A tanév vége kicsit sűrűre sikeredett a programjaink tekintetében! Osztálykirándulás (főkép), filmmúzeumi látogatás, közös éttermi látogatás. Minden alkalommal elővettünk egy egy témákat a tanévben említettek közül, majd a boldogságóránk végén írtunk közösen egy mesét a szeretetről!
Egyszer volt hol nem volt, messzi, messzi földön Boldogság országban élt egy Fukar király.
Karácsony után beteg lett az udvar lakói nem értették mi lehet a baj. Sok tanakodás után kihirdették, nagy jutalmat ajánlanak annak, aki megvizsgálja és gyógyírt talál a bajára. Jöttek is sorra a gyógyítók. Sok orvossággal próbálkoztak, nem hatptt semmi. Mi lehet a baj -kérdezgették?! Mígnem egy napon rájöttek, hogy Fukar király szeretet hiányban szenved. Minden napját bú töltötte ki! A tudósok tétlenül nézték a király szomorú napjait. Leánya rájött, hogyha megosztja a szeretetét nem kevesebb, hanem egyre több lesz belőle. Az egész udvart megtöltötte állatokkal, volt ott tehén, panda, malac, kakas, oroszlán, rák, kacsa, nyuszi, kutya, ló, csacsi, bárány, puposteve, egyszarvú, láma, kecske, és galamb is. Az állatok körül töltött idő közben mosoly és nevetés hagyta el a király száját. Érezte, hogy szeretetet adni nagyon jó dolog és nemcsak az állatok hanem az emberek felé is gyakorolta innentől.
Azóta is úgy emlegetik, hogy SZERETET Király. Itt a vége, fuss el véle!
Boldogságóra Alapprogram
Taszári Körzeti Általános Iskola
Ez a téma a boldogságórák összefoglalását is jelenti. A gyerekek tisztában voltak a témákkal, fel tudták idézni élményeiket. Azt azonban második osztályban még nehéz tudatosítani, hogy a boldogságunk nagyban múlik saját magunkon. Remélem, a következő tanévekben különböző technikák elsajátításával eljutnak majd erre a szintre is.
Papp Bertalan Ószőlői Általános Iskola
Gyerekeimmel az idei tanévben kóstoltunk bele a Boldogságóra Programba. Most ötödikesek. (Korábban másik két gyerekcsoporttal vettünk részt ebben, ugyanezen a néven.)
Az ősszel minden hónapban föltöltöttük a közös munkánk eredményét, produktumait. Azután a járvány engem és a kis osztályomat is elérte, sajnos. A tanév során végig foglalkoztunk a témákkal, osztályfőnöki, etika és vizuális kultúra órákon, de nem tudtunk mindent dokumentálni, föltölteni.
A félévi bizonyítványosztással egyidőben elkezdtük a pályaorientációs osztályfőnöki óráinkat, melyeken hosszan foglalkoztunk a „Célok kitűzésével és elérésével”, valamint a megküzdési stratégiákkal. Szülőket vontunk be, ők meséltek arról, hogy ki milyen rögös úton jutott el a választott szakmájáig, foglalkozásáig. Nagyon élvezték ezeket az órákat a gyerekek.
Márciustól online tudtam tartani a kapcsolatot az osztályommal a digitális oktatásra átállás miatt. Online osztályfőnöki órák keretein belül mutathatták be otthonukban, hogy kinek mi jelenti a napi apró örömöt a karantén alatt. Megismerhettük egymás házi kedvenceit, kertjét, kedvenc időtöltését.
Májusban, az iskola falai közé visszatérve a testmozgás és az egészséges életmód témája került újra előtérbe a lustálkodásra oly sok alkalmat adó karantén után. Végre újra élvezhettük egymás társaságát, játszottunk, kirándultunk a helyi múzeumba, ahol érdekes szabadtéri és múzeumpedagógiai foglalkozással vártak minket.
Azt gondolom, a járványhelyzet miatti újabb elvonulással együtt is tartalmas évet zártunk.
Megbocsátás hónapja / 1.osztály.
Osztályunk ebben a tanévben indult ezért is fontos feladat egymás megismerése, elfogadása, az egymáshoz való alkalmazkodás és ennek erősítése.
Boldogságóránkon szituációs játékokat játszottunk, amelyen eljátszottunk egy helyes és helytelen magatartási formát és megbeszéltük a teendőket. Képeket válogattunk a helyes és helytelen viselkedésekről különböző színtereken. Interaktív tábla segítségével megfigyeltünk és válogattunk képeket szituációs helyzetekről. Ezek alapján megbeszéltük, hogy milyen érzelmeket vált ki ha valakit megbántanak és mit csinálunk, hogy megvigasztaljuk.
Az órán tanultunk az érzelmekről. Milyen érzelmeink vannak? Mit jelentenek? Milyen érzelmek jelennek meg, ha valakit megbántanak, illetve mit érez az ha valaki meg tud bocsátani. Tükör előtt utánoztuk az érzelmeket. Érzelmeket kifejező kártyákat válogattunk.
Kiemeltük a megbocsátás fontos szerepét. Gyakoroltuk a bocsánatkérés formáit.
Ezek: szóbeli bocsánatkérés, megölelés, kézfogás.
A tanulók nagyon szeretik Halász Judit dalait, amelyek közül óra végén hallgattunk vidám és szomorúbb hangulatú dalokat. Ezek: Mit tehetnék érted? és a Játszunk együtt! című dalok voltak. Összehasonlítottuk a témájukat és hangulatukat.
Tegyünk meg mindent azért, hogy boldogok legyünk. A nyár különösen alkalmas erre, irány a strand!
Az egészség almája: íme, mit tehetünk az egészségünkért- a picik szerint.
Nyíregyházi Bem József Általános Iskola
Nagyon sok közös emlék vezetett el bennünket a Boldogságvárhoz! Az utunk során szembe találtuk magunkat nehézségekkel, de a pozitív élmények segítségével mindig sikerült tovább lépni. Most megpihenünk egy kicsit a 2. c osztály Boldogságvárában, hogy szeptemberben új lendülettel, sok – sok új ötlettel indulhassunk el a közös úton.
Szent Gellért Katolikus Általános Iskola és Gimnázium
A mi Boldogságvárunkhoz vezető térkép az értékelőfa a faliújságunkon. A tanév során gyűjtött piros pontokat számoltuk és így jutottak a tanulók a fa ágain egyre feljebb.
Ebben az évben a betegségek, a járvány és a járványtól való félelem miatt az óvoda csak ügyeleti rendszerben való működtetése kissé megnehezítette a munkánkat. Ugyanakkor ha a gyerekek, emberek félnek még inkább szükséges és felértékelődik az érzelmi nevelés, a stresszkezelés fontossága. A gyerekek létszáma időlegesen megcsappan,. sokan hosszabb-rövidebb időre felmentést kértek. A tavalyi évben- és remélem jövőre is minden hónapban beszámoltam a boldog óvoda foglalkozásairól, de ez évben a fenti okokból novembertől az éves beszámolóra váltottam.
Amikor az óvoda „hétköznapi módon” üzemelt megtudtam tartani a boldogság foglalkozásokat. A témák közül azt választottam, amelyik csoportunk gyermekeinek helyzetéhez, pillanatnyi állapotához leginkább passzolt. Így került sor szinte minden témára.
A hideg beálltával az „Egészséges életmód” segítségével alkalmazkodtunk az évszakváltáshoz.
Decemberben a „Boldogító jó cselekedetek” kerültek előtérbe: Saját játékaikból ajánlottak fel szegényebb társaiknak. Ezeket közösen dobozba csomagolva vittük át a szomszédos Babtista imaházba.
Januárban a decemberi élmények által a család fontossága került fókuszba: Miért jó, miért örülök, hogy van családom? Ez a „Boldogságfokozó hála” témaköréhez kapcsolódott.
Február a tél temetés, tavaszvárás hónapja legnagyobb eseménye a farsangi mulatságunk volt. A közös pozitív élmények még inkább összekovácsolták kis közösségünket. Ezért havi témánk a „Társas kapcsolatok” illetve azok átélése, erősítése volt.
Márciusban már közeledett a tavasz, de ismét támadott a járvány is, ezért úgy döntöttem, hogy ami elmondható gyermeknyelven a Covidról, az ellene való védekezésről, azzal megismertetem a gyerekeket, hogy ismét az „Egészséges életmód” témaköre került feldolgozásra.
Sajnos márciustól áprilisig óvodánk ismét csak ügyeleti rendszerben működött. Ez idő alatt online tartottam a gyerekekkel a kapcsolatot. Meséket küldtem nekik.
Amikor vissza tértünk már gőzerővel az anyák napjára kellett készülnünk, amelyet online Facebook csoportunkban osztottunk meg az édesanyákkal. Azért jutott időnk ismét a „Boldogság fokozó hála” témakörére is. A kiscsoport óta gyűjtögetett „hála befőttbe” újabb szívecskék kerültek.
Ezután nagyon gyorsan elérkezett a nevelési év vége. Már a ballagásra, a búcsúra készültünk. Közös „célunk amiért megküzdöttünk” egy szép ballagás megtartása, illetve a csoport másik felének, akik nem ballagtak búcsú bulija. A kicsik ajándékot készítettek iskolába készülő kis pajtásaiknak- egy szép könyvjelzőt. A búcsúbuli és a ballagás is nagyon jól sikerült.
Ezzel zártuk le az idei nevelési évet, amely ugyan minden szempontból más volt mint az eddigiek, de a „Boldogság program ” segítségével (is)sikerült pozitív érzésekkel búcsút inteni neki.
Nagyon sokat gondolkodtunk tanulóimmal, hogy hogyan tudnánk örömet okozni egymásnak, a téma szerteágazó. A témakör feldolgozásában a média is segítségemre volt, hiszen karácsony közeledtével mindenhol jócselekedetekre, adományozásra, a rászorulók támogatására buzdítják az embereket. Előtérbe kerülnek a pozitív gondolatok és érzések, az egymásra való odafigyelés. Az adventi várakozásról tanulva a hit, remény, öröm, szeretet fogalmak, és értelmezésük is folyamatosan megjelentek több tanórán, termékeny talajt előkészítve decemberi boldogság óráinknak. A fiataloknak egyes fogalmak értelmezése nehezített, így az életből vett példák és azok érzelmi oldalról való megközelítése könnyebbé tette feldolgozásukat. Érdekes, hogy a segítségnyújtás, a jócselekedet korántsem volt mindenki számára természetes.
A boldogságórákat légzőgyakorlattal kezdtük, magunkba szívva minden jót, szépet, örömet, mosolyt, szivárványt és boldogságot, kifújva a rosszat. Végül a jó dolgokkal együtt a levegőt magunkban tartva, majd minden rosszat teljesen kifújva fejeztük be a gyakorlatot. Ezt bevezettem napi gyakorlatunkba is: egy tanult vers részletének elmondásával összekapcsolva, majd az említett légzőgyakorlattal kezdjük a kommunikáció óráinkat (ez minden nap az első óra).
A légzőgyakorlat után következett a boldogságdal meghallgatása, miközben minden fiatalhoz odamentem, megöleltem és szép napot kívántam nekik. A jócselekedet fogalmának értelmezése után beszélgettünk arról, hogy ki milyen jócselekedetet hajtott már végre. Próbáltam olyan példák felé terelni őket, amit ők is képesek végrehajtani, de kibővítve minél több lehetőséggel, hogy legyen kis rálátásuk arra, mások hogyan cselekednek jót.
Megbeszéltük, hogy a jócselekedet nem mindig adományozást jelent. Jelenthet segítségnyújtást családtagoknak, időseknek, elesetteknek, rászorulóknak. Jelenthet kedvességet, odafigyelést, egy mosolyt embertársaink iránt, mellyel örömet okozunk, kimozdíthatjuk rossz hangulatukból őket. Jócselekedet lehet az is, ha jól viselkedünk, jól tanulunk, hiszen ezzel is örömet okozunk szüleinknek, esetleg azoknak a felnőtteknek, akik velünk foglalkoznak. Jócselekedet lehet egy figyelmesség, például ha látjuk, hogy anya, apa vagy a gondozóink fáradtak, főzhetünk neki egy teát. Jócselekedet, ha állatokon segítünk.
Beszélgettünk arról, hogy ki kinek szokott segíteni és miben. Nekik segített-e már valaki? Milyen érzés volt? Mindenki vállalt egy feladatot, amellyel segít osztálytársainak napi feladataik elvégzésében. Aznap mindenki nagyon szorgos volt, de szerencsére többüknél a segítő szándék nem csak 1 napig tartott.
Végül saját kézzel készített szájmaszkokat varrtunk, ezt ajándékozták az általuk kiválasztott társuknak, amit mindenki boldogan fogadott, de a szokott közös ölelés sem maradt el.
A boldogság órák és a témákkal való foglalkozás tapasztalatom szerint nemcsak a gyerekeknek, fiataloknak adnak pozitív többletet, hanem úgy érzem, nekünk, felnőtteknek is.