Mitől lehetne még tökéletesebb a testünk?
Boldogságóra Alapprogram
Nyírmártonfalvi Általános Művelődéi Központ
Ajándékot készítettek a Cica csoportba járó gyerekek a Süni csoportosoknak, amit viszonoztak a másik csoportba járó gyerekek.
Nyíregyházi Bem József Általános Iskola
A digitális oktatás miatt a gyerekek otthon készítették el munkáikat. A témát érdekesnek találták a szülők is.
Uzsoki Középiskolai Leánykollégium
A kollégium biológia tanára a BISEL-verseny döntőjére készítette fel négyfős csapatunkat, amelyen a feladat egy, a program teljesítését bemutató prezentáció készítése volt. A járvány kitörése előtt még készülhettek csoportos képek, a későbbiekben különböző digitális kommunikációs csatornákat találtunk,hogy befejezhessük a munkát.
Létrehoztunk egy közös Google-ppt. bemutatót, ahova mindenki a saját diáit bemásolhatta. Az elkészült fotókat összeválogattuk és az egyik diák vállalta a közös design megalkotását. Növényhatározás és forráskutatás után elkészült a ppt. , amit a digitális térben ugyan de mégis együtt készítettünk.
A februári hónapban a „Megküzdési stratégiák” témát dolgoztuk fel. A foglalkozást a „Malomkőrzés”. és az „Arcizomlazítás játékosan” relaxációs gyakorlatokkal kezdtük. A gyakorlatsorok alatt figyeltem a reakciójukat, és azt, hogy kiből milyen érzelmeket vált ki a feladat.A szokásos beszélgetőkörünk alkalmával, különböző arckifejezéseket, érzelmi kifejezéseket gyakoroltunk a gyerekekkel. Mutattam nekik képeket, egy-egy megoldandó problémáról, és megbeszéltük, ki hogyan reagál rá, és ki milyen módszerekkel oldaná meg a felvetődött problémát. Az elméleti helyzetet, gyakorlatba is átültettük. Építettünk egy akadálypályát a csoportszobában, melynek építése során is különböző problémákkal kellett megküzdeniük. Az építés során sokat segítettek egymásnak, ötleteltek, és a végén ki is próbálták. Ez után elmeséltem nekik az „Aranykulcs” című mesét, és lehetőséget adtam nekik arra, hogy a munkafüzetben található, a meséhez kapcsolódó képet kiszínezzék. A mese után egy kis játékra hívtam őket. Körbeültek a szőnyegen, meg kellett jegyezniük, hogy ki, ki mellett ül és a szőnyegen hol foglal helyet. Elindítottam a zenét, és szabadon járhattak- kelhettek a csoportszobában, majd mikor leállítottam a zenét, ugyan oda kellett visszaülniük. Kis nehezítésként egy-két gyermek helyet cserélt. Nagyo élvezték a játékot, és sokat segítettek egymásnak. A foglalkozás lezárásaként elsötétítettem a csoportszobát, és relaxáció gyanánt meghallgattuk Bagdi Bella:Ellazulni jaj de jó! című dalát.
Szolnoki Szolgáltatási Centrum Sipos Orván Szakképző Iskola és Kollégium
Bár középiskolai osztállyal pályáztunk, úgy hozta az élet, hogy egy tanulásban akadályozott osztállyal valósítom meg a programot. A kényszerű otthonlétben készítettek közösen ajándékot egy olyan személynek, akivel sajnos most nem találkozhatnak.
Egy igen fontos napot ünnepelhettünk ebben a hónapban, még pedig a Föld napját! A Föld ahol élünk a legnagyobb kincs a számunkra , ezért nagyon fontos, hogy vigyázzunk rá! A kis manócskákkal egy rövid szöveget olvastunk el , melyben a Földön található energiaforráskoról olvastunk. Megbeszéltük miért fontos a megújuló energiaforrások használata! Majd sok kis ügyes Földgömb is elkészült a témához kapcsolódva!
Április témaköre a MEGBOCSÁTÁS GYAKORLÁSA. Ez a téma szoros kapcsolatban van az összes eddigi boldogságfokozó technikával,amivel eddig foglalkoztunk.Kapcsolatban van az optimizmussal, a társas kapcsolatok ápolásával,a hálával,a megküzdéseinkkel. a jó cselekedetek gyakorlásával, a célok kitűzésével,stb…
Ebben a karantén időszakban napi szinten muszáj foglalkozni a lélekápolással,az érzelmekkel,a támogatással. Nagyon nehéz időszak,szükség van a támogatásra, a megerősítésre folyamatosan. Minden eddigi téma előfordul,s szinten van. Fontosak a bizalmi kapcsolatok, a jó viszonyok fenntartása, esetleges javítása. Az értékek keresése másokban, a jó kapcsolataink ápolása. Középpontban a SZERETET áll. Sok szó esett az érzelmekről, a megbocsátásról és a boldogságról a szülőknek szánt leveleimben. Ez az időszak mindenféle érzelmet kivált, érzékeny hónapok, türelmet,törődést és sok odafigyelést igényel.
Ez a hónap sok mindent tartalmazott ezért nálunk.
Készítettünk Hálaszívet az érünk dolgozó embereknek hálánk jeléül.
Gondoskodtunk a növényink ápolásáról.
Figyelemfelhívó plakátok készültek a karantén időszakra.
Készültünk a Húsvét ünnepére lelki ráhangolódással illetve tojásdíszítéssel.
Ünnepekben egymás felé fordultunk,megálltunk,elcsendesedtünk, egymásra figyeltünk. örültünk a családunknak,társainknak. Közösen mókás ételeket csináltunk.
Mesék feldolgozásán keresztül állatok bőrébe bújva vizsgáltuk meg az érzelmek fajtáit. Meseillusztráció készült A 3 kiscica tanmeséről.
Nagyon nagy témánk volt a Föld napja. Erre napokig készültünk és egy teljes napot szenteltünk rá videónézéssel,beszélgetéssel és sok rajzolással. Hallgattuk Bagdy Bella dalát:Gyújts gyertyát a Földért!
A tavasz ,az újjászületés folyamatos téma volt a hónapban, tavaszi csokrokat is festettünk.
Egymás támogatására vidám üzeneteket küldtünk videón, rajzokon keresztül.
Anyák napjára készültünk titokban.
Üzeneteket helyeztem a gyerekeknek az osztályunk ablakaiba.
Nagyon büszke vagyok az osztályomra ,hogy fiatal koruk ellenére milyen mély és őszinte érzelmeik vannak,mennyire figyelmesen és szeretetteljesen tudnak egymáshoz fordulni, mennyi szeretetet küldenek felém is. S emellett hálás vagyok az őt támogató családoknak is!
Azt hiszem tartalmas hónapot tudhatunk magunk mögött így online módon is!
