Pszichológiai felmérések szerint a testmozgás a boldogságfokozó technikák közül a leghatékonyabb. Piros csoportunk nagyon boldog, állandó mozgásban vagyunk. Rendhagyó módon ebben a hónapban nem a szőnyegen hanem az udvaron , zenés tornával keztük a téma feldolgozását.Az 1-2-3-4 nézd a kezem égig ér kezdetű mondókát is megtanultuk.Imádták a Tűz Víz Levegő című játékot játszani.Második alkalommal beszélgettünk az egészséges életmódról, arról miért is fontos a mozgás! Majd rátértünk a tisztaságra,takarítársra. Le is rajzolták hogyan takarítanak hogy rend legyen.
Zárásként pedig kiszinezték a testmozgás jelét és felraktuk Boldogságvárunk 9. lépcsőfokára.
Boldogságóra Alapprogram
Elérkezett a tavasz első hónapja, a március. A hónap témája az apró örömök élvezete volt.
Beszélgettünk a gyermekekkel, kinek mi okoz örömöt, milyen örömöket élhetünk át itt az oviban, vagy otthon a családdal.
Laptopon képeket nézegettünk, és kíváncsi voltam, ki milyen örömöt talál ezekben a képekben. Láthattak itt játszóteret, virágokat, egy családot, kiskutyát, játék és édességboltot, az óvodánk udvarát, a saját és a szomszéd csoportunk szobáját, képet egy pillangóról, egy tányér palacsintáról, egy mesekönyvet, egy esős és egy napsütötte tájat, kisgyermekét megölelő anyukát. A gyermekek figyelmesek és aktívak voltak, jó meglátásokkal. Sok okos választ adtak.
Majd meghallgatták a mesét, és színeztek. Végül kaptak egy rajzot egy mosolygós arcocskáról, melyet ki is színeztek, és a csoportszobában arra a helyre tehették, vagy ahhoz a játékhoz, ami a számukra a legnagyobb örömet okozza.
Fontosnak tartom, hogy megtanítsuk a gyermekeket arra, hogy lássák meg a körülöttük lépvő apró szépségeket, melyek bizony örömmel tölthetik el a kis lelküket, szívüket.
Sajnos a kialakult járványügyi helyzet miatt a következő foglalkozásokat nem tudtam megtartani.
Bízom benne, hogy a következő nevelési évben folytatódhat a program. Hiszen a gyermekek érezhetően nyitottabbá váltak, és a szülőktől is csak pozitív visszajelzéseket kaptam.
Az év folyamán megismert mesék , dalok, ötletek által csak gazdagodhatott a lelkünk. Örülök, hogy a Boldogságóra Program részese lehetek, és mindezt a gyermekekkel élhettem át.
Köszönöm!!
Február hónapban a Megküzdési stratégiákkal foglalkoztunk. A témával kapcsolatban sokat beszélgettem a gyerekekkel. Visszaemlékeztek, kinek mi volt az eddigi legnehezebb feladata az életben. És ezzel könnyen vagy nehezen tudott megbirkózni? Kitartóak voltak? Elérték a céljaikat? Vagy idő előtt feladták? És kik segítettek nekik? Különféle történeteket meséltek, de a legfőbb segítség mindig Anyu volt:)
Pók néni levele nagyon felélénkítette őket. Mindenki ki akarta szabadítani a Szeretet Macinkat. És közös erővel sikerült is!
A mese segítségével ismét csodaországba repülhettünk. A következő napokon is sokat játszottunk, színeztek a témához kapcsolódóan.
Január hónapban az álmaink, céljaink-célkitűzéseink volt a Boldogságóránk témája.
Ezt a témát is relaxációs gyakorlatokkal, mesével, dalokkal, és sok játékkal dolgoztuk fel. Elkészült a Boldogvár puzzle, a lányok királylányosat játszottak a szobában megépített palotában, és a héten még a feladat továbbéléseként a szőnyegen várat építtettek, ahová az állatokat helyezték el. Sokat beszélgettünk arról, hogy milyen céljaink is lehetnek, és mit kell tenni azért, hogy ezeket a céljaikat elérjük, valóra váljanak álmaink.
A havi témánk a jó cselekedek voltak. A közelgő ünnepekre való tekintettel is sokat beszélgettem a gyerekekkel a karácsonyról, a szeretetről, az egymásra való odafigyelésről, a család fontosságáról.
A relaxációs gyakorlatok, és a dal meghallgatása után elmeséltem a mesét. Majd beszélgettünk a gyerekekkel a mese kapcsán. Nagyon élvezték a szituációs játékot, melyet a következő napokban is többször játszottunk el a gyerekek kérésére, váltogatva a helyzeteket. Szívecskéket úgy is színeztek, hogy a szeretet vigyázzon a csoportunkra, így került a füzér az ajtónkra.
November hónapban a feldolgozandó témánk a „Társas kapcsolatok” volt.
A relaxációs gyakorlatok után beszélgettünk a gyerekekkel a barátságról. Majd kiszínezték a kis papír emberkéket, és elhelyeztük őket úgy , ahogyan a szobában egymás kezét fogva álltak nagy körbe. Már voltak kialakult komoly baráti kapcsolatok, de mégis olyan könnyedén, nagyon rövid idő alatt találták meg helyüket a körben.
A mesét már várták, és az azt követő játékokat is nagyon élvezték. Lezárásként most is meghallgatták a témához kapcsolódó dalt. A következő időszakban is sok olyan játékot játszottunk, ahol megtapasztalták az egymásra figyelést, a bizalmat, empátiát.
Az októberi boldogságórát a gyerekekkel együtt én is nagyon vártam. Mivel az idei nevelési évtől vettem át kolléganőmtől a boldogságórák megtartását, magam is kíváncsian, lelkesen készültem, és adtam át a gyermekeknek a témát.
A téma feldolgozását a relaxációs gyakorlatok után beszélgetéssel kezdtük, ahol a gyermekek elmondhatták, hogy voltak-e már szomorúak, és ha igen, akkor miért. Sok történetet osztottak meg velem, és azt is, hogy ilyenkor kinek sikerült megvigasztalni őket. Majd egy kis tükröt adtunk körbe, mikor is elmondhatták, mit látnak magukban jónak. Volt, akinek egy kicsit segíteni kellett, de a társaik olyan kedvesen sorolták jó tulajdonságaikat,hogy ezzel csak növelték önbizalmukat.
Majd meglátogatott minket Szomorú Szilárd és Boldog Blanka, és kezdődött a játék.
A mesét most is ámulattal hallgatták, majd elkészültek a varázsszemüvegek. Jó volt látni, ahogy az elkövetkező napokban is színeztek, díszítettek ilyen szemüvegeket, hogy a családtagjaiknak, barátaiknak is tudjanak adni, hogy ők is megláthassák a jót.