1.Boldog Dóri csengővel hív
2.Boldogságmondóka közös elmondása
3.Relaxációs gyakorlat 19.”Totyog a liba,nagy a galiba”
4.Kis barátom hogy vagy?
5.Barátság- ujjlenyomatok kèszítèse- Bagdi Bella zenèjère
6.Bátorító Bíborka- „a Te szupererőd….”
Boldogságóra Alapprogram
Egy kéznyújtás csodát teremt,
Felszárít szívekben ezernyi könnyet.
Apró tett is nagy fény lehet,
S megváltoztat fáradt életeket.
A jóság csendben ér utat,
Nem kér dicséretet, sem aranyutat.
Csak ad, s közben nő és ragyog,
Mint tavaszkor nyíló tiszta napok.
S aki jót tesz, maga is fényt kap,
Mert a jóság szívről szívre szálló aranynap.
Öröm születik egy halk köszönésből,
Tavaszi szélből, napfényes reményből.
Egy kacaj szárnyán messzire repül,
S a szívben fényt gyújt, mi nem vesz elül.
Öröm a játék, a lélek tánca,
Egy kedves emlék puha palástja.
Öröm a jelen, mely végre megáll,
S a szemedben ragyogó, tiszta csodát talál.
Mert öröm az élet apró titka,
Mely minden napunkat bársonyba vonja.
Egy hónap- egy vers
HÁLA
Hálát hoz a reggel minden új fényével,
Csendben simul lelkem békés reményével.
Köszönöm a napot, mely fölém hajol,
A szeretetet, mely szívemben lakol.
Hálás vagyok minden apró csodáért,
A jó szóért, mely új ösvényre kísért.
A mosolyért, mely lelket simogat,
A pillanatért, mely sosem szakad.
A hála úgy árad bennem, mint a folyam,
S megtölt minden napot szelíd nyugalommal.
A novemberi boldogságóránkat is az osztályban nagy sikert arató körbe-körbe karikába című relaxációs gyakorlattal kezdtük. Majd motivációként a Szívmanó kártyapaklit hívtam segítségül. Kiválogattam a cselekvést ábrázoló kártyákat és minden gyerek kapott egyet belőle.
A táblán csoportosítottuk aszerint, hogy egyedül vagy barátokkal jobb végrehajtani az adott cselekvést.
Ezt követően felolvastam Bezzeg Andrea: Tavaszi ébresztő című meséjét. A mese feldolgozása során felrajzoltam a táblára a helyszínt és a szereplőket (nyomtatott képek) a gyerekek félkörívben tűzték fel. Mindezt azért, hogy az osztály tagjai kiegészítve a kört a tábla elé állva közösen fel tudják köszönteni az ünnepeltet a hónap dalával (Bagdi Bella: Ha boldog vagy mutasd meg mindenkinek), amit el is énekeltünk.
Ezzel az énekkel zártuk az órát és az éneklést követően minden gyerek elmondta hogyan is érezte magát.
A gyerekekkel megbeszéltem, hogy a tenyerüket rajzolják körbe, és rajzoljanak bele valami bátorítót, kedveset. A legtöbben úgy gondolkodtak, azt rajzolják le ami számunkra is a legkedvesebb, örömmel készültek az alkotások. Megbeszéltük, hogy mindenki a saját gyűjtő dobozában tárolja, és ha valamelyik társuk szomorú, ezzel kedveskednek nekik. Volt aki nem felejtette el a hetek során és azonnal elővette a rajzát és vitte a szomorú társának, a gyerekek többségét emlékeztetni kellett. Megbeszéltük, hogy egy bátorító öleléssel, kedves, biztató szavakkal is jókedvre deríthetik egymást.
Salánki Erika
2025 november 14-én tartottuk meg a harmadik Boldogságóránkat. Az órakezdő relaxáció során a szél hangját utánozták különböző hangos és halk hangokkal. Meghallgattuk a Bagdi Bella: Ha boldog vagy, mutasd meg mindenkinek című dalt, amit már korábbról is ismertek a gyerekek és örömmel énekelték. A téma bevezető kérdésére, Milyen a jó barát?, a válaszokat felírtam a táblára. A szív szava rejtvényt lelkesen oldották meg. A róka és a farkas a lakodalomban mesét már olvastuk korábban olvasás órán is, ezt dolgoztuk fel kérdések segítségével. A madarat tolláról feladatban szólásokat kellett kiválasztani, majd udvariasságról szóló mondatokat párosítottak a cselekvésekhez. Az igaz barátság feladat megoldásához felhasználtuk a táblára összegyűjtött tulajdonságokat, majd az osztályban levő barátok írásait össze is hasonlítottuk és boldogan állapították meg. hogy sok az azonosság. Ez is bizonyította a jó társas kapcsolatot. Nagyon élvezték A kör közepén nevezetű társas viszonyokról szóló feladatot. Az óra lezárásában Mit tehetek? játékban egy társas kapcsolatrendszer kártyát kellett kiválasztani és leírni az ötleteket, hogyan lehet ápolni. Felköszöntöttük az éppen szülinapos kisdiákot is. Meghallgattuk ismét a hónap dalát, közben színeztek is. Meditációval zártuk az órát.
Micimackót hívtuk segítségül és a meséből választottunk egy gondolatot magunknak inspirációként.
„Egy nap barát nélkül olyan, mint a bödön méz nélkül.”
Nagyon találó gondolatok születtek a diákok fejében, hogy számukra mit jelent egy nap a barátaik nélkül.
A boldogságóra program 3. hónapjának témája: társas kapcsolatok ápolása.
A boldogságórán a társas kapcsolatok fontosságát és a helyes viselkedés alapelveit helyeztem középpontba az óvodás kiscsoportomban. Célom az volt, hogy a gyerekek megértsék, mennyire lényeges a barátság, az együttműködés és a tiszteletteljes magatartás egymás iránt.
Különféle játékokat és tevékenységeket alkalmaztam, például csoportos játékokat, ahol a gyerekek megtanulták megosztani egymással a játékokat, és együttműködni a feladatokban. Beszélgetéseket folytattam arról, hogyan érezhetik magukat, amikor valaki kedves velük, vagy amikor segítenek egymásnak. Ezek a beszélgetések segítettek abban, hogy a gyerekek tudatosabban figyeljenek egymás érzéseire és a helyes viselkedésre. Különösen fontosnak tartom, hogy a gyerekek ráébredjenek saját és társaik érzéseire, és megértsék, hogy a kedvesség és az odafigyelés mindannyiunk számára boldogságot hozhat. A pozitív megerősítések és dicséretek révén sikerült ösztönöznöm őket arra, hogy tudatosabban figyeljenek arra, hogyan bánnak egymással. Először barátság nyakláncot készítettek egymásnak. A barátság nyaklánc készítése ebben a korban egy játékos és tanulságos módja annak, hogy a gyerekek megtanulják értékelni a barátságot, az együttműködést és az önkifejezést. Énekeltünk, táncoltunk, eljátszottuk „Kis barátom, hogy vagy? ” játékot. Gyümölcs kosarakat készítettünk nyomathagyással. Több gyermek részvételével készült egy-egy kosár. Ez több szempontból is fontos társas kapcsolatok szempontjából: a közös alkotás során a gyermekek megtanulják, hogyan dolgozzanak együtt, osszák meg az anyagokat, segítsenek egymásnak, és közösen érjenek el egy célt. Ez fejlesztette az együttműködési készségeket és a csapatszellemet. A közös munka során a gyerekek kommunikáltak egymással, kérdeztek, ötleteket osztottak meg, így fejlődött a verbális és nonverbális kommunikációjuk. Amikor segítenek egymásnak vagy figyelembe veszik mások véleményét, alakul a mások iránti empátia és megértés. A közös alkotás során tanulják, miként kell tisztelettel bánni társaikkal, figyelembe venni mások ötleteit, és betartani közös szabályokat. A saját ötletek és kreatív munkák megvalósítása növeli a gyermekek önbizalmát és segíti őket abban, hogy kifejezzék saját személyiségüket. A közös munka eredményeként a gyermekek érezhették, hogy részei egy közösségnek, ami erősíti a csoporthoz tartozás érzését. Összességében, ez a tevékenység nemcsak kreatív és fejlesztő, hanem alapvető társas készségeket is erősít, amelyek a későbbi életben is fontosak lesznek számukra. Játszottunk Szomorú Szilárd és Boldog Blanka szituációs játékot. A szomorú, bánatos társaikat kellett megvigasztalni. Ferenczei Éva: Süni irigy lesz című bábjátékát dramatizáltuk mi felnőttek. Pókhálót készítettünk fonal segítségével. „Azt szeretem benned, hogy…” Mindenki kedves dolgot igyekezett megfogalmazni társának. Ezt még sokat kell gyakorolni, érzéseiket nehezen tudják kifejezni szavakkal. Megbeszéltük, hogy ez a színes pókháló is az összetartozásunkat jelképezi. Bagdi Bella: Ha boldog vagy, mutasd meg mindenkinek.. című dalt énekeltük, játszottuk nagy jókedvvel, utánzó mozgással. Az udvarunkon közösen játszottunk, énekeltünk a diófa körül (Kiszáradt a diófa), bízva abban, hogy tavasszal újra friss rügyeket láthatunk, hiszen termésével mindig hatalmas boldogságot hoz mindannyiunk számára. Mindezek megerősítettek abban, hogy az óvodás gyerekek számára a társas kapcsolatok fejlesztése alapvető fontosságú a boldogságérzet kialakításában és a társadalmi készségek elsajátításában. A játékos, érzelmekre épülő tanulási módszerek hatékonyak, hiszen ebben a korban a gyerekek sokat tanulnak az élmények és a tapasztalatokon keresztül. Fontos értéknek tartom a kulturális sokszínűség elfogadását és azt, hogy a gyermekek is nyitottak legyenek más országok és emberek felé. Ez a kapcsolat, szeretet segít abban, hogy mélyebben megértsék és elfogadják a különböző kultúrákat, ami a gyermekek személyes fejlődését is támogatja. Az ilyen tapasztalatok elősegítik az alkalmazkodóképességet és a nyitottságot, amelyek értékes tulajdonságok a globális környezetben végzett munkámban. Mivel vietnámi kislány is van a csoportunkban, vietnámi zenéket is hallgattunk, melyre nagyon nyitottak és kíváncsiak voltak a gyerekek. Fontos, hogy továbbra is nyitott szemmel járjak, tájékozódjak más kultúrákról, és megpróbáljam megérteni azok értékeit, szokásait. Úgy érzem, hogy mindannyiunknak van tanulnivalója, és a kulturális különbségek gazdagítják az életünket. A nyitottság és a tolerancia kialakítása hosszú távon hozzájárul egy inkluzív és elfogadó közösség építéséhez. Ami különösen fontos számomra, hogy a fiamnak Togói (afrikai) barátnője van, ami hozzájárul az elfogadásomhoz és nyitottságomhoz. Ez a kapcsolat segít nekem abban, hogy nyíltabban álljak hozzá különböző kultúrákhoz és emberekhez, és ez pozitívan hat a munkámra is, mert könnyebben tudok alkalmazkodni különféle helyzetekhez, emberekhez, és ezt igyekszem átadni a mindennapokban is a gyermekeknek.
Összességében elmondhatom, hogy a boldogságóra sikeres volt abban, hogy a gyerekek jobban odafigyeljenek egymásra, tudatosabban viselkedjenek, és megéljék a társas kapcsolatok örömét. Bízom benne, hogy ez a tapasztalat hosszú távon is pozitív hatással lesz a csoport dinamikájára és a gyerekek érzelmi fejlődésére.
Próbáltam az optimizmust elmagyarázni minél egyszerűbben és érthetőbben a gyerekeknek, sok-sok példát felhozva. A mese is sokat segített ebben. A téma dalát már tavaly is nagyon megszerették a gyerekek, idén is többször meghallgattuk. Több szülő elmondta, hogy a gyerekek otthon is ezt a dalt dúdolták, énekelgették.
Mindenki elkészítette magának a saját varázsszemüvegét.
Az egyik óvónő behozott egy piros szívecskés szemüveget, amit a gyerekek szívesen kipróbáltak. Ezzel is a pozitív szemléletmódot próbáltuk megértetni, elmélyíteni.