Társas kapcsolatainkat minden boldogságórán, és azokon túl is folyamatosan ápoljuk. Csoportunkban rendszeresek a konfliktusok, amelyeket próbálunk kezelni, de ez bizony nem mindig könnyű. Olyan feladatokat szoktunk az osztályfőnöki órán végezni, amellyel elmélyíthetjük a társas kapcsolatok iránti igényünket. Pl. körbeülünk, becsukott szemmel elképzeljük a legjobb barátunkat, majd mesélünk róla, vagy csak egyszerűen végigmegyünk a társas kapcsolatok színterein.
Boldogságóra Alapprogram
Ebben a hónapban az Egészséges életmód – A testmozgás gyakorlása volt a témánk. Ez a boldogságfokozó technika a leggyorsabban ható örömforrás a gyermekek számára. A foglalkozásokon beszélgettünk a különböző sportágakról, amiket ismernek. Szó esett arról is , hogy ki – milyen mozgásformát, sportot űz? Sokan mozognak aktívan és rendszeresen az osztályból. Van aki lovagol, van aki focizik, van aki kerékpározik, esetleg görkorcsolyázik, gyalogtúrázik. Örömmel számoltak be egymásnak, hogy miért jó és hasznos mozogni. Beszélgetőkör keretében megosztották egymással az átélt élményeket. Egy Örömkereső Sétával zártuk ezt a témát.
Biharkeresztesi Szivárvány Óvoda és Bölcsőde
Az újranyitást követően az óvodában végre együtt lehettünk az udvaron.
Az el- és bezártság után már ki voltunk éhezve a mozgásra, főleg úgy, hogy azt most együtt tehettük.
A boldogságóra testmozgás gyakorlásához közösen állítottunk össze a gyerekeknek feladatokat (átkelés a mocsáron, kötélhúzás, célbadobás, stb.). Nagyon élveztük a különböző mozgásformákat, amelyek egy részét otthon, akár a lakásban is végezhetünk.
A szülők is ízelítőt kaphattak az elkészült fotók és élménybeszámolók alapján, hogy milyen változatos mozgásos tevékenységeket kínálhatnak a gyerekeknek.
Az aktív mozgás jutalma a kellemesen fáradt, nyugodt és jókedvű, kellő koncentrációjú kisgyermek.
A Ficánka nagycsoportnak, egyik igen kedvelt tevékenysége a változatos testmozgások gyakorlása. Akár csoportszobában, OviFoci-pályánkon, a szabadban, különféle játékeszközökön, sportszereken, s ehhez még hozzátartozik az óvoda környékén és falunkban tett élményszerző séták, kisebb kirándulások. Az örömteli mozgás segíti a gyermekek szocializációját, a szociális érzékenységüket erősíti, kommunikáció, beszédkedv fokozásában jelentős szerepe van, valamint az egymás iránti tolerancia gyakorlásában, továbbá mélyül az egymás elfogadása, befogadása, támogatása, erőteljesen megmutatkozik az ilyen jellegű játékos tevékenységek során. A hónap témáját , témahét keretén belül valósítottuk meg, amikoris a gyermekek külön kérésére a foglalkozást kezdő relaxációk az ,, Ellazulni jajj de jó!”-dal mozgáselemei voltak, a ,,Jól érzem magam boogie” is igen kedvelt lett számukra,amire más-más mozgáselemet találtak ki, valamint Boldog Dóra meséje is (A lusta király) sok tanulsággal, erkölcsi értékkel bírt számukra. Vidám, mozgással teli, aktív hetet töltöttünk el a gyermekekkel közösen.
Iskolánk a Környezetvédelmi Témahét keretein belül akadályversenyt szervezett, melyen az osztályunk is nagy örömmel vett részt. Előzetes feladatokat kaptunk a Madarak és fák napja témaköréből, majd menetlevelet készített minden egyes tanulónk. Ezután közösen kiválasztottuk az osztály által legszebbnek ítéltet, ami képviselt minket.
Lelkesen és vidáman vettünk részt az erőpróbákon, ahol volt mocsárjárás, barlangban mászás, eldugott tárgyak keresése, egyensúlyozás, puzzle, állathang felismerő, stb.
Kint a szabadban egy mozgásos, vidám délelőttön vagyunk túl, ami sok élményt nyújtott nekünk.
Az egészséges életmód kialakításának fontos alapja a mozgás megszerettetése a gyerekekkel. Mozgásos játékokkal felkelthetjük érdeklődésüket. A labda egyensúlyozása együtt nagyon jó móka!
A mozgásos drámajátékokkal könnyen megmutathatjuk a gyerekeknek a megbocsátás erejét.
A mindennapi örömök boldoggá teszik a gyerekek és az őket körülvevő felnőttek életét. A napi közös játékok során a társak, a vicces helyzetek okozzák a boldog perceket.
A gyerekek félelmeiket, traumáikat, gondjaikat feldolgozhatják dramatizálás során, a mesék főszereplőjévé válva.
Szikszai György Református Óvoda és Általános Iskola Örömsziget Óvodája
A foglalkozás indításaként a „Repül a madár, szárnyalva száll, mert szabad madár” relaxációval kezdtük a foglalkozást. Ez a mozgás nagyon tetszett a gyerekeknek, oldódottabbak, felszabadultabbak lettek. Ezután végigtáncolták a Jól érzem magam boogiet, ami először felpörgette őket, de a végére kellemesen elfáradtak. Miután kértem őket, hogy üljenek le pihenni egy kicsit meghallgatták a Lusta király című mesét.
Közös beszélgetést kezdeményeztem arról, hogy ki szeret mozogni, mit szeretne sportolni, mi okoz számukra örömet. Mindenki nyilatkozott a témában: nagyon szeretnek táncolni, futkározni, mászókázni, csúszdázni és kerékpározni (szinte mindenki tud két keréken biciklizni, amire nagyon büszkék). Felelevenítettük azt is, hogy a közelmúltban kirándulni voltunk a Maros parton (ezt minden évszakban igyekszünk megvalósítani, amit nagyon élveznek, és izgatottan várnak), ahol sokat sétáltunk, „túráztunk”, mászókáztunk a játszótéren, és fogócskáztunk, ami mindenkinek nagy élmény, boldogság volt. Élvezettel mesélték élményeiket, szinte egymás szavába vágtak.
Megkértem őket, hogy akkor ismét mozogjunk egyet, álljunk fel, és elmondtam (mutogatással kísérve) az új mondókát (könyv 192. o.). Ezt beépítve a napi rutinba, minden nap mondogattuk, és mozogtunk rá.
Ezután mozgásos játékokat játszottunk, amit nagyon élveztek, hiszen mindenki szeret mozogni: Tűz, víz, repülő, Páros fogó, Farok lopó, Akadálypályán való átjutás…
Igazán élménydús nap volt, ami után kellemesen elfáradtak.