A megbocsátás nem a múlt hibáinak elfelejtése, hanem a szív felszabadítása, hogy békével és szeretettel tudjunk továbbhaladni.
Boldogságóra Alapprogram
A fenntartható boldogság nem a pillanatnyi örömök hajszolásából fakad, hanem abból, hogy harmóniában élünk önmagunkkal, másokkal és a körülöttünk lévő világgal.
A célok kitűzése irányt ad az álmainknak, a kitartó lépések pedig közelebb visznek azok megvalósításához.
A jó cselekedetek olyan apró magok, amelyekből idővel bizalom, remény és szeretet bontakozik ki.
Az optimizmus nem azt jelenti, hogy nem látjuk a nehézségeket, hanem azt, hogy hisszük: minden új nap magában hordozza egy jobb holnap lehetőségét.
Az apró örömök teszik igazán gazdaggá a mindennapokat, mert emlékeztetnek arra, hogy a boldogság gyakran a legegyszerűbb pillanatokban rejtőzik.
A hála nemcsak azért értékes, amit kapunk, hanem azért is, mert megtanít meglátni a szépséget és a jót a mindennapok apró pillanataiban.
Mórahalom Város Önkormányzata Napköziotthonos Óvoda
A boldogság egyik legfontosabb forrása a jó cselekedetek gyakorlása. Egészen kis korban fontos, hogy a gyerekek megtapasztalják, milyen segíteni másoknak, kedvesnek lenni és figyelni egymásra.
A foglalkozás során, közösen megbeszéltük mit jelent jót tenni és mindenki elmondta a saját élményét, tapasztalatát. Sok szép példát mondtak a gyerekek a témához kapcsolódóan.
Lerajzolhatták a jó cselekedeteik egyikét, ami számukra a legfontosabb, legkedvesebb volt.
A foglalkozás célja az volt, hogy erősítsem bennük az együttérzést, figyelmességet és a segítőkészséget.
Mese: Bezzeg Andrea – Szívem kertje
Játékok:
•Szituációs játékok
•Zokni párosító.
Az óvoda mindennapjaiban elkerülhetetlenek a konfliktusok, civakodások. Fontos, hogy a gyerekek megtapasztalják akár a mesékből, akár a beszélgetésekből, hogy mennyire fontos a megbocsájtás. Segítséget kell nyújtanunk ahhoz, hogy megfelelően kezeljenek egy-egy konfliktust és annak megoldását. A délelőttöket a szőnyegen szoktuk lezárni megbeszéljük, volt-e valaki aki megbántódott? Közösen meghallgatjuk Bagdi Bella: Hooponopono dalát, közben kenyelmesen elhelyezkedve a szőnyegen ellazulnak, megnyugszanak. A nap folyamán szíveket színezünk és ha valaki úgy érzi megbántott valakit annak oda adhatja.
Boldognak lenni jó!Az egész éves Boldogság óra foglalkozások alatt és mindennapok során arra törekedtünk hogy a gyerekekkel megtapasztaltassuk a pozitív életszemléletet, hozzáállást, a kedvességet, segítőkészséget,stb. A gyerekek meglepően komolyan tudnak beszélni érzéseikről, a megélt élményeikről, csak megfogalmazni nehéz még nekik. Csodálatosan tudnak alkalmazkodni, alkalmazni a megtanult technikákat.A szülőkkel nehezebb.Őket türelemre kell inteni, tanítani, megtanulni a értékelni az együtt töltött időt.Ezt mi év végén egy csodálatos Családi nap keretein belül próbáltuk segíteni.