Boldogságóra Alapprogram
Kissé „megfogyatkozva” az influenza járványtól készítettük el a rajzokat.
Van akinek az édesanyja jelenti a mindennapi Hőst. Van akiknek a tűzoltók küzdelmes, nehéz munkája a példa.
És akadt olyan tanítvány is, akinek én adtam a követendő mintát a mindennapok „megküzdésében.”
Ezt a nehéz témát (MEGBOCSÁTÁS) különleges módon, a szülőknek tartott nyílt nap formájában dolgoztuk fel.
Előzetes feladatként minden gyerek leírta az őt különösen bántó sérelmét és az ehhez kapcsolódó érzelmeit (ezeket -név nélkül- a szülők is láthatták) ,amiket feltettünk egy terheit cipelő vonatra.
A szülőknek tartott nyílt napon célul tűztük ki, hogy ezeket a rossz érzéseket el tudjuk engedni, azaz meg tudjunk bocsátani.
A következő alkalommal A három csibe c.mese általam törénő bemutatásával indítottuk az órát.
A gyerekekkel ezek után megadott szempontok szerint dolgoztuk fel a történetet:
-Szerintetek miért engedte be a fehér csibe a testvéreit? Jól tette-e?
-Hogy érezte magát, mikor egyedül volt?
– Hogyan, mikor együtt voltak ismét?
Levontuk a tanulságot : Megbocsátani jó, jobban érzi tőle magát az ember.
A megbocsátáshoz a másiktól várunk egy szót ,ezt elrejtettem egy REJTVÉNYBEN.
(Megfejtés: Sajnálom)
Ekkor minden gyermeket arra kértem, gondolja végig újra a sérelmeit.
Mi kellene ahhoz, hogy meg tudjanak bocsátani? Kitől mit várnának?
(Bocsánatkérést)
Átfordítottuk a sérelmeket-ahol lehetett , megkerestük bennük a pozitívumokat.
(A gyerekek örültek, mikor rájöttek, hogy sok sérelem mélyén meg lehetett találni a jót!)
Arra kértem őket, hogy -így átgondolva a dolgokat-aki úgy véli, meg tud bocsánati az őt ért sérelemért, tegye át a céduláját a vonatról egy léggömbökkel felszerelt kosárba.
Engedjük el őket, ne nehezítsék az életünket!
Ha valaki még erre nem képes, nem baj, hagyjon időt rá magának!
Az osztály zöme elengedte a sérelmeit, néhányan pár nap elteltével, de vannak, akik nem képesek erre továbbra sem.
Az órát „meleg zuhannyal” zártuk,12-e lévén a 12.tanuló kapta a sok-sok dicsérő, ”Azt szeretem benned, hogy….. kezdetű mondatot.
Természetesen nem maradhatott el Bagdi Bellagyönyörű meditatív dala (Ho’oponopono) és a nagy kedvenc sem:Ha boldog vagy,mutasd meg mindenkinek!
foglalkozás (2*45 perc) végén a gyerekek átadták a korábban elkészített bocsánatkérő kártyákat szüleiknek, osztálytársuknak, akiket ők bántottak meg. Öleléssel, puszival, símogatással és könnyekkel megtörtént a megbocsátás is.
A szülők nagyon örültek és köszönték, hogy bepillantást nyerhettek ezekbe az órákba . Mindnyájan azt erősítették meg, hogy fontos a lelki nevelés és mennyire jónak tartják, hogy a gyermekeik résztvevői lehetnek a boldogságóra programnak.
Kaptam egy számomra nagyon kedves visszajelzést is az egyik kislánytól a szünetben:
„Köszönjük szépen ezt a fantasztikus napot Margitks néni!”
Kedves Malackák!
Sajnálom, hogy összeromboltam a házatokat és őszintén bocsánatot kérek, amiért meg akartalak enni benneteket. Szeretném jóvá tenni azt amit ellenetek elkövettem, úgy hogy segítek nektek megépíteni egy olyan tégla házikót, amely biztonságos és megóv benneteket minden veszélytől. Soha többé nem bántalak benneteket és szeretném ha ezután barátok lennénk!
Szeretettel: a farkas koma
A „Megbocsátás verset” mindenki megtanulta. A varázsszavakat használják a gyerekek. Megfigyeltem, hogy a konfliktusaikat egymás között megoldják. Amikor egy ellentét alakult ki néhány gyermek között, jöttek volna hozzám elpanaszolni sérelmeiket. Csak annyit mondtam varázsszavak és már mondták is a verset egymásnak és egy öleléssel le is zárult a vita.
A havi feladat a Sorozat egy szép történetet váltott ki a gyerekekből. A közösen kitalált történetüket fejezték ki rajzban.
Naponta gyakoroljuk a megbocsátást, de néha úgy érzem, hogy van, aki ezzel mindent elintéz, hogy elnézést kér. Leginkább arra törekszünk, hogy ne kelljen ugyanazért a dologért kétszer bocsánatot kérni. Egy papírlappal szemléltetem: Egy sima lapot osztok mindenkinek, majd megkérem őket, hogy gyűrjék, tapossák, akár üljenek rá, majd simítsák ki olyan simára, mint a kiosztáskor volt. Megállapítjuk, hogy nem lehet. Aztán elmesélem, hogy mikor megsértünk valakit és bocsánatot kérünk tőle, akkor ugyanígy nyoma marad a bántásnak, ármennyire is megszeretgetjük. Ezért kell törekedni arra, hogy elkerüljük mások bántását.
Ráhangolódás:
Mit jelent a szó : megbocsátás
Az osztálytársak közül kit, milyen bántás ért mostanában?
Hogyan sikerült megbocsátani?
A téma körüljárása, megbeszélése:
A megbocsátás három megközelítése.
Mivel ne tévesszük össze a megbocsátást?
Hogyan fejleszti a megbocsátás a személyiséget?
Munkafüzet feladataira válaszok páros munkával.
Példaképek : a megbocsátás „művészei” (Munkafüzet alapján)
A hónap dalának meghallgatása- vélemények