I. Alapszituáció teremtése
Ma osztályfényképezés volt. Direkt teremtettem olyan helyzetet, hogy megbántsam – az egyébként nagyon vagány – az egyik kislányt; azt mondtam azért nem látszik a mögötte álló fiú, mert nagy feje van. Ezt megismételtem háromszor.
A válasz az volt: ” Ez egyáltalán nem vicces!”
Majd bementünk a terembe és elkezdődött az ofő óra.
Én bocsánatot kértem a leánykától. A válasz: ” Semmi gond!” egy fintorral fűszerezve.
Ezt boncolgattuk:
– Szerintetek én direkt mondtam ezt?
– N. Valóban megbocsátott?
– Mit érzett amikor a megjegyzésemet hallotta?
-Mit éreztem én?
– Szerintetek elhittem a megbocsátást?
II. Fogalmak tisztázása
– megbocsátás
– bocsánat kérése
– érzések
– gondolatok
III. Mindenki tud bocsánatot kérni?
IV. Feladat a szünetre : Írj bocsánatkérő levelet: ” Bocsánatot kérek! ”
Boldogságóra Alapprogram
Az apró örömök hónapja a kedvencünk. Márciusban, immár harmadik éve, mióta a programot csináljuk, mindig fotófalat készítünk az iskolában történt eseményekről, megörökített apró örömökről. Rajzpályázatot is hirdettünk, idén Vizes örömök címmel. Osztályommal egész hónapban egy kis üvegben gyűjtöttük a bennünket ért apró örömeinket. Tanév végén együtt felolvassuk majd őket, így átélve újra ezeket a pillanatokat. Hogy kollégáimat is jobb kedvre derítsem, a tanári szobában is kiraktam egy üveget, hogy mindenki felírhassa a neki örömet okozó dolgokat, s az így együtt elrakott boldogságbefőttünket tanév végén mi is „elfogyasztjuk” majd.
A Boldogságóra 8. hónapjában a megbocsátásról beszélgettünk. A gyerekek szomorúan sorolták sérelmeiket és azt, hogy milyen érzéseket váltott ki belőlük. Volt aki már megbocsátott, és ő megkönnyebbülést, szeretetet érzett. Fontos, hogy megtanuljanak megbocsátani és a mindennapjaikban gyakorolják is ( Sajnálom!, Ne haragudj!, Bocsáss meg!, Szeretlek!), hiszen ezzel elsősorban maguknak tesznek jót. A szótárban olyan közmondásokat kerestünk, amelyek segítenek abban, hogy könnyebben tudjanak megbocsátani. Feldolgoztuk A 3 csibe történetét, bocsánatkérő kártyákat, szíveket készítettünk, melyeket átadtak egymásnak. A versenyfeladatok közül a Sorozat címűt választottuk, ahol 3 képből álló sorozatot készítettünk egy megbocsátási történetről. Az órát a hónap dalának többszöri meghallgatásával és meditációval zártuk.
Föld napja alkalmából közös éneklés 🙂
A Boldogságóra 8. hónapjában a megbocsátásról beszélgettünk. A gyerekek szomorúan sorolták sérelmeiket és azt, hogy milyen érzéseket váltott ki belőlük. Volt aki már megbocsátott, és ő megkönnyebbülést, szeretetet érzett. Fontos, hogy megtanuljanak megbocsátani és a mindennapjaikban gyakorolják is ( Sajnálom!, Ne haragudj!, Bocsáss meg!, Szeretlek!), hiszen ezzel elsősorban maguknak tesznek jót. A szótárban olyan közmondásokat kerestünk, amelyek segítenek abban, hogy könnyebben tudjanak megbocsátani. Feldolgoztuk A 3 csibe történetét, bocsánatkérő kártyákat, szíveket készítettünk, melyeket átadtak egymásnak. A versenyfeladatok közül a Sorozat címűt választottuk, ahol 3 képből álló sorozatot készítettünk egy megbocsátási történetről. Az órát a hónap dalának többszöri meghallgatásával és meditációval zártuk.
A Föld Világnapja alkalmából közösen énekeltük a Bella dalát.