismeretem volt a boldogságórákról mindaddig, míg részt nem vettem novemberben azon a háromnapos továbbképzésen, mely megerősített abban, hogy a boldogságórák szemlélete nem is áll tőlem messze. Eddigi munkám során a mindennapi tevékenységeimbe építettem be olyan játékokat, melyek beilleszkednek a boldogságóra egyes témáiba így örömmel tapasztaltam, hogy amit csinálok az jó. Miután kézbe vettem a Boldogságóra kézikönyvet és a hozzátartozó munkafüzetet, örömömre szolgált, hogy olyan segédanyagot kaptam, mellyel tudatosabban tervezhetem meg, aknázhatom ki az egyes témákban rejlő lehetőségeket. Így kezdtem el megtervezni és kivitelezni az első témát: A hála gyakorlása címmel. A témát az Ősz témakörbe építettem be. A foglalkozást így egy őszi séta előzte meg, ahol a téma feldolgozásához szükséges gyűjtőmunkát végeztük. (levélgyűjtés). A téma feldolgozása során örömmel tapasztaltam, hogy gyermekeim számára ismert volt a hála kifejezése, így bátran fogalmazták meg a Hálafa története című mese meghallgatása után gondolataikat, érzéseiket. Élmény volt számukra az új dalocskákra táncolni, vonulni, hála képet készíteni a séta során gyűjtött leveleikből, valamint hála fát állítani, örömüket, boldogságukat és hálájukat kifejezve másokat is boldogsághoz juttatni. Minden gyermek részt vett a tevékenységben egyéni képességeihez és fejlettségéhez mérten. A tevékenység során a gyermekek érdeklődését végig aktív, jó hangulat jellemezte, ahol mindenféle kényszerérzés nélkül beszélhettek, cselekedhettek, tevékenykedhettek. Nagy igyekezettel készítették levélképeiket, esztétikus munkára törekedtek, önfeledten és kitartóan tevékenykedtek, miközben fejlődött kreativitásuk, alkotó fantáziájuk, bővült szókincsük, egymás értékelése által nőtt önbizalmuk, erősödtek társas kapcsolataik, fejlődött együttműködő képességük.
Az első sikeresen megvalósított, élményekkel teli boldogságóra után, a következő időszakban is törekszem arra, hogy gyermekeim harmonikus fejlődése érdekében minél változatosabb módon fejlesszem érzelmi intelligenciájukat, erősítsem pozitív gondolkodásukat.
Boldogságóra vázlat
A foglalkozás helye: Porcsalmai Mesekert Óvoda és Mini bölcsőde
A foglalkoztatott korcsoport: vegyes életszervezésű
A foglalkozást vezeti: Micskei Sándorné
Foglalkozás témája: A hála gyakorlása
A foglalkozás célja: A társas kapcsolatok erősítése.
A foglalkozás feladatai: Az összetartozás érzésének erősítése, együttműködő képesség fejlesztése, erősítése. Az egymásra figyelés képességének fejlesztése, erősítése. Pozitív tulajdonságok megismerése, felismerése, megnevezése.(kedvesség, figyelmesség, segítőkészség, türelmesség.)
Előzmény: Séta a közeli parkban. Színes falevelek gyűjtögetése.
1. Motiváció: Gryllus Vilmos: Ősz szele zümmög… dal meghallgatása
2. Mozgásalapú relaxációs gyakorlat: „Hervad a virágom, éled a virágom „(11)
3. Zenehallgatás-kezdőéneklés: Bagdi Bella: Szép nap ölelj most át engem.
(vonulás a dalra kézfogással)
4. Téma bevezetése: Megérkezünk a boldogság őszi rétjére, ahol őszi faleveleket találunk.
Kérdésem: Na, hát! Hogy kerülhettek ide ezek a falevelek?
Lehetséges válaszok meghallgatása…(egy fáról lefújta a szél)
Versismétlés: Kovács Barbara: Egy kis huncut szélgyerek…
5. Téma feldolgozása mesével: Bezzeg Andrea: A hálafa története c. mese meghallgatása
Kérdések a meséhez: Ti jártatok már erdőben? Hogy érezhette a fa magát, amikor elmesélte a nagy álmát? Mit érezhetett a fa a szívében, amikor az állatok kifejezték neki a hálájukat?
6. Beszélgető kör: „Szeretném, ha elmesélnétek, hogy ti miért és kinek voltatok már hálásak. Mit éreztetek akkor? (a hála megfogalmazása, tapasztalatok alapján példák keresése.)
7. Feladat: Falevél készítése zsírkrétával. (satírozás technikájával), majd kivágása.
8. Feladat: Hálafa készítése. Az elkészült levelek felhelyezése a fára, miközben elmondják miért és kinek hálásak az adott nap eseményeit végiggondolva.
9. Feladat: Sünikék színezése, kivágása, majd jellel ellátva a hálafa alá helyezése.
Hálalevél: (az elkövetkező napokban a gyerekek azon társuk sünijének hátára ragaszthatnak apró színes leveleket, akinek hálásak valamiért azon a napon. Egész héten gyűjtjük a leveleket, majd a hét utolsó napján összegezzük a tapasztalatokat.
10. Záró ének: Bagdi Bella: Boldog vagyok című dala.
Bagdi Bella: „van nekem egy álmom,”, a „Repülj velem” c. albumról, közös zenehallgatás, éneklés, majd ezt követte a relaxáció: „Domborítok mint a cica, házba bújok mint a csiga”. Ezt követte a célba dobós játék, ahol két csapatot alkottunk, a karika volt a cél, és babzsákot kellett a célba dobni. Miután mindenki kipróbálta, milyen érzés amikor ma babzsákja célba ér, beszélgettünk arról, hogy mit is tartalmaz az a szó, hogy cél, valamint, hogy kinek milyen célja van, mit szeretne elérni. A beszélgetést követően, a gyerekeknek megmutattam, az általam elkészített, célokat ábrázoló színezőket, amelyek közül a gyerekek kiválasztották azt, amelyik célt szeretnék elérni. A választás után , kiszínezték a választott célt ábrázoló piktogrammot, majd ráragasztották egy hópehelyre, amit felhelyeztünk a „boldogság falunkra”, úgy , hogy a boldog vár, a végső cél. Megbeszéltük, ha valaki teljesíti az általa választott célt (pl. cipőkötés,) a hópehely eljut a boldog várba. Zárásként elmeséltem, a „Boldogvár meséje” c. mesét.
A célok kitűzése és elérése a januári témánk. Az egész hónapot áthatotta a téma feldolgozása. Boldogságóráinkon 4. osztályom két csoportjával külön dolgoztunk:
1. Repül a karom, ha akarom című relaxációs gyakorlat végzése.
2. Jean De La Fontaine: A teknős és a nyúl c. meséjének feldolgozása.
3. Puzzle kirakások.
4. Önbizalmat építs! című feladat megoldása.
5. A célok arany hegyének elméleti tervezése.
6. Jövőre felső tagozatos leszek – miben kell még fejlődnöm addig? A célok tanulói megfogalmazása.
Vizuális kultúra órákon és a napközis szabadidőben készült a célok arany hegye, majd a gyerekek a legjobban megfogalmazott célokat szavazással választották ki, majd írták a zászlócskákra. Elkészült az önértékelés 10 pontja, s hozzá az értékelő skála. Minden gyermek nevét felírtuk egy-egy csipeszre, amit a skálán a pillanatnyi önértékelését jelezve a gyerekek feltettek valamelyik számra, amennyire jelenleg felkészültnek érzik magukat a felső tagozatra.
Nagy örömöt jelentett maga az elkészítés folyamata is, de amikor kihelyeztük a hegyet és a skálát még inkább láttam, hogy mennyire érdekeltek a tanítványaim.
A továbbiakban akár egy-egy órát is tudunk az arany hegy segítségével értékelni, de havonta biztos, hogy megnézzük, ki lépett előbbre, és megbeszéljük a fejlődést. Remélem, hogy tanítótársaim – akik részt vettek az előkészületekben – is jól tudják majd hasznosítani a gyerekek motiválásában.